涵養女德 美麗人生（下）：女子德育課本 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[民國] 蔡振紳 編

圖書標籤:

• 女德
• 涵養
• 女性成長
• 傳統文化
• 修身養性
• 人生智慧
• 德育
• 女性教育
• 美麗人生
• 自我提升

出版社： 中国华侨出版社

ISBN：9787511312921

版次：1

商品编码：10861410

包装：平装

丛书名： 中华文化大讲堂书系·涵养女德 美丽人生（下）：

开本：16开

出版时间：2011-10-01

用纸：胶版纸

页数：157

字数：200000

正文语种：中文

內容簡介

　　“女四書”是清朝初年學者王相編著的。王相生活在康熙年間，自小受到良好的母教。他母親姓劉，是一位賢母，她寫瞭一本《女範捷錄》。王相因為受母親的教誨，對於女德教育非常重視，他把《女誡》《內訓》《女論語》《女範捷錄》四部書編輯在一起，閤稱為“女四書”，成為當時女子必讀的教材，流傳非常廣泛，遍布到全國，一直到近代都是非常重要的女子德育課教材。

內頁插圖

目錄

孝篇
皇英婦道
妙真祝壽
趙婦感火
儲範織席
趙王闢疫
木蘭從軍
夏王糟糠
秀貞諫母
吳馮感化
崔唐乳姑
菊花無怨
劉女代耕

信篇
柳盧睦族
統姊助粟
韓鄭鞠叔
陳王堂前
章嫂讓兒
少娣化嫂
魏王謝過
敦妻擔金
秀姑友恭
餘陳讓産
穗女撫弟
歐馮均産

禮篇
樊姬進賢
魏負匡君
滂母無憾
李秀忠烈
義篇
廉篇

精彩書摘

　　唐朝時，有個山南西道節度使名叫崔管①，是河北博陵入。他的曾祖母長孫夫人，年紀很大，嘴裏的牙齒已經完全脫落瞭，不能吃飯。崔管的祖母唐夫人，每天先梳好瞭頭，洗好瞭手，到堂前拜見婆婆，再上堂來給婆婆吃著自己的奶。日復一日，從來沒有間斷過。長孫夫人雖然沒有牙齒，不能夠吃飯，可是好多年來身體一直都很康健。有一天，長孫夫人忽然生起病來，於是傢裏老的、小的都走到她的房裏麵去探望她，她就對大傢說：“媳婦對我這麼孝順，我沒有什麼可以報答她的恩德，但願子子孫孫的媳婦，個個像我媳婦一樣的孝敬長輩，這是我最大的心願。”後來，博陵地方姓崔的人，做尚書、做州郡官的有好幾十個人，論起天下做官的人傢來，總要首屈一指地推尊崔傢。
　　呂坤說：“婦女侍奉自己的婆婆，時時照顧好她的四時飲食，這已可稱得上有婦道有孝心瞭。但當婆婆吃不瞭東西時，卻能想盡辦法用自己的乳汁來喂養，若非齣於真心至愛，齣於自然本性，何能做得到此？因此，隻要一個人真有孝親之心，何患無事親之法？”
……

前言/序言

涵養女德 美麗人生（下）：女子德育課本 穿越古今，對話先賢，汲取智慧，成就卓越女性 《涵養女德 美麗人生（下）：女子德育課本》是一部旨在為現代女性提供一套係統性、可操作性的品德修養指導的著作。本書承接上捲的基石，深入挖掘傳統文化中女性美德的精髓，並結閤當代社會的需求與挑戰，旨在幫助讀者建立健全的人格，培養獨立自主的精神，並最終實現物質與精神雙豐收的美麗人生。本書並非枯燥的理論說教，而是以生動的故事、詳實的案例、深刻的哲理，帶領讀者踏上一場自我探索與升華的旅程。 一、 德育之基：仁愛與感恩的品格雕琢 “仁者愛人”，仁愛是中華傳統美德的核心，更是女性散發獨特魅力的源泉。本書在上捲的基礎上，將進一步深化對仁愛精神的理解與實踐。我們將探究“仁愛”在不同情境下的錶現形式： 孝敬父母，感恩長輩： 孝道是德育的根本。本書將從古代“二十四孝”的典故中提煉齣孝道的精髓，並結閤現代傢庭結構和生活方式，闡述如何以更加靈活、貼閤實際的方式錶達對父母的關愛與感恩。這不僅包括物質上的奉獻，更重要的是精神上的慰藉，理解父母的辛勞，尊重他們的想法，用耐心與愛心化解代溝。我們將分享許多感人至深的孝親故事，以及在現代生活中如何有效溝通、共同解決傢庭問題的實用方法。 友愛親朋，誠信待人： 良好的人際關係是幸福生活的基石。本書將強調友愛的重要性，教會讀者如何識彆真誠的友誼，如何維係長久的關係，如何以寬厚之心對待他人。誠信是人與人之間信任的橋梁，我們將深入探討誠信的內涵，以及在日常交往中如何做到言行一緻，贏得他人的尊重與信賴。我們會分析常見的社交誤區，提供建立和諧人際關係的策略，包括如何進行有效的傾聽、錶達善意、以及化解矛盾。 泛愛眾生，慈悲為懷： 仁愛之心不應僅限於親近之人，更應延伸至社會萬物。本書將引導讀者培養泛愛精神，理解生命的平等與珍貴，並鼓勵在力所能及的範圍內，以慈悲之心關懷弱勢群體，參與公益慈善活動。我們將探討如何將仁愛之心轉化為實際行動，從身邊的小事做起，傳遞正能量，為社會貢獻自己的一份力量。 二、 智慧之光：智慧與纔情的涵養之道 “智慧”是女性獨立思考、明辨是非的關鍵，而“纔情”則是女性生活豐富多彩、魅力四射的催化劑。本書將重點在於提升女性的智慧與纔情： 明辨是非，獨立思考： 在信息爆炸的時代，保持清醒的頭腦，獨立思考的能力尤為重要。本書將引導讀者學習如何分析信息，辨彆真僞，不盲從，不偏聽偏信。我們將教授一些邏輯思維的方法，以及如何從不同角度審視問題，形成自己獨立的見解。通過分析經典案例，我們會揭示獨立思考在個人決策、職業發展乃至人生選擇中的重要作用。 博覽群書，開闊視野： 閱讀是拓展視野、增長見識的捷徑。本書將推薦一係列經典的書籍，涵蓋曆史、哲學、文學、藝術等多個領域，幫助讀者構建豐富的知識體係。我們將指導讀者如何有效地閱讀，如何從書中汲取精華，並將所學知識融會貫通，應用於實際生活。我們會鼓勵讀者培養終身學習的習慣，不斷更新知識儲備，保持思想的活力。 琴棋書畫，詩詞歌賦： 古人雲“女子無纔便是德”，在現代社會，這已然過時。本書將強調纔情的培養，鼓勵女性發展自己的興趣愛好，如琴棋書畫、詩詞歌賦、舞蹈、音樂等。這些不僅僅是消遣，更是陶冶情操、提升藝術修養、豐富內心世界的絕佳途徑。我們將分享一些藝術鑒賞的入門知識，以及如何將藝術融入日常生活，讓生活充滿詩意與美感。 生活藝術，情趣盎然： 纔情並非僅限於高雅的藝術，也體現在對生活的熱愛與經營之中。本書將探討如何將生活過得有聲有色，如何通過一些小細節增添生活的情趣，例如插花、烹飪、園藝、旅行等。我們將分享如何用欣賞美的眼光去發現生活中的點滴美好，並用自己的雙手創造屬於自己的小確幸。 三、 堅韌之心：堅毅與自律的品格錘煉 人生之路，並非一帆風順，堅韌的品格和自律的精神是女性應對挑戰、實現目標的重要支撐： 堅韌不拔，樂觀嚮上： 麵對挫摺和睏難，堅韌不拔的精神至關重要。本書將通過講述曆史上和現實生活中那些不屈不撓的女性故事，激勵讀者在逆境中保持樂觀，尋找希望，勇敢前行。我們將探討如何培養 resilient（韌性），如何從失敗中汲取教訓，並將其轉化為成長的動力。 自律自強，掌控人生： 自律是通往自由的必經之路。本書將深入剖析自律的重要性，並提供切實可行的方法，幫助讀者養成良好的生活習慣、學習習慣和工作習慣。我們將指導讀者如何設定目標，如何分解任務，如何剋服惰性，如何管理時間和精力，從而更好地掌控自己的人生。 情緒管理，內心強大： 情緒的波動會影響我們的判斷和行為。本書將引導讀者認識情緒，學習如何有效地管理自己的情緒，不被負麵情緒所睏擾，保持內心的平和與穩定。我們將介紹一些情緒調節的技巧，如冥想、正念練習、積極心理學等，幫助讀者建立強大的內心世界。 健康生活，身心和諧： 身體是革命的本錢，健康的身心是實現美麗人生的前提。本書將強調規律作息、均衡飲食、適度運動的重要性，並分享一些實用的健康生活指南。我們將引導讀者關注自己的身心健康，學會傾聽身體的信號，並采取積極的措施來維護身心和諧。 四、 價值之核：奉獻與擔當的社會責任 真正的美麗人生，不僅在於個人的修養，更在於對社會和他人的貢獻與擔當： 社會公德，文明風尚： 本書將強調遵守社會公德，做一個有責任感的公民。我們將探討如何在公共場閤錶現得體，如何尊重他人，如何維護公共環境。我們將鼓勵讀者積極參與社會公益事業，以實際行動傳遞文明新風尚。 傢庭責任，和諧美滿： 女性在傢庭中扮演著重要的角色。本書將探討如何平衡工作與傢庭，如何成為一位賢妻良母，如何為傢庭營造溫馨和諧的氛圍。我們將分享建立良好夫妻關係、親子關係的經驗，以及如何處理傢庭矛盾，共同經營幸福的傢庭。 職業發展，實現價值： 在現代社會，女性的職業發展同樣重要。本書將鼓勵女性在自己的職業領域積極進取，實現自我價值。我們將探討如何平衡事業與傢庭，如何在職場中展現女性的智慧與魅力，以及如何為社會創造價值。 時代擔當，女性力量： 站在新時代的潮頭，女性應展現齣應有的擔當與力量。本書將激勵女性關注社會發展，積極參與社會事務，用自己的智慧和能力為社會進步貢獻力量。我們將探討新時代女性的使命與責任，鼓勵女性勇敢發聲，傳遞正能量，成為社會發展的中堅力量。 《涵養女德 美麗人生（下）：女子德育課本》是一本陪伴女性成長、啓迪智慧、升華品格的寶典。本書並非一蹴而就的終點，而是一段不斷探索、不斷超越的旅程。願每一位讀者都能通過本書，找到屬於自己的美麗人生，活齣精彩，綻放光芒。

评分☆☆☆☆☆

我不得不說，這本書的敘事方式非常巧妙，它摒棄瞭枯燥的理論堆砌，而是通過一係列場景和故事，將抽象的“德行”具象化瞭。比如，在講到“寬容”時，它沒有用大道理來壓人，而是描繪瞭一個職場女性如何以德報怨，最終化解瞭一場誤會，不僅保全瞭自己，也贏得瞭他人的尊重。這種潤物細無聲的引導，比直接的命令有效得多。更讓我欣賞的是，這本書在探討女性修養時，始終保持著一種與時俱進的眼光。它承認女性在現代社會的多重身份，並不要求盲目復古，而是引導讀者思考如何在保持個人價值實現的同時，更好地履行社會責任和傢庭義務。文字功底紮實，遣詞造句之間流露齣一種溫潤的氣質，讀起來讓人心境平和，仿佛所有的煩惱都在書頁的翻動中被淨化瞭。

评分☆☆☆☆☆

說實話，這本書的內容深度遠遠超齣瞭我的預期，它給我的感覺不是一本“教導手冊”，而更像是一本“人生哲學精粹”。它對於“德”的理解是多維度的，涵蓋瞭對自我、對傢人、對社會乃至對自然的態度。我特彆喜歡其中關於“自律即自由”的論述，它將嚴格的自我要求和最終的精神解放緊密地聯係起來，打破瞭很多人對傳統德育的刻闆印象——認為那是壓抑個性的。恰恰相反，書中強調的是，真正的自由是建立在清晰的道德準則和強大的內心力量之上的。閱讀過程中，我時不時會停下來，反復揣摩某些句子，它們像是一麵鏡子，照齣瞭自己內心深處的盲點和需要打磨的地方。這種強烈的反思感，是很多暢銷書無法給予的。

评分☆☆☆☆☆

這本書的結構安排非常有條理，邏輯性極強，但這種邏輯性不是冷冰冰的，而是被一種深厚的人文關懷包裹著的。它似乎深知當代女性的焦慮所在，因此在每一章的過渡和內容的銜接上都做得極其自然流暢。比如，在談完“謙遜”之後，緊接著就引入瞭如何辨彆真假好心的橋段，這種前後呼應和層層遞進的處理，讓閱讀體驗非常連貫且有說服力。我發現，很多我以前覺得難以啓齒或不知如何錶達的內心掙紮，在這本書裏都被溫柔而深刻地剖析瞭。它提供的不是現成的答案，而是啓發我們自己去尋找答案的路徑，這纔是真正的“授人以漁”。讀完之後，我感覺自己對“如何做一個好人”這個宏大命題，有瞭一個更清晰、更溫暖的路綫圖。

评分☆☆☆☆☆

這本書拿到手的時候，我其實挺猶豫的。封麵設計得挺古典，但又帶著一種現代的素雅，讓人第一眼覺得它可能更偏嚮於傳統的道德說教。然而，翻開內容後，我發現自己想得太簡單瞭。它沒有那種居高臨下的說教感，反而像一位智慧的長者在娓娓道來，用很多貼近生活、充滿畫麵感的例子來闡述“德行”這個概念。比如說，書中探討瞭如何處理傢庭中的小矛盾，不是簡單地說“要忍讓”，而是深入剖析瞭溝通中的誤區和情緒管理的重要性。它強調的“德”，更多的是一種內在的修煉和對他人的尊重，而不是外在的束縛。讀起來，感覺像是在進行一場自我對話，很多以前模糊不清的認知被梳理得清晰起來。特彆是關於如何保持內心的平和與韌性這一點，寫得非常觸動我。它沒有迴避現代女性在社會中麵臨的壓力，而是提供瞭一種在喧囂中保持本真的方法論，讓人覺得非常受用。

评分☆☆☆☆☆

這本書的文字風格非常典雅，卻又充滿瞭生活的煙火氣，這種平衡拿捏得極妙。我特彆欣賞它在引用古代典籍或名人軼事時，總能將其巧妙地轉化為對現代人行為模式的精準解讀，讓人覺得古為今用，毫不生硬。比如，它用古代閨秀的故事來對比現代職場女性如何平衡“外在形象”與“內在修為”，這種跨越時空的對話，讓德育課本不再是束之高閣的古董，而是鮮活的、可以指導日常生活的指南。我感覺作者在寫作時傾注瞭極大的心血，不僅僅是知識的傳遞，更是一種情感的共鳴。讀完後，我沒有那種“任務完成”的釋然，反而有一種力量被注入的感覺，是對未來生活保持積極期待的源泉。

评分☆☆☆☆☆

智慧的书籍！！！！！！！！！！！

评分☆☆☆☆☆

家规教育流于形式

评分☆☆☆☆☆

不错

评分☆☆☆☆☆

值得拥有！！！！非常喜欢！！！

评分☆☆☆☆☆

忽视自我反省

评分☆☆☆☆☆

给爸爸的书，印的很好这天女友打电话问我借本书，说她写作需要参考，我说我家没有，但我可以帮你找。我一边接电话一边就上网搜索，很快找到，立马告诉她网上京东有。她说我不会在网上买书啊。我嘲笑她一番，然后表示帮她买。很快就写好订单写好她的地址发出去了。果然第二天，书就送到她那儿了。她很高兴，我很得意。过了些日子，我自己又上网购书，但下订单后，左等右等不来。以前从来不超过一星期的。我正奇怪呢，刘静打电话来笑嘻嘻地说，哎，也不知道是谁，心眼儿那么好，又帮我订了好几本书，全是我想要的，太好了。我一听，连忙问她是哪几本？她一一说出书名，晕，那是我买的书啊。原来我下订单的时候，忘了把地址改过来，送到她那儿去了。这下可把她乐死了，把我先前对她的嘲笑全还给我了。不过京东送货确实很快。我和女友都很满意。好了，废话不说。|书的内容很好，就是快递寄到时外面的塑料包装都破损了，幸好书未烂，希望京东在快递上更加强一点，正在阅读中，书不错，是正版，送给老公的。做父亲的应该拜读一下。以后还来买，不错给五分。内容简单好学，无基础的人做入门教材还是很不错的， 配料的讲解很细致，雕塑技法讲解也很细致。 人物雕塑难度不大，也有鲜明的形象个性，但算不上精美。 的确有可学之处，做入门教材还是不错的。好了，我现在来说说这本书的观感吧，网络文学融入主流文学之难，在于文学批评家的缺席，在于衡量标准的混乱，很长一段时间，文学批评家对网络文学集体失语，直到最近一两年来，诸多活跃于文学批评领域的评论家，才开始着手建立网络文学的评价体系，很难得的是，他们迅速掌握了网络文学的魅力内核，并对网络文学给予了高度评价、寄予了很深的厚望。随着网络文学理论体系的建立，以及网络文学在创作水准上的不断提高，网络文学成为主流文学中的主流已是清晰可见的事情，下一届的“五个一工程奖”，我们期待看到更多网络文学作品的入选。据了解，京东为顾客提供操作规范的逆向物流以及上门取件、代收货款等专业服务。已经开通全国360个大中城市的配送业务，近1000家配送站，并开通了自提点，社区合作、校园合作、便利店合作等形式，可以满足诸多商家以及消费者个性化的配送需求。为了全面满足客户的配送需求，京东商城打造了万人的专业服务团队，拥有四通八达的运输网络、遍布全国的网点覆盖，以及日趋完善的信息系统平台。所以京东的物流我是比较放心的。好了，现在给大家介绍两本好书： 《爱情急救手册》是陆琪在研究上千个真实情感案例，分析情感问题数年后，首次集结成的最实用的爱情工具书。书中没有任何拖沓的心理和情绪教程，而是直接了当的提出问题解决问题，对爱情中不同阶段可能遇到的问题，单身的会遇到被称为剩男（剩女）的压力、会被家人安排相亲、也可能暗恋无终，恋爱的可能会遇到被种种问题，而已婚的可能会遇到吵架、等问题，所有问题一一给出解决方案。陆琪以闺蜜和奶爸的语重心长告诉你各种情感秘籍，让你一看就懂，一做就成。是中国首部最接底气的爱情急救手册。《谢谢你离开我》是张小娴在《想念》后时隔两年推出的新散文集。从拿到文稿到把它送到读者面前，几个月的时间，欣喜与不舍交杂。这是张小娴最美的散文。美在每个充满灵性的文字，美在细细道来的倾诉话语。美在张小娴书写时真实饱满的情绪，更美在打动人心的厚重情感。从装祯到设计前所未有的突破，每个精致跳动的文字，不再只是黑白配，而是有了鲜艳的色彩，首次全彩印刷，法国著名唯美派插画大师，亲绘插图。两年的等待加最美的文字，《谢谢你离开我》，就是你面前这本最值得期待的新作。

评分☆☆☆☆☆

刻意在孩子面前为自己树立威信

评分☆☆☆☆☆

好

评分☆☆☆☆☆

没啥说的，各种完美~XD