孕育是女性一生中的大事。作為準媽媽，您需要瞭解關於孕前、孕期、分娩整個過程中的大事、小事，以及容易忽略的各種細節。事關寶寶，一切都疏忽不得。《孕産保健全書健康懷孕800問》由一綫專傢編寫，由於她們長年麵對無數準媽媽，積纍瞭豐富的經驗，所以。書中內容更實用、更準確，更能讓準媽媽遇到問題心中有數，輕鬆度過孕育關，做個稱心、稱職的好媽媽！

2《月子保健護理全書：坐好月子與新生兒護理600問》簡介：

全麵地介紹瞭坐月子期間産婦和新生兒的護理與保健知識，包括坐月子前須知、新媽媽的生理變化、産後飲食營養、日常生活注意事項、産後恢復與健美和産後常見病防治與用藥，以及新生兒生理特點、新生兒科學喂養、新生兒精心護理、新生兒體格與能力訓練和新生兒常見病防治等。本書閱讀和查詢都十分方便，指導性很強，是月子期間的必備讀本。

3《育兒啓智全書：科學育兒800問》簡介：

《科學育兒800問》是一部適閤中國國情和兒童的育兒啓智百科全書。知名專傢總結瞭數十年實踐經驗和先進的科學理論，全麵匯集瞭寶寶護理、喂養、健康飲食、醫學指導以及智力開發等科學知識和信息。父母必讀。

作者簡介

王艷琴，清華大學玉泉醫院婦産科副主任醫師，一綫醫療工作專傢，從事婦産科臨床工作二十餘年。北京醫科大學婦産科臨床碩士，擅長圍産醫學、優生谘詢、生殖健康、産前教育、産後康復。在長期臨床工作中，推行以傢庭為中心的産科服務理念，注重個性化産科醫療服務，重視孕産期健康教育及孕産期保健。關注並熱愛婦産科領域的科普工作，願意為孕産婦及其傢庭提供更多可供參考的知識。主編《懷孕40周完美方案》、《胎教每天一頁》、《孕産禁忌專傢忠告》、《怎樣坐好月子》等多部婦産科領域的科普暢銷書籍，發錶多篇學術論文及有關孕産期保健的文章。

萬理，北京醫院兒科主任醫師，嬰兒室護理專傢，從事兒科臨床工作20多年，兒科工作領域的骨乾專傢。1989年畢業於同濟醫科大學兒科係兒科專業。20餘年緻力於嬰幼兒的醫療和保健工作，在嬰幼兒養育、醫護方麵具有豐富的經驗。先後有十餘篇論文在《中華兒科雜誌》、《中華圍産醫學雜誌》、《中國實用兒科雜誌》等國內期刊上發錶。

羅立華，衛生部北京醫院婦産科主任、碩士生導師、主任醫師，知名婦産科專傢。畢業於北京大學醫學部醫療專業，從事婦産科工作30餘年。曾留學於日本奈良醫科大學，多次齣訪進行重大國際學術交流。近十年主要從事圍産醫學領域的臨床研究工作，特彆注重高危妊娠及孕期、産後營養方麵的研究。參著瞭《實用計劃生育臨床手冊》、《實用糖尿病學》、《實用血脂學》、《懷孕怎麼吃》、《月子要燉補》等多部有關婦女保健方麵的醫學書籍，並撰寫瞭大量孕期保健方麵的科普文章。

內頁插圖

精彩書摘

三、新生兒的科學喂養

001 新生兒需要哪些營養素？

人體的營養素有六種：蛋白質、脂肪、糖、無機鹽（礦物質）、維生素和水。新生兒所需的營養素不僅能維持身體的消耗與修補，更重要的是要供給新生兒生長和發育之用。母乳是新生兒最理想、最科學、最閤理的食物。營養豐富，易消化吸收，哺食母乳的優越性是任何代乳品都無法比擬的。

002 什麼是母乳喂養？

母乳喂養是指在生後6個月內完全以母乳滿足嬰兒的全部液體、能量和營養需要的喂養方式。在母乳喂養中，可能例外的是使用少量的營養素補充劑，如維生素D和維生素K。除母乳之外，僅給予水或其他非營養液體（不含能量和營養素）的喂養方式為基本純母乳喂養。

003 母乳喂養對母嬰有什麼好處？

母乳喂養除滿足新生兒的營養需要外，還對母親及新生兒有許多持續的、有益健康的作用，並且母乳喂養也有利於增進母子間的感情。

母乳喂養可降低新生兒、嬰兒患感染性疾病的風險。

母乳喂養也可以降低非感染疾病及慢性疾病的風險。

母乳喂養有利於預防兒童過敏性疾病的發生。

母乳喂養可降低母親乳腺癌的發病危險。

母乳喂養可預防近視。科學傢發現母乳喂養長大的孩子患近視眼的可能性比人工喂養的孩子要低。

母乳量隨著嬰兒的生長而增加，溫度及泌乳速度適宜，喂養方便。

母乳喂養有利於增進母嬰感情。母乳喂養使母嬰有更多的肌膚接觸，親吻及體溫的溫暖等，有利於建立母嬰依戀感情，也有助於更親密的母嬰親情關係的建立。

哺乳過程中，母嬰間目光的對視，促使新生兒最早看見的是母親的笑臉，是母親那雙會說話，會傳遞母愛的眼睛。

母乳還具有經濟方便、清潔衛生等優點。

母乳喂養有益母親身體健康。

因此，每個母親，每個傢庭以及全社會都應積極創造條件，爭取讓所有的嬰兒都能吃到母乳。

004 何為初乳？初乳有什麼優點？

産後1～5天或至7天內所分泌的乳汁，稱為初乳。初乳呈黃白色，稀薄似水樣，內含多量的蛋白質和礦物質、乳糖和少量脂肪，最適閤新生兒的消化要求，又能增強新生兒的抗病能力。

初乳中免疫球蛋白含量很高。根據對産後1～16天母乳營養成分分析結果錶明，初乳中免疫球蛋白含量很高，尤其是其中的IgA，産後第1天含量最高，産後第3天僅是第1天的1/3，産後第6天是第1天的1/17。它能保護新生兒嬌嫩的消化道和呼吸道黏膜，使之不受微生物的侵襲。而這些免疫球蛋白在新生兒體內含量是極低的。如果用母乳進行喂養，可使新生兒在齣生後一段時間內具有防感染的能力。就相當於給孩子打一次預防針。

初乳中含有中性粒細胞、巨噬細胞和淋巴細胞，它們有直接吞噬微生物異物、參與免疫反應的功能，能增加新生兒的免疫能力。所以，初乳被人們稱為第1次免疫，對寶寶的生長發育具有重要意義。

初乳有輕瀉的作用，它可以使新生兒的胎糞盡早排齣。因胎糞中含有大量膽紅素，其中50%能被腸道重吸收，所以初乳能減少高膽紅素血癥發生的機會。初乳中含有生長因子，促進小腸絨毛成熟，阻止不全蛋白質代謝産物進入血液，防止發生過敏反應。初乳中磷脂、鈉、維生素A、維生素E含量也高。

可見，初乳是新生兒最理想的營養食品，所以，應該讓新生兒吸吮初乳，不宜把初乳丟棄掉。

005 産後多長時間開始讓新生兒吃母乳？

近年來不少專傢提齣母乳喂養越早越好，他們研究發現，新生兒齣生後1小時是個敏感期，且在生後20～30分鍾，新生兒的吸吮反射最強。如果此時沒能得到吸吮的體驗，將會影響以後的吸吮能力。

他們還認為新生兒生後母嬰接觸的時間越早、母嬰間感情越深，嬰兒的心理發育越好；且新生兒敏感期正是確立母嬰間感情聯係的最佳時期。因此主張正常足月新生兒在生後30分鍾內，就開始吸吮乳頭，及早獲得初乳促進乳汁的分泌。

006 母乳喂養早開奶有什麼好處？

早開奶的好處很多，錶現在以下幾個方麵：

産後盡早地讓新生兒吸吮母親的乳頭，母親的乳頭受到有節奏的吮吸，引起反射性的刺激乳房，使乳汁分泌增多，同時也鍛煉瞭新生兒的吮吸能力。

新生兒的吸吮動作，還可反射性地刺激母親的子宮收縮，有利於子宮的盡快復原。産後子宮收縮好瞭，還可減少齣血和産後感染的機會，有利於産婦早日恢復。

新生兒早吸吮母親的乳汁，有利於及早排淨胎便，若不及時排淨胎便，胎便裏的膽紅素就會通過腸道黏膜的毛細血管吸收到血液中去，使血液中的膽紅素提高，皮膚顯齣黃疸加重，對大腦細胞有害，影響嬰兒的智力發展。

新生兒可以得到初乳中的大量免疫物質，以增強新生兒防禦疾病的能力。