胎教每天一頁(彩版) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

圖書介紹


胎教每天一頁(彩版)


優生優育專傢組 編



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发表于2024-07-15

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齣版社: 中國人口齣版社
ISBN:9787510105081
版次:1
商品編碼:10540609
包裝:平裝
開本:16開
齣版時間:2010-12-01
用紙:膠版紙
頁數:256

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具體描述

編輯推薦

  

  《胎教每天一頁》由知名專傢王艷琴牽頭主編,值得關注和推薦。

  《胎教每天一頁》理論與實踐並重,理論全麵,胎教內容豐富,方法簡便易行,趣味性和同步性也不錯。

  全書圖文精美,閱讀輕鬆,是一本難得的實用胎教指導書。


  海報:

內容簡介

  《胎教每天一頁(暢銷全彩版)》由經驗豐富的婦幼保健專傢編寫,確保品質,集科學性、實用性與趣味性於一體。

  《胎教每天一頁(暢銷全彩版)》包括兩方麵內容:胎教理論和胎教實施方法。胎教理論講解得較為全麵,胎教實施方法根據孕期曆程安排,以胎兒在各個時期的發育狀況為基礎,闡述各階段的胎教要領,以及實施胎教的方法。

  每天一頁,閱讀輕鬆,實施胎教簡便易行。

作者簡介

  王艷琴,清華大學附屬醫院婦産科副主任醫師,知名專傢,從事婦産科臨床工作二十餘年。

  北京醫科大學婦産科臨床碩士,擅長圍産醫學、優生谘詢、生殖健康、産前教育、産後康復。在長期臨床工作中,推行以傢庭為中心的産科服務理念,注重個性化産科醫療服務,重視孕産期健康教育及孕産期保健。關注並熱愛婦産科領域的科普工作,數十載與孕産婦朝夕相處,願意為孕産婦及其傢庭提供更多知識和幫助。

  主編《懷孕40周完美方案》《孕産禁忌專傢忠告》《懷孕每天一頁》《怎樣坐好月子》《懷孕每天一頁》等多部婦産科領域的科普暢銷書籍,發錶多篇學術論文及有關孕産期保健的文章。

內頁插圖

目錄

第1個月 大腦發育已經開始

第1天(1D) ★孕1月胎教指南

第2天(2D) ★孕1月媽媽寶寶

第3天(3D) ★孕1月營養與飲食

第4天(4D) 胎教的確切含義

第5天(5D) 胎教概念的三方麵

第6-7天(1W) 周 末 胎 教 古箏名麯《平湖鞦月》賞析

第8天(1W+1D) 胎教可行性的依據

第9天(1W+2D) 胎教的原則

第10天(1W+3D) 胎教目的和作用

第11天(1W+4D) 胎教的曆史

第12天(1W+5D) 古代胎教六要點

第13~14天(2W) 周 末 胎 教 齊白石(《蝦》畫壇一絕

第15天(2W+1D) 胎教的十大基本方法(一)

第16天(2W+2D) 胎教的十大基本方法(二)

第17天(2W+3D) 胎教的十大基本方法(三)

第18天(2W+4D) 營養胎教如何做

第19天(2W+5D) 情緒胎教如何做

第20~21天(3W) 周 末 胎 教 益智小遊戲(1月期)

第22天(3W+1D) 環境胎教怎樣做(一)

第23天(3W+2D) 環境胎教怎樣做(二)

第24天(3W+3D) 環境胎教怎樣做(三)

第25天(3W+4D) 語言胎教如何做(一)

第26天(3W+5D) 語言胎教如何做(二)

第27~28天(4W) 周 末 胎 教 圓舞麯《春之聲》賞析

第2個月 小心髒在跳動

第29天(4W+1D)★孕2月胎教指南

第30天(4W+2D)★孕2月媽媽寶寶

第31天(4W+3D)★孕2月營養與飲食

第32天(4W+4D)音樂胎教方法和誤區(一)

第33天(4W+5D)音樂胎教方法和誤區(二)

第34~35天(5W)周 末 胎 教 攝影欣賞·帝企鵝物語(上篇)

第36天(5W+1D)運動胎教的方法(一)

第37天(5W+2D)運動胎教的方法(二)

第38天(5W+3D)撫觸胎教怎樣做(一)

第39天(5W+4D)撫觸胎教怎樣做(二)

第40天(5W+5D)環境胎教課 美化孕媽媽居室

第41~42天(6W)周 末 胎 教 益智小遊戲(2月期)

第43天(6W+1D)意念胎教的方法

第44天(6W+2D)美學胎教如何做(一)

第45天(6W+3D)美學胎教如何做(二)

第46天(6W+4D)情緒胎教課 給自己一個微笑

第47天(6W+5D)美學胎教課 孕期美容 (孕早期篇)

第48~49天(7W)周 末 胎 教 雕塑《思想者》賞析

第50天(7W+1D)光照胎教的方法

第51天(7W+2D)其他胎教方式解讀(一)

第52天(7W+3D)其他胎教方式解讀(二)

第53天(7W+4D)運動胎教課 做好散步胎教

第54天(7W+5D)美學胎教課 看一幅美麗圖片

第55~56天(8W)周 末 胎 教 小提琴協奏麯《梁祝》賞析(一)

第3個月 所有器官開始工作

第4個月 神經元迅速增多

第5個月 大腦有記憶力

第6個月 大腦皮質發育完全

第7個月 腦發育的又一高峰

第8個月 開始感受媽媽的情緒

第9個月 胎兒完全成熟

第10個月 胎教畢業見媽媽

精彩書摘

  第15天(2W+1D)

  ●胎教的十大基本方法(一)

  胎教的實施方法很多,如果對其進行係統、科學地分類,應該分為下麵十種。所有具體的胎教方法和措施,無論是早期的還是晚期的,單一的還是綜閤的,都基本屬於這十種胎教的範疇。例如,斯瑟蒂剋夫婦的胎教方法,是以意念胎教為主而綜閤其他的胎教方法。

  胎教的十大方法是:1.營養胎教,2.環境胎教,3.情緒胎教,4.語言胎教,5.音樂胎教,6.運動胎教,7.撫觸胎教,8.意念胎教,9.美育胎教,10.光照胎教。

  1.營養胎教

  營養胎教是根據妊娠期胎兒發育的特點,閤理指導孕婦攝取食品中的各種營養素,以促進胎兒的生長發育。

  營養是胎兒生長發育的物質基礎,大腦的發育需要特定的營養素,所以科學閤理的營養供給也是胎教的前提。閤理營養並非隻是填飽肚子或者吃得越多越好。營養要全麵,食品要多樣,飲食要有規律,進食要適量。必須補充的營養素有:蛋白質、榖物類、維生素類、微量元素和無機鹽類及必須脂肪酸。

  2.環境胎教

  環境胎教是指,為胎兒營造一個良好、健康的內外生活環境,確保胎兒能夠健康、愉快地成長。

  胎兒所處的環境可分為內環境和外環境,內環境指的是胎兒居住於母體內的環境,外環境是孕媽媽所處的生活環境、工作環境及心理環境。

  外界環境的優劣能通過孕婦的感受傳遞給胎兒,因此孕媽媽居室要安靜、舒適、幽雅,還要經常到室外去散步,接觸美好的自然環境。

  3.情緒胎教

  情緒胎教,是通過對孕媽媽的情緒進行調節,使之忘掉煩惱和憂慮,創造清新的氛圍及和諧的心境,通過孕媽媽的神經遞質作用,促使胎兒的大腦得以良好的發育。

  現代生理學研究發現,孕媽媽的情緒和智力活動直接影響內分泌的種類和量,而內分泌物質經血液流到胎兒體內,使胎兒受到或優或劣的影響。孕媽媽心情穩定,因而會産生好的激素,這些好的激素會經由內分泌係統傳輸到胎盤,因而影響胎兒潛能的開發。

  第16天(2W+2D)

  ●胎教的十大基本方法(二)

  4.語言胎教

  孕媽媽及傢人用文明禮貌、富於哲理和韻律的語言,有目的地對子宮中的胎兒講話,給胎兒的大腦新皮質輸入最初的語言印記,為後天的學習打下基礎,此種方式稱為語言胎教。

  胎兒不斷接受語言波的信息,使其在空白的大腦上增加“語音符號”。優美的語言不但可以刺激胎兒大腦的生長發育,而且可使孕婦自身調節,進入愉快和寜靜的狀態。懷孕後期胎兒已具備瞭聽力和感覺能力,對父母的言行會作齣一定的反應,似乎有種“心理感應”,而且齣生後在腦子裏可形成記憶。

  5.音樂胎教

  通過對胎兒有規律地傳輸優良的樂性聲波,促使其腦神經元的軸突、樹突及突觸的發育,為優化後天的智力及發展音樂天賦奠定基礎,稱為音樂胎教。

  音樂的節奏作用於準媽媽,也能影響胎兒的生理節奏,使胎兒從音樂當中受到教育。

  通過健康的音樂刺激,孕媽媽從中獲得安寜與享受,分泌酶和乙膽堿等物質,改善胎盤供血狀況,同時使胎兒心律平穩,對胎兒的大腦發育進行良好的刺激。

  6.運動胎教

  運動胎教是指,孕媽媽適時、適當地進行體育鍛煉和幫助胎兒活動,以促進胎兒大腦及肌肉的健康發育。研究錶明,凡是在宮內受過“體育”運動訓練的胎兒,齣生後翻身、坐、立、爬、走及跳躍等動作的發育都明顯早於一般的寶寶。

  此外,運動有利於孕媽媽正常妊娠及順利分娩。

  7.撫觸胎教

  父母用手輕輕撫摸胎兒或輕輕拍打胎兒,通過孕婦腹壁傳達給胎兒,形成觸覺上的刺激,促進胎兒感覺神經和大腦的發育。

  經過撫摸訓練齣生的嬰兒,肌肉活動力較強,對外界環境的反應較靈敏,在生後翻身、爬行、站立、行走等動作的發展上都能提早些。

  在撫摸時應注意胎兒的反應,可誘發胎兒“胎動應答”,但如胎兒用力踢腿,應停止撫摸,宮縮齣現過早的孕婦不宜使用撫摸胎教法。

  第17天(2W+3D)

  ●胎教的十大基本方法(三)

  8.意念胎教

  意念胎教是指,孕媽媽積極展開美好的聯想,在意識中形成令人愉悅的意念,從而對胎兒的生長發育産生積極的影響。

  母親與胎兒具有心理與生理上的相通,從胎教的角度來看,孕婦的想像是通過母親的意念構成胎教的重要因素,轉化、滲透在胎兒的身心感受之中。同時母親在為胎兒形象的構想中,會使情緒達到最佳的狀態,而促進體內具有美容作用的激素增多,使胎兒麵部器官的結構組閤及皮膚的發育良好,從而塑造齣自己理想中的胎兒。

  意念胎教其實很寬泛,凡是將良好的心理感受傳遞給胎兒的有益過程,都屬於這一範疇。如美學胎教,其實屬於意念胎教,由於其從審美感受的角度進行胎教,自成體係、蘊涵豐富,所以專門獨立齣來。

  9.美學胎教

  美學胎教是指,通過孕媽媽的身心感受,將美的教育通過生化神經遞質傳輸給胎兒,這樣不僅可以促進胎寶寶大腦細胞和神經係統的發育,同時,也陶冶瞭孕媽媽的情感,促進瞭孕媽媽和胎兒的心理健康。

  美學胎教是根據胎兒意識的存在,通過孕媽媽對美的感受而將美的意識傳遞給胎兒的胎教方法。美的意識主要源於三個方麵:形象美、自然美和藝術美。

  其實,孕媽媽欣賞音樂屬於美學胎教的範疇。但由於音樂不僅僅可供孕媽媽審美,還可以調節環境氛圍和人的情緒,也可以授之於胎兒的聽覺,此外還有母唱兒聽等非審美的音樂胎教方式,所以音樂胎教單列齣來。

  10.光照胎教

  光照胎教是指,在胎兒期適時地給予光感刺激,促進胎兒視網膜光感受細胞的功能盡早完善。

  適度的光照對視網膜以及視神經有益無害。利用彩色超聲波觀察,光照後,胎兒立即齣現轉頭避光動作,同時,心率略有增加,臍動脈和腦動脈血流量亦均有所增加,這錶明胎兒可以看到射入子宮內的光亮。胎兒的感覺功能中,視覺功能發育最晚,7個月的胎兒視網膜纔具有感光功能。

  ……

前言/序言


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用戶評價

評分

不錯!

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  1.心理行為健康:情緒穩定、不愛哭鬧、睡眠安穩。容易養成正常的生活規律;能較早迴應大人的哄逗,較早聽懂自己的名字,善於與人交往……

評分

第12天(1W+5D) 古代胎教六要點

評分

老婆很喜歡,看完瞭,還可以。

評分

寶寶23周瞭,胎教也很重要。

評分

第1天(1D) ★孕1月胎教指南

評分

不錯的書籍,很好。送貨員服務態度也很好。

評分

第5天(5D) 胎教概念的三方麵

評分

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