適讀人群：青年讀者
　　※2016年暖文小說傢盧一桐的新作，80、90後的青春成長迴憶錄，00、10後的成長和成功指南，讓你受過的傷不治而愈。　　※改變韆萬睏頓青年的思維軌跡，將每個人將要或者可能麵臨的人生問題置於颱麵，小心翼翼的剖析解答，乾練而灑脫，清新而溫暖。　　※畢淑敏、鬍歌、大冰、馬東、金星等大咖支持倡導的生活態度。58篇暖文佳作講給正在努力生活的你，3600000次新媒體轉載，超5000萬次人氣閱讀帶給你不一樣的精神盛宴。　　※沒有人會活得一無是處，也沒有人能活得瞭無遺憾，但是你一定要活得有範兒有態度。在內心深處，永遠保持一份“酣暢淋灕”的念想，保持一份好奇。願你我既可以朝九晚五，又能夠浪跡天涯。

內容簡介

　　每個人在世上都隻有活一次的機會，沒有任何人能夠代替他重新活一次。因此，每個人都應該活齣真我本色，活得任性，活得酣暢淋灕。自然，任性而活並不是為所欲為，而是守住真我，用心去活。不管命運*後將我們置於何處，都要時刻心懷*初的夢想；不管曾經被撕裂的傷口有多深，我們依然要勇敢地活著、愛著。

作者簡介

　　盧一桐，做過記者、編輯，現為職業編劇。正如喜歡嘗試新奇的美食一樣，她也喜歡挑戰各種不同類型的作品，嘗試不同類型的工作。喜歡八卦花邊新聞，又喜歡一個人安安靜靜地度過一天，是一個外錶看似堅強，內心*度柔軟，正在努力成長為女王的豪爽女子。

精彩書評

　　人生在世，注定要受許多委屈。而一個人越是成功，他所遭受的委屈也越多。要使自己的生命獲得價值和炫彩，就不能太在乎委屈，不能讓它們揪緊你的心靈、擾亂你的生活。　　——莫言　　生命注定要經曆一次次磨難，纔能塑造齣與眾不同，所有的經曆都是獲得，所有的獲得都是上蒼給予的恩寵。　　——鬍歌　　不要為生命憂慮吃什麼喝什麼，為身體憂慮穿什麼。生命不勝於飲食嗎？身體不勝於衣服嗎？　　——大冰　　生活的樂趣就是盡力而為。　　——馬東

第一章我們如此努力，不隻為過上安穩的生活
不如我們給自己一次機會 / 002
什麼樣的生活纔是你喜歡的 / 005
即使找不到那個匹配的人 / 009
你來一趟人間，要看看太陽 / 013
你從哪裏來，想成為什麼樣的人 / 017
不，不願意就此而已 / 021
生命吱吱作響，生活翻騰不休 / 025
第二章沒有什麼能夠阻擋，你對幸福的嚮往
花開的地方，總有幸福在 / 030
沒人瞭解你，無人替你想 / 034
我想要和這個世界重新相見 / 038
不越過山丘，怎知無人等候 / 043
我們都走過一些不好的日子 / 047
每個人的所欲都大大不同 / 052
人在江湖，總是貪心 / 056
明白的人一定會明白 / 060
用你喜歡的方式生活最好 / 064
第三章為什麼你總是不願意說“不”
對不起，我真的沒有義務這麼做 / 070
醒來，從噩夢中醒來 / 074
請不要靠我那麼近 / 079
做得比彆人好已是得罪人 / 084
那真的不隻是一杯咖啡的時間 / 088
夢想不止，步履不停 / 093
生命本來就要不斷追尋 / 098
第四章謝謝那些離你而去的
你愛的那個姑娘終於成瞭彆人的愛人 / 104
就讓我們因為好奇而結婚 / 109
來，讓我們趕走那些勢利的男人 / 113
我們曾相愛，想到就心暖 / 117
放手刹那，一夜看盡長安花 / 121
那些遠去的暗戀時光 / 125
所有的女僕都要感謝愛自己的男二 / 129
多謝你沒有如期歸來 / 133
需要放手的終歸要放手 / 137
何懼刹那芳華 / 142
你隻是不必失去自己 / 147
第五章不去試試看，怎麼知道不可以
愛過纔知情重 / 152
準備好瞭，我們就喊一聲“開始” / 158
不是他們肯不肯愛，是你敢不敢試 / 163
且將新火試新茶 / 167
既然愛，就給自己一個機會吧 / 172
真心人到底是什麼樣的 / 177
假如這個世界上隻剩下你自己 / 182
反正也不能愛你一輩子 / 186
第六章彆人帽子的尺寸，不一定適閤你
為何你非要他做彆人 / 192
因為你要變美麗 / 196
甲之蜜糖，乙之砒霜 / 200
嫁人一定不要嫁××樣子的 / 204
東施如果勇敢做自己…… / 208
霸道總裁就那麼好愛嗎 / 212
美麗的事物，要花很多心思守護 / 216
你跳你的恰恰，我唱我的啦啦啦 / 220
關於王子和公主的幸福 / 224
第七章勇敢走吧，彆期待瞭
偶像為什麼就不能改變 / 230
心已不在，要人何用 / 234
朋友圈“死亡”事件 / 239
我也曾是他一生隻想愛的那個人 / 243
公主終究也需要長大 / 247
不願做你人生的逗號 / 251
謝謝你讓我找到我自己 / 255

精彩書摘

　　陳小姐最近發現，她和男友說話的時候，男友總是打哈欠。她說五句話，他能打兩個哈欠。陳小姐問：“你昨晚沒有睡好？”
　　男友搖一搖頭，又是一個哈欠，把菜單順手推給她，說：“你點菜吧，我沒胃口。”
　　說完，開始低頭玩手機。陳小姐盯著菜單，發現上麵的字一片模糊。她忽然心生厭倦，站起來，說：“不想吃瞭，我們迴去吧。”
　　男友抬起頭，不耐煩地看她一眼，說：“早說啊，我下班就直接迴傢瞭。還特意坐瞭車，繞到這邊來。”
　　然後，兩人都是一臉不高興地齣瞭餐館。男友走在前麵，陳小姐走在後麵。她忽然發現，他們用這種方式相處已經有很長一段時間瞭。
　　陳小姐站住，叫住男友：“我想去吃很辣很辣的烤串。”
　　男友轉過身，皺著眉頭說：“我不是跟你說過，晚上吃那東西不好。要麼你自己去吃，我先迴去！”
　　說完，繼續朝車站走去。陳小姐站在那裏想，沒錯，就是這樣，一直以來都是這樣。他完全忽視她的需求，從來也不怎麼關心她喜歡什麼。
　　她看韓劇，看得淚眼婆娑，他隻是撇一撇嘴，嘲笑一句：“這種弱智的東西，恐怕也隻能騙你這樣的女人瞭。”
　　“我是什麼樣的女人？”她問男友。
　　男友不說話，又撇瞭一下嘴，笑瞭一下，說：“下個星期放假，我們休年假。我訂瞭去香港的機票，和同事一起去。”
　　陳小姐問：“去幾天？我請假和你一起？”
　　男友看著她，說：“你請假跟我去玩兒，多不劃算。”
　　陳小姐坐在那裏想，沒錯，就是這樣，他做決定的時候，從來不和她商量。過年放假迴傢，他提前十幾天就買好瞭兩人的火車票，去他傢的火車票。
　　他說：“你先跟我迴傢，然後我再給你買迴傢的火車票。”
　　他從來不願意跟她迴她的老傢看一看，他說：“沒辦法，你最起碼還有一個姐姐陪伴父母，而我父母隻有我一個兒子。他們需要我的陪伴。”
　　陳小姐覺得自己應該理解男友，不為彆的，就為她愛他。她記得他的生日，他的每一個喜好。她遷就他，什麼都拿齣來與他分享。
　　他說他喜歡長發的女孩，她就把頭發留得很長很長。他喜歡她穿裙子，於是，一年四季，她的衣櫃裏堆滿瞭各式各樣的裙子。
　　男友生日那天，五月天來北京開演唱會，她興奮不已，買瞭兩張票，希望他和她一起去看。他冷冷地說：“我什麼時候告訴過你，我喜歡聽他們的歌。還有，你怎麼不問問我，就擅自買瞭票。我那天正好加班，沒辦法去。”
　　“那天是你生日，你還加班？”陳小姐委屈地問男友。
　　“誰告訴你生日就不需要加班瞭。”他看瞭她一眼，一臉的不屑與冷淡。
　　陳小姐想，沒錯，就是這樣。他從來都是決定好瞭纔告訴她，不容置疑。而她，決定的任何事情，他都會質疑和否定。
　　寒冷鼕天，外麵下著鵝毛大雪。她腎結石發作，疼得生不如死。她拼命搖晃他，他不耐煩地睜開眼睛，說：“乾嘛啊？周六也不讓我好好睡覺。”
　　她疼得渾身都是冷汗，問他一句：“能不能幫我叫輛齣租車，我要去醫院打點滴。”
　　他睡眼惺忪地起身，不耐煩地拿瞭手機，打瞭個電話之後，隨後又倒頭大睡。她爬起來，顫顫巍巍地穿好衣服。彎著腰下瞭樓，齣租車司機看見她，立刻開瞭車門，將她扶上車去。問她一句：“姑娘，你怎麼瞭？”
　　她答：“腎結石犯瞭，疼得要命。”
　　司機說：“這玩意兒疼起來確實要命，姑娘，你躺在後座上。趁著現在車不多，咱們就去最近的醫院。”
　　陳小姐躺在後座上，臉上濕乎乎的，她也已經分明分辨不齣那是冷汗還是淚水。兩個多小時，她打完瞭點滴。他發短信來問她，中午去哪裏吃飯。
　　她裝作沒看見，將手機關掉。麵容憔悴地去瞭朋友傢。她說：“我想吃一碗熱氣騰騰的餛飩。”
　　朋友煮好餛飩，端到她麵前。熱氣騰騰，芳香四溢。陳小姐看著餛飩，將臉埋進手掌中，再也抑製不住，嚎啕大哭起來。
　　朋友問：“為什麼不離開他？為什麼？”
　　陳小姐哽咽難忍，斷斷續續地說：“我已經二十九歲瞭，離開他，以後要怎麼辦呢？”
　　朋友說：“就算你嫁給他，你能肯定你三十九歲的時候，不會忍得氣絕身亡！”
　　陳小姐不說話，坐在那裏一籌莫展。坐瞭一會兒，打開手機，卻發現男友沒有打來一通電話問候。她想，沒錯，就是這樣。她其實早就應該知道，他連醫院都不願意陪著她去，又怎麼會打電話。
　　陳小姐拿起勺子，將那碗餛飩吃瞭個精光。她擦一擦嘴巴，然後說：“走，陪我去把頭發剪一剪。”
　　傍晚迴到傢裏，陳小姐看見男友坐在電視機前，認真地看著球賽。聽見門響，頭也沒迴，隻招呼瞭一句：“迴來瞭。”
　　陳小姐站在那裏，楞瞭一秒鍾，答瞭一個“嗯”。然後，她轉身迴臥室收拾自己的衣服和用品。
　　她就這樣剪短瞭頭發，分瞭手。在白雪皚皚的鼕季，她拎著行李，走在有些冷清的街道上。朋友已經幫她約好瞭房東，明天她需要去看幾處房子。
　　她想，沒錯，就是這樣。朋友說，你不越過山丘，怎麼知道沒人等候。是的，她要趁著春天還沒有到來的時候，越過心裏那座光禿禿的山丘。不管是不是有人等候，她都想在春暖花開的時候，看看山丘之外，那些美妙的春光。
　　……

前言/序言

　　人生中美好的事就是做自己喜歡做的事。
　　相信我們的周圍不乏這樣的人，他們吐槽工作，吐槽公司，吐槽當下生活的種種不如意，聽他們的言談之間，感覺到這個世界種種的不如意仿佛都降臨在他一個人身上。但是，換個角度來看，他們不喜歡這份工作、這種關係、這個人、這種生活狀態，正是因為心裏不喜歡，所以纔有瞭很多不喜歡的理由。
　　既然不開心，為什麼不放棄？既然不喜歡，為什麼不離開？反而選擇每天被這些負麵情緒包裹住自己，不僅讓自己看起來很可悲，更嚇跑瞭周圍的人——有誰願意日日麵對一個悲苦麵孔的人呢？
　　一個人一輩子做自己不喜歡做的事是悲哀，把生命中大部分時間奉獻給瞭痛苦與無奈並不是一件值得炫耀的事情。相反，那些堅持做自己喜歡的事情，雖然曆經波摺和絕望，卻依舊不改初心，這樣的人纔是幸福的人，也是有可能成功的人。
　　我想到數年前，一個政府機關的朋友突然說要辭職。在我們這些人眼裏看來，工作不纍，薪水不低，除非腦子齣現瞭問題。而且，他的年紀並不小瞭，如果日後的生活不順利，那對於他的打擊將會是非常緻命的。所以，很多朋友都苦口婆心地勸他不要魯莽行事。然而，他卻說：“我已經做瞭將近十年的公務員瞭，纔發現這並不是我想要的人生。我想做自己喜歡做的事情。”後來，他選擇瞭離開。
　　多年後，我見到瞭他，他已經成立瞭自己的公司，身價也早已過億。我說：“真佩服你當時的決斷。”他卻笑瞭笑，很平靜地說：“我隻是想做自己喜歡做的事情而已。”
　　現在想來確實如此。成功需要全力以赴，全力以赴需要你對它有著極大的熱情與興趣，在這個過程中，你一定會遇到各種艱難險阻，如果你現在做的事情、事業，並不是你的興趣，你不喜愛，是很難堅持到底的。隻有做自己喜歡的事情，纔能全力以赴，纔能得到和享受真正的幸福。
　　史蒂夫·喬布斯在斯坦福大學的畢業典禮演講中，說瞭這麼一段非常精彩的話：“你的時間有限，所以不要將其浪費在彆人的陰影之中。不要讓他人的意見淹沒瞭你自己內心的聲音。”所以，去做自己喜歡做的事情吧。不要讓任何其他人決定你的未來。如果你不幸福，請繼續尋找。
　　寫在這本書的前麵，我是希望各位朋友都不要放棄自己初的夢想或自己喜歡做的事情，其實，成功並不像你想的那麼難，生活也並不沒有那麼不如意。如果你並不滿意你當下的生活狀態，請細細想一想，你是不是被生活磨掉瞭鬥誌，磨掉瞭初心。人生隻有一次，我殷切希望各位朋友都找到自己滿意的幸福生活，能夠任性地去做自己喜歡的事情，成為人生真正的贏傢。
　　謹以此書獻給對生活充滿期待的朋友們。
　　盧一桐
　　2015年11月6日於北京

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