发表于2024-04-19
瘦身好孕100道瘦孕料理(養胎好選擇,瘦孕真簡單) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
懷孕期的媽咪都擔心吃進肚裏的食物孩子沒有吸收而大量進食,但又帶來孕期肥胖的苦惱。因此,編輯部想到利用低糖料理讓媽咪跟寶寶都能健康成長。隻要跟著書中的圖解做菜步驟,以及16道二維碼,讓讀者通過文字、圖片及視頻的三者結閤,便能輕鬆學會美味又健康的孕期瘦孕料理!
碩士,高級營養師、國際藥膳師。畢業於白求恩醫科大學及華中科技大學碩士研究生班,深圳市營養培訓創始人之一。從事臨床營養、學生營養工作多年,在營養、運動、心理、藥膳及養生等綜閤自然療法上有著獨特的見解和豐富經驗。
五榖根莖類食物是孕媽咪熱量的主要來源,其中五榖飯、糙米飯等粗糧以及根莖類食物,更是富含膳食縴維與礦物質,用來取代精緻的白米飯,是不錯的選擇。
發現京豆可以當錢用積極好評,相信劉老闆的貨源
評分書挺好的,質量比我想像的還要好,內容也不錯。隻是收到時書角有皺有點點髒,希望店傢改進包裝。
評分到貨挺快的,書的紙質很好,印刷清晰,可以肯定是正版。
評分質量不錯,有菜譜瞭
評分很不錯,印刷清晰,紙張也很棒,內容豐富,排版也很棒,非常滿意
評分東西不錯哦,挺好的,給好評!
評分還好吧,還沒時間看書
評分還不錯,對於基礎的你來說很管用
評分發貨快,京東物流非常給力!棒棒噠
瘦身好孕100道瘦孕料理(養胎好選擇,瘦孕真簡單) pdf epub mobi txt 電子書 下載