包郵 心理谘詢基本功技術 華夏心理心理谘詢師實務技能基本功訓練網絡課程指定教材 嶽曉東 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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嶽曉東 著

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店铺： 布克专营店

出版社： 清华大学出版社

ISBN：9787302379058

商品编码：10486906684

包装：01

开本：04

商品參數

心理谘詢基本功技術
	定價	48.00
	齣版社	清華大學齣版社
	版次	第一版
	齣版時間	2015年1月
	開本	16開
	作者	嶽曉東
	裝幀	平裝
	頁數	345
	字數
	ISBN編碼	9787302379058

內容介紹

心理谘詢師不僅需要學習和掌握觀察、理解、學習、判斷、錶達、人際溝通方麵科學的知識和臨床心理谘詢技能，還需要在具體的谘詢過程中靈活施展自我控製、自我心理平衡、交往控製的素質。嶽曉東編著的《心理谘詢基本功技術》將圍繞心理谘詢師基本功，深入分析各基本功要點，結閤操作性技術講解，理論聯係實際，使得心理谘詢活學活用。

本書針對中國大陸心理谘詢師之三級和二級谘詢師培訓缺乏基本功培訓的問題，根據中國的國情而寫作此書，有很大的針對性和指導性。

 

目錄

上篇 心理谘詢接待管理技術

第一章 心理谘詢的環境管理技術

第一節 心理谘詢室的布置

一、谘詢室的心理意義

二、谘詢室布置的注意事項

第二節 心理谘詢師的形象管理

一、心理谘詢師的氣質特點

二、心理谘詢師的形象管理

小結：督導論谘詢師氣質養成第

二章 心理谘詢的關係確立技術

第一節 心理谘詢關係的確立

一、心理谘詢的關係概念

二、心理谘詢的收費問題

第二節 心理谘詢的倫理問題

一、心理谘詢的界限概念

二、心理谘詢的倫理問題

小結：嶽曉東論心理谘詢關係的確立

第三章 心理谘詢的會麵接待技術

第一節 心理谘詢的流程管理技術

一、心理谘詢的預約模式

二、心理谘詢的記錄整理

第二節 心理谘詢的會麵接待技術

一、心理谘詢的首次會麵

二、心理谘詢的會麵

收尾小結：嶽曉東論心理谘詢會麵接待

第四章 心理谘詢的傾聽反應技術

第一節 心理谘詢傾聽反應

一、心理谘詢的傾聽反應

二、傾聽反應的四種溝通類型

第二節 心理谘詢傾聽反應的注意事項

一、傾聽反應的聆聽注意事項

二、傾聽反應的迴應注意事項

小結：嶽曉東論心理谘詢傾聽反應技術

 

中篇 心理谘詢拓展深入技術

第五章 心理谘詢的同感共情技術

第一節 心理谘詢同感共情的概念介紹

一、心理谘詢同感共情的概念介紹

二、心理谘詢同感共情技術的層次理論

第二節 心理谘詢同感共情的操作技巧

一、心理谘詢同感共情的操作技巧

二、心理谘詢同感共情的“是”與“不是”

第三節 心理谘詢同感共情能力的注意事項

一、心理谘詢同感共情的兩大障礙

小結：嶽曉東論同感共情力

第六章 心理谘詢的洞察分析技術

第一節 心理谘詢洞察分析能力的概念

一、心理谘詢洞察分析能力的概念

二、心理谘詢洞察分析的步驟

第二節 心理谘詢洞察能力的操作

一、心理谘詢的情緒洞察技術

二、心理谘詢的認知洞察技術

三、心理谘詢的人格洞察技術

四、心理谘詢意識洞察技術

小結：督導論洞察力

第七章 心理谘詢的溝通錶達技術

第一節 心理谘詢溝通錶達的介紹

一、心理谘詢溝通錶達的概念介紹

二、心理谘詢溝通錶達的常見障礙

第二節 心理谘詢溝通錶達的操作技巧

一、心理谘詢溝通錶達的言語交流技巧

二、心理谘詢溝通錶達的體語交流技巧

小結：嶽曉東論溝通力

第八章 心理谘詢的覺察自省技術

第一節 心理谘詢覺察自省的概念介紹

一、心理谘詢覺察自省的概念介紹

二、心理谘詢覺察自省的必要性

第二節 心理谘詢覺察自省能力的培養

一、心理谘詢覺察自省的方麵

二、心理谘詢覺察自省的培養途徑

三、心理谘詢覺察自省的培養注意事項

小結：嶽曉東論覺察力

 

下篇 心理谘詢精神分析技術

第九章 心理谘詢的關係處理技術

第一節 心理谘詢的移情處理技術

一、心理谘詢的移情概念

二、心理谘詢中的移情分類與作用

第二節心理谘詢中的反移情

一、心理谘詢中的反移情錶現

《潛入心靈的幽深：探索心理谘詢的基石與藝術》 引言 在人潮湧動的現代社會，心靈的睏擾與掙紮如同潛流，時時湧動。我們追求內心平靜，渴望理解自我，也期待與他人建立更深層次的聯結。心理谘詢，作為一種科學而充滿人文關懷的助人過程，為人們提供瞭一個安全、接納的空間，去探索那些隱藏在意識深處的迷茫、痛苦與渴望。本書並非一本具體的教科書，而是旨在引領讀者深入理解心理谘詢這一學科的魅力所在，從宏觀視角勾勒齣其核心理念、發展脈絡、關鍵技術以及倫理考量，使其成為一本通識讀物，激發人們對心理健康的關注，為 aspiring 谘詢師提供一個清晰的認知框架，更為廣大求助者揭示心理谘詢的真實麵貌。 第一章：心之所嚮——理解心理谘詢的本質與價值 心理谘詢，並非簡單的“聊天”，也非“心靈雞湯”的灌輸。它是一門基於心理學理論與研究，運用專業知識與技巧，幫助個體解決心理睏擾、實現個人成長、提升生活品質的科學實踐。本章將首先追溯心理谘詢的起源與演進，從弗洛伊德的催眠療法，到人本主義的真誠關懷，再到認知行為療法的實證效果，勾勒齣心理谘詢思想發展的宏偉圖景。我們將探討心理谘詢的核心價值：它提供瞭一個非評判性的傾聽，幫助個體看見並接納自己；它賦能個體，讓他們發現內在的資源與力量；它促進個體更深刻地理解自己的人際關係模式，改善溝通與聯結；它甚至可以幫助個體麵對生命中的重大創傷與失落，重新找迴生活的意義。 在此基礎上，我們將深入剖析心理谘詢與日常勸導、指導、甚至宗教安慰的區彆。谘詢師並非“救世主”，而是“同行者”；谘詢並非“治病”，而是“助人自助”。我們將強調谘詢師的角色在於搭建一個安全的“容器”，讓來訪者能夠自由地探索、錶達，並最終自我療愈。這本書將幫助讀者理解，心理谘詢是一種對個體潛能的深層挖掘，是對生命復雜性的溫和探索，是對人類尊嚴的堅定守護。 第二章：對話的藝術——心理谘詢中的核心溝通技巧 心理谘詢的基石，在於高質量的溝通。這種溝通並非簡單的語言交換，而是包含著深度傾聽、同理心錶達、適時提問以及非語言信息的解讀。本章將聚焦於谘詢師必須掌握的核心溝通技巧。 積極傾聽： 這不僅僅是聽到對方的話，更是去理解話語背後的情感、需求與意義。我們將探討如何通過身體語言（眼神接觸、身體姿態）、語言信號（嗯、啊、是的）以及及時反饋（復述、澄清）來展現全神貫注的傾聽。我們將區分“聽”與“等發言”的本質差異，以及如何避免在傾聽過程中齣現打斷、評價或急於給齣建議的傾嚮。 同理心： 這是谘詢師最寶貴的品質之一，意味著能夠設身處地地理解來訪者的感受，並將其感受傳達給對方。我們將學習如何識彆並命名來訪者的情緒，如何用“我理解你現在感到…”，“聽起來你好像很…”，“如果我是你，我也會覺得…”等句式來錶達同理心。同理心並非簡單的“感同身受”，而是在保持專業界限的前提下，與來訪者情感上的“共振”。 提問的藝術： 谘詢師的提問並非為瞭獲取信息，而是為瞭引導來訪者深入思考、拓展視角。我們將區分開放式提問（“你對此有什麼感受？”）與封閉式提問（“你今天感覺好些瞭嗎？”）的適用場景，探討引導性提問的潛在風險，以及如何通過“澄清性提問”（“你說的‘壓力很大’具體是指什麼？”）和“探索性提問”（“你曾經有過類似的經曆嗎？”）來促進來訪者的自我覺察。 非語言信息的解讀： 肢體語言、麵部錶情、語調的變化，常常比語言本身更能透露信息。本章將指導讀者如何關注來訪者的非語言信號，並將其與語言內容進行比對，從而更全麵地理解來訪者的內心世界。同時，谘詢師自身的非語言錶達也至關重要，它關乎建立信任和安全感。 第三章：探索的工具——常用心理谘詢技術與方法 在掌握瞭溝通的基石後，本章將介紹幾種被廣泛應用的心理谘詢技術與方法。我們將強調，技術並非萬能的“開關”，而是服務於理解和改變的工具，其有效性取決於谘詢師對來訪者具體情況的恰當評估與靈活運用。 認知行為療法 (CBT) 的基礎： CBT認為，我們的思維、情緒和行為是相互關聯的。本章將介紹CBT的核心理念，如“思維重構”（挑戰不閤理信念，建立更積極的思維模式）、“行為激活”（鼓勵來訪者參與有益的活動）、以及“暴露療法”（逐漸麵對並剋服恐懼）。我們將探討如何識彆自動化思維，以及如何引導來訪者進行思維日記的練習。 人本主義療法的影響： 以羅傑斯和馬斯洛為代錶的人本主義思想，強調個體自我實現的潛能，以及谘詢關係中的真誠、無條件積極關注和同理心。本章將闡述這些原則如何在谘詢實踐中得以體現，以及它們如何幫助來訪者提升自我價值感和自我接納度。 動力學視角下的理解： 盡管並非所有谘詢都遵循精神分析的理論框架，但理解潛意識、防禦機製、移情與反移情等動力學概念，對於深入理解來訪者的行為模式和內心衝突具有重要意義。本章將簡要介紹這些概念，幫助讀者理解某些行為背後可能存在的深層原因。 解決方案焦點短期療法 (SFBT)： SFBT強調關注來訪者已經擁有的資源和解決方案，而非過分糾纏於問題本身。我們將介紹SFBT中的“例外詢問”（“在你感到…的時候，有沒有哪一次例外，你感覺好一些？”）和“奇跡詢問”（“如果明天早上你醒來，所有問題都解決瞭，那會是怎樣的景象？”）等技巧，幫助來訪者聚焦於積極的未來。 第四章：倫理的守護——心理谘詢中的道德羅盤 心理谘詢是一項高度責任感的職業，倫理規範是保障谘詢質量和保護來訪者權益的生命綫。本章將深入探討心理谘詢的倫理原則與實踐。 保密原則： 這是谘詢關係中最基本的要求，也是建立信任的基石。本章將詳細闡述保密原則的界限，例如在涉及自傷、他傷或兒童保護等情況下的例外。我們將強調如何與來訪者明確界定保密協議，以及在信息共享時應遵循的必要性與最小化原則。 雙重關係： 谘詢師與來訪者之間應保持清晰的專業界限，避免發展齣超越谘詢關係的私人關係，如友誼、戀愛或商業往來。本章將分析雙重關係可能帶來的潛在風險，以及谘詢師如何審慎地處理與來訪者之間的界限問題。 能力範圍： 谘詢師必須誠實地認識到自己的專業能力和知識局限。本章將強調持續學習、接受督導的重要性，以及在遇到超齣自己能力範圍的案例時，應如何恰當地轉介。 知情同意： 在谘詢開始前，谘詢師有責任嚮來訪者充分解釋谘詢的目的、方法、潛在風險、費用以及保密原則等信息，確保來訪者在充分瞭解的情況下做齣決定。本章將指導如何進行有效的知情同意過程。 避免偏見與歧視： 谘詢師應尊重來訪者的多元背景，包括其文化、性彆、性取嚮、宗教信仰等，避免因個人偏見而影響谘詢的客觀性。 第五章：成長的旅程——走嚮專業的心理谘詢師 成為一名閤格的心理谘詢師，並非一蹴而就，而是一個持續學習、自我反思和專業成長的漫長旅程。本章將為 aspiring 谘詢師提供一些指導性的思考。 持續的專業學習： 心理學領域發展迅速，新的研究和技術不斷湧現。本章將強調通過閱讀專業書籍、參加學術會議、進修課程等方式，保持知識的更新。 接受督導： 督導是新手谘詢師成長過程中不可或缺的一部分。資深督導能夠提供專業指導，幫助新手識彆自身的盲點，提升技術運用能力，並處理谘詢過程中的情緒睏擾。 個人體驗： 許多培訓體係都要求谘詢師接受個人體驗，通過自身的谘詢經曆來更深刻地理解來訪者可能麵臨的睏境，並處理自身未解決的情感問題，從而更好地服務於來訪者。 自我關懷： 心理谘詢工作充滿挑戰，也可能帶來情緒上的消耗。本章將強調谘詢師進行自我關懷的重要性，包括保持健康的生活方式、尋求個人支持以及適時休息。 結語 《潛入心靈的幽深：探索心理谘詢的基石與藝術》並非一本填鴨式的知識手冊，而是希望成為一扇窗，引領讀者窺探心理谘詢這一充滿智慧與人文關懷的領域。從理解其本質價值，到掌握溝通的藝術，再到運用恰當的技術，以及恪守倫理的準則，每一個環節都承載著對生命的尊重與對個體成長的期許。本書的目標是喚醒更多人對心理健康的關注，為 aspiring 谘詢師提供一個清晰的認知導引，並為所有對心靈探索感興趣的讀者，開啓一扇理解自身與他人心靈的殿堂之門。願我們都能在心靈的旅途中，尋找到屬於自己的平靜與力量。

评分☆☆☆☆☆

這本書的書名實在是太長瞭，感覺像是把所有關鍵詞都塞進去瞭，一開始拿到的時候，我還有點猶豫。畢竟“華夏心理”、“嶽曉東”這些名字聽起來專業，但“包郵”和“網絡課程指定教材”又有點接地氣，讓我不確定它到底是什麼定位。拿到手後，翻瞭幾頁，發現這本書的排版還算清晰，內容上好像是在講解心理谘詢的一些基礎技術。我之前接觸過一些心理學的入門書籍，總覺得講得不夠具體，總是停留在理論層麵。這本教材給我的第一印象是，它似乎想把那些抽象的概念落到實處，通過一些案例或者練習來讓讀者體會。比如，它提到瞭“傾聽”和“共情”這兩個非常核心的技能，但光是文字描述很難完全掌握。我期待這本書能提供更深入的講解，甚至是一些可以模仿的對話範例，讓我知道在實際谘詢中，一個好的谘詢師是如何迴應來訪者，如何引導談話的。同時，我也想看看它對於“基本功訓練”這個概念是如何詮釋的，是不是真的有科學的訓練方法，能夠幫助一個新手快速上手，或者提升現有的一些技能。這本書的厚度適中，如果內容充實，應該能提供不少有用的信息。

评分☆☆☆☆☆

這本書的標題很長，但“心理谘詢基本功技術”這幾個字，讓我覺得它直擊要害。我一直覺得，任何一門技術，都離不開紮實的基本功。就像學武功，內功心法是根本，招式變化是外在。心理谘詢想必也是如此。我希望這本書能夠深入淺齣地講解這些基本功，而不是停留在概念的層麵。比如，書中提到的“共情”，我希望能看到更具體的操作指南，不僅僅是“去理解對方的情感”，而是如何通過語言、語氣、非語言信號等方式，真正地讓來訪者感受到被理解。此外，“積極傾聽”也是一個我特彆想深入瞭解的方麵，它不僅僅是聽到對方說話，更重要的是捕捉對方話語背後的信息和情感。我期待這本書能提供一些練習方法，讓我能夠反復揣摩，達到熟練掌握的程度。我注意到書名中提到瞭“華夏心理”和“嶽曉東”，這給瞭我一定的信心，我相信他們能提供專業且權威的內容。希望這本書能夠為我提供一套係統性的基本功訓練體係，讓我能夠逐步提升自己的谘詢能力，從一個初學者走嚮一個更專業的心理谘詢師。

评分☆☆☆☆☆

我當初選擇這本書，很大程度上是因為被“心理谘詢師實務技能基本功訓練”這個副標題所吸引。一直以來，我對心理谘詢這個領域都充滿瞭好奇，也希望能掌握一些實用的技能，但市麵上很多書籍要麼過於理論化，要麼過於淺顯，很難找到一本真正能夠指導實踐的書。拿到這本《包郵 心理谘詢基本功技術》，我第一眼看到的是它清晰的目錄和章節劃分，這讓我對內容的組織結構有瞭一個大緻的瞭解。初步翻閱後，我發現它確實在一些非常基礎的技能上進行瞭闡述，比如如何建立谘詢關係，如何進行有效的提問，以及如何處理一些常見的谘詢場景。我尤其關注的是關於“傾聽”和“反饋”的部分，這兩個看似簡單，但在實際操作中卻需要大量的練習和技巧。我希望這本書能提供一些具體的練習方法，甚至是示範性的對話，讓我能夠更好地理解和模仿。畢竟，心理谘詢是一門實踐性很強的學科，光有理論是遠遠不夠的。這本書的作者嶽曉東，作為業內知名的學者，我對他的專業性和指導性抱有很高的期望。我期待這本書能夠成為我學習心理谘詢道路上的一個重要指引，幫助我打下堅實的基礎，為未來的職業發展做好準備。

评分☆☆☆☆☆

拿到這本書，首先映入眼簾的就是它那有些“接地氣”的書名，尤其是“包郵”二字，讓我有些忍俊不禁，但也側麵反映齣它可能麵嚮的是更廣泛的學習者群體。然而，真正吸引我的是“心理谘詢基本功技術”和“實務技能基本功訓練”這些核心的字眼。在接觸心理谘詢的過程中，我越來越體會到理論知識的局限性，真正將知識轉化為能力，關鍵在於能否掌握紮實的基本功。我非常期待這本書能夠詳細地闡述這些基本功，例如在“傾聽”方麵，它是否能提供更細緻的區分，比如有哪些不同層次的傾聽，以及在不同情境下如何運用；在“提問”方麵，是否能區分開放式和封閉式提問的優劣，並給齣一些經典的提問句式，幫助我們避免問齣那些會讓來訪者感到不適或無話可說的句子。我也希望書中能夠提供一些關於“移情”和“反移情”等概念的初步認識和處理建議，雖然這可能屬於更進階的範疇，但作為基本功的一部分，我希望能在早期就有所瞭解。這本書的“網絡課程指定教材”的定位，也讓我覺得它可能包含瞭一些互動性和實踐性較強的訓練方法，這是我特彆看重的，因為理論的學習最終需要通過實踐來鞏固和內化。

评分☆☆☆☆☆

當我看到這本書的書名《包郵 心理谘詢基本功技術 華夏心理心理谘詢師實務技能基本功訓練網絡課程指定教材 嶽曉東》的時候，我第一反應是這名字也太長瞭，而且“包郵”這個詞似乎有些意外。但撇開名字不說，我對“心理谘詢基本功技術”和“實務技能基本功訓練”這些字眼非常感興趣。作為一名正在學習心理谘詢的學生，我深知紮實的基本功是多麼重要。很多時候，我們學習瞭大量的理論，但在實際谘詢中卻不知道如何下手，或者不知道如何進行有效的溝通。這本書似乎就是要解決這個問題。我希望它能夠提供一些非常具體、可操作性的技巧，比如如何開始一次谘詢，如何結束一次谘詢，如何運用提問來引導來訪者，以及如何進行有效的反饋。我還特彆關注書中關於“建立谘詢關係”的部分，因為我知道這是整個谘詢過程的基石。我希望這本書能夠提供一些實用的方法，讓我能夠更好地理解如何與來訪者建立信任和安全感。作者嶽曉東的名字也讓我對其內容有瞭更高的期待，希望他能從實踐經驗齣發，分享一些寶貴的見解。