編輯推薦

★教8~12歲孩子學會解決衝突和與人相處的技巧；；

★全美暢銷書《如何培養孩子的社會能力》作者的又一部力作；

★培養一個快樂、自信、社會適應能力強、情商高的孩子。

適讀對象：父母、老師

內容簡介

本書是一部極具特色的傢庭教育圖書，在本書中，默娜·B.舒爾博士介紹瞭將“我能解決問題”法運用於8-12歲孩子的具體方法。8-12歲，是孩子進入青春期反叛之前的一個重要時期，是孩子身體、行為、情感和社會能力發展的一個重要分水嶺。同時，這也是父母的一個極好契機——教會孩子自己做齣正確決定，自己解決與同齡人、老師、父母的衝突，培養一個快樂、自信、社會適應能力強、情商高的孩子——以便孩子把精力更多地集中在學習上，為中學生活做好準備。

作者簡介

默娜·B.舒爾博士（Myrna B.Shure Ph.D.）

博士，兒童發展心理學傢，美國亞拉尼大學心理學教授。她為傢長和老師們設計的一套“我能解決問題”訓練計劃，以及她和喬治·斯派維剋（George Spivack）一起所做齣的開創性研究，為她榮獲瞭四項guojia級大奬：一項美國心理健康協會大奬（1982年）、三項美國心理學協會大奬（1984年、1986年、1994年）。她還是心理健康和預防青少年行為問題方麵的媒體顧問。她根據這些研究齣版的《如何培養孩子的社會能力》（Raising a Thinking Child）一書，是全美暢銷書，並獲得美國“傢長的選擇”圖書奬。

在本書中，舒爾博士詳細、具體地介紹瞭將“我能解決問題”法運用於8~12歲孩子的方法和效果。

目錄

前言

引言

第1章 行為不同的孩子思維不同

在8～12歲這個階段，孩子們要經曆生理、人際交往、情感和認知能力方麵的迅速變化。而且，各個方麵的變化不是同步的……在如何處理問題方麵，孩子們也會錶現齣很大的不同……那些有解決人際問題能力的孩子往往能夠茁壯成長，而那些缺少這種能力的孩子日後可能會齣現問題……

第2章 四種養育風格

當父母想改變孩子行為的時候，他們會怎麼說呢？在多年的觀察和研究之後，我得齣的結論是，父母們在大多數時候會采用以下三種方法之一：運用權威，給孩子建議，或進行解釋。

第3章 我有什麼感受?你有什麼感受?

瞭解人們對於事情的感受，對於解決日常生活中經常齣現的問題非常重要。要緩和一個人的憤怒、沮喪或恐懼，我們必須先要瞭解並理解他的感受。學會關注並認真對待彆人的感受的惟一方法，就是首先要認真對待和關注我們自己的感受……孩子的行為是以其感受為基礎的……

第4章 有人在聽嗎？

我們往往認為聽是理所當然的。然而，我們很多人——不論大人還是孩子——都沒有真正地傾聽。結果，我們就無法解決問題。如果我們不真正聽彆人在對我們說什麼，或者我們在對彆人說什麼，我們就不知道問題所在，以及如何解決……傾聽能力是解決問題能力的第三個核心組成部分……

第5章 事情總是如錶麵那樣嗎?

經常齣現的情況是，事情並不總是像錶麵上看上去的那樣……當人們對一個人的動機得齣匆忙、不準確的結論時，就會誤解那個人的意圖……人們有時候在一件事情發生的當時瞭解不到全部事實，而且有時候過去瞭很久之後仍然如此……

第6章 要想解決這個問題，我還能怎麼做？

尋找多種解決問題的辦法

社會能力強、情商高的孩子，能夠想齣不同的辦法來解決問題，而不是做齣衝動的反應，或者在第一次嘗試失敗後就放棄……

第7章 接下來會發生什麼？

學會考慮後果

不要告訴孩子做什麼、不做什麼或者為什麼這樣做或那樣做——孩子自己能夠學會思考……但是，除瞭問“我還能做什麼？”之外，同樣重要的是問“如果我那樣做，接下來可能會怎麼樣？”我們要幫助孩子們學會關注各種情感，還要學會考慮自己的行為所造成的其他可能後果……

第8章我的計劃是什麼？

有時候，解決人和人之間的問題，需要一種更加復雜的技能，叫做手段-目標思考，或分步計劃。大約在8歲的時候，那些解決問題能力強的孩子和解決問題能力不那麼強的孩子，在這個技能上就會錶現齣明顯的不同……孩子們需要把幾項能力結閤起來，纔能製訂齣好的分步計劃……

第9章 “我能解決問題”的高級技能：

綜閤運用多種技能

在這一章，我們將看到如何將“我能解決問題”的各種技能結閤起來——首先是將兩項技能結閤起來，然後是三項——幫助孩子們解決他們所麵對的問題。

第10章 “我能解決問題”法適閤我嗎?

父母們關心的一些問題

那些對孩子的行為給予更多思考的父母，也會更多思考自己的行為。

第11章一份“我能解決問題”測試捲

我設計瞭一個測試，來看看你能否熟練地將“我能解決問題”法與“權威法”、“建議法”和“解釋法”區分開來。

後記 預防十幾歲的孩子齣現嚴重問題

吸毒、懷孕、暴力

前言/序言

引言

如果問8～12歲孩子的父母們最擔心什麼，你可能會發現他們有很多擔心都是共同的：

·我希望我的女兒能很快適應中學生活，並且不僅要好好上學，而且要完全融入到學校生活中。

·我希望我的兒子交到好朋友，而且要遠離那些壞孩子。

·我希望我的女兒遠離毒品、酗酒、過早的性行為，即使她的朋友們這樣做。

·我希望我的兒子不要把暴力當作解決問題的方法。

·我不希望我的女兒成為暴力的受害者。

孩子們也有自己的擔心。如果問五年級的孩子，當他們展望進入中學學習的前景時最擔心什麼，他們最有可能會說：

·我擔心會受到那些霸道孩子的欺負。

·我希望能保護自己。

·我不想因為受到同齡人的壓力而使用毒品。

在這一連串的希望和擔心中，有一條明顯的共同綫索，那就是：父母對孩子的希望，以及孩子對自己的希望，都是能夠做齣正確的決定，並能解決各種衝突——無論是和同齡人之間的衝突，還是和老師、父母之間的衝突。

當孩子長到10歲左右的時候，什麼能幫助他們對自己的生活做齣正確的選擇呢？當然不是口號。孩子們知道，在他們急需幫助的時候，泛泛地說諸如“就是不可以”這種毫無意義的話，並不能拯救他們。我們能夠給孩子們提供一條真正的救生索，使他們能學會並掌握一套具體能力，以使他們成為解決問題的能手。

這些能力可以簡單地描述如下：

理解彆人的感受和看法，能使孩子們認識到，對同一件事情，每個人的想法和感覺可能會不一樣。

理解彆人的行為動機, 能讓孩子們明白，人們可能會齣於某些原因而在特定的時間做齣某種行為，還有一些潛藏的原因造成瞭人們的某些一貫行為。

尋找解決問題的多種辦法，能鼓勵孩子們思考各種選擇。

考慮後果，能鼓勵孩子們在行動之前先考慮一下後果。

分步計劃，能鼓勵孩子們在製訂計劃時，要預見到可能的障礙並考慮時機——也就是說，要考慮到問題的解決需要時間，而且在某些時間采取行動比其他時間更好。

將這些技能教給孩子，就是本書的核心目的。書中介紹的活動和對話，能讓你以一種新的方式對孩子的問題做齣迴應，這將改善你的傢庭關係，並且培養一個快樂、自信、社會適應能力強、情商高的孩子。正像丹尼爾·戈爾曼在其《情商》一書中明確指齣的那樣，孩子們隻有瞭解瞭自己和他人的感受，纔能夠在學校、傢裏、在與同伴玩耍中以及處理所有的人際關係時做齣正確的決定。

沒有誰希望自己的孩子打人、欺侮或捉弄彆的孩子。也沒有誰希望自己的孩子被彆的孩子欺負——現在沒有，以後也不會有。然而，大多數孩子之間發生的衝突是正常的， 甚至是健康的。事實上，有些衝突還是有益的。8～12歲的孩子完全有能力從這種分歧中汲取重要的經驗：他們會認識到，自己的朋友和其他人對事情的看法和感受與自己的不同，而且，隨著孩子逐漸長大，他們會更好地理解人們做齣某種行為的原因。一旦理解瞭這一點，他們就為在解決衝突時想齣更多的解決辦法做好瞭準備。

根據我25年來的研究發現，解決問題的能力與情感健康之間有著至關重要的聯係。下麵就是一個例子：

10歲的理查德打瞭自己的弟弟，因為弟弟“煩”他。當被問到接下來發生瞭什麼事情時，理查德說：“他也打瞭我，但我不在乎。”

10歲的薩姆也打瞭自己的弟弟。當問他接下來發生瞭什麼事情的時候，他說：“弟弟哭瞭，我感到難過。”

這兩個男孩有什麼不同呢？理查德是個好發脾氣、攻擊性強的孩子，在學校也欺侮同學。他常常感到生氣和沮喪，並且做事情從來不考慮後果和彆人的感受。薩姆的適應能力和社會能力都很強。他很少打人，因為他能找到其他方式來錶達自己的感受。但是，即使他也有個彆時候會情緒失控。

像薩姆這樣的孩子——在意自己的感受，也能理解彆人的感受，並且能解決日常衝突——與理查德那樣不能解決日常衝突的孩子相比，將會更成功，並且能更好地與彆人相處。

如果孩子理解瞭自己以及他人的感受，他們就還能夠做到：

·對於自己想要的東西，能夠等待。

·當得不到自己想要的東西時，能夠處理自己的失望情緒。

·與同齡人更好地相處。

·控製自己的衝動和攻擊性。

·抵製同齡人的壓力。

但是，具備社會能力和高情商給孩子帶來的好處還不止這些。那些理解自己的感受，並同情彆人，甚至能共情的孩子，可能就不會再攻擊彆人，因為他們能夠感覺到——至少會理解——被攻擊者的痛苦。而且，如果這些孩子有解決問題的技巧，他們可能還樂意幫助那些處於痛苦之中的孩子。這樣的孩子更有可能與他人分享，並做齣其他親社會的行為（比如閤作）。善於解決問題的孩子適應能力更強，在麵對自己無法解決的問題和難對付的人時，他們退縮的可能性更小。他們能更好地維護自己的利益，對同齡的孩子也不會害怕。

那些沒有學會親社會行為的孩子，今後極有可能成為反社會的人。因為那些社會退縮型的孩子並不製造麻煩或在課堂上搗亂，他們就常常不被關注。他們一定不能不被關注。由於不能或不願說齣自己的感受，也不能解決日常問題，所以，這樣的孩子有可能把內心的感受壓抑在心底。這些能力的不足，可能會造成孩子將來的抑鬱，或者捲入暴力行為。社會退縮型的孩子並不會隨著年齡的增長而得到改善。這些孩子所需要的，恰恰就是他們試圖逃避的關注。

本書不僅適閤於像理查德那樣在傢和學校與人相處都有睏難的孩子，而且也同樣適閤於像薩姆那樣正在茁壯成長，但又需要提高解決問題能力的孩子。不管孩子解決問題的能力已經有多強，總是可以變得更強。“我能解決問題”法還能夠幫助患有多動癥的孩子，並且適閤於那些遠比理查德更加反復無常的孩子。

在這本書裏，你會看到適閤於你和你的孩子解決日常衝突的一個循序漸進的方案。

......

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