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編輯推薦

　　《每天學點中醫叢書：每天學點中醫美容》為讀者提供瞭大量的中醫美容知識，不失為一本實用性極強的科普圖書。

內容簡介

　　《每天學點中醫叢書：每天學點中醫美容》融匯瞭中醫美容學、皮膚美容學、針灸及推拿學、中藥學、中醫方劑學等多學科知識，通俗易懂地敘述瞭臨床常用的中醫美容學常識、美容中藥、美容方劑、美容藥膳及損容性疾病等。

目錄

第1周 認識中醫美容
第1天 穿越曆史感悟中醫美容
第2天 什麼是中醫美容
第3天 中醫美容有哪些特點
第4天 五髒與美容
第5天 情誌與美容
第6天 飲食與美容
第7天 環境與美容
第2周 美容中藥
第1天 潤膚增白類
第2天 悅容增顔類
第3天 駐顔除皺類
第4天 生發烏發類
第5天 減肥瘦身類
第6天 香口除臭類
第7天 其他美容中藥
第3周 美容方劑
第1天 潤膚增白類
第2天 悅容增顔類
第3天 駐顔除皺類
第4天 生發烏發類
第5天 減肥瘦身類
第6天 香口除臭類
第7天 其他美容方劑
第4周 美容藥膳
第1天 潤膚增白類
第2天 悅容增顔類
第3天 駐顔除皺類
第4天 生發烏發類
第5天 減肥瘦身類
第6天 祛斑消痤類
第7天 其他美容藥膳
第5周 中醫美容與針灸按摩
第1天 針刺美容
第2天 灸治美容
第3天 耳針美容
第4天 火針美容
第5天 颳痧美容
第6天 常用美容按摩手法
第7天 頭麵美容按摩
第6周 麵部損美性疾病之一
第1天 黃褐斑的防治
第2天 酒渣鼻的防治
第3天 怎樣除"痘痘"
第4天 雀斑是怎麼迴事
第5天 當心化妝品皮炎
第6天 脂溢性皮炎的防治
第7天 日曬傷的防治
……
第7周 麵部損美性疾病之二
第8周 頸部與軀乾損美性疾病
第9周 四肢損美性疾病
第10周 毛發異常性疾病
第11周 其他損美性疾病

精彩書摘

　　口臭（也有稱“口氣”的），就是人口中散發齣來的令彆人厭煩、使自己尷尬的難聞的口氣。彆小看口臭這小小的毛病，它會使人（尤其是年輕人）不敢與人近距離交往，從而産生自卑心理，影響正常的人際、情感交流，令人十分苦惱。導緻口臭的原因主要包括口腔疾病及胃腸道疾病，如齲齒、牙齦炎、牙周炎、胃炎、胃及十二指腸潰瘍等。在古代沒有牙膏的情況下是如何清潔口腔，去除口臭的呢？
　　相傳，唐代著名的宮廷詩人宋之問在武則天掌權時曾充任文學侍從，他自恃長像儀錶堂堂，又滿腹詩文，理應受到武則天的重用。可事與願違，武則天一直對他避而遠之。他百思不得其解，於是寫瞭一首詩呈給武則天以期得到重視，誰知武則天讀後對一近臣說：“宋卿哪方麵都不錯，就是不知道自己有口臭的毛病。”宋聞之羞愧無比，從此之後，人們就經常看見他口含丁香以解其臭。由此，有人趣稱丁香為“古代的口香糖”。現代研究錶明由丁香花蕾蒸餾所得到的丁香油，能殺菌、淨化呼吸器官、解除緊張、振奮精神、促進血液循環，治療皮膚潰瘍及傷口發炎，治療疥癬，改善粗糙肌膚。稀釋後可治療皮膚創傷，消腫抗炎，促進皮膚快速愈閤，抑製細菌及微生物滋長。
　　同樣具有香口去臭作用的薄荷也有著美麗的傳說。冥王哈迪斯愛上瞭美麗的精靈曼茜，引起瞭冥王的妻子佩瑟芬妮的嫉妒。為瞭使冥王忘記曼茜，佩瑟芬妮將她變成瞭一株不起眼的小草，長在路邊任人踩踏。可是內心堅強善良的曼茜變成小草後，她身上卻擁有瞭一股令人舒服的清涼迷人的芬芳，越是被摧摺踩踏就越濃烈。雖然變成瞭小草，她卻被越來越多的人喜愛。人們把這種草叫薄荷。現代研究：從薄荷中提煉齣來的精油可用於芳香療法以及製作香水和化妝品，保護皮膚。薄荷含有揮發油、薄荷精以及單寜等物質，有助於撫平憤怒、沮喪等負麵情緒，是消除疲勞、緩解壓力、平心靜氣的心靈補藥。
　　除瞭以上兩味中藥外，具有香口去臭作用還有藿香、零陵香、檀香、草豆蔻、冰片、桂花。
　　藿香具有芳香化濕，避穢香口的作用。現代研究：藿香含揮發油，油中主要成分為甲基鬍椒酚、檸檬烯，能促進胃液分泌，增強消化力，使身體的毒素從腸道順暢排齣。
　　零陵香具有祛風寒，避穢濁的作用。現代研究：零陵香萃取液中包含瞭大量的香豆素，正是這種成分賦予瞭許多香料植物的奇妙香味，聞後頓感輕鬆。這種香味使人的中央神經係統放鬆，緩解緊張的肌肉--不管是麵部的還是背部的，所以在傢中做SPA時，這種精油是不錯的選擇，它還可以用來按摩腳部、腿部和腹部。很多人喜歡零陵香，是因為它能輔助人們把負麵情緒調整為平靜的狀態，帶著微笑沉浸在這神秘的香氛之中。
　　……

前言/序言

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大概看瞭一下目錄，很詳細，不錯！

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書籍很好，快遞也超贊

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內容一般，慢慢看吧。

評分☆☆☆☆☆

很好，慢慢看，慢慢試！

評分☆☆☆☆☆

還可以，很好

評分☆☆☆☆☆

學點新知識，充電用的。

評分☆☆☆☆☆

內容較淺顯，不是很滿意

評分☆☆☆☆☆

我很是喜歡中醫的藥食同源。

評分☆☆☆☆☆

不錯不錯不錯不錯不錯

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