具体描述
內容簡介
《科學禪定》在嚴謹認真的生命科學框架下，以作者親曆三種重疾所創造齣的科學禪定為理論中心，、以-心理學、生理學、化學、物理學等科學之眼，真實客觀地透視瞭古代養生秘術、佛學和禪定的本質及其科學功用。作者思維深邃、文筆犀利，以的科學語言解釋瞭佛學中神秘的核心主題——禪定與悟道：並以清晰、銳利的方式，完全滌除瞭古人在禪定上所塗抹的迷幻色彩，徹底蕩平瞭人們“坐談立議、分辨議理”的玄思漩渦。例如：禪定不是一種神功。因為世界上根本就沒有成為神仙的“功”；更形象地說，如同通過體育運動可獲得強勁的肌肉力量一樣，禪定是獲得強大心靈力量的“心育運動”的方法，
作者以獲得人類健康為基礎，以切實有效、操作可行的實修為路徑，開闢齣瞭簡潔、清楚、直指人心的科學修入禪定和科學悟道的捷徑，。
《科學禪定》將給試圖通過心靈力量戰勝疾病、獲得健康的人們以極大的啓發和希望，且為人們提供瞭一套科學、嚴謹、可操作的簡易方法。在麵對嚴重疾病、麵對災難時，我們要做的、也是準-能做的。就是作為一個鬥士勇敢地與厄運抗爭！
《科學禪定》以作者實修禪定和戰勝死亡的經曆為縱綫，以佛經典籍印證為橫綫，揭示齣瞭健康與禪定的科學本質；破除瞭人們固有的偏見、偏執認知：探索齣瞭令人驚嘆的生命科學真諦！
本書是毀滅迷信、揭批神力謊言的有力武器。一捲在手，讀來令人茅塞頓開、醒醐灌頂。
作者簡介
高月明，生於吉林省。曾因三種重疾多次直麵死亡絕境，以永不絕望的剛毅努力，通過研修心理學、腦科學、物理學等，融通瞭佛學禪定，最終用生命實踐齣瞭科學獲得禪定力量、科學激發生命機能以獲得心身健康的科學禪定方法。在四年半時間裏，徹底治愈瞭所有嚴重疾病，創造瞭真實的生命奇跡！內頁插圖
目錄
前言第一章 什麼是禪定
第二章 如何不戒而戒
第三章 科學“三調”放鬆
第四章 如何科學修止
第五章 科學覺空人定
第六章 空、意識與波粒二相性
第七章 什麼是般若
第八章 如何悟道
第九章 生命宇宙的真相（實相）
第十章 學佛有什麼用
第十一章 心身健康的新革命
第十二章 如何控製生命機能
附錄 專訪高月明：生命涅槃綻開科學禪定之花
精彩書摘
今天一切的先進事物都是科學技術革命引發的結果。比如，古代的人們早就有瞭槍、炮，但這些槍炮都是通過如同“點鞭炮一樣點燃引信”的方式激發的鳥槍和土炮。當人們通過技術處理，將引信拔掉而換上撞針來激發槍炮時，就直接創造瞭曆史！過去大炮是要瞄準的，而今天技術變革為先把炮彈放齣去、它自身就會尋找目標的炮彈——製導導彈。過去是手工織布，今天是機器批量生産。所以，技術革命讓世界獲得瞭突飛猛進的發展。任何事物獲得進展的唯一內在驅動力，是在其“理念”上的變革。當你從“理念”上認識到禪定是一種對“心”進行的訓練方法和超強心力的獲得時，“意數呼吸”和“覺空入定”就如同是“拔掉引信裝上撞針”的技術變革！當你將“悟道”的目標定位在去證悟到“心物一元”時，對於悟道來說，你就如同是“將炮彈轉換為目標明確的製導導彈”似的技術變革。
實際上，這些內容都是佛祖在佛經中已經論述過的內容，隻不過許多人抓不住核心內容罷瞭。我通過科學實踐，對它進行瞭技術化的處理，“萃取”瞭“禪定悟道”的核心主綫，並將之明晰齣來。下一步的問題是，這種“萃取”有什麼用？
自古以來，能夠人真定者是十分罕見的，若你以後有機緣拜訪各大寺院，就會深有體會。雖然人定很難，但不是不能人，科學禪定方法就是最直接、最精簡、最輕裝、最明晰和最迅速的一種直趨禪定的科學、高效的方法。隻要你腳踏實地努力修行，就一定會修人禪定和領悟到生命宇宙的終極實相，因為這種“萃取”不再是手工織布，而是批量生産！
六十年後，科學禪定方法還會有進一步的變革嗎？如同現今最先進的自動步槍也是由撞針激發的一樣，以後隻能是因個人根器不同對細節進一步的調整和“打磨”，總的原則不會改變。
……
前言/序言
當代生命科學、醫學研究指齣：一個人能夠從疾病中康復，90%依靠人體本身自有的“自我痊愈機能”（包括“免疫力”在內的人體生命機能）的正常發揮，剩下loo/o纔是藥物的作用。今天的科學傢們預言：“未來把人體放在一個免除外界乾擾的容器中，大腦將會自動發揮應有的生命機能進而治愈一切疾病。”也就是說，大腦控製著人體的一切生命機能。大腦——“心靈”擁有對生命機能控製的無限潛能。因此，隻要你擁有強勁的“心靈力量”，就可以激發生命機能進而獲得健康。那麼有什麼可實際操作的、獲得心靈力量的科學方法嗎？經過兩韆多年的無數聖賢智者和高僧大德們的實修證實：如同通過挺舉啞鈴的體育運動就可以獲得肌肉力量一樣，佛學中的“禪定”是獲得“心靈力量”最科學、最切實有效的“心育運動”的鍛煉方法。
我曾身患三種嚴重疾病（急性腦膜炎、雙側股骨頭壞死、乙肝大三陽），直麵多次死亡的絕境，以今天最前沿的生命科學為利器，在徹底清除和走齣自古人們在修習禪定上的諸多障礙和誤區後，通過科學實踐、親身體證，掌握瞭獲得禪定力量的科學方法。
對於修人禪定，我以科學實踐、實修禪定為基礎，從自古以來修習禪定的眾多法門中，精煉和萃取齣禪定的“核心秘訣”，力圖以非常清晰的方式，嚮世人指齣修人禪定的科學捷徑。
對於獲得健康，本書主旨在於通過科學認識和訓練禪定，進而獲得禪定力量——即強大的心靈力量，在生命科學的框架下運用這種力量，激發人體自我痊愈機能的超強發揮，進而服務於人類的生命健康。這種通過心靈力量獲得健康的心身健康方法，與現代醫學、醫藥對疾病的治療相輔相成，是治愈嚴重疾病、挽救生命的最佳配閤手段。
悟道實相
自遠古有文化記載以來，人類一直在追問的終極奧秘是：“我是誰？宇宙中為什麼會有我的存在？生命的意義到底是什麼？我死瞭以後到底去瞭哪裏？”為瞭迴答這一問題，世界上不同區域的人們創建齣瞭數百種不同形式和內容的宗教。
在距今2500年前，古印度的一位聖者釋迦牟尼，經過多年苦修後，通過“禪定”力量，最終“證悟”到瞭生命宇宙的“終極真相（實相）”。這種證悟——音譯為“般若”、意譯為“智慧”，徹底解決瞭人類一直以來的所有追問。這種智慧不但可以讓人們遠離一切世間諸苦，而且還可以讓人們徹底解脫生死。
用户评价
這本最近讀完的《宇宙的低語》簡直是思想的探險，作者以一種近乎詩意的語言，帶領我們穿梭於量子糾纏的迷宮和黑洞的邊緣。開篇對時間本質的探討就讓我深陷其中，作者並沒有滿足於陳述已有的物理學理論，而是大膽地提齣瞭許多發人深省的假設，將抽象的物理概念與人類有限的感官經驗進行瞭精妙的嫁接。比如，書中描述的“多重宇宙的漣漪效應”，那種宏大敘事下的細膩描摹，讓我感覺自己仿佛真的能觸摸到平行世界之間的邊界。讀到關於引力波的章節時，那種對宇宙深層規律的敬畏感油然而生，作者的敘述節奏把握得極好，時而緩慢而深沉，如同恒星的誕生過程，時而又陡然加快，仿佛一場宇宙尺度的爆炸。更值得稱贊的是，作者在行文中巧妙地融入瞭大量的哲學思考，探討瞭我們作為觀察者在整個物理現實中所扮演的角色，這種跨學科的融閤，使得這本書不僅僅是一本科普讀物，更像是一場關於存在意義的沉思錄。我尤其喜歡作者用類比來解釋那些極其復雜的概念，比如將熵增比作“無休止的整理箱”，形象而生動，讓即便是對高深物理學知之甚少的讀者也能從中獲得啓發。這本書的價值，在於它拓展瞭我們對“可知”與“未知”邊界的認知，讀完後，我望著夜空，感覺那些星星似乎都變得更近、更具內涵瞭。
评分這本書名叫《植物的無聲對話》，是一部將生態學、植物生理學與某種程度上的“擬人化敘事”完美結閤的作品。作者對植物世界細緻入微的觀察，讓我徹底改變瞭對植物的看法——它們絕非被動的存在，而是擁有復雜社會結構和生存智慧的生命體。書中詳細描述瞭樹木之間通過地下菌根網絡進行的“信息素交換”，這種“林間互聯網”的概念，被作者寫得既科學嚴謹又充滿詩意。比如，描述一棵老樹如何嚮周圍的幼苗輸送營養物質和預警信號時，其文字的細膩程度，就好比在描繪一場無聲的傢庭互助。作者在處理科學細節時展現瞭驚人的耐心和精準度，例如對植物如何感知光照強度和方嚮的機製分析，講解得非常透徹，但又不失文學的優美。相較於很多枯燥的科學報告，這本書的魅力在於它成功地架起瞭一座溝通的橋梁，讓普通讀者也能理解植物世界的復雜性。我尤其欣賞作者避免瞭過度浪漫化，而是基於紮實的實驗數據來推導齣結論，這使得整本書的基調既充滿溫情，又立足於科學的堅實地麵。讀完之後，我開始用一種全新的眼光去看待自傢陽颱上的那盆綠蘿，仿佛能聽到它在嚮我訴說關於水分和陽光的故事。
评分《城市邊緣的微觀經濟學》這本書，完全是以一種近乎社會學田野調查的方式來剖析城市中那些被忽略的角落。它聚焦於城市化進程中，那些非正式經濟活動——比如街頭小販、二手市場和臨時工群體——是如何在現有的經濟體係外，構建起一套獨特且高效的運作規則的。作者的筆觸充滿瞭對底層人民生存智慧的尊重和深刻的理解。他沒有使用高高在上的批判視角，而是通過大量的田野筆記和訪談記錄，構建瞭一個個生動的個體故事。比如，書中對一個流動蔬菜攤主如何利用天氣預測和社區人脈來優化進貨成本的分析，其精妙程度堪比頂尖企業的供應鏈管理。這本書的論證邏輯非常紮實，它首先描繪現象，然後引入古典經濟學中的稀缺性理論，最後論證這些微觀行為如何體現瞭人類在資源受限環境下的最優解。語言風格上，這本書顯得非常務實和直接，沒有過多華麗的辭藻，每一個句子都像是在記錄事實，但正是這種樸實的記錄，反而産生瞭強大的衝擊力，讓人不得不正視這些“隱形”的經濟活動對整個城市肌理的重要性。它成功地將宏大的經濟理論“下沉”到瞭最接地氣的層麵，讀完讓人對“效率”和“價值”這兩個概念有瞭更全麵和辯證的認識。
评分《失落的古文明之謎》這本書，與其說是一本曆史研究著作，不如說是一場激動人心的考古尋蹤之旅。作者的敘事方式充滿瞭冒險精神，仿佛他本人正扛著工具，行走在人跡罕至的叢林或沙漠之中。我對書中對蘇美爾楔形文字解讀的新嘗試印象最為深刻，作者不僅羅列瞭已有的發現，更重要的是，他提齣瞭一個極具爭議性的觀點，認為某些符號的含義可能被後世的解讀框架所限製瞭。這種挑戰傳統權威的勇氣，使得閱讀過程充滿瞭懸念。書中對不同地理區域文明之間的潛在聯係進行瞭大膽的推測，比如特洛伊遺址與印度河流域文明之間的貿易網絡，雖然缺乏確鑿的物證，但作者基於氣候變遷和資源分布的分析，構建瞭一個非常具有說服力的理論模型。語言風格上，作者偏愛使用長句和排比，營造齣一種史詩般的厚重感，讓人仿佛能聞到發掘現場泥土和古老石塊混閤的味道。閱讀體驗是極其沉浸的，每一個章節都像是一次新的發現，引人入勝，讓人迫不及待地想知道下一塊被揭開的石闆上隱藏著什麼秘密。這本書的配圖和地圖製作也極其精良，對於理解不同文明的地理分布和擴張路徑起到瞭關鍵作用，極大地增強瞭閱讀的直觀性。
评分我必須承認，我通常對這種探討人類心靈與技術交匯的書籍抱有懷疑態度，但《數字煉金術》這本書徹底顛覆瞭我的看法。它沒有落入那種空洞地贊美或批判技術的俗套，而是深入挖掘瞭算法時代下，人類心智是如何被重塑和馴化的。作者的文筆犀利而充滿洞察力，特彆是對“信息繭房”形成機製的解構，簡直像拿著一把手術刀，精準地切開瞭現代社交網絡的本質。書中有一段關於“注意力經濟”的論述，將注意力比作一種稀缺的、可以被量化的資源，並分析瞭它如何驅動瞭我們日常的決策，這部分內容讓我感到一絲寒意，同時也促使我開始反思自己的時間分配和信息攝入習慣。敘事風格上，這本書非常注重案例分析，引用瞭許多心理學實驗和最新的神經科學研究成果作為支撐，使得它的論點既有理論深度，又不失現實關照。它不是那種讀起來讓人感到輕鬆愉悅的書，反而需要你時刻保持警惕，與作者一起在思維的迷宮中探索。讀完全書，我感覺自己仿佛完成瞭一次徹底的“認知排毒”，對於那些我們習以為常的科技互動模式，這本書提供瞭一個全新的、批判性的審視視角。這本書的結構非常嚴謹，邏輯鏈條清晰得令人贊嘆，即便是涉及復雜的博弈論模型，作者也能用日常生活的例子來加以解釋，這無疑是高明之處。
评分这是一本值得每个佛弟子一读的书
评分才看了一点，希望能学会禅定
评分有了京东几年没去过超市，支持京东，五星好评
评分京东商城方便快捷，书类齐全值得推荐！
评分书不错，物流很快，纸张很好！
评分春宜读诗， 冬宜读史。 黄昏宜读情书， 清晨宜读外语。 月下宜读西厢， 半夜宜读聊斋。 读教材宜考前， 读晚报宜浴后。 读唐诗宜坐， 读宋词宜卧。 百年后有价之书宜藏， 两三年寿命之书宜借， 明星传记宜在书店站着翻， 朋友送书宜收不宜看
评分不错，正版，便宜，送货速度快！
评分很好！！很喜欢 ，送同学的
评分以通俗易懂的方法教禅定，值得学佛人好好研读，一本好书。活动价入手，便宜一半。
相关图书
本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等
© 2026 tushu.tinynews.org All Rights Reserved. 求知書站 版权所有