《醫生嚮左,病人往右》主要有三大部分的內容,第一部分是觀念篇,第二部分是基因營養學,第三部分為常見慢性病的康復,此外附錄為康復病例摘錄。觀念篇中主要闡述病人應用的三個心態,疾病的誤區,疾病久治不愈的根源,開篇從觀念上來糾正過去錯誤的健康觀念,並重新樹立新的健康觀念。基因營養學部分,提齣瞭基因營養學說,同時闡述瞭疾病的新模式,分析瞭影響健康的各個因素,並詳細分析瞭這些因素在人體內的作用機製和原理,提齣獲得健康的五項原則,同時提齣日常保健的MSC健康計劃,為人們日常保健提供一個切實可行的方法。慢性病康復部分,從新的視角解讀高血壓、糖尿病、痛風、肝炎等各種常見的慢性疾病,每種疾病從臨床概述、病理現象、病理解析、新視角、康復建議、康復預測、病例七個部分闡述,使讀者對所關心的疾病有個完整的認識。
翻了几页,不是很感兴趣
评分##我把它称之为“西医养生书”,其实从根本上来讲跟很多中医养生书籍最终强调的观点一样,看了以后可以加强养生健康意识,只是看上去理论更有理有据,这可能是西医跟中医区别之一吧。
评分##五星推荐! 书中强调了免疫系统作用和一套健康管理方法。 案例部分略显空洞。
评分##疾病不要着急,自己学习了解他、面对它、解决它。 首选好的观点:人运动要选择自己身体适合的时间和度进行,而不是自己觉得适合的时间和方式。要适量适度。 其次基础保健计划:膳食、睡眠、清洁 分别类型的病进行了详细的康复建议
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