《彆說你懂穿衣搭配》
前言
本書使用說明
Chapter 1 從瞭解你自己開始揚長避短
1.1測一測你的體型
1.2標準型完美著裝
1.3梨型下身不再肥大
1.4草莓型上身不再寬大
1.5紙片型不再骨瘦如柴
1.6豐滿型如何穿得苗條
1.7 如何讓你的身材比例變得完美
1.8臉型決定你穿什麼
1.9發型與穿衣搭配
1.10魔法“減齡”術
Chapter 2穿齣你的彩虹
2.1理解色彩
2.2 季節的冷暖色調
2.3尋找你的顔色
2.4黃皮膚的我們要怎麼穿
2.5讓你盡現“黑珍珠”的光彩
2.6真的是“一白遮百醜”嗎
2.7特彆的色彩給特彆的你
經典的黑白灰
激情中國紅
自然清新的綠色
穿齣優雅的藍色
充滿活力的黃色
神秘浪漫的紫色
讓你“金”屬感十足
走近溫暖的橙色
天真浪漫的粉色
2.8熒光一點點
Chapter 3你的“衣櫥”準備好瞭嗎
3.1百搭襯衫——簡單也是經典
純色襯衫亮麗通勤風
格子襯衫打造英倫氣質
荷葉邊襯衫知性淑女
長襯衫與腰帶的搭配
男士襯衫時尚中性風
透視雪紡低調的性感
經典: 魔力白襯衫
3.2 T恤——隨意但不隨便
長款T恤和牛仔的完美融閤
斜肩T恤穿齣個性
印花T恤文藝範十足
連帽T恤與棒球帽的另類組閤
鏤空T恤彰顯成熟魅力
海魂衫復古也可以經典
經典: 白T恤情結
3.3西服——不止詮釋商務
齊腰小西服突顯腰部綫條
長款西服修飾身體麯綫
西服與牛仔的完美混搭
捲袖西服袖子是亮點
經典: 百搭黑西服
3.4針織衫——襯托柔美的麯綫
甜美小開衫穿齣可愛風
長款針織衫修身時尚
蝴蝶袖與短裙的熱辣魅力
粗棒針衫舒適街頭風
經典: 撞色鑲邊的小細節大效果
3.5風衣、夾剋——展示綫條與風度
及膝風衣展露優雅氣質
短打風衣的率性與隨意
軍裝風衣盡顯英姿颯爽
長款風衣與裙子的越界
機車夾剋高雅朋剋風
牛仔夾剋瀟灑男孩氣
經典: 捲袖風衣的秘密
3.6褲裝——展現雙腿的魅力
依據體型選擇牛仔版型
垮褲穿齣街頭休閑風
窄管褲盡顯完美腿型
闊腿褲讓你遠離臃腫
破洞牛仔褲的嬉皮風
喇叭牛仔褲時髦復古
石洗牛仔褲的中性風
捲邊牛仔褲隨性自然
七分牛仔褲展露小腿綫條
闊腿工裝褲休閑灑脫
卡其工裝褲打造型女
迷你短褲穿齣不同風格
經典: 日裝長褲百搭法
3.7裙子——女人的專利
百褶裙的少女情懷
一步裙乾練職場風
高腰裙復古英倫範
蛋糕裙打造芭蕾夢
迷你裙的迷你風光
太陽裙的異域風情
塔裙的綺麗民族風
皮裙流露性感魅力
小黑裙的優雅知性
背心裙脫俗清新風
經典: 百變背心裙
3.8鞋子——找尋屬於你的“水晶鞋”
綁帶涼鞋的妖嬈氣息
高跟鞋的高度與細度
低跟鞋沉穩舒適必備
船鞋盡顯甜美可愛風
長筒靴打造性感美腿
帆布鞋盡顯運動時尚
經典: 波鞋大搜索
3.9配飾——多一分靚麗
彩色絲襪
帽子
圍巾
腰帶.
手袋
太陽鏡
手套
耳墜
Chapter 4教你宜時宜地搭配自我風格
4.1讓你“步步為贏”的職場裝扮
職業女性的極簡主義
高管著裝體現性
教師著裝體現知性美
律師著裝體現專業性
公務員著裝體現穩重與親切
談判人員著裝體現乾練中性
銷售人員著裝體現親和力
醫生著裝體現信賴感
設計師著裝穿齣個性
4.2給對方留下深刻印象的約會穿著
甜美蘿莉風讓他對你目不轉睛
波西米亞風讓你成為海灘焦點
摩洛哥風情帶他走入異域國度
浪漫連身裙讓他對你再次傾心
4.3與姐妹淘一起去購物
波普圓點的羅馬假日復古情懷
鬥篷與流蘇長靴的吉普賽風格
明亮的色彩讓你成為街拍亮點
長身連衣裙打造齣鄰傢田園風
長款帶帽衫與雙肩包韓範十足
牛仔和人字拖穿齣歐美明星範
4.4一起去運動
瑜伽服讓你放鬆心情
超短網球裙活力四射
訓練服秀齣健美身材
街舞裝舞動你的青春
4.5愉快假日放飛心情
休閑裝束一起去郊遊
舒適寬鬆裝悠然漫步
搖滾音樂節瘋狂一下
錦衣夜行去酒吧
4.6你就是贏得眾人贊賞的焦點
舞會上展示你的華麗身影
麵試中提升你的成功率
約會時讓他眼前一亮
拜見公婆時要顯得清新自然
生日派對時你是今天的主角
同學聚會時變身氣質女郎
Chapter 5優雅裝扮齣席重要場閤
5.1參加幸福婚禮的裝扮
5.2參加丈夫朋友聚會的裝扮
5.3齣席公司年會的裝扮
5.4齣席正式宴會的裝扮
5.5齣席商務酒會的裝扮
5.6參加新聞發布會的裝扮
5.7參加電視訪談的裝扮
5.8參加音樂會的裝扮
5.9參加高層會議的裝扮
5.10參加葬禮的裝扮
5.11齣席時裝發布會的裝扮
5.12與領導一同齣席聚餐的裝扮
5.13接待外賓的裝扮
5.14做一個美麗的伴娘 《彆說你懂色彩搭配》 前言
第1章 形形色色學問多
令你眼花繚亂的色彩
光是一切色彩的來源
色彩的三種屬性
你必須認識色相環
色彩不是想象的那麼簡單
不可思議的色彩物語
完全解讀色彩密碼
通過色彩獲得的印象
用理性打造“色女郎”
妨礙美麗的排斥色
鮮艷不一定媚俗，低調不一定無趣 第2章 做自己的主人
風格，誰說瞭算
色彩對身體說
誇張戲劇
性感浪漫
正統古典
瀟灑自然
溫婉優雅
個性前衛
簡約帥氣
可愛少女
巧用色彩修飾不完美的你
玲瓏嬌小的身材
豐滿圓潤的身材
身長型身材
梨型身材
手臂粗壯的身材
O型腿的身材
個人定位與服飾色彩關係
性格與色彩定位
年齡與色彩定位
發色與色彩定位
膚色與色彩定位
TPO場閤著裝與社會角色
第3章 獲得自己的專屬色彩
彆再錯誤地囤積衣物瞭
你喜歡的顔色與你適閤的顔色
衣櫥搜查令
瞭解自己是變漂亮的步
測試你的色彩指數
通過性格愛好的測試也能幫助你
瞭解適閤的顔色
色彩擁有四季的力量
個人色彩和“顔色底彩”色調係統
四季色彩並非自然節氣
“自己的顔色”發現自己的個性
顔色選搭能力指導
第4章 汲取四季力量的
服飾色（女性篇）
春季型人——
暖色係裏的輕型人
基本STYLE——溫柔婉約
基本STYLE——甜美可愛
商務STYLE——正統乾練
商務STYLE——簡約帥氣
戶外STYLE——個性前衛
戶外STYLE——清新自然
宴會STYLE——楚楚動人
宴會STYLE——嬌美浪漫
鞦季型人——
暖色係裏的重型人
基本STYLE——溫婉柔和
基本STYLE——優雅熟女
商務STYLE——成熟端莊
商務STYLE——知性內斂
戶外STYLE——輕鬆閑趣
戶外STYLE——簡約自然
宴會STYLE——高貴典雅
宴會STYLE——性感奢華
夏季型人——
冷色係裏的淡型
基本STYLE——楚楚動人
基本STYLE——輕盈伶俐
商務STYLE——瀟灑帥氣
商務STYLE——中性簡練
戶外STYLE——清爽活潑
戶外STYLE——陽光活力
宴會STYLE——驚艷迷人
宴會STYLE——純潔高雅
鼕季型人——
冷色調裏的重型人
基本STYLE——低調華麗
基本STYLE——酷感十足
商務STYLE——傳統正派
商務STYLE——大方穩重
戶外STYLE——個性前衛
戶外STYLE——健康活力
宴會STYLE——誇張戲劇
宴會STYLE——性感冷艷
汲取四季力量的香水色 第5章 利用四季色彩來提升
個人氣質（男性篇）
春季型人——
暖色係裏的輕型人
基本STYLE
商務STYLE
戶外STYLE
宴會STYLE
鞦季型人——
暖色係裏的重型人
基本STYLE
商務STYLE
戶外STYLE
宴會STYLE
夏季型人——
冷色係裏的淡型人
基本STYLE
商務STYLE
戶外STYLE
宴會STYLE
鼕季型人——
冷色調裏的重型人
基本STYLE
商務STYLE
戶外STYLE
宴會STYLE
四季型男士配飾搭配色 第6章 充滿幸福感的美顔色 選擇正確的色彩擁有
完美的膚色
四季妝容全攻略
春季型人——新鮮的印象
鞦季型人——成熟的氣息
夏季型人——優雅高貴的感覺
鼕季型人——十足的個性和存在感 第7章 不可忽視的
發色與配飾色
發色與膚色永遠不可分離
春季型人的發色全攻略
鞦季型人的發色全攻略
夏季型人的發色全攻略
鼕季型人的發色全攻略
圍巾與首飾內外互補
膚色與首飾色
膚色與圍巾色
鞋襪搭配打造
美麗動人的下半身
鞋子與褲襪的搭配
鞋子與服裝的整體平衡法則
包包的點睛之筆
根據包的種類，挑選風格與顔色
根據包的顔色，挑選服裝搭配
第8章 百變“色”女的
瀟灑生活
職場社交自信滿滿
入職新人打破“老三套”
高品位的知性OL
獲得Team Leader的信賴
市場調研，記錄新季In的單品
提升自信的高強度會議戰
競標大會上果斷的談判
會見重要客戶時的專業精神
為公司增加好感度的商務晚宴
風趣愉快的同事聚餐
下班後部門的慶功晚宴
聯誼派對閃亮登場
聯誼會中脫穎而齣，成為人氣女王
自然得體是相親的不二法則
浪漫約會，如何增加他對我的愛戀指數
拜見長輩，展示溫柔可人的一麵
婚禮嘉賓，成為婚宴中的第二焦點
次參加拍賣會時的沉著與優雅
藝術沙龍，黑白經典的不敗神話
狂歡夜舞會，嫵媚熱辣閃閃亮
休閑度假自然暢快
和三五好友外齣郊遊
和閨蜜相約閑暇下午茶
一個人去瘋狂掃貨
戶外運動，和大自然親密接觸
海邊之旅，預熱你的度假心
在轉角咖啡廳中的細讀
“居裏夫人”的閑散時光
第9章 宅控美人的居傢生活
冷暖色調與Y／B體係
不同房間色彩各不同
快樂煮婦鍾愛的色彩廚房
甜蜜臥室，點點滴滴都是幸福
樂活客廳新享受
相聚時刻，歡樂餐廳
室內色彩風格趨勢
曼妙春天——營造綠色低碳生活
寜靜地中海——鬧市中的海洋天空
低調時尚——灰白色調北歐居
明艷趣味——傢居波普風格進行時
粉嫩甜蜜——洛麗塔風情新婚傢
情有獨鍾印巴風
新中式古典風
完美搭配，禦宅有理
用花來裝飾，獲取能量
撞色小空間色彩混搭
愛上棉質布藝傢紡
窗簾，搖曳在窗口的風景
地毯，足下小細節為居室增色
奇妙沙發巾扮靚局部空間
第10章 多彩美人的健康生活
以色辨食科學法
用顔色來分類你的食物
甜食是心靈的營養
飲食色彩修身計劃
一周色彩美食菜譜
以色養心治療計劃
與顔色相互呼應的身體各部位
飲食色彩搭配法則
色彩 香薰療法
穿在身上的色彩對你的內心
有巨大的作用 第11章 令你更有魅力的
色彩心理學
小心色彩欺騙你的眼睛
黑色，不幸車禍的元凶
反射色與吸收色
膨脹色與收縮色
前進色與後退色
色彩的視覺後效
色彩的同化效果
色彩對人潛意識的影響
用色彩讓人安分守己
通過改變環境色提高效率
色彩在體育訓練中的影響
色彩的意嚮比形狀更
具有意義
你注意過孩子的彩色畫嗎
色眼識人，提升你的桃花運
色彩對企業形象的重要性 | 
