包郵 新品《新生兒嬰兒喂養護理百科》(從零開始教新手爸媽養護寶寶的百科書)新媽媽産後恢復 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 蓓心图书专营店

出版社： 江苏凤凰科学技术出版社

ISBN：9787553739571

商品编码：10267294707

《新手父母的科學育兒指南：從零到一，輕鬆解鎖寶寶成長密碼》 內容簡介： 本書專為即將為人父母或剛剛迎來新生兒的您精心打造，旨在成為您育兒路上的貼心嚮導和堅實後盾。我們深知，迎接新生命是人生中最激動人心也最具挑戰性的時刻，初為人父母的喜悅中，難免伴隨著對未知育兒世界的迷茫和不安。本書摒棄瞭繁瑣冗雜的理論堆砌，而是以科學、實用、接地氣的方式，為您係統梳理瞭從孕期準備到寶寶周歲前的全方位育兒知識。我們專注於提供最核心、最關鍵的信息，幫助您建立科學的育兒觀念，掌握切實有效的育兒技巧，讓您從容自信地應對寶寶成長中的每一個階段。 一、孕育之初：為寶寶的到來做好充分準備 雖然本書側重於新生兒及嬰幼兒的養育，但我們也清楚，一個健康的寶寶誕生，離不開父母孕期的細心嗬護。因此，本書將為您提供一份簡潔實用的孕期健康指南： 準父母的身心準備： 懷孕不僅僅是母體的變化，更是全傢人的新篇章。我們將指導您如何調整生活習慣，培養積極心態，為迎接新生命做好心理上的準備。瞭解孕期可能齣現的生理及心理變化，學會與伴侶共同麵對，建立良好的溝通和支持係統。 科學備孕與營養建議： 強調孕前檢查的重要性，幫助您瞭解影響生育的潛在因素。提供一份孕期基礎營養指南，重點突齣關鍵營養素（如葉酸、鐵、鈣等）的攝入建議，以及不同孕期階段的飲食側重點。我們會列舉一些富含這些營養素的常見食物，並提供一些簡易的孕期食譜範例，讓您輕鬆獲得均衡營養。 孕期健康的生活方式： 涵蓋孕期運動的適宜性和禁忌，如何安全有效地進行居傢鍛煉。提供緩解孕期不適（如孕吐、腰酸背痛、失眠等）的實用方法，例如穴位按摩、調整睡姿、放鬆技巧等。提醒您注意用藥安全，以及避免接觸有害物質。 二、新生兒的誕生：迎接小生命的最初七天 新生兒時期是寶寶最脆弱也最需要細心照料的階段。本書將以詳實的步驟和貼心的提示，引導您度過這關鍵的“最初七天”： 齣院前的準備： 從必備的嬰兒用品清單（如衣物、尿布、奶瓶、洗護用品等）到嬰兒房間的布置（如安全、溫度、濕度等），我們將提供一份詳盡的清單和建議，確保您在傢中為寶寶提供一個安全舒適的環境。 迎接寶寶迴傢： 描述寶寶齣院迴傢後的初期護理要點，包括如何安全地抱起、安撫和哄睡新生兒。介紹如何觀察寶寶的生命體徵（呼吸、心率、體溫等），以及何時需要尋求專業醫療幫助。 科學喂養的開啓： 母乳喂養： 詳細指導初為人母的您如何建立和維持良好的母乳喂養。內容涵蓋正確的哺乳姿勢、寶寶含接乳頭的技巧、判斷寶寶是否吃飽的信號、乳房護理（如漲奶、乳頭皸裂的處理）以及擠奶和儲存母乳的方法。特彆強調瞭母乳喂養的益處，以及如何與配方奶粉銜接（如果需要）。 配方奶喂養： 為選擇配方奶喂養的父母提供清晰的指導。包括如何選擇適閤寶寶月齡的配方奶粉，如何正確衝調奶粉（奶粉與水的比例、水溫的要求），以及喂奶的頻率和奶量建議。重點強調衝調過程的衛生和安全。 日常護理的細節： 清潔與衛生： 詳細介紹新生兒的洗澡方法（水溫、頻率、沐浴用品的選擇），臍帶的護理（保持乾燥、每日消毒），以及寶寶臀部的清潔與尿布疹的預防及處理。 睡眠習慣的培養： 解釋新生兒正常的睡眠模式，提供創造良好睡眠環境的建議（如黑暗、安靜、固定模式），以及如何幫助寶寶區分白天和黑夜。 安全第一： 強調新生兒的安全注意事項，包括如何安全地抱抱、換尿布、喂奶，以及防止意外傷害（如跌落、燙傷、誤食等）的發生。 三、嬰幼兒期的成長：嗬護寶寶健康快樂每一天 隨著寶寶一天天長大，他們的需求和能力都在不斷發展。本書將循序漸進地為您提供嬰幼兒期（涵蓋0-12個月）的全麵育兒指導： 科學喂養的進階： 輔食添加的智慧： 詳細闡述寶寶添加輔食的時間、原則和順序。從米粉、果泥、菜泥開始，逐步介紹肉泥、魚泥、蛋黃、肝泥等多樣化輔食的添加。指導您如何觀察寶寶對新食物的反應，如何處理過敏問題，以及如何循序漸進地豐富寶寶的食譜。強調自製輔食的安全性和營養性，並提供一些簡單易學的輔食製作方法。 奶量與輔食的平衡： 幫助您根據寶寶的月齡和食欲，閤理安排奶量和輔食的比例，確保寶寶攝入充足的營養。 飲水與零食： 什麼時候開始給寶寶喝水？如何選擇健康的零食？本書將為您提供清晰的指引。 寶寶的生長發育： 裏程碑式的成長： 詳細介紹寶寶在不同月齡段（如1-3個月、4-6個月、7-9個月、10-12個月）的生理發育特點和能力發展（如抬頭、翻身、坐、爬、站、走等）。提供一些促進寶寶大運動、精細運動、語言能力和認知能力發展的親子互動遊戲和訓練方法。 解讀寶寶的信號： 幫助您理解寶寶哭泣的原因，以及通過寶寶的錶情、肢體動作來解讀他們的需求和情緒。 健康守護與常見疾病防治： 疫苗接種： 提供國傢法定免疫接種計劃的科普，解釋疫苗的作用和重要性，並提供疫苗接種時間錶及注意事項。 疾病預防： 強調日常生活中如何預防寶寶常見的疾病，如感冒、腹瀉、過敏等。講解如何識彆寶寶生病的早期癥狀，以及哪些情況需要及時就醫。 常見兒童疾病的居傢護理： 提供針對寶寶常見病（如發燒、咳嗽、鼻塞、腹瀉、嘔吐、皮疹等）的居傢護理建議，明確哪些癥狀可以在傢觀察和處理，哪些需要立即尋求醫生幫助。 口腔護理： 介紹從萌牙開始的寶寶口腔清潔方法，選擇閤適的牙刷和牙膏，以及預防蛀牙的措施。 安全無憂的環境： 居傢安全： 詳細列舉傢居環境中可能存在的安全隱患，如電源插座、傢具尖角、藥品儲存、熱水器等，並提供有效的防護措施。 外齣安全： 指導您如何選擇安全的嬰兒推車和汽車座椅，以及外齣時應注意的事項，如防曬、防暑、防寒等。 意外情況應對： 提供關於如何處理寶寶常見意外情況（如摔倒、誤吞異物、輕微燙傷等）的急救常識，以及識彆需要撥打急救電話的情況。 寶寶的心理與情緒發展： 情感聯結的建立： 強調父母的陪伴和互動對寶寶情感發展的重要性，提供如何與寶寶建立安全依戀關係的方法，如溫柔的撫觸、積極的迴應、高質量的親子時光。 情緒的引導： 幫助您理解寶寶的情緒錶達，並學會如何安撫和引導寶寶的情緒，培養寶寶的積極情緒。 早期啓濛： 建議一些適閤嬰幼兒的早期閱讀、音樂、繪畫等啓濛方式，激發寶寶的學習興趣和創造力。 本書特色： 科學嚴謹： 所有內容均基於最新的母嬰健康研究和育兒理念，由經驗豐富的育兒專傢審閱，確保信息的準確性和權威性。 操作性強： 語言通俗易懂，步驟清晰明瞭，配以大量的圖示和案例，讓您一看就懂，一學就會。 全麵係統： 涵蓋從孕期到寶寶一歲前的全過程，解決您在育兒過程中可能遇到的幾乎所有問題。 情感支持： 關注新手父母的心理需求，提供情感上的支持和鼓勵，幫助您建立自信，享受育兒的樂趣。 我們相信，這本書將成為您新手父母之路上的得力助手，助您輕鬆愉悅地迎接和陪伴寶寶的成長，共同創造一個充滿愛與歡笑的美好傢庭。

评分☆☆☆☆☆

這本書最讓我感到溫暖和貼心的地方，在於它對“新手爸爸”角色的重視程度，以及對夫妻關係在育兒初期的維護所給予的關注。很多育兒書籍默認瞭媽媽是主要照護者，對爸爸能提供的支持和他們可能麵臨的挑戰著墨不多。然而，這本書專門開闢瞭章節討論“爸爸如何參與到夜間喂養和換尿布中”，甚至細緻到如何學習使用嬰兒背帶，這對於鼓勵爸爸們真正走入育兒核心至關重要。我先生在看瞭相關章節後，明顯更有信心承擔起更多責任，我們倆之間的分工和協作也變得更順暢瞭。此外，書中關於“如何在高壓下維持親密關係”的討論，也是我讀過的育兒書中最為罕見和珍貴的。它沒有說“一定要保持浪漫”，而是提供瞭一些非常接地氣的建議，比如每天固定抽齣五分鍾，放下手機，僅僅是聊聊彼此的感受，而不是圍繞寶寶展開所有對話。這種對成人情感世界的關照，讓我深切地感受到，這本書是真正從建立一個健康幸福的“小傢庭”齣發來撰寫的，而不僅僅是從養育一個“小嬰兒”的角度齣發。它讓我們意識到，照顧好自己和伴侶的關係，纔是養育健康寶寶的基石。

评分☆☆☆☆☆

這本書的價值絕不僅僅體現在它對寶寶護理知識的詳盡程度上，它在“科學喂養”和“順應自然”之間找到瞭一個非常巧妙的平衡點。現在很多育兒理念都在推崇“科學育兒”，但有時候過度追求數據和標準，反而讓人失去瞭對寶寶獨特性的觀察。這本書的高明之處在於，它首先給齣瞭循證醫學的指導原則，比如關於配方奶粉的選擇標準、疫苗接種的時間錶等等，這些都是硬核的知識支撐。然而，它隨後又強調瞭“個體差異”的重要性。例如，在談到睡眠訓練時，它並沒有強行推崇某一種固定的模式，而是分析瞭不同月齡寶寶的睡眠生理特點，引導父母根據自己寶寶的反應去微調方法。這種不教條主義的態度讓我感到非常放鬆。我不再需要為瞭達到某個“完美寶寶”的標準而焦慮。它鼓勵我們去相信自己的直覺，相信我們與寶寶之間建立起來的那種獨特的聯結。對於那些害怕自己“做錯”決定的父母來說，這本書提供的指導是一種賦能，它讓我們從執行者，轉變為一個有判斷力的決策者。這本書真正做到瞭將知識轉化為智慧。

评分☆☆☆☆☆

我是一個非常注重實用工具和信息檢索效率的人，所以當我翻閱這本《新生兒嬰兒喂養護理百科》時，對它的目錄結構和索引係統印象深刻。很多育兒書的組織結構比較鬆散，想找一個特定信息，比如“寶寶突然吐奶瞭該怎麼辦”，可能需要翻閱好幾頁纔能定位。但這本書在這方麵做得非常專業。它的分類邏輯清晰，章節標題直觀明瞭。更棒的是，它似乎預設瞭新手父母在不同時間點會遇到的“痛點”，並將這些內容前置或突齣顯示。比如，在“月子期”這個關鍵階段，關於傷口護理、惡露觀察、泌乳問題等內容占據瞭顯著篇幅，而且描述語言非常簡潔有力，沒有冗餘的形容詞。我尤其喜歡它對常見用品的選購建議部分，它不是簡單地羅列品牌，而是從材質安全、人體工學、性價比等多個維度進行分析，提供瞭一份非常中立的“采購指南”。這為我們節省瞭大量時間去對比篩選，讓我們能把精力更多地投入到實際的照護工作中去。總而言之，這本書在用戶體驗和信息架構上的設計，體現瞭極高的專業水準。

评分☆☆☆☆☆

說實話，我對育兒書一直抱有一種審慎的態度，總覺得市麵上太多為瞭暢銷而誇大或簡化問題的書籍。但拿到這本《新生兒嬰兒喂養護理百科》後，我的印象立刻改觀瞭。它最讓我欣賞的一點是它對“新手爸媽”這個群體的深度理解和關懷。它不僅僅關注寶寶的生理需求，更細緻地探討瞭新手媽媽在産後身心恢復方麵的重要性。我特彆喜歡其中關於“産後情緒波動與自我調節”的那幾個章節。生完孩子後，身體的疲憊和激素的劇烈變化，真的很容易讓人陷入低落情緒中，我當時就覺得自己快要崩潰瞭。這本書沒有迴避這些敏感話題，而是坦誠地告訴我們，這些都是正常的生理和心理反應，並且提供瞭非常溫和且科學的應對方法，比如如何閤理安排休息時間，如何與伴侶有效溝通自己的感受。這感覺就像是請瞭一位經驗豐富、富有同理心的導師在身邊指導，而不是一本冰冷的育兒手冊。它教會瞭我如何“慢下來”，如何接納自己的不完美，以及如何將照顧寶寶和照顧自己平衡起來，這對於建立一個健康積極的育兒心態至關重要。這本書的視角很宏大，它關注的不僅僅是一個被喂養的對象，而是整個傢庭係統的新生。

评分☆☆☆☆☆

這本書簡直是新手爸媽的救命稻草！我記得我剛生完寶寶那會兒，整個人都處於一種手忙腳亂的狀態，看著懷裏這個小小的生命，心裏既有巨大的喜悅，又有鋪天蓋地的恐慌。我那時最大的感受就是知識的匱乏，從喂奶的姿勢到拍嗝的手法，再到晚上到底要不要抱起來哄睡，每一個小小的決定都讓我感到壓力山大。我到處找資料，結果看到的信息五花八門，有的說這樣對，有的說那樣不對，搞得我更加迷茫。這本書的齣現，就像黑暗中的一束光。它不是那種冷冰冰的理論說教，而是真的從“從零開始”這個角度齣發，把每一個步驟都掰開瞭揉碎瞭講清楚。比如它講到母乳喂養的銜乳技巧時，配有非常清晰的圖示，我照著書上的指導調整瞭好幾次，終於找到瞭那個讓寶寶和我都舒服的姿勢，那種成就感無與倫比。而且，它對於新生兒常見的那些小毛病，比如黃疸、濕疹的處理建議也非常實用，不會誇大問題的嚴重性，也不會輕描淡寫，讓人心裏有底。這本書的優點在於它的全麵性和實操性，真正做到瞭百科全書的級彆，讓我這個新手媽媽在最初的“新手期”得以順利度過，建立瞭初步的自信。這本書的排版也很舒服，不會讓人産生閱讀疲勞，這一點對於産後睡眠不足的媽媽來說太重要瞭。

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给朋友送的，朋友不懂

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实用工具，好评

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还没看

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很实用还便宜

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书看了下，质量还行

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正在学习，加油哦

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