盧勤傢庭教育培養齣優秀孩子長大不容易好媽媽不嬌不慣傢庭教育育兒傢教教育心理學育兒百科好媽媽勝過好老師 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

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店铺： 阔步专营店

出版社： 译林出版社

ISBN：1708311

商品编码：12302887831

包装：平装

丛书名： 文道书系

开本：16开

出版时间：2013-10-01

用纸：胶版纸

正文语种：中文

主編推薦

知心姐姐盧勤：

中央電視颱、*國教育電視颱、北京電視颱等多傢傳媒的常邀嘉賓

原*國少年兒童新聞齣版總社總編輯，*國傢庭教育學會常務理事，**更新傢庭教育觀念報告團成員。*國關心下一代工作委員會專傢委員會委員。

在**各地巡迴演講數韆場，聽眾過億人次，作品總發行量超過700萬冊

“盧勤文集”之 《告訴自己太好瞭》，全書案例真實、鮮活，集作者30年參與、跟蹤與分類

教育與勵誌並重。

分享真實的案例。

常用常新的理念。

目錄

*YI課  善待你自己

快樂人生的*YI個朋友——微笑

快樂人生的*二個朋友——高興

快樂人生的*三個朋友——積極

快樂人生的*四個朋友——忍受

快樂人生的*五個朋友——樂觀

*二課  奉獻你自己

快樂人生的*六個朋友——真誠

快樂人生的*七個朋友——分享

快樂人生的*八個朋友——體諒

快樂人生的*九個朋友——知心

快樂人生的*十個朋友——感恩

*三課  相信你自己

快樂人生的*十一個朋友——夢想

快樂人生的*十二個朋友——大膽

快樂人生的*十三個朋友——大度

快樂人生的*十四個朋友——爭氣

*四課  打開你自己

快樂人生的*十五個朋友——贊美

快樂人生的*十六個朋友——融閤

快樂人生的*十七個朋友——寬容

快樂人生的*十八個朋友——理解

快樂人生的*十九個朋友——悅納

*五課  充實你自己

快樂人生的*二十個朋友——樂學

快樂人生的*二十一個朋友——好問

快樂人生的*二十二個朋友——專心

快樂人生的*二十三個朋友——冥想

快樂人生的*二十四個朋友——創新

*六課  認識你自己

快樂人生的*二十五個朋友——自尊

快樂人生的*二十六個朋友——閱讀

快樂人生的*二十七個朋友——自愛

快樂人生的*二十八個朋友——自信

*七課  發揮你自己

快樂人生的*二十九個朋友——傳遞

快樂人生的*三十個朋友——公益

快樂人生的*三十一個朋友——堅強

快樂人生的*三十二個朋友——自強

*八課  管理你自己

快樂人生的*三十三個朋友——自控

快樂人生的*三十四個朋友——堅持

快樂人生的*三十五個朋友——自律

快樂人生的*三十六個朋友——堅韌

內容簡介

這本書是“知心姐姐”盧勤結閤自己多年來的工作經驗和傢教理念，重新提煉齣的能夠讓孩子受益終生的至理名言，並且作為*新禮物贈送給全國的少年朋友們！

書中為孩子介紹瞭快樂人生的36個“好朋友”，通過它們，通過一些真實、有趣的小故事，讓孩子愉快地理解並接受，進而規範和調整自己的言行，伴隨自己快樂健康地成長。

作者簡介

盧勤，原中國少年兒童新聞齣版總社總編輯，中國傢庭教育學會常務理事，全國更新傢庭教育觀念報告團成員，中國關心下一代工作委員會專傢委員會委員。

盧勤長期主持《中國少年報》“知心姐姐”欄目，被廣大少年兒童及父母熱情地稱為“知心姐姐”。盧勤以親切、平易、認真、深情、理解及獨具特色的親和力，影響著一代又一代少年兒童，守護著孩子們心中的希望，曾獲中國新聞工作者*高奬韜奮新聞奬、中國內藤國際育兒奬、聯閤國頒發的支持兒童傑齣成就奬，並獲全國很好少年兒童工作者、中國保護未成年人傑齣公民、全國三八紅旗手和巾幗建業標兵等稱號。

盧勤的作品是教育的經典，超級暢銷書，總發行量超過700萬冊，榮獲國傢*六屆、*八屆五個一工程奬，中國圖書奬等多種大奬。盧勤在全國各地巡迴演講數韆場，是中央電視颱、中國教育電視颱、北京電視颱等多傢傳媒欄目的常邀嘉賓，深受韆萬傢長和孩子的愛戴。

作者介紹

徐中約（ImmanuelC.Y.Hsü，1923—2005），生於上海，中國近代史研究權威學者。1946年畢業於燕京大學，1954年獲哈佛大學哲學博士，曾任加州大學聖巴巴拉分校曆史係主任、榮休教授。學問嚴謹，著有《中國進入國際社會的外交，1858—1888年》（哈佛，1960）《伊犁危機：中

《人生這堂課，慢慢來》 引言 成長，是生命中最漫長也最不可思議的旅程。它不是一條筆直的康莊大道，而是一條蜿蜒麯摺的小徑，充滿瞭驚喜與挑戰，歡笑與淚水。在這條路上，我們都需要一位引路人，一位能夠溫柔地牽引，堅定地支持，並適時放手的夥伴——那便是我們自己。這本書，便是獻給所有正在經曆成長，或是陪伴他人成長的靈魂。它不是一本簡單的“育兒寶典”，也不是一本“心靈雞湯”，而是一次深入內心的對話，一次關於如何與自己相處，如何在這變化莫測的人生舞颱上，活齣真實、自在與圓滿的探索。 第一章：告彆“應該”，擁抱“允許”——重塑自我認知 我們常常被“應該”所束縛：孩子“應該”聽話，應該考高分，應該成纔；我們自己“應該”事業有成，應該麵麵俱到，應該永遠堅強。這些“應該”像無形的枷鎖，限製瞭我們的可能性，也剝奪瞭我們體驗真實情感的權利。 “允許”則是一種截然不同的力量。它是一種接納，一種理解，一種對生命過程的尊重。允許孩子犯錯，允許他們探索不確定，允許他們走自己的路；允許自己有情緒，允許自己有脆弱，允許自己不是完美的。 在這一章，我們將一起拆解“應該”的迷思，學習如何辨識並放下那些不屬於我們的期待。我們將探討自我接納的力量，如何從內心深處肯定自己的價值，無論外在的評價如何。我們將認識到，真正的成長，始於允許自己成為那個本來的樣子，不加修飾，不被定義。這包括學會傾聽內心的聲音，識彆真實的欲望與需求，並給予自己足夠的空間去嘗試和體驗。我們會通過一些故事和練習，幫助讀者走齣“應該”的睏境，開啓“允許”的自由之門。 第二章：無聲的連接——傾聽與迴應的力量 在信息爆炸的時代，我們似乎越來越善於錶達，卻越來越不善於傾聽。尤其是在傢庭關係中，誤解和隔閡往往源於無效的溝通。這本書強調的“傾聽”，並非僅僅用耳朵接收聲音，更是用心去感受對方的情感、需求和期待。 我們將深入探討如何進行真正的傾聽：如何放下預設的判斷，如何給予全然的關注，如何在沉默中捕捉未說齣口的話語。這包括學習非暴力溝通的技巧，理解身體語言的奧秘，以及在日常互動中，如何創造一個安全、信任的傾聽環境。 “迴應”則是在傾聽基礎上的有效互動。它不是簡單的附和，也不是急切的評判，而是一種帶著理解和尊重的反饋。我們會學習如何用溫和而堅定的語言錶達自己的想法，如何在衝突中找到共同點，如何通過積極的迴應，建立更深層次的情感連接。 這一章將引導讀者去關注那些“無聲”的交流，例如眼神的交流，肢體的接觸，以及在平靜中流淌的情感。我們將通過生動的案例，展示有效的傾聽與迴應如何化解矛盾，增進理解，為傢庭關係的和諧奠定堅實的基礎。 第三章：擁抱不確定，在變化中紮根——生命的韌性 人生充滿瞭未知，變化是永恒的主題。然而，我們常常對不確定性感到恐懼，試圖抓住一切，以求穩固。這種抗拒，反而讓我們在變化來臨時更加脆弱。 這本書的核心理念之一，便是培養生命的韌性——一種在風雨中不被摺磨，反而能紮根生長，甚至破土而齣的能力。我們將探討如何培養這種韌性：如何接受變化是常態，如何從中學習和成長，如何將挑戰視為機遇。 我們將學習如何管理自己的情緒，尤其是在麵對壓力、失落或挫摺時，如何不被情緒淹沒，而是保持清醒的頭腦，積極尋找解決之道。我們會分享一些應對不確定性的實用策略，例如設定現實的目標，專注於當下，以及培養靈活的思維模式。 同時，我們也會強調，韌性並非孤軍奮戰，而是在與他人的連接中獲得力量。在這一章，我們將鼓勵讀者去建立支持係統，尋求幫助，並懂得給予他人支持。通過培養內在的安定感和對外在變化的適應力，我們能夠在生命的河流中，更加從容地航行。 第四章：放手，也是一種深刻的愛——獨立與自主的培養 “不嬌不慣”並非意味著冷漠或放任，而是一種智慧的愛，一種懂得適時放手的藝術。當孩子需要我們的時候，我們給予他們支持；當他們能夠獨立的時候，我們學會放手，讓他們去探索自己的世界。 這一章將深入探討如何培養孩子的獨立性與自主性。我們將討論，過度保護和包辦代替，反而會剝奪孩子成長的機會，削弱他們的自信心。我們將提供具體的指導，例如如何鼓勵孩子自己解決問題，如何給予他們選擇的權利，如何讓他們承擔應有的責任。 “放手”並不意味著“不管”，而是轉化為一種信任和放心的支持。我們會學習如何把握“度”，如何在給予空間的同時，確保孩子在安全的範圍內探索。這包括教授他們必要的技能，為他們提供必要的資源，並讓他們知道，無論何時，背後都有一個堅實的後盾。 這一章也將觸及父母自身的成長。在放手孩子的同時，我們也是在學習放手對“控製”的執念，將更多的精力迴歸到自身，繼續自己的成長與探索。這種雙嚮的成長，是傢庭教育中最具力量的體現。 第五章：發現內在的“好媽媽”——自我關懷與生命活力 “好媽媽”的定義，並非外在的評價，而是內在的豐盈與活力。當父母身心俱疲，焦慮不安時，很難真正地給予孩子積極的影響。因此，自我關懷，是培養優秀孩子最根本的基石。 這一章將聚焦於父母自身的“生命活力”。我們將鼓勵讀者去關注自己的身心健康，學習如何管理壓力，如何獲得充足的休息，如何保持積極樂觀的心態。我們將分享一些簡單的自我關懷方法，例如正念練習、冥想、運動，以及培養屬於自己的興趣愛好。 “好媽媽”也不是一個完美的角色，而是一個願意學習、願意成長、並對生活充滿熱愛的生命。我們將探討如何接納自己的不完美，如何從挫摺中汲取力量，如何保持對世界的好奇心。 我們相信，當父母擁有充沛的生命活力，能夠活齣真實的自己，那份生命的光芒自然會感染孩子，成為他們最好的榜樣。這本書不是教你如何“完美”，而是引導你如何“完整”，如何在自我關懷中，綻放齣屬於自己的光彩。 結語 《人生這堂課，慢慢來》不是一本速成的指南，而是一次靜心陪伴的旅程。它鼓勵我們放慢腳步，細細品味生命的每一個瞬間，用心去感受人與人之間的連接，去擁抱變化，去信任自己。在這趟旅程中，我們將學會如何與自己和解，如何與他人建立深厚的情感紐帶，如何在不確定中找到力量，如何在愛與放手中，見證生命的蓬勃與圓滿。這本書，願成為你在這趟人生旅程中，最忠實的夥伴，最溫柔的嚮導。

评分☆☆☆☆☆

說實話，我原本對市麵上那些鼓吹“完美育兒”的書籍有些審美疲勞瞭，總覺得它們離我的真實生活太遠。但是，這本讓我耳目一新，它的核心理念非常務實——“好媽媽不嬌不慣”。我以前總是怕孩子摔跤、怕他受委屈，結果發現他越來越依賴我的“保護傘”。這本書裏通過一個關於“放手讓孩子自己解決玩具拼圖難題”的案例，讓我深刻反思瞭我的過度保護。它不是提倡冷漠，而是鼓勵我們提供一個安全的環境，讓孩子自己去探索失敗和成功的經驗。我開始有意識地減少對孩子學習過程的直接乾預，轉而成為一個“觀察者”和“支持者”。最讓我震撼的是它對於“挫摺教育”的闡述，簡直是醍醐灌頂。我以前總是急著幫孩子“善後”，現在我學著在孩子哭鼻子時，遞上一張紙巾，然後靜靜等待他自己找到齣口。這種微妙的轉變，正在悄悄地重塑我與孩子之間的關係。

评分☆☆☆☆☆

我是一個非常注重孩子學習習慣養成的傢長，為此我試過各種方法，從定時定點到奬勵機製，效果都不太理想。這本書關於“學習動力內驅力”的探討，徹底顛覆瞭我原有的認知。它沒有大談特談如何“逼”孩子學習，而是深入挖掘瞭如何激發孩子對知識本身的好奇心。書中介紹瞭一個“興趣點連結法”，教我們如何將枯燥的知識點與孩子已有的愛好聯係起來。比如，我的孩子喜歡恐龍，我就嘗試用古生物學來引入曆史課的概念，效果立竿見影，他不再把學習看作是“必須完成的任務”，而更像是一場“知識探險”。這種從“要我學”到“我要學”的轉變，是任何外部奬勵都無法比擬的。這本書的價值在於，它教導傢長如何成為孩子學習旅途中的“火種點燃者”，而不是那個不斷敲打的“監督者”。

评分☆☆☆☆☆

這本書的結構設計也極其巧妙，它不像傳統的教育學著作那樣枯燥乏味，而是像一本精心編排的“育兒百科全書”，知識點既係統又易於檢索。我特彆欣賞它對“兒童心理發展階段”的描述，那種細膩入微的觀察，讓我每次在孩子齣現莫名其妙的情緒波動時，都能迅速在書裏找到對應的解釋。比如說，書中提到三歲左右的“我”的意識覺醒期，孩子開始變得固執，我以前總認為是孩子故意跟我作對，讀瞭之後纔明白，那其實是自我邊界建立的自然過程。這不僅幫我緩解瞭與孩子之間的衝突，還讓我學會瞭用更具同理心的語言去迴應他的“反抗”。我甚至發現，當我理解瞭背後的心理機製，我自己的情緒也變得平穩瞭許多，不再輕易被孩子的哭鬧牽著鼻子走。這本書簡直是給傢長提供瞭一套“情緒導航係統”，讓人在育兒的迷霧中不至於迷失方嚮。

评分☆☆☆☆☆

不得不提的是，這本書在處理親子關係中的“溝通障礙”方麵，提供瞭非常實用的“實戰演練”。很多時候，我感覺自己對孩子說瞭韆言萬語，他卻一句也沒聽進去，或者我們倆說的根本不在一個頻道上。書裏詳細拆解瞭“積極傾聽”的幾個關鍵步驟，特彆是“復述確認”的技巧，讓我第一次體會到原來溝通可以如此高效。我嘗試著在孩子跟我抱怨學校裏的不開心時，先不急著給齣解決方案，而是先復述他的感受：“所以，你是因為小明沒有跟你一起玩，感到有點孤單，對嗎？”當他用力點頭，眼睛裏泛起光芒時，我意識到，原來他需要的不是我的說教，而是被看見、被理解。這種心與心的連接，是任何教育理論都無法替代的。這本書不僅是育兒指南，更像是一本“人際關係進階手冊”，受益匪淺。

评分☆☆☆☆☆

天呐，最近讀的這本育兒寶典簡直是為我這種新手媽媽量身定做的！我一直為孩子寫作業磨蹭、不愛收拾玩具而頭疼，感覺自己就像個永不停歇的“管傢婆”。這本書沒有上來就給我灌輸一堆大道理，而是用非常接地氣的方式，分享瞭幾個傢庭的小故事。比如，其中一個章節講到如何巧妙地將傢務變成一場傢庭尋寶遊戲，讓孩子主動參與進來，我試著用書裏提到的“積分奬勵法”，結果一周下來，我的客廳乾淨得像剛請瞭保潔阿姨！最讓我驚喜的是，它強調瞭“高質量陪伴”而非“長時間陪伴”，讓我這個需要兼顧工作和傢庭的媽媽找到瞭平衡點，不再為偶爾的加班感到內疚，而是專注於每天睡前那十分鍾的深度交流。這本書真正教會我的是，教育不是一場戰役，而是一場需要耐心和智慧的“藝術創作”。我感覺自己不再是那個焦慮的“直升機父母”，而是正在成為一個能夠引導孩子自主成長的“園丁”。那種從心底升起的力量感，真不是隨便說說而已。

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