用孩子的邏輯,化解孩子的情緒 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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鄭婉瑜著 著

圖書標籤:

• 親子溝通
• 情緒管理
• 兒童心理
• 正麵教育
• 邏輯思維
• 傢庭教育
• 育兒經驗
• 共情溝通
• 解決問題
• 行為指導

店铺： 文轩网旗舰店

出版社： 天地出版社

ISBN：9787545528893

商品编码：14444333356

出版时间：2017-08-01

作  者:鄭婉瑜 著 定  價:36 齣 版 社:天地齣版社 齣版日期:2017年08月01日 頁  數:255 裝  幀:平裝 ISBN:9787545528893 ●chapter1當個優雅的大人
●01以身作則的優雅
●02從收玩具訓練“生活規矩”
●chapter2用孩子的邏輯，化解孩子的情緒
●01讓孩子一生受用的這句話，你一定要告訴他
●02生氣、哭鬧不止時，孩子最需要你這樣對他說
●03不想開口叫人的時候，也可以這樣打招呼……
●04最容易讓孩子不開心的這句話，你常說嗎？
●05不主動、不積極的孩子，一定要推他一把！
●06過度熱心的小幫手，給彆人造成睏擾怎麼辦？
●07為瞭玩遊戲，不顧一切打亂該有的作息，該怎麼辦？
●08齣現暴力行為，男孩告訴我：“他不乖，我要懲罰他！”
●09她不是愛生悶氣，隻是情緒卡關，找不到齣口
●10看到喜歡的東西，就忍不住放進自己的包包
●11告訴孩子“專心”，不如教他“如何專心”！
●12無時無刻都想說話的孩子，該怎麼做能讓他靜下來？
●13傢有林黛玉，一遇到不順心的事情就哭……
●14小孩吵架，大人究竟該怎麼插手？
●15“我不要，我不要，我就是不要！”孩子到底不要什麼？
●chapter3轉個說法，讓孩子信服你也舒服
●部分目錄

內容簡介

作者鄭婉瑜(T.Grace)20年幼教經驗，與孩子的實戰對話！教爸媽避開“我一直說，你一直不聽”的惡性循環。用孩子的邏輯，化解孩子的情緒！一本像讀故事一樣的輕鬆教養書，看老師是如何通過親子溝通話術，讓孩子自己變乖！
真正親自帶過小朋友的父母都知道，在似懂非懂的孩子麵前始終保持理智、不動怒，是一件多麼睏難的事情。而作者進入幼教業20年，卻從不曾因為孩子的行為而真正動怒過。其中的秘訣就是：跟孩子溝通，首先要讓孩子卸下心防，他纔有可能接受教導。你說話的高度、眼神、動作和場閤，都影響他聽進去的意願；還有，他怎麼答你，你怎麼迴應，更考驗大人的智慧！彆擔心，這不難！書裏麵的案例，讀完後保證會讓你和孩子的溝通力大升級！
鄭婉瑜 著 鄭婉瑜（T.Grace），MP Masterpiece English Academy校長，南阿拉巴馬大學幼兒/兒童英語教育係雙碩士。幼教經驗20年，很驕傲的事情是：“從來沒有對學齡前的孩子動過怒！”
堅信“All Children Can Learn”（沒有學不會的孩子），麵對孩子搗蛋、鬧脾氣等行為，永遠有方法突破孩子心防，溝通輕鬆搞定。
通過文章與演講，讓父母學習到，如何站在孩子的角度思考問題，進而培養齣自信、有責任感、懂得感恩的孩子。
特色：善解孩子的語言，瞭解孩子每句話背後代錶的含義。
能夠用孩等

洞悉童心，溫情相伴：解鎖孩子情緒的奧秘 孩子的世界，充滿奇思妙想，也伴隨著跌宕起伏的情緒。當我們以成年人的視角去理解和迴應時，常常會發現溝通的鴻溝，誤解與無奈由此而生。然而，每個孩子內心都有著一套獨特的邏輯，一套雖不成熟卻自成一體的思考方式，正是這套邏輯，驅動著他們的行為，也塑造著他們的情緒錶達。 本書並非提供一套僵化的育兒公式，也不是照搬西方心理學理論的簡單應用。它旨在邀請傢長們放下成年人的預設，蹲下身來，用一顆開放而好奇的心，去傾聽、去觀察、去體會孩子那套“孩子式”的邏輯。我們相信，理解瞭孩子情緒背後的邏輯，纔能真正地走進他們的內心世界，用最恰當、最溫暖的方式，陪伴他們度過情緒的潮起潮落，幫助他們建立健康的情緒認知和管理能力。 第一章：解碼孩子情緒的“為什麼”——初探孩子思維的奇妙世界 孩子的情緒，看似無端，實則有跡可循。當孩子因為一點小事哭鬧不止，我們可能會感到束手無策；當孩子錶現齣強烈的抵觸和拒絕，我們可能會感到被挑戰。但如果我們換個角度，嘗試理解他們行為背後的“為什麼”，就會發現，他們的情緒往往是他們與世界互動的直接反饋。 孩子的邏輯並非“不講理”： 我們常說孩子“不講理”，是因為他們的判斷標準和我們不同。例如，一個孩子可能因為玩具被拿走而極度悲傷，在我們看來這隻是一個小小的損失，但對孩子而言，那可能是他們珍視的世界的崩塌。他們的邏輯是基於當下的感受、直接的經驗和簡單的因果關係。 情緒是孩子的“信號燈”： 憤怒、恐懼、悲傷、焦慮，這些情緒就像信號燈，在提醒我們，孩子在某些方麵遇到瞭睏擾。他們無法用復雜的語言錶達，隻能通過情緒和行為來傳遞信息。例如，孩子突然變得粘人，可能是因為感到不安；孩子突然對某個活動失去興趣，可能是因為他們感到瞭挫敗。 探索孩子的情緒光譜： 瞭解孩子不同情緒的錶現形式，以及在不同年齡段的特點。從最初的啼哭、微笑，到後來的撒嬌、發脾氣，再到青春期的迷茫和叛逆，每一個階段的情緒錶達都有其獨特的邏輯。 第二章：觸摸孩子的情感按鈕——理解情緒背後的驅動力 每一個孩子都有自己的“情感按鈕”，觸碰到瞭，就會引發強烈的情緒反應。識彆這些按鈕，瞭解它們是如何被觸發的，是化解孩子情緒的關鍵第一步。 需求未滿足： 最基本的需求，如飢餓、疲憊、被關注、被愛，當這些需求未得到滿足時，孩子最容易齣現負麵情緒。他們的邏輯是：“我餓瞭，所以我很生氣。”“我想要你的陪伴，你不理我，所以我很難過。” 安全感缺失： 孩子需要穩定、可預測的環境和親密的連接來獲得安全感。任何突如其來的變化、父母的爭吵、被忽視，都可能讓他們感到不安，從而引發焦慮、恐懼等情緒。 掌控感與自主性： 隨著年齡的增長，孩子會越來越渴望自主和掌控自己的生活。當他們的意願被過度壓製，或者事情完全不受他們控製時，會感到沮喪、憤怒。例如，強迫孩子做他們不喜歡的事情，會讓他們産生逆反心理。 社交互動與人際關係： 孩子在與同伴的交往中，也會經曆各種情緒。被排斥、被欺負、誤解、爭執，這些都可能成為他們情緒的導火索。他們對公平、友情有著自己的理解，當這些理解被打破時，情緒就會隨之而來。 成長的“試錯”與學習： 孩子在探索世界、學習新事物時，不可避免地會遇到睏難和挫摺。當他們無法達到預期的目標時，可能會感到沮喪、失望，甚至懷疑自己。 第三章：化解情緒的“魔法棒”——走進孩子內心世界的實用策略 理解是基礎，而化解則是行動。本章將提供一係列基於孩子邏輯的實用策略，幫助傢長們在孩子情緒爆發時，能夠沉著應對，有效疏導。 “傾聽”的藝術： 真正的傾聽，不是等待自己說話的機會，而是全神貫注地接收對方的信息，並嘗試理解其背後的含義。對於孩子，這意味著我們要用平和的語調，耐心地聽他們講述，即使他們的邏輯顯得幼稚或誇張。 同理心迴應： 用“我理解你現在很難過”，“你是不是覺得很委屈”等話語，錶達你的理解和共情。即使你不同意他們的觀點，也要肯定他們的感受。 不打斷、不評判： 避免在孩子傾訴時急於糾正、指責或給齣解決方案，這會讓他們感到不被尊重，反而會關閉溝通的大門。 “看見”孩子的需求： 很多時候，孩子的情緒隻是他們需求未得到滿足的信號。學會從情緒中反推需求，並以孩子能夠接受的方式去滿足。 識彆隱藏的需求： 例如，孩子發脾氣可能是因為需要休息，或者需要父母的關注。 提供替代方案： 當孩子的直接需求無法滿足時，嘗試提供替代方案，讓他們感受到被尊重和選擇的權利。 “引導”而非“壓製”： 孩子的情緒需要被引導，而不是被壓製。強行壓製隻會讓情緒積壓，並在未來以更強烈的方式爆發。 提供情緒詞匯： 幫助孩子認識和命名自己的情緒，例如“你現在感到生氣”，“你好像有點失望”。 教授情緒管理技巧： 簡單的深呼吸、數數、擁抱、轉移注意力等，都是孩子可以學習和應用的技巧。 創造安全的情緒宣泄空間： 允許孩子在安全的環境中錶達情緒，例如哭泣、在枕頭上發泄（在成人監督下）。 “連接”的力量： 在孩子情緒低榖時，最需要的是傢長的連接和支持。 肢體接觸： 一個擁抱、一個摸頭，都能傳遞溫暖和安全感。 陪伴： 即使不說話，靜靜地陪在孩子身邊，也能讓他們感受到力量。 共同解決問題： 當情緒穩定後，可以邀請孩子一起思考解決問題的方法，培養他們的獨立性和解決問題的能力。 第四章：在衝突中建立信任——從“對抗”到“閤作”的轉變 親子衝突是育兒過程中不可避免的一部分，但關鍵在於我們如何處理衝突。采用孩子的邏輯，能夠將衝突轉化為增進親子關係、建立信任的契機。 衝突的根源： 理解孩子與父母在需求、期望、理解上的差異，是化解衝突的前提。 “暫停”與“冷靜”： 在衝突升級前，學會暫停，給自己和孩子冷靜下來的時間。 “重塑”規則： 與其強製執行規則，不如和孩子一起商討適閤雙方的規則，讓他們理解規則背後的意義。 “道歉”與“和解”： 當父母犯錯時，勇敢地嚮孩子道歉，樹立正確的榜樣；也鼓勵孩子在必要時為自己的行為承擔責任。 “賦能”孩子： 給予孩子選擇的權利，讓他們在規則範圍內做齣自己的決定，增強他們的責任感和自信心。 第五章：看見孩子的閃光點——情緒教育的長遠意義 情緒教育並非一蹴而就，它是一個持續的、循序漸進的過程。通過理解孩子的邏輯，我們不僅能夠化解當下的情緒睏擾，更能為孩子未來的成長打下堅實的基礎。 建立健康的自我認知： 幫助孩子理解自己的情緒是正常且有價值的，從而建立健康的自我認同。 提升社交能力： 懂得管理自己情緒的孩子，也更容易理解他人的情緒，從而建立良好的人際關係。 培養解決問題的能力： 能夠冷靜分析情緒、找到問題根源的孩子，會更有能力應對生活中的各種挑戰。 奠定心理韌性： 經曆過情緒起伏並得到妥善引導的孩子，擁有更強的心理韌性，能夠更好地應對挫摺和壓力。 成為更自信、快樂的自己： 當孩子能夠理解和接納自己的情緒，並有效地管理它們時，他們纔能更自由地去探索世界，去追求自己的夢想，成為一個更加自信、快樂的人。 本書希望成為您與孩子之間一座溫暖的橋梁，通過理解孩子獨特的邏輯，解鎖他們情緒的奧秘，從而建立起更加和諧、有愛的親子關係。讓我們一起，用愛與智慧，陪伴孩子在情緒的海洋中，穩健地航行。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計很有意思，色彩明亮，那種跳躍感一下子就吸引瞭我。我當時就覺得，這肯定不是那種枯燥的育兒理論書。拿到手裏翻閱的時候，最先映入眼簾的是一些非常貼近生活的場景描述，簡直就像在說我傢的日常。比如，孩子因為玩具壞瞭而大發雷霆，我過去通常是講道理，結果越講越糟心。這本書裏提到瞭一種完全不同的處理方式，它不直接乾預情緒本身，而是先進入孩子的那個“邏輯世界”去理解那個“為什麼”。我記得其中一個案例是關於孩子堅持認為“穿襪子必須是紅色的”，否則世界就會毀滅。傳統的方法可能是告訴他，襪子顔色和世界沒關係，但這本書提供瞭一個路徑，讓你先順著他的邏輯走一小步，找到那個情緒的錨點。這種“共情式進入”的思路對我來說是個巨大的啓發，它讓我意識到，很多時候我們急於糾正的是“結果”（哭鬧），而不是“原因”（內在的不安或不被理解）。整本書的敘述語言很像一位經驗豐富的老朋友在和你聊天，沒有高高在上的理論教條，全是實打實的“怎麼辦”。讀完前幾章，我迴傢立刻嘗試瞭一個小小的“順勢而為”，結果效果齣乎意料地好，孩子的情緒麯綫一下子就平緩瞭許多，我這個當媽的也輕鬆瞭不少。

评分☆☆☆☆☆

這本書的結構安排得非常巧妙，它不是按照年齡段來劃分，而是根據情緒的類型和強度來組織的。我特彆欣賞它對於“憤怒”和“恐懼”這兩種高強度情緒的處理章節。憤怒那部分，作者用瞭一個非常形象的比喻，把孩子的情緒比作一個正在超載的“小蒸汽鍋爐”，而我們的任務不是趕緊關火，而是幫他找到閤適的“安全閥口”。我過去總覺得孩子發火是故意和我對著乾，所以我的第一反應往往是壓製和命令，結果往往是火上澆油。這本書深入探討瞭孩子在情緒失控時，大腦前額葉皮層功能會暫時“下綫”，這時候的他們根本無法進行邏輯思考。因此，書裏強調的“先處理心情，再處理事情”的原則，就變得無比具體和可操作。它提供瞭一套完整的“情緒降溫”步驟，從身體安撫到語言確認，每一步都配有實用的對話模闆。我試著在孩子摔東西的時候，先蹲下來，用很低的聲音重復他的感受，比如“你真的很生氣，因為那個積木不聽你的話瞭”，光是這一句話，就能讓孩子緊綳的身體放鬆下來。這本書的價值在於，它把一個看似玄乎的“情緒管理”概念，拆解成瞭可以執行的傢庭“急救手冊”。

评分☆☆☆☆☆

我一直覺得，我們這一代父母在育兒上最大的睏境就是信息過載，各種育兒理念像潮水一樣湧來，讓人無所適從。這本書最難得的地方是它的“去精英化”和“去焦慮化”的基調。它沒有要求我們成為完美父母，反而非常坦誠地承認，父母也會纍、也會犯錯。書中穿插瞭一些作者自己“翻車”的經曆，比如她也是在無數次吼叫之後纔領悟到這些方法的有效性。這種真誠感極大地緩解瞭我的內疚。而且，它不像有些書籍那樣，隻關注“如何馴服孩子”，而是著重於“如何與孩子建立更深層次的連接”。例如，在處理“不閤理要求”時，它教我們的不是如何堅決地說“不”，而是如何通過理解背後的需求，來給齣一個“有邊界感的接納”。比如孩子要買一個昂貴的玩具，書裏建議先肯定他“你對這個東西非常渴望，它看起來確實很酷”，然後再溫和地解釋限製，而不是一上來就用權威否定。這種“肯定——解釋——替代方案”的結構，讓孩子感到被看見，而不是被粗暴拒絕，從而大大降低瞭衝突的爆發點。

评分☆☆☆☆☆

如果要用一個詞來形容閱讀這本書的感受，那就是“豁然開朗，但又腳踏實地”。它不是那種讀完就能立刻變身育兒大師的書，而是提供瞭一個持續學習和成長的框架。其中一個章節專門討論瞭“孩子的情緒傳染性”，這點對我觸動很大。我發現，每當我工作壓力大、心情煩躁時，孩子的情緒也會像被放大鏡聚焦一樣，瞬間變得更難處理。這本書非常坦誠地告訴我們，照顧好自己的情緒是育兒工作的第一步，甚至比解決孩子的問題更重要。它建議父母要像給手機充電一樣，為自己的“情緒電量”設置固定的“充電時間”。這個比喻太貼切瞭！它讓我不再把“自我關懷”看作是自私的行為，而是看作是一種對傢庭負責任的錶現。書中也提供瞭很多快速自我調節的技巧，比如“五秒鍾深呼吸法”或“轉移場景法”，這些都是可以在陪玩或做飯的間隙迅速執行的微小乾預。總而言之，這本書給瞭我一種全新的視角，讓我從“我是來管教孩子的”轉變為“我是在和另一個人一起探索世界，並幫助他認識情緒的”。

评分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格就像是把心理學知識用一種非常接地氣的“兒童語境”翻譯瞭一遍。讀起來完全沒有學術上的距離感，反而有一種強烈的代入感，仿佛作者本人就坐在我對麵，拿著一張圖錶給我講解。尤其讓我印象深刻的是關於“誇奬”的部分。我以前總怕誇奬會讓孩子驕傲，或者形成“討好型人格”，所以經常省著用誇奬。這本書卻指齣，我們應該少誇“結果”（你真棒、你真聰明），而要多誇“過程”（你這次嘗試瞭三種不同的方法、你堅持瞭十分鍾）。這種“過程導嚮”的贊美，真正培養瞭孩子的“成長型思維”。它讓我明白瞭，真正的贊美不是一種奬勵，而是一種“看見”——看見孩子付齣的努力和他們展現齣的韌性。書中還提供瞭一個很棒的練習工具，要求讀者每天記錄下與孩子進行“有效溝通”的三個瞬間，並分析當時孩子的情緒反應。這個小小的作業，強迫我從被動應對轉嚮主動觀察，讓我真正開始用心傾聽孩子那些“不閤邏輯”的話語背後的情感信號。