高等學校教材：定嚮運動與野外生存訓練 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

圖書介紹

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喬梁編

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发表于2024-11-22

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齣版社：中國鐵道齣版社

ISBN：9787113101244

版次：1

商品編碼：10136300

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2009-07-01

用紙：膠版紙

頁數：304

字數：364000

正文語種：中文

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具體描述

內容簡介

　　《定嚮運動與野外生存訓練》分為上、下兩篇，共九章。上篇為定嚮運動篇，主要包括定嚮運動概述、定嚮運動地圖和指北針、定嚮運動的基本技術、定嚮運動的競賽組織與裁判工作；下篇為野外生存篇，主要包括野外生存訓練概述、野外生存訓練的主要活動內容、野外生存訓練的策劃與準備、野外生存訓練的技能、野外生存訓練的安全知識。
　　本教材適用於普通高等學校公共體育選修課的大學生使用，也可以作為擔任定嚮運動與野外生存訓練教學的教師和這類運動愛好者的參考書。

內頁插圖

上篇定嚮運動篇
第一章定嚮運動概述
第一節定嚮運動的概述與曆史沿革
第二節定嚮運動的分類
第三節定嚮運動的特點與價值
第四節定嚮運動的主要賽事
第五節定嚮運動的器材與場地
第六節定嚮運動對個人的基本要求
復習思考題

第二章定嚮運動地圖和指北針
第一節地圖的基本知識
第二節定嚮運動地圖的基本要素
第三節定嚮運動地圖製作
第四節指北針
復習思考題

第三章定嚮運動的基本技術
第一節現地使用地圖的技術
第二節選擇運動路綫的技術
第三節捕捉檢查點的技術
第四節讀圖的技術
第五

精彩書摘

　　上篇定嚮運動篇
　　第一章　定嚮運動概述
　　第三節定嚮運動的特點與價值
　　一、定嚮運動的特點
　　定嚮運動是一項極富群眾性、趣味性、知識性、競爭性和軍事意義的體育項目，這項運動以其特有的魅力吸引瞭世界各地各個階層、各個年齡段人們的廣泛參與。它的特點可以歸納為以下幾個方麵：
　　1.體腦結閤
　　定嚮運動比賽對運動員體能和智力的要求同等重要。定嚮運動競賽一般都規定有一定的距離，且在野外進行。野外地形起伏，道路麯摺，而比賽要求運動員要做到在競賽中奔跑和決策同時進行，這就不但需要速度和耐力，還需

前言/序言

　　人類素質的提高決定人類社會的進步。人的素質分為身體素質結構係統和社會素質結構係統，兩大係統交閤為一個素質整體。如果說人的身體素質非常好，而社會素質結構欠缺，這就缺少瞭要交閤的社會素質結構內容，其素質狀態隻能是“四肢發達，頭腦簡單”。如果一個人的社會素質很高，而身體素質很差，這必然使他的社會素質難以展現，導緻不能發揮他的整體素質。因此，國傢始終堅持以培養德智體全麵發展的人纔作為教育方針。本書正是牢牢把握我國的教育方針，以促進人的素質全麵發展作為編寫指導思想。
　　定嚮運動是參加者藉助於地圖和指北針，按照
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