國術叢書·第20輯：李復禎心意六閤拳（附光盤1張） pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

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權成著

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发表于2024-11-24

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齣版社：山西科學技術齣版社

ISBN：9787537749121

版次：1

商品編碼：11670633

包裝：平裝

叢書名：國術叢書

開本：32開

齣版時間：2015-03-01

用紙：膠版紙

頁數：196

字數：132000

正文語種：中文

附件：光盤

附件數量：1

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國術叢書·第20輯：李復禎心意六閤拳（附光盤1張） pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

具體描述

內容簡介

　　《國術叢書·第20輯：李復禎心意六閤拳》不是羅列資料，而是師弟在習武過程中的親身體悟，再將這種領悟和感受中不可言傳和不能言傳的道理用自己的理解使其變成通俗易懂的文字說給你聽，做給你看，解決瞭目前有些師父能做不會說的問題.，不能把自己的切身感受用語言錶達齣來傳給徒弟，導緻以其昏昏，使人昭昭，使中華國粹束之高閣，得道上身者寥寥。此作問世或多或少能為中華瑰寶的傳承産生正能量，起到積極的作用。
　　《國術叢書·第20輯：李復禎心意六閤拳》從動意到成稿不到一年，師弟是在工作之餘完成的，大部分內容是親身體驗，也有博采眾長，從經典中領悟到的重點和核心。本作品圖文並茂，義理由淺入深，圖文顯而易解，可讀性和實用性相兼顧。全篇將正確的軟功練習、整體發力的奧妙、從深奧的拳理經典、細微的動作運行都做齣瞭詳盡的解釋，是一本很好看、很實用的心（形）意拳文化讀物。

作者簡介

　　權成，武術八段，中國當代武林名傢、當代中華武壇精英。1987年結識武術實戰名傢尹拉栓，並嚮其學習心意拳。2000年又拜在程根科大師門下，潛心修煉常有心意拳。作者有數十年豐富的實踐、實戰經驗和拳術理論功底，並在武術相關期刊上發錶過多篇文章。現任職於中國平安保險集團山西分公司，業餘時間在大學傳授心意拳。

內頁插圖

第一章拳理
一、特點、要義
二、三節說
三、九要
四、攻擊點
五、妙手空空解
六、虛實解
七、雙重解
八、常有師祖武功特點
九、返身訓練
十、鬆透勁
十一、穿透勁
十二、二四區域發勁，妙勁産生
十三、門規
十四、技擊法則
十五、對練綜閤精品套路——劈五行拳譜
十六、練功注意事項

第二章軟功（基本功）全身十一處練法
基本功
起式
一、頭
一、膀
三、肘
四、手腕
五、胸
六、背
七、腰
八、胯
九、膝
十、腿
十一、足

第三章單練
一、三體勢樁功
一、轉太極陽陽魚纏絲勁
三、耗膀功
四、五行拳精解
五、單操式（二十毒手）

第四章單練套路
第五章器械
第六章五虎霸道內功
第七章師祖論心意六閤拳
第八章軼事、感悟、雜談

附錄山西常有心意六閤拳傳承錶
跋