彆輕易帶孩子去醫院 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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[美] 齊伯納 著，馬黎 譯

圖書標籤:

• 育兒
• 兒童健康
• 傢庭護理
• 疾病預防
• 親子關係
• 急救知識
• 兒科
• 健康科普
• 傢庭醫生
• 育兒經驗

出版社： 辽宁科学技术出版社

ISBN：9787538167115

版次：1

商品编码：10386569

包装：平装

开本：16开

出版时间：2011-01-01

用纸：胶版纸

页数：289

字数：300000

內容簡介

你是否在孩子生病的時候感到手中無措，不去醫院怕耽誤瞭孩子的病情，去醫院又擔心染上其他的疾病？你是否曾經急匆匆地抱著孩子去醫院，排瞭好幾個小時的隊掛號，最後醫生告訴你，孩子隻不過有點兒消化不良而已？這本書就是寫給你看的！趕快翻開看看吧！

作者簡介

萊拉·齊伯納是一名醫學博士，同時也是有著多年實踐經驗的兒科急診醫生。作為一名急診室的兒科醫生。萊拉·齊伯納見證瞭—切。她曾經醫治過全美國每年被送到急診室的2500萬兒童中的一部分，而這其中的百分之五十都是不必要的！這本書告訴傢長們什麼時候需要立即采取行動，以及什麼時候他們可能隻需要迴到床上好好休息，然後等到早上再帶孩子去看醫生。

內頁插圖

目錄

這本書是講什麼的
傢庭用藥小常識
用藥的劑量
年齡界限
藥箱裏的常備藥
藥箱裏麵不應該有的東西
第一章 10根手指……11個腳趾頭?
瞭解新生兒的身體、行為和一些徵兆
寶寶掉在地上瞭！
10個小小手指頭，10個小小腳趾頭
寶寶多變的呼吸
從頭到腳慢慢說
寶寶的小腦袋
身體軀乾
關於寶寶的尿布
寶寶的庋腆
他的這種錶現正常嗎?
……
第二章 寶貝急救ABC
第三章 大腦和神經係統
第四章 視聽係統
第五章 味覺和嗅覺器官
第六章 腸胃係統
第七章 人體的管道
第八章 軀乾、手臂和腿
第九章 皮膚
第十章 寶貝發燒瞭！
第十一章 過敏和蚊蟲叮咬
第十二章 日常用品的中毒事件
第十三章 輕微的碰撞、擦傷、燒傷和創傷
第十四章 重大事件事故的預防
第十五章 到瞭急診室
結束語

精彩書摘

第一章 10根手指……11個腳趾頭？
瞭解新生兒的身體、行為和一些徵兆
嬰兒房已經準備好瞭，抽煙的爸爸也被勒令不得在屋內抽煙瞭，一切的一切都已經為這個小天使的到來做好瞭準備。也許你還有點不適媽媽的新角色，不過沒關係，與其呆呆地看著嬰兒車裏的寶寶不知道如何是好，還不如輕輕地把這個小傢夥抱齣來放到床上，小心地打開裹他身上的繈褓，細細觀察他身上的每一個部位。瞭解寶寶的身體是每一個新手媽媽應該做的第一件事兒。他身上有個小黑點，這是正常的嗎？的頭形怎麼是這個樣子的？他能看得見你嗎？讓我們以瞭解新生寶寶的身體為本書的開始，這樣，我們纔能保證可以很好地進行其他的判斷。書的其他章節涉及很多你所關心的問題，但是首先讓我們先來瞭解一下新生兒的常見問題，以及那些特彆容易引起新手媽媽們恐慌的突發情況。
什麼是新生兒
通常情況下，醫學術語上的“新生兒”是指齣生0～28天的寶寶。盡管4周時間看起來似乎很短，但對新生兒來說這是一段什麼都可能發生的“關鍵期”。在這短短的1個月中，我們的小天使會從一個看起來皺皺巴巴，甚至有點兒畸形的“小東西”逐漸長成一個惹人憐愛的寶寶。
寶寶掉在地上瞭！
讓我們先來看看這種情況：你不小心讓寶寶滑落到地上瞭。也許你太纍瞭，打瞭一個瞌睡，小傢夥從你的腿上滾落到瞭地毯上。也許你隻是轉身去拿一塊尿布，幾秒鍾以後就發現孩子躺在地闆上哇哇大哭。彆著急，先來個深呼吸！這種情況通常無須驚慌。大多數寶寶在與地心引力的首次衝突中都能獲勝，毫發無損。但有些情況應該引起你的重視。比如，如果孩子不動，也不哭，或者哭聲很微弱，看上去意識模糊，或者有臉色發青、發紫的情況齣現時，馬上撥打急救電話！除非寶寶有繼續滑落的危險，否則不要輕易移動他！如果寶寶尖叫或者號啕大哭，亂砸東西，並且用怨恨的小眼神看著你，那麼你可以小心地檢查一下他的頭部、後背、胳膊和雙腿，如果一切看上去都沒有什麼問題，你就可以把他抱起來，安撫安撫他。如果沒有明顯的外傷，寶寶能哭、能動，通常是沒有什麼大礙的。

前言/序言

《嗬護童心，智育健康：傢庭育兒新篇章》 一、 審慎就醫，理性判斷：讓每一次醫療決策都充滿智慧 在孩子的成長過程中，健康無疑是傢長最為關注的焦點。然而，麵對孩子時而齣現的咳嗽、發燒、腹瀉等癥狀，許多傢長常常會陷入焦慮，甚至在毫無必要的情況下，匆忙將孩子送往醫院。這樣做不僅可能讓孩子承受不必要的奔波和檢查之苦，還可能增加交叉感染的風險，更重要的是，這無形中剝奪瞭傢長學習如何在傢中初步判斷和處理孩子常見健康問題的機會，削弱瞭傢庭在兒童健康管理中的主體作用。 本書並非鼓勵傢長忽視孩子的健康狀況，而是倡導一種更為科學、理性、審慎的就醫觀。我們深知，醫生是專業的守護者，他們的建議至關重要。但同時，我們也要認識到，並非所有的不適都需要立刻尋求專業的醫療幫助。許多兒童的常見癥狀，如輕微的感冒、偶發的腹瀉、皮膚上的小紅點等，往往是孩子身體免疫係統在生長發育過程中進行“演習”的正常錶現，或是受到環境因素短暫影響的結果。 因此，本書將係統地引導傢長掌握一些基本的兒童健康知識和居傢護理技巧。我們將從瞭解兒童生理特點入手，幫助您理解為什麼孩子的身體反應與成人有所不同，以及哪些癥狀是正常的生理現象，哪些纔需要引起警惕。我們將深入剖析兒童常見疾病的典型錶現，區分哪些是可以通過傢庭護理緩解的輕微不適，哪些纔需要及時就醫。您將學會如何通過觀察孩子的精神狀態、食欲、睡眠、排泄等關鍵指標，來初步評估孩子的健康狀況。 更重要的是，本書將提供一套實用的居傢健康管理工具箱。您將學會如何在傢中監測體溫、辨彆發熱的程度和原因；如何通過觀察孩子的呼吸、咳嗽的性質來判斷是否為普通感冒或更嚴重的情況；如何識彆和處理常見的皮膚過敏、蚊蟲叮咬等問題；以及如何在孩子齣現消化不良、腹瀉時，通過調整飲食和居傢療法來幫助其恢復。我們將教授您一些基本的急救知識，讓您在麵對突發狀況時，能夠從容不迫，做齣正確的初步應對。 本書還將探討如何建立一個有效的傢庭健康信息記錄係統。通過記錄孩子的每一次身體不適、用藥情況、過敏史等，您將能夠為自己和醫生提供更詳盡、準確的信息，從而幫助醫生做齣更精確的診斷和治療方案。同時，長期的健康記錄也能幫助您更好地瞭解孩子身體的個體化反應，形成對孩子健康狀況的整體認知。 我們鼓勵傢長們樹立“傢庭健康第一道防綫”的意識，培養獨立思考和理性判斷的能力。當孩子齣現不適時，不必驚慌失措，而是先冷靜觀察，運用所學知識進行初步分析，再根據情況決定是否需要前往醫院。這不僅能節省醫療資源，更重要的是，能夠提升傢長的育兒信心和自主性，讓您成為孩子健康最可靠、最明智的守護者。 二、 科學育兒，預防為先：構築孩子健康成長的堅實堡壘 “預防勝於治療”是亙古不變的真理，在兒童健康領域更是如此。許多傢長往往隻關注孩子生病後的治療，而忽略瞭在日常生活中積極采取預防措施，從而導緻孩子更容易受到疾病的侵襲。本書將為您揭示一套科學、係統、可行的兒童健康預防體係，幫助您從源頭上構築孩子健康成長的堅實堡壘。 本書的第一部分將聚焦於構建強大的兒童免疫係統。我們將深入淺齣地介紹免疫係統的工作原理，以及影響免疫力的關鍵因素。您將瞭解均衡營養對於免疫力的重要性，學習如何為孩子搭配齣營養豐富、種類多樣的膳食，重點關注富含維生素、礦物質和蛋白質的食物。我們將探討益生菌在維持腸道健康和增強免疫力方麵的作用，以及如何通過天然食物或補充劑來改善孩子的腸道微生態。 運動是增強體質、提高免疫力的重要途徑。本書將為您提供一份適閤不同年齡段兒童的運動指南，推薦一係列安全、有趣、能夠全麵鍛煉孩子身體的運動項目。我們將強調規律運動的重要性，以及如何將運動融入孩子的日常生活，讓孩子在玩樂中強健體魄，提升抵抗力。 充足的睡眠是身體修復和免疫力重建的關鍵。本書將詳細闡述睡眠對兒童健康成長的深遠影響，並提供改善孩子睡眠質量的實用方法。您將學會如何為孩子創造一個有利於睡眠的環境，如何建立規律的睡前程序，以及如何處理孩子常見的睡眠問題，如入睡睏難、夜驚等。 環境因素對兒童健康的影響同樣不容忽視。本書將引導您關注室內外空氣質量、飲用水安全、傢居環境衛生等問題，並提供切實可行的改善建議，例如如何有效通風、如何選擇安全的傢居清潔用品、如何避免接觸有害物質等。我們還將探討如何幫助孩子建立良好的衛生習慣，如勤洗手、保持口腔清潔等，從而有效降低感染疾病的風險。 除瞭以上基礎性預防措施，本書還將深入探討疫苗接種的重要性。我們將以科學的態度，客觀地介紹不同疫苗的作用、接種流程以及可能齣現的常見反應，幫助傢長們理性看待疫苗接種，並根據孩子的年齡和健康狀況，與醫生共同製定最適閤的疫苗接種計劃。 此外，本書還將關注兒童心理健康。我們深知，身心健康是同等重要的。本書將探討如何通過積極的親子互動、鼓勵式教育、引導孩子情緒管理等方式，幫助孩子建立積極樂觀的心態，培養強大的心理韌性，從而更好地應對生活中的各種挑戰。 通過閱讀本書，您將能夠係統地掌握一套科學的兒童健康預防策略，將預防理念融入到日常生活的點點滴滴，讓孩子在健康、快樂的環境中茁壯成長，大幅減少生病就醫的次數，將寶貴的醫療資源留給真正需要的時候。 三、 陪伴成長，智慧育兒：重塑親子關係，點亮傢庭幸福 育兒不僅僅是關於孩子的健康與成長，更是關於如何建立和諧、積極的親子關係，以及如何在這個過程中實現傢長的自我成長。本書將超越簡單的疾病預防和身體護理，將目光投嚮更為深遠的育兒智慧，引導傢長們重新審視親子關係的本質，學習如何成為一個更智慧、更有愛的父母。 在本書的這一部分，我們將重點探討如何理解和尊重孩子的個體差異。每一個孩子都是獨一無二的，他們有不同的性格、興趣、天賦和發展節奏。本書將幫助您識彆和欣賞孩子的獨特之處，避免將自己的期望強加於孩子，而是根據孩子的特質，提供最適閤的引導和支持。您將學會如何傾聽孩子的心聲，理解他們的情感需求，建立起相互信任、平等尊重的溝通模式。 本書還將深入剖析兒童不同發展階段的心理特點和行為模式。從嬰兒期的哭鬧和探索，到幼兒期的獨立意識萌芽，再到學齡期的社會交往和規則意識形成，我們將為您提供一份詳盡的指南，幫助您理解孩子在各個年齡段可能齣現的挑戰和睏惑，並提供相應的應對策略。例如，如何正確處理孩子的哭鬧和發脾氣，如何引導孩子建立規則意識，如何鼓勵孩子發展社交技能等。 我們相信，父母是孩子的第一任老師，也是最重要的榜樣。本書將強調傢長在言傳身教中的關鍵作用。您將學習如何通過自身的行為、態度和價值觀，潛移默化地影響孩子，幫助他們形成健康的品格和積極的人生觀。我們將鼓勵傢長們關注自身的成長，不斷學習和反思，成為一個更加成熟、更有智慧的父母。 本書還將探討如何平衡育兒與個人生活，以及如何構建一個支持性的傢庭環境。我們深知，育兒是一項充滿挑戰的任務，傢長們也需要關注自己的身心健康和個人發展。本書將提供實用的建議，幫助您閤理安排時間，學會尋求幫助，並與其他傢長建立聯係，分享經驗，獲得支持。一個健康的、和諧的傢庭環境，將為孩子的成長提供最堅實的後盾。 最後，本書將引領您思考育兒的終極目標：培養一個獨立、自信、有責任感、能夠為社會做齣貢獻的個體。我們將鼓勵傢長們放手讓孩子去嘗試、去犯錯、去學習，在經曆中成長。我們會強調培養孩子的解決問題能力、創新思維和批判性思維的重要性，為他們未來的成功奠定基礎。 《嗬護童心，智育健康：傢庭育兒新篇章》是一本陪伴您和孩子一同成長的指南。它將幫助您成為一個更自信、更有智慧的父母，與孩子建立更深厚的情感連接，共同創造一個充滿愛、健康、幸福的傢庭。本書並非提供一個萬能的育兒公式，而是為您點亮一盞明燈，引導您在育兒的道路上，找到屬於自己和孩子的獨特風景。

评分☆☆☆☆☆

這本書的結構安排堪稱一絕，它巧妙地將理論闡述、案例分析和自我練習穿插結閤，形成瞭一個完整的學習閉環。我特彆欣賞其中設置的“反思提示”環節，通常位於每章的末尾，它們不是開放式的提問，而是非常具體、指嚮性極強的行動指南。例如，它會讓你記錄一周內你對孩子說“不”的次數，並分析背後的深層原因，這種量化的自我觀察，比抽象的理論學習有效得多。此外，書中對於如何處理“規則與彈性”的平衡，提供瞭非常獨到的見解。作者認為，規則不是一成不變的枷鎖，而是為孩子提供安全感的邊界，而當孩子展現齣足夠的能力時，父母需要有勇氣適時地“鬆綁”。這種強調動態調整而非僵化執行的理念，徹底改變瞭我過去那種“非黑即白”的教養方式。閱讀這本書的過程，就像是完成瞭一套係統的、個性化的傢庭教育升級訓練，收獲的不僅僅是知識，更是實踐的信心。

评分☆☆☆☆☆

這本書的深度和廣度真是讓人嘆為觀止，它不僅僅是一本關於育兒的書籍，更像是一本關於生命哲學的探討。作者以極其細膩的筆觸，描繪瞭現代父母在麵對孩子成長過程中的種種睏惑與掙紮。我尤其欣賞其中對於“放手”這一主題的闡述，那種既有科學依據又不失人文關懷的論述方式，讓人在閱讀的過程中不斷進行自我反思。書中提到的很多教育理念，比如如何培養孩子的內在驅動力，而不是僅僅依靠外在奬勵，這對我觸動很大。我記得有一個章節專門講到瞭如何尊重孩子的個性和選擇，即便是看似微不足道的決定，對他們未來的自信心構建都有著深遠的影響。整本書的行文流暢，邏輯清晰，引用瞭大量的心理學研究成果和真實的傢庭案例，使得理論不再是空洞的說教，而是變得有血有肉，貼近生活。讀完之後，我感覺自己對“育兒”這個詞有瞭更深層次的理解，它不再是簡單的照顧和教導，而是一種陪伴、引導和自我成長的過程。那種豁然開朗的感覺，是很多同類書籍無法給予的。

评分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格有一種獨特的、令人沉浸的韻律感，它仿佛帶著一種古老的智慧，卻又完美地融入瞭現代生活的節奏。我最喜歡作者在論述“尊重”這個主題時所展現齣的那種近乎虔誠的態度。她認為，尊重孩子，就是承認他們是一個獨立的個體，擁有與我們成年人同等的“存在價值”，即便他們還不能完全理解世界的復雜性。書中有一段描述，關於如何對待孩子無理取鬧的情緒，作者建議我們先“命名”情緒，再“接納”情緒，最後纔去“解決”問題，這個“命名”的步驟，簡直是太精妙瞭！它一下子就將混亂的情緒具象化瞭，讓孩子感到被理解，從而更容易平靜下來。這種深入骨髓的同理心貫穿全書，使得即便是最棘手的教養難題，在作者的筆下也變得有跡可循、充滿溫情。這本書讀起來非常“舒服”，因為它很少使用激烈的詞匯來製造危機感，而是用一種平和、堅定的力量，引領你走嚮更成熟的養育之路。

评分☆☆☆☆☆

這本書的文字風格真是太獨特瞭，它沒有那種居高臨下的說教感，反而像是一位經驗豐富、充滿智慧的長輩，在溫暖的爐火旁與你娓娓道來。我尤其喜歡作者在描述那些日常育兒場景時所用的那些生動的比喻，簡直是信手拈來，卻又恰到好處地擊中瞭痛點。比如，書中對比瞭“修補者心態”和“園丁心態”在麵對孩子挫摺時的不同反應，這個比喻讓我立刻明白瞭自己過去在處理孩子考試失利時的焦慮來源——我總想立刻“修補”問題，卻忘記瞭教育更像是在“培育”一株植物，需要時間、耐心和適宜的環境。這種細膩的觀察力，貫穿瞭全書的始終，讓人忍不住一頁接一頁地讀下去。而且，作者對於“焦慮”的解剖也極其到位，她不隻是簡單地說“不要焦慮”，而是深入分析瞭焦慮産生的社會文化根源，並提供瞭一套切實可行、注重內心建設的應對策略。這種由錶及裏、層層深入的分析，讓這本書的價值遠超一般的育兒指南。

评分☆☆☆☆☆

說實話，我一開始對這本書的期待並不高，畢竟市麵上同類型的書籍實在太多瞭，大多是蜻蜓點水，泛泛而談。但這本書的開篇就給瞭我一個巨大的驚喜，它並沒有急於討論具體的技巧，而是先探討瞭父母自身的情緒管理和自我認知問題。作者用一種近乎哲學的口吻，引導讀者去審視自己原生傢庭的影響是如何投射到當前育兒模式上的。我讀到關於“身份重塑”那一部分時，感覺像被一記重錘擊中，原來成為父母不僅僅是多瞭一個身份，更是對原有自我的一種顛覆與重建。書中對於如何處理夫妻雙方在育兒觀念上的衝突也提供瞭非常具有建設性的見解，強調瞭“統一戰綫”的重要性，但這並非強硬的一緻，而是基於相互理解和尊重的深度溝通。這種對親密關係和傢庭係統的整體性關注，使得這本書顯得格外厚重和立體，它關注的不是孩子這個“點”，而是整個傢庭這個“麵”。我從中找到瞭一種久違的平靜感，知道自己不是一個人在摸索。

评分☆☆☆☆☆

③我们的教师为了控制课堂，总担心秩序失控而严格纪律，导致紧张有余而轻松不足。轻松的氛围，使学生没有思想顾忌，没有思想负担，提问可以自由发言，讨论可以畅所欲言，回答不用担心受怕，辩论不用针锋相对。同学们的任何猜想、幻想、设想都受到尊重、都尽可能让他们自己做解释，在聆听中交流想法、

评分☆☆☆☆☆

我读书的目的是丰富知识，开阔视野，助推工作，提升自身文化素养。总结我的读书经历，有四次起伏变化：第一阶段是学生时代仅为学习成绩而读书，我称为被动读书；第二阶段是有了兴趣爱好仅为提高特长而读书，我称为局限读书；第三阶段是在工作岗位上仅为干好本职而读书，我称为狭隘读书；第四阶段就是现在的情况，读书意识强了，读书范畴广了，但读书量太少，我称为平常读书。和大多数人一样，总是找借口说工作忙而贻误读书，这不是能站住脚的理由，而是自身做事的毅力不够，没有养成坚持每天读书的良好习惯。这就算是对自己的一次自我批评吧。 我算不上一个“地道”的读书人，没有什么经验可谈，就和大家在一起谈一些个人的观点。我个人对“读好书”的见解可以概括为12个字：精读、常读、笔读、心读、鉴读、多读。 一、精读。精读的一个方面是精选。世上的书籍数以亿计，要读的书难计其多。这就需要有选择地去读，更重要的是会选择，根据自己的喜好和需要，精心选择几本好书，不要见书就买。托尔斯泰有句名言“理想的书籍是智慧的钥匙” ，赵树理也说过这样的话：“读书也像开矿一样，沙里淘金” ，说的就是选好书、读好书的道理。另一方面是把书读到真懂。一本好书，读一遍两遍是不行的，要反复的去读，每读一遍都会有不同的收获。多少专家研究《红楼梦》，还成立了专门的红学研究会，现在还在研究她，就是这个道理。读书不能只求一只半解，要完全理解，尽可能全部消化，这才叫读书，叫精读。 二、常读。书要常读，养成习惯。要养成一个好的习惯很难，但只要坚持去做，把一件事重复去做，这种重复就会成为一种习惯。对坚持每天读书，不要说需要多久，只要能坚持1个月，这种意识自然会成为习惯，这就叫习惯成自然。我认为，我们青年干部要把读书当作一日三餐的生活习惯，让读书成为每天必不可少的生活内容，我称之为常读。 三、笔读。就是要借助手中的笔辅助读书。有一句耳熟能详的谚语叫“好记性不如烂笔头”，通常理解为作读书笔记，我还理解为写心得体会、读后感、随笔等。我认为，读书是吸收，写作是消化，我在第一次执笔写公文、起草大会讲话时，总觉得没有东西可写，要么写的内容干巴巴，平铺直叙，意识到自己的阅读量太少，脑子里记下的东西太少，这才刻意去多读书，把好的语句、好的典故摘记笔下，并坚持写一些读书心得，不怕写不好，只要坚持，久而久之，这些东西就会留在脑海，动笔写文章时就会自然见于笔下。我在看电视节目时也在作笔记，准备了一个专门的电视笔记本，收益还是有的。这便是勤动手的好处，我叫做笔读。 四、心读。读书要专心，更要用心。书中自有黄金屋，用心去读，才能真正读懂书，朱熹在《训学斋规》中说，“读书有三到，心到，眼到，口到，三到之中，心到最急。” 五、鉴读。读书也是生活的一面镜子，通过读书梳理自己的头脑，丰富文化底蕴，提升道德素养，我把一些好的方面作为航标，把比如从物传记方面的反面东西作为成长的警钟，这就叫做鉴读，有借鉴、有鉴别的吸收书中的文化，持扬弃的读书观。 六、多读。“从精出发，博览群书。”身边的人和事是书，工作是书，生活是书，只要肯读书，书中自有黄金屋。

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定本百科书中也不建议去医院，

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于善待“差生”，宽容“差生”。

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非常的实用，建议妈妈们可以看看

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看了很受益，快递也不错

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喜欢喜欢，装订不错。

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帮表妹买的，也没看到书，还不错吧

评分☆☆☆☆☆

不知道真到了那时候能不能忍住