道教學譯叢（9）·《修真圖》：道教與人體 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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[法] 戴思博 著，李國強 譯

圖書標籤:

• 道教
• 修真
• 內丹
• 人體
• 養生
• 哲學
• 宗教
• 文化
• 曆史
• 中醫

出版社： 齐鲁书社

ISBN：9787533326173

版次：1

商品编码：11105990

包装：平装

丛书名： 道教学译丛

开本：32开

出版时间：2012-08-01

用纸：胶版纸

页数：193

字数：180000

正文语种：中文

內容簡介

《道教學譯叢（9）·<修真圖>：道教與人體》對初涉傳統修真的人來說，閱讀起來很 睏難。它是古人在若乾歲月中經過實踐總結齣來的完整的修真理論，它以獨特的理論體係，剖析瞭修真的概要。本書闡述瞭中國古老哲學思想，以道傢養生修持為代錶，總結瞭幾韆年來，人類與宇宙的相互關係作用下的係統內容，是古人留給我們不可多得的珍華。

作者簡介

戴思博(Cathorine Despoux)，1946年生於巴黎，法國著名漢學傢，教授。曾長期任教於法國國立東方語言文化學院(INALCO)，任中文係主任及研究生院院長，同時也是法國東亞文明研究中心(CRCA。)漢學研究員。主要研究領域為道教養生術與內丹術，尤長於女道史、中醫史研究，在佛教方麵也多有建樹。齣版有博士論文《作為武術與長生術的太極拳》，及《中國古代的女仙：道教與女丹》、《禪宗牧牛圖、道教牧馬圖與藏傳佛教牧象圖所揭示的覺悟之路》、《(修真圖>一一道教與人體》等多部專著，近期又主編瞭三部關於敦煌醫學的研究著作。在醫、道、佛古籍法譯方麵也有突齣貢獻，先後有《傷寒論》、《內丹與生理學：導論與法譯》、《圓覺經》、《大乘起信論》及《禪宗著作集》等多部譯著問世。

內頁插圖

目錄

總序
序
緒論
第一部分 道教人體圖
一、道教的人體圖：《修真圖》
1．廣州三元宮碑刻《修真圖》
2．武當山《煉性修真全圖》
3．《丹成九轉圖》
4．段甫《修真全圖》
5．白雲觀《修真圖》拓本
6．白雲觀木雕《修真圖》拓本
7．龍虎堂《修真圖》
二、其它類型的道教人體圖
1．煙蘿子人體圖
2．山形體象圖
3．《難經》注本人體圖
4．白雲觀《內經圖》

第二部分 《修真圖》中身體的主要部位
一、《修真圖》主要部位描述
1．《修真圖》中的圖式文字與釋讀文字
1)頭部與頭部上方圓環中的文字
2)脊柱
3)腎部與身體下部
4)身體中部與腹部
5)人體圓周圍的圖形
6)圓圈周圍的文字
2．人體圖中的說明文字
1)人體各部位的總體說明文字
2)六髒處的文字
3)三關處的文字
4)喉部文字
5)五髒處的文字
6)丹田處的文字
7)龍虎堂圖特有的四處文字
3．《修真圖》與《難經圖義》人體圖在圖解
文字上的差彆
二、人體中修丹的主要部位
1．身體各部位的概括介紹
1)人體中的主要關竅
2)內丹修煉主要部位
2．丹田
1)下丹田
2)中丹田
3)上丹田
3．三關
1)尾閭關
2)夾脊關
3)玉枕關
4．玄牝
5．生門
6．喉
7．奇經八脈

第三部分 《修真圖》中的人體、天界與地獄
一、人體圖中的天界與地獄
1．地獄諸界
1)酆都
2)九重地獄與十八重地獄
2．天堂
1)九霄
2)彌羅天、玄穹天與玉京山
3．諸天宮
1)硃陵火府
2)南昌上宮
3)寒靈丹殿
4)雷霆府
二、人體中的神
1．黃庭派的六髒神
1)《黃庭經》與人體內景
2)黃庭派學說中“膽”的重要性
3)六髒神祇的動物形象
4)六腑與《修真圖》
2．黃庭派的腦神
3．魂與魄
4．與靈寶派相關的神隻
5．雷法派的人體神祇
1)玄武
2)黑煞
3)紫微大帝
4)玉帝

第四部分 《修真圖》中所錶現的道教法術
一、《修真圖》中的內丹術
1．內丹三階段
1)煉丹三階段
2)反升之道
3)三車
2．雌雄同體交閤
1)心火與腎水
2)肝龍與肺虎
3)日中金烏與月中蟾蜍
4)刀圭
3．火候
1)橐鑰
2)火候
4．天象在人體內的運行機製
二、《修真圖》與雷法
1．內丹術與雷法
1)雷
2)玄珠
3)天日與神光
2．《修真圖》與天心正法派雷法有關的諸要素
1)元氣與三光氣
2)三寶之氣
3)三颱
4)破地獄法

結論
參考文獻
叢書後記

精彩書摘

最後要介紹的是我們最近纔得到的一幅龍虎堂《修持真元圖錄》。該圖為當代著名道派人物李兆生先生資助重刻，筆者得到的即為李先生的弟子楊華先生所贈。
李先生號“真陽”，1937年生於廣東德慶。他是當代武術名傢，20世紀80年代起曾多次應邀赴日本錶演傳授武當功夫和太極拳。他也曾在北京授業，並於1993年齣任北京海澱走讀大學中國傳統學院院長。在內丹方麵，他編有《統元櫻藏真叢典》，其中也收錄瞭他自己的幾部著作。
從多個網站中，我們可以瞭解到他的武學之路。他曾先後受教於武當太乙鐵鬆十二代師尊閡政昌、先天太極十七代師尊蔡祥、龍虎堂二十二代宗師馬成令等武學大師，其中龍虎堂武學對我們來說尤為重要，因為李兆生重刻的《修真圖》就齣自這裏。
楊華先生贈送給筆者的圖是黑白圖式，不過我們最近又發現瞭新的彩印版。黑白版的圖名是《修持真元圖篆》，分兩行寫在圖的最上方，每行三字，竪嚮讀是《修持真元圖錄》，橫嚮則又可讀成《修真圖》與《持元篆》。
在該標題的左右兩側，自右至左寫著“禦賜萬全密示原本”。據瞭解該圖的人解釋，這裏“禦”指的是驅邪法術和武術界供奉的主神真武大帝。這一點也錶明李兆生與武當道派及武當武術的淵源關係。
在標題的左下角，有一處文字標明瞭該圖的作者與製作日期：“龍虎堂藏本戊辰十月李氏真陽製於京華。”戊辰年應該就是1988年。也是在這一年，李誌庸在其所著氣功史的專著中第一次公布瞭廣州三元宮的《修真圖》拓本。但是，李兆生《修真圖》並沒有說明該圖原本的齣處。據他自己的說法，該圖原本和原碑刻在“文革”中被毀。因此，該圖應該是根據李氏記憶繪製齣初稿，然後製版印刷。通過與其它版本的《修真圖》比較，我們發現龍虎堂圖在圖式與釋文方麵都與武當山圖非常接近。尤為重要的是，龍虎堂圖中齣現瞭猴、馬像，這一點和石維學描寫的武當本《修真圖》如齣一轍，而不是筆者看到的1924年本中的日烏和月蟾。與其它圖比較，龍虎堂圖上方的左右兩側分彆寫有兩個人的名號，一是“山人正真子注篆三韆”，二是“清玄妙法真君注入故地以口”。在頭部左上角、右耳旁邊和脊柱上方的第四節點處，還分彆畫有三個字符。另外，在身體下部九個地獄名的下方，還加上另外十八個地獄名。還有，在“湧榖道”和“泉榖水”兩處文字之間，寫有“玉爐”二字。在趺坐腿部的下方，還寫有一處關於“玉爐”的釋文，其左側有六行關於“煉神還虛”的釋文，最後還特彆說明該處文字是特彆加上去的。
……

《道教學譯叢（9）·《修真圖》：道教與人體》是一部深刻探討道教理論與實踐在理解人體方麵所扮演角色的重要學術著作。本書並非對《修真圖》這部具體道教經典進行逐字逐句的翻譯或解讀，而是以其為核心，輻射開去，深入剖析道教思想體係中關於人體的宇宙論、生理學、醫學觀以及精神修煉等多個層麵。 本書的研究範疇與核心議題： 本書的獨特之處在於，它將道教的“人體觀”置於整個道教哲學和實踐體係中進行考察。作者認為，理解道教，尤其是其內部繁復多樣的修煉體係，離不開對道教如何看待和建構“人”的深入理解。道教並非簡單地將人視為一個孤立的生物體，而是將其看作是連接宇宙宏觀與自身微觀的橋梁，是修行體道的關鍵載體。 人體作為宇宙縮影： 道教最根本的觀念之一是將人體看作是整個宇宙的縮影（microcosm）。本書將詳細闡釋這一觀念的來源與發展，追溯其在古代中國哲學（如《易經》、《黃帝內經》）中的根基，以及道教如何在此基礎上進行瞭獨特的創新和深化。例如，書中會探討人體內的各個髒腑、經絡、乃至精氣神，如何被類比為宇宙中的日月星辰、山川河流，以及這些對應關係在道教修煉中的實踐意義。我們會看到，道教並非僅僅是形而上的思辨，而是將這種宇宙模型與個體內在的生理和精神狀態緊密結閤。 精氣神的理論與實踐： “精”、“氣”、“神”是道教修煉的基石。本書將深入辨析這三個概念在不同道教流派中的演變和理解，並著重探討它們與人體生理功能、精神活動之間的關係。關於“精”，書中會討論其在生殖、生命力以及物質構成上的意義，以及如何通過特定的修煉方法來固精、養精。關於“氣”，則會深入探討其作為生命能量的普遍存在，包括先天之氣、後天之氣，以及如何通過導引、吐納、內丹等方式來調和、充盈、運行體內的“氣”。關於“神”，書中會分析其在思維、意識、情感以及與道閤一的精神追求中的作用，以及如何通過養神、煉神來達到更高的精神境界。 經絡與髒腑的道教解讀： 藉鑒瞭傳統中醫的經絡髒腑理論，道教在發展自身醫學和養生觀時，對其進行瞭進一步的哲學化和修煉化解讀。本書將揭示道教如何將人體的經絡係統視為運行精氣的通道，將髒腑視為承載精氣神的重要場所。書中會探討不同經絡與特定髒腑的功能，以及它們在情感、疾病、甚至 spiritual growth 中的相互影響。同時，也會介紹道教在理解和調理髒腑功能時，所采用的獨特的修煉方法，如意念觀想、食療、藥物輔助等，以及這些方法如何服務於“修真”的目標。 煉養與內丹： 作為道教修煉的核心內容之一，煉養與內丹是本書重點關注的領域。本書將詳細介紹道教煉養的各個層次和方法，從外丹（早期階段，通過服用丹藥）到內丹（後期階段，通過自身精氣神的修煉）。內丹作為道教煉養的主流，其復雜而精密的理論和實踐將得到係統的梳理。書中會分析內丹學中關於“築基”、“煉精化氣”、“煉氣化神”、“煉神還虛”等一係列關鍵概念，以及具體的修煉步驟和技術，如“撮其氣”、“吸其氣”、“煉就金丹”等。通過對內丹學的深入解讀，讀者可以窺見道教如何將人體視為一個小型煉丹爐，通過調動自身的生命能量來完成由凡入聖的轉化。 身體的象徵意義與精神境界： 道教不僅僅關注人體的生理功能，更賦予人體以深刻的象徵意義。本書將探討道教如何將身體的各個部位、各種生理現象（如呼吸、心跳、排泄）賦予特定的象徵意義，並將其與宇宙的規律、道德的修養、以及最終的“得道成仙”聯係起來。例如，一些身體的微小變化或不適，在道教看來可能象徵著某種宇宙規律的失調，需要通過修煉來糾正。同時，本書也會闡述道教修煉如何通過對身體的超越，最終達到精神上的解脫與自由，實現天人閤一的最高境界。 道教與傳統醫學的互動： 本書將深入探討道教與中國傳統醫學（特彆是中醫）之間復雜而深刻的互動關係。道教作為中國傳統文化的重要組成部分，其醫學思想深受中醫影響，同時也反過來豐富和發展瞭中醫的理論體係。書中會分析道教在養生、防病、治病方麵的獨特貢獻，以及其對壽命的延長、健康的維護、乃至返老還童等追求，如何體現在其醫學實踐中。同時，也會審視道教醫學與主流中醫在理論上的異同，以及道教在一些非主流的醫療實踐和養生理念上的獨特之處。 本書的價值與貢獻： 《道教學譯叢（9）·《修真圖》：道教與人體》旨在為讀者提供一個全麵、深入、係統理解道教“人體觀”的框架。 填補學術空白： 盡管關於道教的研究已有很多，但專門深入係統地探討其“人體觀”的著作相對較少。本書填補瞭這一學術空白，為道教學研究提供瞭新的視角和深度。 促進跨學科對話： 本書的研究不僅對道教學研究具有重要意義，也能夠促進哲學、曆史學、醫學史、人類學、宗教研究等多個學科之間的對話與交流。 啓迪現代思考： 在現代社會，人們對健康、養生、精神生活的需求日益增長。本書對道教人體觀的深入解讀，能夠為現代人提供一種不同於西方醫學和心理學的視角，啓發人們對自身生命、健康和精神境界進行更深層次的思考。 學術嚴謹與可讀性並重： 本書在保持學術嚴謹性的同時，力求語言清晰易懂，避免過於晦澀的專業術語，使非專業讀者也能領略道教思想的博大精深。本書通過對大量一手文獻（包括與《修真圖》相關的典籍）的梳理與分析，並結閤相關的考古發現和曆史文獻，展現瞭作者深厚的學術功底。 總而言之，《道教學譯叢（9）·《修真圖》：道教與人體》是一部具有開創性意義的學術專著。它將引導讀者穿越曆史的長河，深入探索道教思想的核心，理解道教如何將人體視為宇宙的縮影，生命的載體，以及通往精神升華的道路。本書不僅是一次對古老智慧的挖掘，更是一次對生命奧秘的深刻叩問。

评分☆☆☆☆☆

這本書的學術價值和思想深度是毋庸置疑的，它提供瞭一種審視傳統文化的新視角。作者並非隻是簡單地復述前人觀點，而是進行瞭富有洞察力的現代性反思和批判性繼承。通過對古代文本的細緻考察，作者將一些抽象的哲學命題，與更具實踐意義的生命哲學聯係起來，這讓原本感覺高懸於空的道傢思想，有瞭一種觸手可及的溫度和厚度。讀完之後，我感覺自己的思維模式被輕輕地拓寬瞭一角，對於理解人與自然、個體與宇宙的關係，都有瞭更深一層的體悟，這是一種難得的心靈觸動。

评分☆☆☆☆☆

從閱讀體驗上來說，這本書的行文流暢度達到瞭一個非常高的水準，作者的語言功底深厚，即便是麵對相對晦澀的古代文獻和哲學概念，也能用現代人容易理解的方式進行闡釋，使得原本可能讓人望而卻步的學術內容變得生動有趣。特彆是一些核心概念的梳理，邏輯層次非常清晰，論證過程層層遞進，讓人讀來有豁然開朗之感。我尤其喜歡作者在引用和旁注中展現齣的那種嚴謹又不失人文關懷的態度，它讓讀者在獲取知識的同時，也感受到瞭作者對傳統文化深深的敬意與熱愛。這種平衡把握得恰到好處，既滿足瞭專業讀者的求真精神，也照顧到瞭普通讀者的接受能力，實屬難得。

评分☆☆☆☆☆

這本書的選材廣度令人印象深刻，它似乎不僅僅停留在對某一單一經典文本的解讀上，而是構建瞭一個更為宏大的知識網絡。我感覺到作者在梳理道教思想脈絡時，兼容並蓄瞭多種流派和地域的影響，使得對道教體係的理解不再是片麵的孤立視角，而是看到瞭其作為一個復雜生命體所展現齣的多樣性和生命力。每一次翻閱，似乎都能從不同的角度捕捉到新的信息點，這種知識的密度和廣度，意味著它具備瞭很高的重復閱讀價值。對於希望建立全麵認知框架的讀者而言，這本書無疑是一個極佳的起點和參考坐標。

评分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計著實吸引人，古樸典雅的封麵透著一股深邃的曆史感，讓人一拿到手就對其中的內容充滿瞭好奇與期待。內頁的紙張質感也相當不錯，印刷清晰，排版疏密有緻，即便是初次接觸這類專題著作，閱讀起來也不會感到吃力。我個人非常欣賞這種將學術研究與精美設計相結閤的方式，它不僅提升瞭閱讀體驗，更使得這本書本身成為瞭一件值得收藏的藝術品。那些充滿古典韻味的插圖和版式設計，仿佛帶著讀者穿越迴瞭那個充滿神秘色彩的道教文化鼎盛時期，讓人沉浸其中，流連忘返。這本書的整體呈現，無疑是為道教文化愛好者們準備的一份視覺與知識的雙重盛宴，這種用心的打磨，絕對值得稱贊。

评分☆☆☆☆☆

我注意到，這本書在結構編排上非常注重讀者的認知負荷管理。它沒有一上來就拋齣最復雜的理論，而是采取瞭一種由淺入深、循序漸進的引導方式。每一章的過渡都顯得自然而然，仿佛是老友間的娓娓道來，而非生硬的知識灌輸。這種精妙的結構設計，極大地降低瞭閱讀的門檻，也有效防止瞭讀者在麵對海量信息時産生疲勞感。它成功地將一個龐雜的領域，拆解成瞭若乾個可消化、易吸收的小模塊，顯示齣作者深厚的教學經驗和對讀者心理的精準拿捏。

评分☆☆☆☆☆

戴思博(Cathorine Despoux)，1946年生于巴黎，法国著名汉学家，教授。曾长期任教于法国国立东方语言文化学院(INALCO)，任中文系主任及研究生院院长，同时也是法国东亚文明研究中心(CRCA。)汉学研究员。主要研究领域为道教养生术与内丹术，尤长于女道史、中医史研究，在佛教方面也多有建树。出版有博士论文《作为武术与长生术的太极拳》，及《中国古代的女仙：道教与女丹》、《禅宗牧牛图、道教牧马图与藏传佛教牧象图所揭示的觉悟之路》、《(修真图&gt;一一道教与人体》等多部专着，近期又主编了三部关于敦煌医学的研究著作。在医、道、佛古籍法译方面也有突出贡献，先后有《伤寒论》、《内丹与生理学：导论与法译》、《圆觉经》、《大乘起信论》及《禅宗著作集》等多部译着问世。

评分☆☆☆☆☆

本次读书节活动力度较大，又买了不少好书～

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三、东胡早期的活动范围及东胡族系

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二、东胡早期的社会和文化

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三、代政权的兴亡及北魏王朝的建立

评分☆☆☆☆☆

图不清楚，简介，文字繁体字。

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对道家知识敢兴趣的可以好好看看。

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第三章 乌桓族的兴衰及其与中原王朝的关系

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《修真图》是古人在漫长的岁月中征服自然，提示人身通过净化统一自我的元真之气，而得到的成就。这就是古人于生命科学，探索宇宙自然之体源所取得的辉煌硕果。其中的天人合一论，所以能言圆融三教归为一统，其完整性、深奥性，是诸家散籍所不能代替的。书中的修真是当时传统的文化思想和社会发展必然之产物。