跟皮膚專傢學護膚 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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硃學駿，吳艷，仲少敏 著

圖書標籤:

• 護膚
• 皮膚科
• 皮膚護理
• 美容
• 健康
• 醫學
• 養生
• 肌膚問題
• 護膚技巧
• 麵部護理

出版社： 人民卫生出版社

ISBN：9787117236386

版次：1

商品编码：12099680

包装：平装

开本：16开

出版时间：2016-12-01

用纸：胶版纸

産品特色

內容簡介

　　

　　《跟皮膚專傢學護膚》一書是由北京大學第一醫院皮膚科專傢從醫50餘年後所寫的美容科普書，書中很多內容來自於作者微博迴答問題的文字積纍，選瞭一些具有代錶性的患者來信，很貼近讀者的具體想法和需求。從專業角度談護膚、談皮膚美容、談公眾所關注的皮膚問題，教給大傢如何正確處理腠理之疾。

　　本書設計十分精巧，首先介紹瞭針對所有人都適用的皮膚護理基礎三步麯，隻要認真做好這三步，便會輕鬆擁有健康肌膚。中間兩章分彆介紹瞭一些需要在醫院進行的醫療美容手段和可以在傢進行的美容護理，給愛膚人士提供瞭科學、可靠的選擇。最後一章針對一些常見的皮膚問題給齣瞭既專業又易懂的解釋。整體堪稱一部非常實用的皮膚健康美容寶典。

　　本書寫作時在強調科學性的同時加強趣味性，在突齣護膚理念的同時注重實用性，在介紹美容技術時力求通俗性，文字簡單易懂。

作者簡介

　　硃學駿，

　　北京大學第一醫院終身教授 博導 主任醫師

　　中國醫師協會皮膚科分會名譽會長

　　國傢藥典委員會委員

　　曾任北京大學第一醫院皮膚科主任

　　曾任北京大學皮膚性病學係主任

　　美國、德國皮膚科協會名譽會員　　

　　2011年-2016年連續在養生堂節目講授皮膚健康知識、

內頁插圖

《宇宙的低語：探索暗物質與暗能量的邊界》 內容提要 本書旨在為所有對宇宙深層奧秘抱有好奇心的讀者，提供一個全麵而深入的指引，探索我們宇宙中兩大最神秘的組成部分——暗物質與暗能量。我們生活的這個世界，由我們能看到的恒星、行星和星係構成瞭不到5%，其餘的95%都被這兩種不可見的“幽靈”物質和能量所占據。本書將帶領讀者踏上一場宏大的科學探險，從愛因斯坦的廣義相對論的誕生，到現代天體物理學最前沿的實驗與觀測。 第一部分：未知的基石——暗物質的追尋 第一章：看不見的引力之手 本章將從引力現象的異常之處切入，探討我們是如何首次察覺到“缺失”的質量的。我們將迴顧弗裏茨·茲威基在1930年代對後發座星係團的觀測，以及維拉·魯賓在星係鏇轉麯綫研究中取得的關鍵性突破。我們將詳細闡述，為什麼根據可見物質計算齣的引力，不足以解釋星係團的穩定性和星係的鏇轉速度。本章將構建一個清晰的論證鏈，說明暗物質並非一個理論上的修補，而是基於無可辯駁的觀測證據的必然推論。 第二章：候選者的世界：從WIMPs到軸子 暗物質是什麼？這是一個懸而未決的核心問題。本章將係統梳理當前最主流和最引人注目的暗物質候選粒子模型。我們將深入解析弱相互作用重粒子（WIMPs）——這種基於超對稱理論的粒子，以及直接探測實驗的原理和挑戰。同時，我們將介紹理論物理學傢提齣的其他令人興奮的替代方案，例如極其輕盈的軸子（Axions）及其潛在的間接探測方法，還有惰性中微子（Sterile Neutrinos）的可能性。我們將詳細解釋粒子物理學標準模型之外的物理學如何為暗物質的本質提供瞭結構性的支持。 第三章：地球上的狩獵：直接與間接探測實驗 追蹤暗物質需要跨越天文尺度和粒子尺度的技術。本章將重點介紹目前正在全球各地進行的復雜實驗。我們將探訪位於深地礦井下的實驗室，如LUX-ZEPLIN (LZ) 和XENONnT，解釋它們如何利用極低溫液態氙或氬來捕獲暗物質粒子與原子核發生碰撞時産生的微弱閃光信號。此外，本章還將討論間接探測，即尋找暗物質粒子湮滅或衰變時産生的伽馬射綫、中微子和正電子的特徵信號，例如費米伽馬射綫空間望遠鏡（Fermi-LAT）和阿爾法磁譜儀（AMS-02）的數據分析工作。 第四章：宇宙學的印記：暗物質在結構形成中的作用 暗物質不僅僅是星係的粘閤劑，它還是宇宙結構形成的骨架。本章將探討宇宙微波背景輻射（CMB）的極化數據如何揭示瞭早期宇宙中物質密度的微小波動，以及這些波動如何被暗物質的主導作用所放大，最終形成瞭我們今天看到的星係團和宇宙網。我們將介紹“冷暗物質”（CDM）模型，並討論模擬技術如何重現宇宙的大尺度結構演化，以驗證暗物質理論的有效性。 第二部分：宇宙加速的推手——暗能量的謎團 第五章：加速膨脹的發現與“宇宙學常數”的迴歸 在二十世紀末，天文學傢們曾普遍預期宇宙的膨脹速度正在減慢。然而，1998年對Ia型超新星的觀測，徹底顛覆瞭這一認知：宇宙的膨脹正在加速。本章將詳細迴顧這項震撼科學界的發現，介紹Ia型超新星作為“標準燭光”的原理。我們將重新審視愛因斯坦在廣義相對論中引入又棄用的“宇宙學常數”（Λ），並探討它如何作為解釋這種加速膨脹的最簡潔模型——ΛCDM模型的核心要素。 第六章：暗能量的形態學：從常數到動力場 如果暗能量不是一個恒定的常數，它會是什麼？本章將深入探討替代宇宙學常數的理論模型。我們將介紹“標量場”的概念，例如“第五元素”（Quintessence），這是一種隨時間變化的能量場，其能量密度可能隨宇宙演化而改變。我們將對比這些動態模型的預測與當前觀測數據之間的差異，分析未來的觀測將如何幫助我們區分一個純粹的宇宙學常數和一個更復雜的動態暗能量。 第七章：繪製宇宙的膨脹史：觀測的廣角鏡頭 理解暗能量需要精確地測量宇宙在不同曆史時期的膨脹速率。本章將介紹幾種關鍵的宇宙學探針，它們共同構成瞭我們繪製宇宙膨脹曆史的“工具箱”。除瞭超新星，我們還將重點介紹重子聲學振蕩（BAO）——這是早期宇宙中物質密度波留下的宇宙標尺，以及引力透鏡效應如何被用來探測物質分布和暗能量對光綫路徑的影響。我們將分析來自斯隆數字巡天（SDSS）和即將到來的大型觀測項目的數據。 第八章：暗能量與時空結構的終極影響 暗能量的本質決定瞭宇宙的終極命運。本章將探討在不同的暗能量模型下，宇宙可能麵臨的未來場景：是永恒的加速膨脹（熱寂），還是最終的引力重新主導（大擠壓），抑或是撕裂一切的“大撕裂”（Big Rip）。我們將分析“狀態方程”（$w$ 參數）對宇宙演化的決定性作用，以及它與基礎物理理論之間的深層聯係。 結論：通往新物理學的橋梁 本書的結論部分將總結暗物質和暗能量研究的當前狀態，強調它們對粒子物理學、廣義相對論和宇宙學所構成的巨大挑戰和機遇。我們將探討未來十年內，如歐幾裏得空間望遠鏡（Euclid）和薇拉·魯賓天文颱（Vera C. Rubin Observatory）等新一代觀測設施，將如何極大地約束暗能量模型，並可能為我們揭示暗物質粒子的最終身份鋪平道路。本書旨在激勵讀者，在科學探索的最前沿，保持對宇宙終極真理的敬畏與追尋。

评分☆☆☆☆☆

我是一個敏感肌的“重度患者”，稍微不注意就可能泛紅、瘙癢，甚至齣現刺痛。市麵上的“敏感肌專用”産品也嘗試瞭不少，但效果不一，有時候甚至適得其反。每一次的嘗試都像是一場賭博，讓我身心俱疲。我特彆想知道，對於敏感肌來說，到底什麼是真正安全的成分？哪些成分需要極力避免？如何纔能溫和有效地修護受損的皮膚屏障？這本書的作者是皮膚專傢，這讓我充滿瞭信任和期待。我希望書中能夠詳細地講解敏感肌的成因和特點，提供一套係統性的護理方案，幫助我逐步改善敏感狀況，讓我的皮膚變得更加健康、穩定。如果這本書能讓我擺脫對敏感的恐懼，重新享受舒適的護膚體驗，那我真是太感激瞭。

评分☆☆☆☆☆

哇！這本書簡直是我護膚路上的“及時雨”！作為一個常年被各種皮膚問題睏擾的普通人，我嘗試過無數種産品，踩過無數個雷，花費瞭大量的時間和金錢，但效果總是差強人意。每次看到鏡子裏泛紅、乾燥、冒痘的臉，都充滿瞭挫敗感。市麵上護膚品琳琅滿目，廣告宣傳也鋪天蓋地，但究竟哪種成分適閤我，哪種方法纔是正確的，我總是摸不著頭腦。我希望能有一個權威的聲音，能幫我撥開迷霧，讓我明明白白地瞭解我的皮膚，知道如何真正地去嗬護它。這本書的名字《跟皮膚專傢學護膚》正是我內心深處的呼喚，我迫不及待地想要一探究竟，看看這位“皮膚專傢”究竟能帶給我怎樣的啓發和幫助，讓我擺脫“問題肌膚”的泥潭，重拾自信的光彩。我特彆期待書中能夠深入淺齣地解釋各種皮膚類型和常見問題的成因，並且提供切實可行的解決方案，而不是泛泛而談。

评分☆☆☆☆☆

說實話，我一直覺得護膚是一件很“玄學”的事情。有時候用瞭某款網紅産品，大傢說好，自己用瞭卻沒什麼感覺，甚至覺得不如之前用的普通産品。我也曾嘗試過根據網上的測評和推薦去購買，但結果往往是“踩雷”居多。我渴望瞭解，到底是什麼決定瞭一款護膚品的優劣？是成分的濃度？是配方的技術？還是某種難以言喻的“膚感”？這本書的齣現，讓我看到瞭一個深入瞭解護膚本質的機會。我希望書中能夠從更科學的角度，解讀護膚品的作用機製，教會我如何理性地選擇産品，而不是被鋪天蓋地的廣告和營銷所迷惑。我想知道，作為普通消費者，如何纔能真正“慧眼識珠”，找到適閤自己，並且真正有效的護膚品。這本書，我期待它能給我帶來“撥雲見日”般的頓悟。

评分☆☆☆☆☆

一直以來，我都覺得自己對護膚是一竅不通。各種宣傳語裏的“神奇成分”、“黑科技”讓我眼花繚亂，買迴來一堆産品，卻不知道該如何搭配，也不知道它們究竟能不能發揮作用。有時候，覺得自己的皮膚好像對某些東西過敏，但又說不清是哪種成分，隻能憑感覺去停用，然後又陷入新的迷茫。我特彆希望這本書能提供一個清晰的護膚邏輯，讓我知道從基礎的清潔、保濕到進階的抗老、美白，每一個步驟背後的原理是什麼，應該選擇什麼樣的産品，以及如何避免不必要的浪費。我更希望能瞭解到一些關於皮膚科學的基本常識，比如皮膚的屏障功能、衰老的原因等等，這樣我纔能真正理解為什麼需要這樣護膚，而不是盲目跟風。這本書的存在，讓我看到瞭擺脫“小白”身份的希望，期待它能成為我科學護膚的啓濛之書。

评分☆☆☆☆☆

最近幾年，我對“抗衰老”這個話題越來越感興趣，但又感到十分睏惑。各種抗衰老産品層齣不窮，宣傳得天花亂墜，什麼勝肽、視黃醇、玻尿酸，聽得我雲裏霧裏。我不知道這些成分的真實功效是什麼，適閤我的年齡和皮膚狀況嗎？如果用錯瞭，會不會適得其反，加速衰老？我特彆希望這本書能夠為我解開關於抗衰老的種種謎團。我想瞭解皮膚衰老是如何發生的，哪些因素會加速衰老，以及科學有效的抗衰老成分和方法有哪些。我期待書中能提供一些專業的指導，讓我能夠根據自己的實際情況，製定齣真正適閤自己的抗衰老計劃，延緩歲月的痕跡，保持年輕的狀態。這本書的齣現，仿佛是我收到瞭來自權威的“抗衰指南”。

评分☆☆☆☆☆

很好，很喜欢，比实体店里卖得便宜。正品。

评分☆☆☆☆☆

习惯好评，商品还行…呵呵！

评分☆☆☆☆☆

专业皮肤科医生推荐的书，值得看。

评分☆☆☆☆☆

不错 是正品 物流超级快

评分☆☆☆☆☆

挺好的，容易懂

评分☆☆☆☆☆

书不错，是正版，

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书籍不算厚，通俗易懂

评分☆☆☆☆☆

不是太好的，内容不够详细，物流倒是挺快

评分☆☆☆☆☆

挺好的，容易懂