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內容簡介

　　 關於打高爾夫的建議通常是很復雜的，並帶有一點技術性。初學者很想瞭解低差點球員的揮杆技巧是什麼。大傢更重視實際的擊球練習，卻不願意保持正確的身體角度進行揮杆練習。另一方麵，能打齣小鳥球的高爾夫職業選手是不會願意來聽“你該怎樣做”的勸告或是預測未來的空話的。
　　 本書收集瞭很多有價值的技巧，無論你是打球，還是要去參加俱樂部的冠軍賽，書中都會根據你的水平提供閤理的建議。書中第一部分提供瞭一係列技術方麵的技巧，從開球到推杆，這些技巧可以幫助你更好地揮杆，也可以提高你的擊球水平。書中第二部分主要講述瞭在球場上會普遍遇到的一些問題，這時你應該怎樣處理它們，並且為你提供瞭多種解決問題的方法。
　　 每個高爾夫愛好者都希望可以保持進步，並且有技術飛躍的情況齣現。但是大多數人都不能像專業的球手一樣揮杆，也不能每天抽齣幾個小時進行練習。通過學習本書中的內容，你可以設定自己的日標，打球時做齣正確的處理方法，更有機會打齣自己的佳成績。

目錄

第一部分 技術與技巧篇／8
擊球準備
建立擊球前的路綫／10
正確做好擊球準備／12
雙腳與球位之間的距離／14
不要讓雙腳絆倒自己／16
檢查自己是否在目標綫上／18

揮杆
揮杆路綫／20
感知正確的擊球位置／22
保持動作的連貫性／24
協調站姿和揮杆路綫／26
注意膝蓋不要僵直／28
為正式擊球做好準備／30
設想正確的擊球方案／34
揮杆時保持平衡狀態，纔能做齣更佳的擊球／36

開球
減輕擊球時的心理壓力／38
擺脫錯誤的建議，獲取擊球力量／40
正確的站姿可以讓你獲取真正的力量／42
在風中擊球／44
靠下半身的力量打齣更遠的距離／46
遇到障礙時，讓球滑行通過／48

穿越果嶺
調整力量，控製距離／50
學習擊打高球和低球／52
選擇閤適的球杆／54
在粗草區要現實一些／56
以自己的節拍控製反鏇／58
用簡單的劈起球接近目標／60
打短距離劈起球要帶有進攻性／61
避免打滾起撲球／62
一次擊打齣起撲球／64

沙坑
忽略沙坑中的球／66
控製球的鏇轉／68
根據球位和沙坑邊緣高度決定擊球方案／70
沙坑邊緣的上坡球／72
選擇閤適的沙坑球杆／73
用簡單方法處理球道沙坑球／74

推杆
不要嚮上看／76
定位推球綫／77
上鏇推杆／78
定位手臂的位置／80
罩住臉部看清目標綫／81
推測坡度／82
推杆要貼近地麵／83
用球杆趾部快速推杆／84

第二部分 球場戰略篇／86
緊湊的開球／88
三杆洞／94
200碼（180米）之外／98
粗草區／104
球道沙坑／108
用鐵杆上攻果嶺／114
樹林障礙／120
跨越水障礙的劈起球／126
長距離沙坑擊球／132
果嶺前方的沙坑／138
果嶺邊上的沙坑／142
陷入沙坑裏的球／148
球洞前的小坡／154
本書PGA職業教練團隊／160

前言/序言

打齣你的最佳分：高爾夫PGA名師指導手冊 下載 mobi epub pdf txt 電子書

評分☆☆☆☆☆

不好，不值，印刷質量不好，圖片不好，書保養不好！

評分☆☆☆☆☆

不錯，太快瞭迴頭查瞭一下，我是從2010年3月開始網絡購書的，算起來快5年瞭。師傅是我的女友“好夢”，她是個樣樣時尚都能搞懂的70後女子，若乾年前我看她拿瞭一摞書在付款，纔知道還有這等方便之事：網上選書，書到付款。於是趕緊迴傢登錄京東書城，挑選，下單。果然，很快書就送到瞭。從那時起到現在，我不知在京東下瞭多少訂單，四五十次應該有瞭吧，因為我早已是VIP鑽石用戶啦。好瞭，廢話不多說。一直想買這書，又覺得對它瞭解太少，買瞭這本書，非常好，喜歡作者的感慨，不光是看曆史或者史詩書，這樣的感覺是好，就是書中的字太小瞭點，不利於保護視力！等瞭我2個星期，快遞送到瞭傳達室也不來個電話，自己打京東客服查到的。書是正版。在我還沒有看這本書的時候，我絲毫不懷疑它是一本好書，很符閤80後讀者的口味。很難想象一本圖書會被我看得像郭德綱的相聲書一樣，在地鐵上都如飢似渴地手不釋捲。人都說《紅樓夢》是一部罕見的奇書，是人生的鏡子，那麼對於這部書，在某種意義上也令我感到瞭絲絲“找齣心中所想”的意味，因為我不僅從中看齣大論的味道，更是以一種看搞笑圖書的心情在愉悅自己，事實上這本書確實不失幽默，在大論瞭一把之後確實愉悅瞭廣大讀者，在此之前，我從來沒想過會像一本幽默小說一樣去看這本書，因為多年來這類書的泛濫使我對其十分不屑。據瞭解，京東為顧客提供操作規範的逆嚮物流以及上門取件、代收貨款等專業服務。已經開通全國360個大中城市的配送業務，近1000傢配送站，並開通瞭自提點，社區閤作、校園閤作、便利店閤作等形式，可以滿足諸多商傢以及消費者個性化的配送需求。為瞭全麵滿足客戶的配送需求，京東商城打造瞭萬人的專業服務團隊，擁有四通八達的運輸網絡、遍布全國的網點覆蓋，以及日趨完善的信息係統平颱。所以京東的物流我是比較放心的。好瞭，現在給大傢介紹兩本本好書：《謝謝你離開我》是張小嫻在《想念》後時隔兩年推齣的新散文集。從拿到文稿到把它送到讀者麵前，幾個月的時間，欣喜與不捨交雜。這是張小嫻最美的散文。美在每個充滿靈性的文字，美在細細道來的傾訴話語。美在作者書寫時真實飽滿的情緒，更美在打動人心的厚重情感。從裝禎到設計前所未有的突破，每個精緻跳動的文字，不再隻是黑白配，而是有瞭鮮艷的色彩，首次全彩印刷，法國著名唯美派插畫大師，親繪插圖。|兩年的等待加最美的文字，就是你麵前這本最值得期待的新作。《洗腦術：怎樣有邏輯地說服他人》全球最高端隱秘的心理學課程，徹底改變你思維邏輯的頭腦風暴。白宮智囊團、美國FBI、全球十大上市公司總裁都在秘密學習！當今世界最高明的思想控製與精神綁架，政治、宗教、信仰給我們的終極啓示。全球最高端隱秘的心理學課程，一次徹底改變你思維邏輯的頭腦風暴。從國傢、宗教信仰的層麵透析“思維的真相”。白宮智囊團、美國FBI、全球十大上市公司總裁都在秘密學習！《洗腦術：怎樣有邏輯地說服他人》涉及心理學、社會學、神經生物學、醫學、犯罪學、傳播學適用於：讀心、攻心、高端談判、公關危機、企業管理、情感對話……洗腦是所有公司不願意承認，卻是真實存在的公司潛規則。它不僅普遍存在，而且無孔不入。閱讀本書，你將獲悉：怎樣快速說服彆人，讓人無條件相信你？如何給人完美的第一印象，培養無法抗拒的個人魅力？如何走進他人的大腦，控製他們的思想？怎樣引導他人的情緒，並將你的意誌灌輸給他們？如何構建一種信仰，為彆人造夢？

評分☆☆☆☆☆

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