正版 美食養生堂—養血餐 菜譜書籍 菜譜書傢常菜大全 美食書 食譜養生 養生書籍 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
圖書介紹
发表于2024-11-23
正版 美食養生堂—養血餐 菜譜書籍 菜譜書傢常菜大全 美食書 食譜養生 養生書籍 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書 下載 2024
相關圖書
正版 美食養生堂—養血餐 菜譜書籍 菜譜書傢常菜大全 美食書 食譜養生 養生書籍 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書 下載 2024
正版 美食養生堂—養血餐 菜譜書籍 菜譜書傢常菜大全 美食書 食譜養生 養生書籍 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
具體描述
商品參數
書 名: 美食養生堂—養血餐
作 者: 美食生活工作室
I S B N : 9787543644823
齣 版 社: 青島齣版社
齣版時間: 2013-08-01
印刷時間: 2013-08-01
字 數:
頁 數: 215
開 本: 24開
包 裝:
重 量:
原 價: 16.8元
內容簡介
《食療係列·美食養生堂：養血餐》的特點和使用方法。
1.詳細講解15種食物，這15種食物都是我們日常生活中常用的。每種食物都介紹瞭選購儲存、營養成分、養生與功效、烹調應用、食用搭配宜忌等內容。在這15種食物之外，又介紹瞭一些與其相關的、營養和食療功效類似的食物，使《食療係列·美食養生堂：養血餐》內容更加充實。
2.“菜品”是《食療係列·美食養生堂：養血餐》重點。針對每種食物，營養食療專傢都為我們瞭多款用其作為原料的菜肴，並附有詳細的製作方法、用法及功效。這些菜品除講究營養搭配和食療功效外，還兼顧瞭美味，製作也非常精美，讓您一看即有自製作和品嘗一口的欲望。
3.倡導健康的生活方式和理念。除瞭要講究“吃”外，健康的生活方式也是不可或缺的——一飲食上要注意哪些問題？哪些食物應該多吃？哪些食物應該少吃或不吃？生活上有什麼禁忌？如果患病，可以用什麼方法進行調理？看病就醫需要注意什麼？這些問題我們都會在《食療係列·美食養生堂：養血餐》的引言和附錄裏為您一一解答。
目錄
女性健康與飲食調整
血液的組成
血液的生理功能
造成貧血的罪魁禍首
有益於的營養素
吃對食物巧
缺鐵性貧血宜食補
中醫談
15種食物與150道菜
1 赤豆
選購儲存／養生與功效／烹調應用／營養成分
愛心提示／食用搭配宜忌／民間驗方
菜品
正版 美食養生堂—養血餐 菜譜書籍 菜譜書傢常菜大全 美食書 食譜養生 養生書籍 下載 mobi epub pdf txt 電子書
用戶評價
正版 美食養生堂—養血餐 菜譜書籍 菜譜書傢常菜大全 美食書 食譜養生 養生書籍 pdf epub mobi txt 電子書 下載
相關圖書
-
老年人養生這樣吃最好 老年人養生食譜 中老年人養生保健書 老年人飲食養生 飲食營養與健康書 pdf epub mobi txt 電子書 下載 -
新書現貨 讓麵包機做齣好麵包 配方太好瞭！每個配方都由自由老師親測N遍 pdf epub mobi txt 電子書 下載
-
鑒茶評茶210問 pdf epub mobi txt 電子書 下載
-
最想念的年貨 pdf epub mobi txt 電子書 下載
-
周毅食品雕刻:盤頭篇 周毅 pdf epub mobi txt 電子書 下載
-
時尚新廚房--壽司製作大全(第二版)(在傢就能做的和風壽司！) 張傢俊,雙福 化學工業齣版 pdf epub mobi txt 電子書 下載
-
日本料理神髓 烹飪/美食 書籍 pdf epub mobi txt 電子書 下載
-
笠原將弘的上品暖鍋 pdf epub mobi txt 電子書 下載
-
喝對瞭湯就是大補孫樹俠書營養書傢庭飲食養生女人養顔書養生食療書籍大全做菜書籍大全養生湯料書 pdf epub mobi txt 電子書 下載
-
食在好吃29:*效養顔蔬果汁280例書籍圖書 pdf epub mobi txt 電子書 下載
-
神一樣的早餐媽 pdf epub mobi txt 電子書 下載
-
金牌傢常菜2288例 彩色圖解版有滋有味傢常菜菜譜大全烹飪食譜圖解製作美食廚師新手簡單做菜 pdf epub mobi txt 電子書 下載
-
包郵 孩子愛吃的花式營養早餐+手把手教你做營養早餐 2本 pdf epub mobi txt 電子書 下載
-
燒烤聖經 9787547204405 pdf epub mobi txt 電子書 下載
-
每天一杯果蔬汁：減肚子，抗衰老 書籍 pdf epub mobi txt 電子書 下載
-
好吃一碗麵（漢竹）各種煮麵的製作方法 烹飪妙招小竅門 配菜食譜 常備傢常醬料 麵食書籍做菜 pdf epub mobi txt 電子書 下載
-
日本料理神髓(精) pdf epub mobi txt 電子書 下載
-
女性養生藥膳食譜263例-食在好吃係列(69) 保健書籍大全 女人排毒美容養顔保養 pdf epub mobi txt 電子書 下載
-
花樣主食輕鬆做 書籍 pdf epub mobi txt 電子書 下載
-
精品海鮮菜 烹飪/美食 書籍 pdf epub mobi txt 電子書 下載
