活在當下

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[美]拉姆•達斯
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引言 另一扇窗 001
第一章 新的角色 007
脱下张伯的外套 009
去日留痕 013
第二章 慢行观风景 021
渐行渐近 023
尊容与尊严 026
又得浮生半日闲 029
将痛楚乾坤大挪移 032
来吧,我就在这里 036
心灵配方 039
乐天派凯利 042
无暇自伤自怜 044
第三章 压轴戏 049
舍却危脆身 051
三问死神 054
新生 057
解脱 064
我去也! 070
美丽新世界 079
第四章 砥砺灵性 085
指点迷津 087
做自己的旁观者 094
爱和信心 100
第五章 灵台勿蒙尘 107
心境与心结 109
内观的禅意 112
坏情绪的放逐 115
不过如此 129
第六章 灵性的觉醒 133
拥抱灵魂 135
和自己握手言别 138
第七章 心灵转机 143
抛不开这张“皮囊” 145
入戏 147
成者并非皆是王 150
会说话的青蛙 153
安分做智者 156
再见,孤单 159
一个好汉三个帮 162
解开名缰利锁 166
颐养天年 168
灵性的对白 172
何妨做个老顽童 175
架起心桥 178
第八章 此时此地 181
活在时间之外 183
覆水难收 186
和过去做个了断 190
化忧伤为智慧 197
不得自寻烦恼 199
处变不惊 202
和恐惧促膝长谈 205
时间之门 208
个中三昧 210
此即永恒 215
后记 220
· · · · · · (收起)

具体描述

“我們總是不能讓該來的來,讓該去的去……”在本書作者拉姆•達斯看來,這是我們這個時代最大的苦難來源!

《活在當下》於1971年在美國齣版,並迅速熱銷200萬冊,同時也挑起瞭人們關於如何更好地“活在當下”的熱門話題。《活在當下》(30周年紀念版)於2001年齣版,書中增加瞭作者近年來的感悟和靈性啓發,對於“活在當下”這一理念進行瞭更為深刻、理性的論述。

拉姆•達斯現身說法,從自身罹患疾病和靈性覺悟的角度,對人們恐懼的疾病、衰老、變故等進行瞭全新的解讀——“它們不僅是自然而然的生命過程,而且是一次做迴真正自己的絕好時機!”

拉姆•達斯告誡人們,不要執著於一些外在的、稍縱即逝的東西,而是要關注生命中永恒的東西——愛、美、智慧。一旦學會瞭從靈性的角度看待世事,許多苦惱便不再睏擾我們,從而找到活在當下的美好理由。

用户评价

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##没有很系统很清晰的思路,是本书最大的弱点。你能零散地感受到一些,作者认为在老年阶段应该如何面对死亡和被社会抛弃。一定会有人批判的一本书,因为它和这个物质社会有太多的冲突,或者说,作为年轻的受众会一时无法接受,阅读此书需要时时地停下来斟酌一番。不过我倒认为虽是写给老年人书,年轻人也大可阅读,一来是每个人都会不如老年,二来是我们身边都有老年人,多一些为他们的考虑,帮助他们度过晚年,都是有益的。

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##对我来讲比较昏昏欲睡

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##当你感觉自己是在倾听一位年长智者,唯恐停下来或者不小心听漏了什么!“甘地说,灵性的人生首先就是要无所畏惧!”书告诉我们,活在当下,就会无所畏惧!

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##坚持读完这本心灵鸡汤,是因为它过去的主人对我有特殊意义。除此之外,本书就是一坨狗屎。

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##我读了小半本书,结果就惦记作者年过60还在玩冲浪、潜水、爵士乐……我个肤浅的人类啊…… 【这本书适合老人和已经中风了的。

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##没有很系统很清晰的思路,是本书最大的弱点。你能零散地感受到一些,作者认为在老年阶段应该如何面对死亡和被社会抛弃。一定会有人批判的一本书,因为它和这个物质社会有太多的冲突,或者说,作为年轻的受众会一时无法接受,阅读此书需要时时地停下来斟酌一番。不过我倒认为虽是写给老年人书,年轻人也大可阅读,一来是每个人都会不如老年,二来是我们身边都有老年人,多一些为他们的考虑,帮助他们度过晚年,都是有益的。

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##书名好听,内容一般。

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##三十年后重新再看,分数应该还会提高

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##我们总是不能让该来的来,让该去的去。这是这个时代人们最大的心灵谜题。。。

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