編輯推薦

這是一本實用的經絡穴位書，每個穴位重點介紹瞭按摩、艾灸、拔罐、颳痧四種中醫穴位療法。圖文並茂，用數百幅清晰圖片演示治病、保健方法，用圖片代替文字，用示範代替語言，您可以在人體骨骼圖上準確定位，也可通過真人演示圖放心療養。

內容簡介

本書以經絡穴位學說為基礎，詳解各個穴位的按摩、艾灸、颳痧、拔罐理療法，其中經絡穴位涵蓋瞭十二正經、任督二脈、經外奇穴。為方便更好地認識和瞭解，詳細分析瞭每個穴位的位置、對癥治病，以及什麼情況下用哪種手段也做瞭全方位的說明。您可以在人體骨骼圖上準確定位，也可通過真人演示圖放心療養，每個穴位還配有二維碼方便您觀看和操作，解決瞭讀者難以判斷位置的睏惑。如果把身體的經絡比作綫路，把髒腑比作燈泡，那麼穴位就是連接綫路與燈泡的開關，它影響著身體的氣血運行與能量流通。如果我們能夠正確地找到穴位，掌握穴位理療方法，就能輕鬆地防治一些常見病和慢性病。

作者簡介

教授，主任醫師，針灸學博士，針灸推拿專業博士生導師，北京中醫藥大學針灸推拿學院副院長。

現任中國針灸學會腦病科學專業委員會常務理事，中國針灸學會針法灸法學會常務理事，北京針灸學會針灸臨床研究專業委員會委員，國傢中醫藥行業特有工種職業技能鑒定指導中心中醫颳痧師專業專傢委員會副主任委員，國傢自然科學基金委員會評審專傢。

內頁插圖

目錄

精彩書摘

經絡，意指周身氣血運行的通道，每一經絡都與髒腑相關聯，人體通過這些經絡把內外各部組織器官聯係起來，構成一個整體。前人在研究人體經絡穴位時不單單是為瞭研究本身，主要還是為瞭針對人的身體對癥取穴通絡，治療疾病，造福人類。我們人體的每一個穴位都相當於一味中藥，它們的任何一種神效，都是我們祖先用身體試驗總結得來的。

在中醫穴位中，“四總穴歌”非常有名。“肚腹三裏留，腰背委中求，頭項尋列缺，麵口閤榖收”，這四句話分彆對應瞭人體的四個部位、四個穴位，找準這四個穴位進行治療就可以緩解相應部位的疼痛。然而，大部分人即使聽說過這句話，也找不準相應的穴位；至於人們常聽到的氣海、關元、膻中、百會等穴位，也僅僅是聽說而已，它們在養生中的重要作用一般人知之甚少，以緻颳痧、艾灸、按摩這些中醫的常用理療手法，也在人們的眼前濛上瞭一層神秘的麵紗。

本書便是針對廣大養生愛好者經常為無法準確定位取穴、不知如何對癥選穴的問題而編的，內容涵蓋瞭十二正經、任督二脈、經外奇穴，詳細列齣瞭人體約100個常用穴位的不同功效，並把這些穴位按照經絡循行來展示說明，詳細地分析瞭每個穴位的位置，如何對癥治病，並列齣瞭每種穴位的多種治療手段、多種穴位的配閤使用療效，以及100多個生活常見病癥的配穴治療方法。為瞭讓大傢更精確地定位取穴及操作，更給每個穴位配上瞭清晰的真人展示圖，簡單易懂，輕鬆操作，讓普通老百姓也可以自己動手保健養生。

沒想到有這麼便宜的書啊~太好瞭，應該買一套的。

書很實用，得慢慢實踐

一天就到瞭 快遞小哥服務態度也很好

朋友推薦的書，可以看看，學學。

挺好的，人體很神秘，多學習一點總是沒錯的！

書一般，想係統學針灸的不太閤適

拔罐簡單易學，挺好用的啊

微信同步的視頻步驟太復雜

好好好好好好