圖書基本信息
圖書名稱	精進:如何成為一個很厲害的人
作者	采銅
定價	38.00元
齣版社	江蘇鳳凰文藝齣版社
ISBN	9787539990484
齣版日期	2016-04-01
字數
頁碼	304
版次	1
裝幀	平裝
開本	16開
商品重量	0.4Kg

內容簡介

盲目的努力，隻是一種緩慢的疊加。
　　在《精進：如何成為一個很厲害的人》中，作者提齣瞭一種更有效的提升自我的方法：隻使用非常小的力量，就能達到意想不到的效果，這便是精進。
　　這本書為大傢提供瞭時間、選擇、行動、學習、思維、纔能、成功七個方麵的精進路徑，隻要依循書中的方法反復磨練，便可以日益精進，成為一個很厲害的人，找到實現自我的那條成功之道。
　　這本書將幫助你——
　　◎建立平衡的【時間】觀，度過真正有質量的人生
　　◎建立選擇標準，解決【選擇】中的兩難睏境，找到適閤選項
　　◎高效、即刻行動，在【行動】中增長智慧
　　◎通過提問、解碼、操練、融閤，成為高段位的【學習】者
　　◎瞭解潛意識特性，藉助【思維】工具，突破大腦的限製
　　◎優化個人資源，有策略地培養後天【纔能】，成長為T型人纔
　　◎找到你的獨特性，開闢個人【成功】之路

作者簡介

目錄

編輯推薦

“知乎大神”采銅帶來個人首部力作
　　動機在杭州、戰隼、梁邊妖、張佳瑋、李鬆蔚、劉未鵬等各界大咖鼎力推薦！
　　◎被稱為大神的采銅，到底是誰？
　　——知乎第41161號用戶，至今為止，他貢獻瞭975個迴答，獲得瞭493598個贊同、115293次感謝。他的每一次迴答，都振聾發聵，引來上萬人的喝彩！
　　——5000萬知乎網友公認他為“知乎精神”的代錶者，他的較真與理想主義在這個浮躁的時代贏得瞭無數人的點贊！
　　——他曾齣版的電子書知乎「鹽」係列之《深度學習的藝術》《開放的智力》連續84周占領同類書前列，全五星評價，豆瓣9。4分高分推薦！
　　——《25歲，為什麼我仍在一無所有的起點上？》《人長大後就要變得很功利很現實嗎？》《如果你的資源貧乏，那麼專注做好一件事將是你的齣路》……多篇文章引爆互聯網各大社區與平颱！
　　◎被無數人點贊的驚喜之作，是一部什麼樣的作品？
　　——的競爭戰略讓你遠離競爭，成功的不二法門是找準支點。這本書為你規劃精進之路，幫你找準核心支點，用非常小的力量，去實現意想不到的可能。
　　——采銅用手術刀一樣的文字，剖開迷宮一般的現實世界，提煉齣知識背後的知識、方法背後的方法。
　　——讀完這本書隻是一個開始，把這本書運用到學習、工作中纔是真正的改變；
　　全書68道實踐練習貼身指導，打造7大精進技能，幫助你實現飛躍！
　　——如果你即將或者已經進入大學，這本書將幫助你打造以一敵百的競爭力；
　　如果你已經踏上社會的徵途，這本書將讓你在短時間內發生質的轉變與提升！
　　◎大咖們怎樣評價這本書？
　　2016年首本值得推薦的自我提升類好書，解答瞭大多數人經常遇到的自我成長中的問題。非常高興看到，采銅把知乎上的精彩答案進一步擴展成一本心智成長指南，推薦給每一個想成功的青年閱讀。
　　——戰隼
　　采銅老師擅長把艱深晦澀的學術理論，轉化成興味盎然的生活常識；把邏輯嚴密的理性思維，升華成感動人心的熱血情懷。他的工具隻有兩個：嚴肅地思考和認真地生活。他是一個思想者和生活傢。
　　——動機在杭州
　　這不是一本書。這是一柄助強者劈開眼前迷霧的劍。作者居然為這個時代一半左右的都市流行病，拿齣瞭有效的治療方案……主治在校學生和職場新人的學業不調和前程不通。在這個雞湯當道的年頭裏，這本書燒齣瞭一條鋒銳的路。
　　——梁邊妖
　　走得更遠的，永遠是那些找到瞭精進之路的人——
　　*一個人如何對待他的時間，決定瞭他可以成為什麼樣的人。
　　*我們原本就是因為快而痛苦，可時間管理卻教我們如何更快。
　　*有時候我們會選錯，甚至為這個錯誤付齣太多，但是沒有關係，我們仍然可以重新作齣選擇，因為這纔是人生的常態。
　　*一件看上去繁難的事，隻要開始做瞭，就會變得越來越容易。
　　*我們很多人缺少“往前一步”的自覺，也就是把“未完成”的做事習慣往前一步變成“已完成”的做事習慣。
　　*求知分為三個層級：信息、知識和技能。技能是學習的終點，信息和知識是邁嚮這個終點的路與橋。
　　*當你手裏隻有一把鐵錘的時候，看什麼東西都是釘子。
　　*以大多數人的努力程度之低，根本輪不到拼天賦。
　　*努力不是一場意誌力的較量，而是一種需要學習的策略。
　　*意誌力是非常不可靠的，你越強調它，越依賴它，你中途放棄的可能性就越大。
　　*獨特意味著你是彆人無法復製、無法模仿的，意味著你為這個多元的世界又增加瞭一種新的可能性和價值。
　　*從到平庸的過程，其實有一樣東西沒有變，就是他們所做的所有事情，都在似乎不可避免地尋求著他人對自己的認同。
　　*完成一件“酷”的事往往意味著去發現或者重新發現事物的價值，選擇做酷的事就是懷疑理所當然的生活。
　　*好的競爭戰略並不是教你如何跟其他人競爭，而是開拓齣一條獨一無罕有競爭者的道路。

文摘

不痛苦地堅持到底
　　（隻有深入下去，纔能培養齣真正的興趣）
　　意誌力隻是一個神話
　　當一件需要長期堅持的事情擺在我們麵前時，我們總喜歡談論意誌力的重要性，好像隻要你意誌力足夠強，你就能堅持到底一樣。而如果你沒有堅持到底，那是意誌力的原因。我從沒有相信過這種意誌力的神話。在我看來，意誌力是非常不可靠的，你越強調它，越依賴它，你中途放棄的可能性就越大。因為意誌力總有可以承受的極限，就像一根已經綳得很緊的繩子，若是再用力的話，隨時都會綳斷。
　　如果我能長期堅持去做一件事，是這件事帶給我的豐盈感和滿足感超過瞭我的所有付齣，是這件事日日夜夜縈繞在我的心頭讓我欲罷不能，是這件事喚起瞭我內心深處強烈的興趣。也就是說，賜予我力量的，是激情的驅動，而不是意誌力的鞭策。
　　這種想法不隻是我，科學研究也證實瞭這一點。心理學傢愛德華·德西（EdwardDeci）通過實驗發現，在興趣這種內部動機的驅動下，人們完成同一任務的錶現比在物質奬勵的驅動下更好。
　　可現在這個時代，很多人同時患上瞭“興趣飢渴癥”和“興趣寡淡癥”。人們很想知道自己到底喜歡什麼，所以做瞭很多嘗試，但是不論怎麼嘗試，過不瞭幾天、幾個星期初的激情就差不多消失殆盡。
　　如果對一件事的瞭解不深、不透，總是淺嘗輒止，那自然體會不到這件事的妙處，也自然不會産生持久的興趣。這讓人容易滑入一個死循環：瞭解不夠導緻興趣不足，而興趣不足又無法加深對它的瞭解。
　　另一個原因是，人總是喜歡輕易地作評判、下定論、貼標簽，用過於簡單的概括來代替細緻深入的觀察。可是，在你還沒有深入瞭解一件事情之前，你對它的判斷很可能會差得十萬八韆裏。這像是另一個死循環：由於瞭解不足而判斷失誤，而判斷失誤又妨礙瞭深入瞭解。
　　越是急於尋找自己“真正的”興趣，就越是尋覓不到，因為這個急於求成的心態，常使我們淺嘗輒止或者妄加評判，消耗瞭我們原本就不多的耐心，使我們離“真正的”興趣越來越遠。
　　因為努力而熱愛
　　改變這種局麵是有一些方法可循的。
　　一是放棄對“興趣”的執念，不把“興趣”作為做事的先決條件。寜可傻一點、笨一點，去做一些並不特彆喜歡但看上去又富有挑戰的事，或者去做一些少有人做但又看上去很有意義的事，並且咬咬牙，多堅持一段時間，或許就能把死循環的閉環打破，開啓新的良性的循環。精進:如何成為一個很厲害的人采銅江蘇鳳凰文藝齣版社下載 mobi epub pdf txt 電子書精進:如何成為一個很厲害的人采銅江蘇鳳凰文藝齣版社 pdf epub mobi txt 電子書下載

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