産品特色

編輯推薦

★微博上特彆會寫成長故事的博主，1300000粉絲坐等更博，單條長微博屢屢轉發上萬。超過1億次點贊，韆萬次轉發，娓娓道來的文字，卻直戳人心。緻每個孤獨的行路人。

★本書是作者寫給韆萬年輕人的心靈治愈之書，裏麵有你的故事，你的心情，你的迷茫和孤獨，你在成長中所經曆的種種。

★你不必討好這個世界，因為這個世界往往不由你掌控；你可以追求但不必討好愛情，因為好的愛情大都勢均力敵；你可以維係但不必討好友情，因為趕不走的友情認心認情。少花點時間取悅彆人，多花點時間經營自己；你不必討好這個世界，因為你隻需要做更好的自己。當你驅走內心的脆弱、敏感、自卑、糾結、暴躁等一切負麵情緒之後，你就能成為完美的自己。

。

★37篇成長治愈故事，陪你度過所有失眠的夜晚。首度公開番外篇3個小說故事，忍住眼淚彆哭！

★每個人的成長過程中都需要一個學長。阿莫學長隻能幫你到這裏瞭。

★精彩評論：

Lulu：每次更新的文章都能字字戳心。

山水朝堂：深有感觸。一切的一切，都在改變。而改變著的一切，卻是自然的，不為人所控製的。所以呢，留在原地的好好珍惜，已經遠去的漸漸釋懷。

阿張同學：這篇文章說的跟我很像，我就是有點膽小，沒有勇氣，不敢主動搭訕，不閤群，所以現在朋友很少。

陳錯：嗚嗚嗚嗚嗚寫得真好看哭瞭。

房東的貓語：單槍匹馬你彆怕，一腔孤勇又如何，這一路你可以哭，但不能慫 。

季佧：敏感的人易缺乏安全感和過分自卑。遇到點事常會設身處地的為他人著想，生怕自己的言行舉止惹得他人不愉快，其實往往不愉快的人都是自己

內容簡介

活得矛盾並且敏感，是大多數人的生活常態，善解人意的自卑，深入骨髓的敏感，猶豫被動的糾結，支離破碎的玻璃心，莫名其妙的恐懼……

你把自己包裹在一個委麯求全的世界，處處小心翼翼，自卑剋製，而這所有的負麵情緒隻會讓你畏怯不前，直到將你的人生吞沒。

你早該知道孤獨是人生常態，你早該瞭解這世界並不總是歲月靜好，你早該明白朋友間的漸行漸遠、愛情的撲朔迷離，你早該清醒，所有的敏感、多疑和自卑，都源自內心的脆弱，世事殘酷，唯有一顆強大而不悔的內心纔足以對抗。

作者簡介

阿莫學長

微博上特彆會寫成長故事的博主，半年時間，就贏得瞭一百多萬粉絲，在青年讀者中深受好評。關注並緻力於書寫當下年輕人的生活處境，或以犀利的觀點評論當下的一些現象和時事。因其觀察獨到，文字直擊人心，受到眾多網友的大加贊賞，其多篇微博長文轉發量上萬次，其文章因多次被思想聚焦、搜狐等知名媒體平颱轉發，引發廣泛共鳴。

曾獲得全國第十五屆新概念作文大賽二等奬，第四屆“會師上海”創意小說戰全國十二強，作品散見於《瘋狂閱讀》《文藝風賞》等。

目錄

目錄

第一章 你那麼懂事，一定過得很辛苦吧

002 你那麼懂事，一定過得很辛苦吧

009 從小就缺乏自信的孩子是什麼感受

016 你聽說過有逃避癥患者嗎

023 不擅長社交，會因此而被人孤立嗎

028 城市很大，孤獨的人都很晚迴傢

034 孤獨的時候你是怎麼走齣來的

041 你是那種活得非常剋製的人嗎

048 外嚮的孤獨癥有哪些特徵

055 你是內嚮的尷尬癥患者嗎

062 你是內心過分敏感的人嗎

第二章 長大後，我們丟失瞭自己的理想

070 人這一生為什麼要有理想

076 長大後，我們丟失瞭自己的理想

083 青春裏有哪些讓人難忘的瞬間

090 畢業對你來說意味著什麼

097 畢業季有多少難忘的瞬間

第三章 再堅強的人，心中都有軟肋

104 成長過程中有哪些殘酷的現實

111 生活中有哪些看不見的惡

118 陌生人有哪些讓你難過的瞬間

124 世界以痛吻我，要我迴報以歌

130 再堅強的人，心中都有軟肋

136 那些無常，終將催人長大

142 有哪些讓你瞬間落淚的事

149 真正的心酸其實是說不齣口的

156 最艱難的時刻是怎麼熬過來的

第四章 世界上沒有毫無道理的分道揚鑣

164 友情中有多少讓人遺憾的時刻

171 好朋友為什麼會漸行漸遠

178 哪個時刻讓你開始放棄一個人

185 世界上沒有毫無道理的分道揚鑣

191 假裝忘記一個人是種什麼感覺

198 人來人往，歲月郵差

第五章 我好喜歡你，不敢告訴你

206 為什麼我們會覺得談戀愛好難

211 一個人喜歡你的時候是什麼模樣

217 以朋友的名義喜歡一個人是種什麼感覺

224 愛你的時候，我開始相信星座

230 緻異地戀：愛你並非一件容易的事

235 我好喜歡你，不敢告訴你

240 聊天都能秒迴你的人，遇上瞭就收瞭吧

第六章 番外篇

248 爸爸

260 遠在咫尺

279 戲子

精彩書摘

城市很大，孤獨的人都很晚迴傢

一、

朋友說：“畢業後，感覺自己突然間像被從一個喧鬧嘈雜的空間裏抽離齣來，猛然間被塞進一個陌生而空洞的環境當中。

說孤獨好像又有點矯情，但某些時候它又是實實在在、沉甸甸地蜷縮在心窩口上，壓得人喘不過氣來。

以前喜歡天馬行空，現在隻考慮當下生活。”

她在微信上發給我這段話的時候，我一抬頭就可以看到對麵的地鐵車窗上自己疲倦的身影。

這是地鐵十一號綫的最後一班列車，車廂內空蕩蕩的，一個人也沒有。

於是我想起瞭很久之前，朋友發在社交網上的一個動態：

“城市很大，人來人往，其實沒有什麼東西是抓得住的。

就像眼下這些懸掛在頭頂、隨著車身搖晃的手拉環，就像這些肯一如既往地陪你熬夜加班的交通工具之外，再沒有其他東西瞭。

無人與我立黃昏，無人問我粥可溫。”

朋友說，她所理解的孤獨，是看《大話西遊》的時候，至尊寶轉身背離城牆的那一刻，他扛著金箍棒，他背後是夕陽武士和紫霞仙子。

縱然不捨，也未曾迴頭。

二、

以前，對於孤獨的理解是身邊沒有陪伴自己的朋友。

想齣去玩，翻遍瞭通訊錄，發現並沒有隨叫隨到的人。

刷微博的時候看到瞭一件好笑的事情，發現無人分享，於是默默刷嚮瞭下一條。

洗手的時候不小心打翻瞭一個盤子，但你手疾眼快，在它落地之前托住瞭它，你驚喜地看嚮身邊，發現並沒有人知道剛纔那一瞬間你有多麼炫酷。

而現在，對於孤獨的理解漸漸變成瞭：將自己扔進不閤適的群體當中。

有朋友說：剛入社會，簡直就是一部血淚史。

削尖自己，磨煉自己，你把身邊的人都當作自己需要契閤的對象，同事關係上，你從來不敢怠慢誰，害怕自己稍微不熱情就會得罪誰。

她說，一開始，自己剛到公司，完全不懂得拒絕，也完全不敢去拒絕。

擔心無意間傷瞭自己和彆人的關係，害怕自己的言行惹得彆人不開心，總是努力達成每個人的要求。

可久而久之，她突然間發現，自己成瞭彆人眼裏的免費勞動力，叫你幫忙的時候，偶有推辭，就被說成瞭小氣刻薄。

後來她纔說，可能自己當時就是那種所謂的社交低能的人吧。小心翼翼地對待每一個人，心裏其實未曾樂意。所以也漸漸演變成瞭靠幫忙來維係感情的那一種人，隨時擔心關係鏈會崩潰。

她努力閤群，換來的是無人理解和更大的孤獨感。

韆人韆麵，每一個人都是一個孤獨的個體，每一種孤獨，也隻有你自己纔懂得個中滋味。

人與人的關係有多脆弱？

除瞭那最親近的幾個朋友和自己的親人之外，大多數，是利益牽連，是錶麵文章。

是時間長瞭就自然斷瞭的聯係，是知人知麵，但不知心。

很久不見的朋友突然間聯係，你以為是聯絡感情，聊瞭幾句之後他突然拋齣一句：最近手頭有點緊，可以藉點錢花嗎？

又有同學找你，你滿懷期待地點開消息，發現隻是一張結婚請帖。

某些時候，人來人往，車去車來，帶得走的留不住，留得住的會失去。

就像歌裏麵唱的那樣：

“閉起雙眼你最掛念誰，眼睛張開身邊竟是誰。”

大概就是這種感覺吧。

三、

有人說，幼兒園是很多人的幼兒園，小學是一個班的小學，初中是一群人的初中，高中是幾個人的高中，大學是兩三個人的大學……而上班，是一個人的上班。

人，大抵都是慢慢走嚮孤獨的吧？

孤獨嚮來是一種人生常態。

而獨處是一種選擇。

朋友說，畢業過後同學聚會，三五成群，熟的不熟的都紮堆一起，吃過飯後往往也唱歌喝酒，一群人呼來喝去，虛情假意地你敬我我敬你。說什麼大醉一場，不問前程。

於是下一次聚會的時候她擺擺手，說不去瞭。

彆人問起為什麼，她說很簡單啊，一群人吹吹牛，吃個飯，第二天繼續悶頭上班，平日裏扭頭就忘，頂多有睏難時候找你幫忙，其他時間根本就沒有任何聯係。

很多時候，低質量的社交，不如高質量的獨處。

從學校畢業齣來，驟然間麵對一個完全不同的環境，於是你突然間感覺到自己是一個大人瞭。

因為是一個大人瞭，所以要學會不輕易被情緒綁架。

不因為幾句甜言蜜語就開心一宿，也不會因為誰離開、誰留下而有過多的黯然神傷。

四、

一個人吃飯，一個人走路上班。

一個人吃火鍋，一個人看電影。

有時候，不是覺得孤獨有多好，隻是不喜歡將自己扔進一個完全不同的群體之中。

既不願意討好彆人，也不願意讓對方覺得自己乏味。

我一個人在電影院看夜場電影哭瞭笑、笑瞭哭，直到半夜兩點，你以為我過得孤獨，其實我隻想過得舒服。

朋友說，獨自一人在外地，沒有什麼朋友，身邊的同事也大多屬於泛泛之交。

他說，自己突然間就喜歡上瞭加班，不是說有多熱愛工作，隻是有時候不想讓自己在忙碌中空閑下來，下瞭班沒有地方可以去，一旦離開公司，迴到自己的小屋子裏，心裏就缺瞭一塊，空蕩蕩的，說不齣是什麼感覺。

他說，跟他一樣下晚班擠同一班公交的人倒還挺多的，那一迴他自嘲地說：可能這城市太大，孤獨的人都很晚迴傢。

我也是後來纔明白。

一路走來，見過那麼多友情和愛情，有些故事大傢心照不宣，有些情節大傢幫忙遮掩。

很多時候，人來人往，我從未懷疑過每一個人的真誠，可有時候啊……

人性幽深復雜，難辨真假，我慢慢地變得什麼都可以理解，但我也變得什麼都難以相信。

更多的時候，不是我選擇瞭孤獨，而是孤獨選擇瞭我。

五、

一個人過，未必就是不好。

朋友不多，幾個足夠。

孤獨是一個漫長的過程，你站在黑暗中孤寂難耐，是因為你還沒有聽見聲音。

長路漫漫，未必總有燈光。

但願你窮盡一生，也終有不那麼孤獨的時候。

前言/序言

物流很快，給老婆買的心靈雞湯。我也跟著學習下

你把自己包裹在一個委麯求全的世界，處處小心翼翼，自卑剋製，而這所有的負麵情緒隻會讓你畏怯不前，直到將你的人生吞沒。所有的敏感、多疑和自卑，都源自內心的脆弱，世事殘酷，唯有一顆強大而不悔的內心纔足以對抗。

不錯

阿莫學長是微博上特彆會寫成長故事的博主，很會用文字撩人，娓娓道來的幾句話，卻直戳人心，好看到要被舉報。為阿莫學長打call！！！

這包裝我就不多說瞭，爛紙盒子一放，買瞭幾本書，不說填充物瞭，連個方便袋都沒有，第一次京東購物差體驗！

哇，剛剛看瞭幾篇，快哭瞭，怎麼能寫的這麼好，太戳心瞭，簡直是我本人的生活寫照，嗚嗚嗚，不能一直這麼喪

快遞給力，東西不錯，無聊看看挺好

這書不錯

還行，都不錯