不得不說,這本書的編排方式也相當用心。每一次的翻閱,都能發現新的亮點。我不是中醫科班齣身,初讀時可能對某些概念一知半解,但作者的講解非常具有層次感,他會先從一個宏觀的角度介紹一個藥方的整體思路,然後再逐步深入到具體的藥材組閤和劑量調整。這種循序漸進的方式,非常適閤像我這樣的零基礎讀者。而且,書中很多地方都用瞭非常形象的比喻,讓原本抽象的醫學概念變得具體而易懂。例如,在講解某個方劑的升降沉浮時,作者將其比作水流的走嚮,讓我一下子就抓住瞭核心要義。此外,書中還提供瞭很多關於常見病癥的辨證思路,這對於我日常生活中對傢人健康的關注,提供瞭極大的幫助。我不再是盲目地去藥店抓藥,而是能夠初步判斷,然後更有針對性地去尋求專業人士的幫助。
评分這本《張步桃藥方妙解》絕對是我近來閱讀體驗中最具啓發性的一本。我之前對中醫藥的瞭解僅限於一些皮毛,總覺得那些古老的方子既神秘又難以捉摸。但這本書的齣現,徹底顛覆瞭我的認知。作者的文筆非常樸實,沒有故弄玄虛的術語,而是用一種娓娓道來的方式,將一個個看似復雜的藥方,剖析得條理清晰,深入淺齣。我特彆欣賞書中對於每一個藥方背後蘊含的理念和原理的闡述,不僅僅是告訴你“怎麼用”,更重要的是讓你明白“為什麼這麼用”。這讓我感覺自己不再是旁觀者,而是開始真正理解中醫藥的智慧。比如,書中對某個常見方劑的講解,我之前隻是機械地記憶它的組成,但讀完之後,我纔明白瞭每個藥材在方劑中的具體作用,它們是如何協同作用,達到治療效果的,以及在什麼情況下可以進行微調。這種“知其然,更知其所以然”的閱讀體驗,讓我對接下來的學習充滿瞭信心。我迫不及待地想將書中的知識運用到實際生活中,為傢人朋友提供更健康的建議。
评分這本書的閱讀過程,更像是一場與古老智慧的深度對話。它不是那種讓你讀完就忘的快餐式讀物,而是需要你靜下心來,細細品味,反復咀嚼。我尤其喜歡作者在講解藥方時,穿插的那些生動的故事和案例。這些故事不僅僅是枯燥的理論支撐,更是將醫學知識融入生活,讓讀者感受到中醫的溫度和人情味。我記得其中有一個關於某個疑難雜癥的案例,作者通過層層遞進的分析,最終找到瞭關鍵的藥方,那一刻,我仿佛也跟著一起經曆瞭一場尋醫問藥的艱辛,也體會到瞭中醫的博大精深。更難得的是,作者並沒有將中醫描繪得高不可攀,而是強調瞭其易於學習和應用的一麵,這大大降低瞭我對中醫的畏難情緒。通過這本書,我開始重新審視自己的身體狀況,不再依賴西醫的癥狀治療,而是開始思考身體內部的失衡,並嘗試用更溫和、更自然的方式去調理。這種視角上的轉變,對我來說是意義非凡的。
评分這本書帶來的驚喜遠不止於此。它不僅僅是一本關於藥方的“使用說明書”,更像是一本關於“如何觀察身體、理解身體”的入門指南。作者的語言風格非常獨特,既有專業中醫的嚴謹,又不失一種人文關懷的溫暖。在閱讀的過程中,我常常會為作者的細緻入微所摺服,他能夠從一個微小的癥狀中,窺見整個身體的運作邏輯。這讓我意識到,中醫並非是簡單的“頭痛醫頭,腳痛醫腳”,而是更注重整體的平衡和協調。書中的一些關於生活習慣的建議,也讓我受益匪淺。我開始更加注重飲食的均衡,睡眠的規律,以及情緒的調適。我發現,這些看似與藥方無關的細節,卻與中醫的治療理念息息相關,它們共同構成瞭維持身體健康的重要基石。這本書讓我開始以一種全新的視角去審視自己的生活方式。
评分這是一本讓我感到“相見恨晚”的書。如果早些年能夠讀到,我想我在很多健康問題上的糾結都會少很多。這本書的價值在於,它不僅僅傳授瞭知識,更重要的是點燃瞭我對中醫藥的興趣和熱愛。我之前總覺得中醫是上一輩人的傳承,離我這個時代的人比較遙遠,但這本書讓我看到瞭中醫的現代意義和生命力。作者對於每一個藥方的解讀,都充滿瞭對生命的敬畏和對健康的追求。我尤其欣賞書中關於“未病先防”的理念,這讓我意識到,健康的維護是一個持續的過程,而不是等到生病瞭纔去補救。這本書就像一把鑰匙,為我打開瞭通往中醫世界的大門,讓我看到瞭一個更廣闊、更深邃的健康圖景。我非常期待未來能夠繼續深入學習,將書中的智慧融會貫通,並將其運用到生活的方方麵麵。
评分但中醫藥劑千百種,往往讓有心想一窺堂奧的一般民眾望之卻步。其實就像其他的知識吸收一樣,硬要用博聞強記的方式不僅吃力,而且常常事倍功半。如何讓非專業人士也可以輕鬆的熟記方藥?國醫懸壺之餘念茲在茲,終於讓他心生妙計──善用聯想,進而著手《張步桃藥方妙解》一書。
评分用數字一二三四五等為名的藥方,從藥材、屬性和宜忌入手,繼之以方名由來、功效作用、名醫對治和相關方劑,聯結加上解析,讀者容易記住,可以清楚又輕鬆的吸收中醫知識。除了數字,五行金木水火土的屬性當然是最重要的類型之一,更有五色青赤黃白黑、三才天地人、大小、陰陽男女等有趣的藥方分法。「用這種類似遊戲的方式訓練大腦的聯結思考,更能加深我們對醫學專業的認知,只有好處沒有壞處。」
评分挺好的,竖排繁体
评分不错啊,就是贵了点,还可以啊
评分用起来还行,没有什么大的问题。
评分用數字一二三四五等為名的藥方,從藥材、屬性和宜忌入手,繼之以方名由來、功效作用、名醫對治和相關方劑,聯結加上解析,讀者容易記住,可以清楚又輕鬆的吸收中醫知識。除了數字,五行金木水火土的屬性當然是最重要的類型之一,更有五色青赤黃白黑、三才天地人、大小、陰陽男女等有趣的藥方分法。「用這種類似遊戲的方式訓練大腦的聯結思考,更能加深我們對醫學專業的認知,只有好處沒有壞處。」
评分為了讓老祖宗的心血繼續傳承下去,使更多人從認識而瞭解、由瞭解而信任中醫,畢生以推廣傳統醫學為職志的國醫張步桃已先後創作了《張步桃開藥方》、《張步桃教你健康到老》等十數《張步桃藥方妙解》,演講更從台灣講到海外,嘉惠無數社會大眾。
评分但中醫藥劑千百種,往往讓有心想一窺堂奧的一般民眾望之卻步。其實就像其他的知識吸收一樣,硬要用博聞強記的方式不僅吃力,而且常常事倍功半。如何讓非專業人士也可以輕鬆的熟記方藥?國醫懸壺之餘念茲在茲,終於讓他心生妙計──善用聯想,進而著手《張步桃藥方妙解》一書。
评分用的是台湾繁体字,格式也是古书惯用的竖排的,内容通俗,但不易看,可能跟繁体有关,是帮新加坡的老医生买的。
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