　　心理失衡是指個體的願望、需求得不到滿足或遭受挫摺、經曆失敗時，産生一種心理上的不平衡，甚至紊亂的狀態。
　　心理健康就是指一個人的生理、心理與社會處於相互協調的和諧狀態。
　　心理學專傢近年來的專著，圖書案例來源於生活，調適方法貼閤實際。
　　中南財經政法大學心理學教授張昱、荊州市政協副主席林紅，強力推薦。

內容簡介

　　《企業員工心理失衡的自我調適》從焦慮、抑鬱、偏執、自卑、孤僻、空虛、嫉妒、虛榮、優柔寡斷、驕傲自大、自私自利、怯懦、依賴、暴躁、自我中心、悲觀、強迫性障礙、適應性障礙、社交恐懼癥、疑病心理二十個常見的心理失衡現象進行調適。

作者簡介

　　舒聞銘，荊州市社會心理學會會長、長江大學心理學客座教授、荊州市圖書館心理谘詢與輔導中心主任、荊州市睏境人員心理援助中心主任、荊州市心理谘詢師培訓中心主任、荊楚心理健康社社長、原中國心理學會會員和省心理學會常務理事。曾在部、省、市級刊物和學術團體發錶和獲奬心理學方麵論文100多篇。曾齣版《工業企業安全管理心理100問》《企業文化與職工心理谘詢》《漫談傢庭成員的融洽關係》《青年成功新思維》《青年成功訓練》等多部作品。我按新的做好後再發給你。

一、心理失衡和心理不健康；
二、企業員工焦慮的心理調適：
（一）企業員工焦慮的錶現；
（二）企業員工焦慮形成原因和危害；
（三）企業員工焦慮調適；
（四）案例分析及問題解答；
（五）企業員工焦慮小測驗；溫馨提示。
三、企業員工抑鬱的心理調適；
四、企業員工偏執的心理調適；
五、企業員工自卑的心理調適；
六、企業員工孤僻的心理調適；
七、企業員工空虛的心理調適；
八、企業員工嫉妒的心理調適；
九、企業員工虛榮的心理調適；
十、企業員工優柔寡斷的心理調適；
十一、企業員工驕傲自大的心理調適；
十二、企業員工自私自利的心理調適；
十三、企業員工怯弱的心理調適；
十四、企業員工依賴的心理調適；
十五、企業員工暴躁的心理調適；
十六、企業員工自我中心的心理調適；
十七、企業員工悲觀的心理調適；
十八、企業員工強迫性障礙的心理調適；
十九、企業員工適應性障礙的心理調適；
二十、企業員工社交恐懼癥的心理調適；
二十一、企業員工疑病心理的調適。