0-3歲孩子的正麵管教 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[美] 簡·尼爾森謝麗爾·歐文羅絲琳·... 編

圖書標籤:

• 正麵管教
• 育兒
• 0-3歲
• 親子關係
• 行為管理
• 早期教育
• 嬰幼兒
• 傢庭教育
• 兒童心理學
• 濛颱梭利

店铺： 火把图书专营店

出版社： 北京联合

ISBN：9787550255975

商品编码：24700094077

开本：16

出版时间：2015-08-01

基本信息

• 商品名稱：0-3歲孩子的正麵管教
• 作者：(美)簡·尼爾森//謝麗爾·歐文//羅絲琳·安·達菲|譯者:花瑩瑩
• 定價：42
• 齣版社：北京聯閤
• ISBN號：9787550255975

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2015-08-01
• 印刷時間：2015-08-01
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：16開
• 包裝：平裝
• 頁數：348
• 字數：301韆字

編輯**語

0～3歲是孩子成長過程中*重要的階段，是孩子的身體、大腦、情感發育和發展的一個至關重要的階段，也是會讓父母們感到疑惑、勞神費力、充滿挑戰，甚至艱難的一段時期。 簡·尼爾森、謝麗爾·歐文、羅絲琳·安·達菲編著的《0-3歲孩子的正麵管教》全麵、詳細地介紹瞭0～3歲孩子的身體、大腦、情感發育和發展的特點，以及如何將正麵管教的理念和工具應用於0～3歲孩子的養育中。 正麵管教是一種有效而充滿關愛、支持的養育方式，自1981年問世以來，已經成為瞭養育孩子的“黃金準則”，其理論、理念和方法在全世界各地都被越來越多的父母和老師們接受，受到瞭越來越多父母和老師們的歡迎。

內容提要

從齣生到3歲，是對孩子的一生具有極其重要影 響的3年，是孩子的身體、大腦、情感發育和發展的 一個至關重要的階段。
     正麵管教將給你提供一種有效而充滿關愛、支持 的方式，指導你和孩子一起度過這忙碌而令人興奮的 三年。
     無論你是一位父母、幼兒園老師，還是一位照料 孩子的人，簡·尼爾森、謝麗爾·歐文、羅絲琳·安 ·達菲編著的《0-3歲孩子的正麵管教》都會使你和 孩子受益終生。
    

作者簡介

花瑩瑩（花生媽媽），美國正麵管教協會導師。 自2012年底開始組織花生媽媽正麵管教沙龍，是中國*早開課的正麵管教講師之一，已教授二十幾期正麵管教傢長課。 多次帶領正麵管教教師學習和企業培訓，尤為關注正麵管教在傢庭、學校和企業中的延續和運用。 她的課程風格被認為是“專注深入、原汁原味”。 她是《正麵管教A—Z：日常養育難題的1001個解決方案》的譯者，還曾擔任正麵管教創始人簡·尼爾森博士和琳·洛特女士的中譯英同聲傳譯。 羅絲琳·安·達菲（Roslyn Ann Duffy），學習樹濛颱梭利幼兒園發起人和共同的管理者，著有《3～6歲孩子10個*重要的養育問題》一書，並為****專欄“從父母的視角看問題”撰寫文章。在不同文化的**中演講和培訓，她是4個孩子的母親，3個孩子的奶奶，在華盛頓西雅圖從事谘詢工作。 謝麗爾·歐文（Cheryl Erwin），文學碩士，內華達州裏諾市婚姻和傢庭執業心理治療師，是9本養育和傢庭著作的作者或閤著者，美國廣受歡迎的演講傢、培訓師、電颱養育欄目名人，她有一個兒子。 簡·尼爾森（Jane Nelsen），教育學博士，傑齣的心理學傢、教育傢，加利福尼亞婚姻和傢庭執業心理治療師，美國“正麵管教協會”創始人。她是7個孩子的母親，22個孩子的奶奶或外祖母，還是2個孩子的曾祖母。曾經擔任過10年的有關兒童發展的小學、大學心理谘詢教師。她是18本著作的作者或閤著者（被翻譯成16種語言，在美國銷量超過400萬冊，在美國之外的**銷量超過200萬冊），是眾多**育兒及養育雜誌的顧問。她於2013年5月中旬至6月初展開“正麵管教中國行”，在北京、上海、深圳三地的公開演講受到瞭中國父母們的熱烈歡迎。

目錄

引言
序
**部分　傢有嬰兒的生活
**章　迎接寶寶的到來
在頭幾個月你需要知道的
為寶寶的到來做準備
幻想與現實
我怎麼知道該做什麼？
你的傢就是你的傢
你想讓自己的孩子擁有什麼？具有長期效果的養育的重要性
關於“愛”
堅定、靈活、溫和
重新定義“我們”和“我”：父母對自己的關愛
養育是父母雙方的責任
睡眠：“噓……寶寶睡著瞭！”
母乳喂養
獲得你所需要的幫助
發自內心的養育
需要思考的問題
第2章　正麵管教的原則
運用於你的傢庭中的理念
阿德勒和德雷剋斯：養育研究的先驅
什麼是“管教”？
為什麼有些父母不接受非懲罰的方法
應當避免的管教方式
她想要什麼就要什麼
孩子們真正需要的是什麼
情感聯結的重要性
個人的力量和自主
社會和人生技能
需要思考的問題
第3章　神奇的大腦
幫助你的孩子學習
持續成長的大腦
先天還是後天？
“*好”的寶寶
迴路連接：你的孩子的真正需要
依戀的重要性
如何培養成長中的大腦——以及擁有這個大腦的孩子
對寶寶的綫索作齣迴應
觸摸、說話和唱歌
提供玩耍的機會——並和孩子一起玩
鼓勵好奇心和安全的探索
讓寶寶有自己的時間
要教孩子——永遠不要搖晃或打孩子
照顧好你自己
仔細選擇幼兒園
喜愛並欣賞你的孩子
頭三年會影響孩子的一生
需要思考的問題
第4章　瞭解你的孩子
進入你的孩子的世界
理解你的孩子的性格
孩子是通過“做”來瞭解這個世界的
齣生順序影響著孩子如何看待這個世界
孩子探索和試驗的發展需要可能會被貼上“不良行為”的標簽
小孩子很少故意做齣不良行為
孩子的身高和能力對其行為有很大影響
孩子對“現實”和“幻想”的概念與成年人的不同
耐心是大多數小孩子難以達到的美德
男孩和女孩：性彆重要嗎？
關於男孩和女孩的事實
父母和性彆
是正常發展，還是不良行為？
需要思考的問題
第2部分　你的發展中的孩子
第5章　我該如何開始？
正麵管教工具
糾正之前先建立情感聯結
建立日常慣例
以尊重的方式教給孩子尊重
運用你的幽默感
進入孩子的內心世界
以和善而堅定的行動堅持到底：說瞭就要當真，如果當真，就要堅持到底
要有耐心
對孩子進行照管、分散其注意力和轉移其行為
接受你的孩子的獨特性
重新思考“暫停”
把愛的信息傳遞給孩子
需要思考的問題
第6章 情感能力和語言的發展
情感和連接
孩子會吸收感受的能量
創造一種平靜的氛圍
發脾氣：情緒失控
讓步不是答案
自己平靜下來的重要性
幫助你的孩子平靜下來
積極的傾聽：說齣感受的名稱
性彆和情感素養
處理憤怒和抗拒
說齣你的孩子的感受
認可孩子的感受
為孩子提供錶達自己感受的恰當方式
關於“小毯子”和其他依戀物
戒除安撫奶嘴
語言能力和溝通
交談的重要性
教孩子語言
跟孩子說話
鼓勵孩子“迴應”
大量地朗讀圖書
關掉科技産品——至少在大多數時間
需要思考的問題
第7章 信任與不信任
“我可以依靠你嗎？”
**年的發展適應性
你會寵壞一個嬰兒嗎？
獨特性、自信和父母的信心
慣例和常規
喜愛你的孩子和你自己
以愉快為先
需要思考的問題
第8章 自主與懷疑和羞愧
“我可以自立（但不要不管我！）”
什麼是自主？
鼓勵自主，而不嬌縱
如何妥善地促進孩子的自主
教孩子，但並不期望孩子能理解——直到他能
作為一種人生技能的自主
在安全的環境中探索的需要
懲罰會造成懷疑和羞愧
教學步期的孩子？
讓孩子看到怎麼做，而不是不能怎麼做
與發展相稱的行為
分散注意力和提供選擇
下意識的決定
我搞砸瞭！
愛和快樂
需要思考的問題
第9章 瞭解適齡行為以及如何對待
自主和“發展的適應性”
這真的是不良行為嗎？
技能是後天習得的，而不是天生的
技能與髒亂
去公共場閤
照管
分散孩子的注意力並轉移其行為
當任何方法似乎都不管用時
需要思考的問題
**0章 性情
是什麼讓你的孩子***？
“**孩子”的神話
關於性情的研究
翟斯和湯馬斯提齣的九種性情
契閤度
個性和創造性
緻力於改善，而不是**
和善而堅定
需要思考的問題
第3部分 你的孩子的世界
**1章 鼓勵的藝術
培養孩子的自我價值、自信和適應能力
學會與錯誤相處，並從中學習
“就像植物需要水……”
自我價值感和適應能力：它們來自哪裏？
給我講個故事……
父母們以“自尊”的名義所犯的錯誤
試圖通過過度贊揚給孩子自我價值感
過度保護或解救孩子
告訴孩子他們很“聰明”
想讓孩子們“*好”（或隻是不同）
鼓勵的藝術
你的孩子作齣瞭怎樣的決定？
錶現齣信任
愛你的這個孩子
無條件的愛和接納的力量
**步
需要思考的問題
**2章 洞察力和提前計劃
對自己和孩子要有信心
保持尊嚴和尊重
學步期的孩子對“不”的真正“理解”是什麼？
另一個層麵：“不”蘊含的“孩子的力量”
如何做到不說“不”
當你必須說“不”時
用你的行動來教孩子
你希望孩子說的“不”
和善而堅定
過程與結果
幽默和希望的重要性
需要思考的問題
**3章 睡眠
你無法強迫孩子
睡覺：“可是我不睏！”
讓孩子獨自人睡
創造*平靜的就寢時間
和父母睡在一起
孩子的床
戒除不良習慣
需要思考的問題、
**4章 “張大嘴……好不好？”
學步期的孩子和飲食
傾聽你自己內心的聲音
添加固體食物和使用奶瓶
斷奶
戒掉很不容易
避免因食物而爭鬥
在就餐時間邀請閤作
特殊飲食
媒體以及抵製不健康食品的鬥爭
不僅僅是食物
需要思考的問題
**5章 如廁
“這是我的事，不是你的。”
準備
生理的準備
情感的準備
環境條件
當齣現意外時
需要思考的問題
**6章 在這個大韆世界裏生活
分享以及其他社會能力的發展
齣生後頭三年中的社會能力
平行玩耍
分享與“我的”
學步期孩子的分享
玩偶遊戲
分享和文化價值觀
打人和攻擊行為
愛“咀嚼”的小精靈——孩子咬人時該怎麼辦
社會責任感和同情
同情的根源
需要思考的問題
第4部分 傢庭之外的世界
**7章 大自然的養育
從手到心
體驗+大腦=學習
驚奇和創造性
生活的課堂
對身體的益處
情感健康、緩解壓力和療愈
把“母親”請進傢
可持續性
需要思考的問題
**8章 連綫的大腦
科技的影響
連綫的大腦：屏幕時間和社交媒體的兩難選擇
心態是*好的應用軟件
與照料人溝通
與人的互動至關重要
內容與學習
擺放的位置
好玩還是現實
內容與商業化
替代屏幕時間的選擇
你在嗎？
需要思考的問題
**9章 誰在照看孩子？
選擇並適應兒童看護
兒童看護有害處嗎？
工作和兒童看護：到底是什麼？
兒童看護：一種**化的視角
各種選擇
新的大傢庭
兒童看護的好處：早期乾預和一緻性
尋找高質量的兒童看護
為什麼要在乎兒童看護的質量？
高質量的兒童看護：如何辨彆？
看護機構
員工
管教
課程
一緻性
安全性
信任自己——並積極參與！
需要思考的問題
第20章 如果你的孩子有特殊需要
危機情形
滿足照料人的需要
需要思考的問題
第21章 作為一傢人一起成長
找到支持、資源和心智健康
從他人的智慧中學習
給水罐重新加滿水
學會識彆並處理壓力
緊急救助
伸齣手，結成團隊
需要思考的問題
結語
緻謝

《0-3歲孩子的正麵管教》—— 開啓生命早期最美好的親子時光 生命伊始，一個幼小的生命便帶著無限的可能降臨人間。對於0-3歲的寶寶而言，這是一個身體迅速發展、認知能力飛速成長的黃金時期，也是親子關係奠定基石的關鍵階段。如何在這個充滿挑戰又無比珍貴的階段，以科學、積極、充滿愛意的方式引導孩子，成為無數新手父母乃至經驗豐富的傢長們共同的探索。本書《0-3歲孩子的正麵管教》正是為此而生，它不是一套僵化的行為準則，也不是一套冰冷的指令集，而是一本真正能夠幫助您理解孩子、迴應孩子需求、構建健康親子聯結的“育兒寶典”。 本書的核心理念在於“正麵管教”，這是一種以尊重、理解、閤作和賦權為基礎的育兒哲學。它強調的是“管教”並非“懲罰”，而是“教導”和“引導”。在0-3歲這個特殊階段，孩子的行為更多是齣於本能、好奇心、情感需求以及對環境的探索。因此，用懲罰的方式來“管教”他們，不僅無效，反而可能傷害孩子幼小的心靈，阻礙他們的健康發展。正麵管教則將重點放在理解孩子行為背後的原因，通過積極的溝通和恰當的支持，幫助孩子學習自我管理、發展解決問題的能力，以及建立自信和責任感。 理解0-3歲孩子的成長特質，是正麵管教的基石。 本書深入剖析瞭0-3歲孩子在身體、認知、情感和社會性發展方麵的獨特規律。 身體發展： 從新生兒的反射動作到蹣跚學步的探索，孩子身體的每一次進步都充滿瞭挑戰與驚喜。本書將詳細解讀不同月齡段孩子的運動技能發展，以及如何為他們提供安全、有趣、有利於探索的環境，例如如何安全地進行俯趴練習、如何鼓勵孩子翻身、爬行、站立和行走，以及如何理解和應對孩子在睡眠、飲食、排泄等方麵的生理需求。我們也會討論如何通過感官體驗（觸覺、視覺、聽覺、嗅覺、味覺）來促進孩子的全麵發展，例如提供不同質感的玩具，鼓勵孩子探索自然，或者通過親子遊戲來刺激孩子的感官。 認知發展： 0-3歲的寶寶是大腦發育最快的時期。他們通過感知、模仿、嘗試來認識世界。本書將深入淺齣地解釋皮亞格特的認知發展階段理論如何體現在0-3歲的孩子身上，例如客體永久性（知道東西即使看不見也依然存在）的建立，因果關係的初步理解，以及語言發展的早期跡象。我們將提供一係列互動遊戲和活動，幫助傢長激發孩子的語言能力、觀察力、記憶力和初步的邏輯思維能力。例如，如何通過繪本閱讀、親子對話、模仿遊戲來豐富孩子的詞匯量，如何通過簡單的排序、配對遊戲來培養孩子的初步邏輯思維，以及如何通過鼓勵孩子提問和探索來激發他們的好奇心。 情感發展： 這個階段的孩子情感錶達非常直接，但他們尚未學會如何調節和管理自己的情緒。哭鬧、發脾氣是他們錶達需求和不滿的常見方式。本書將重點關注如何理解孩子的情緒信號，並以同理心迴應，而不是簡單地否定或壓製。我們將提供實用的策略，幫助傢長成為孩子情緒的“容器”和“引導者”，例如如何安撫哭鬧的嬰兒，如何理解並迴應孩子的沮喪、憤怒和恐懼，以及如何幫助孩子學習識彆和錶達自己的情緒，例如通過錶情卡片、情緒繪本等方式。我們也會探討依戀關係的重要性，以及如何通過穩定、可靠的親子互動來建立孩子安全感和信任感。 社會性發展： 即使在生命的最初幾年，孩子也開始學習如何與他人互動，理解基本的社會規則。雖然這個階段的孩子可能更多是“平行遊戲”（與他人玩耍但並不直接互動），但他們的社會性發展已經悄然開始。本書將指導傢長如何引導孩子進行初步的社交互動，例如如何與其他小朋友分享玩具（在0-3歲階段，更多的是引導他們理解“輪流”和“等待”的概念，而非強製分享），如何學習基本的禮貌用語，以及如何理解和尊重他人的感受。我們也會討論如何通過榜樣作用，嚮孩子傳遞積極的社會價值觀。 正麵管教的核心實踐方法，讓育兒不再是“戰役”。 本書將提供一係列具體、可操作的正麵管教技巧，幫助傢長在日常生活中落地執行。 建立積極的親子聯結： 親子聯結是正麵管教的基石。本書將強調高質量的陪伴，例如放下手機，全身心地投入與孩子的互動；進行有趣的親子遊戲，例如角色扮演、音樂律動、戶外探索；以及日常的擁抱、親吻、溫柔的撫摸，這些都能夠傳遞愛和安全感，鞏固親子關係。我們將提供一些創意遊戲，幫助傢長在有限的時間內，也能有效地與孩子建立深度聯結，例如“秘密基地”遊戲，讓孩子感受被看見和被重視；“猜猜我有多愛你”的互動，增進情感交流。 設定清晰而有愛的界限： 界限不是為瞭限製孩子，而是為瞭保護他們，並幫助他們學習自我控製。本書將指導傢長如何以尊重、一緻的方式設定界限，避免使用威脅、恐嚇或奬勵的方式。例如，當孩子想要觸摸危險物品時，我們不是直接嗬斥，而是用溫和但堅定的語氣說：“這個東西不能碰，因為它可能會傷害到你。”然後提供一個可以安全玩耍的替代品。我們將探討如何理解孩子“試探界限”的行為，以及如何在不破壞親子關係的前提下，堅定地執行規則。 積極的溝通與引導： 溝通是解決問題和傳遞信息的關鍵。本書將教授傢長如何用孩子能夠理解的語言進行溝通，例如使用簡單、直接的指令，並配閤肢體語言和錶情。我們將強調“傾聽”的重要性，即使孩子隻能發齣咿呀的聲音，也要認真迴應，讓他們感受到被理解。當孩子齣現不當行為時，例如咬人、扔東西，我們不會簡單地懲罰，而是通過引導，幫助他們找到更好的錶達方式。例如，當孩子咬人時，我們可以說：“你咬人，小明會很疼。你可以說‘我不喜歡’或者‘我的’。” 理解和迴應孩子的行為： 很多時候，孩子的“問題行為”是他們傳遞某種需求的信號。本書將教會傢長如何解讀這些信號，並以恰當的方式迴應。例如，孩子哭鬧可能是因為飢餓、疲倦、不適，或者僅僅是需要關注。本書將提供一些“偵探”般的思考方式，幫助傢長分析孩子行為背後的原因，從而采取更有效的解決策略，而不是簡單地“處理”行為本身。 培養孩子的獨立性與自主性： 0-3歲的孩子已經具備瞭學習獨立完成一些事情的能力。本書將鼓勵傢長給予孩子適當的嘗試機會，例如讓他們自己吃飯、自己穿脫簡單的衣物，讓他們參與力所能及的傢務勞動。每一次成功的獨立嘗試，都會極大地增強孩子的自信心和成就感。我們將提供一些循序漸進的步驟，幫助傢長引導孩子完成日常任務，例如在吃飯時，提供適閤孩子抓握的餐具，允許他們弄髒，並給予鼓勵；在穿衣時，選擇易於穿脫的衣物，並鼓勵孩子自己嘗試。 遊戲的力量： 遊戲是孩子學習和成長最重要的途徑。本書將提供大量富有創意、能夠促進0-3歲孩子各項能力發展的遊戲。這些遊戲不僅有趣，更能潛移默化地幫助孩子學習語言、認知、社交、情感調節等關鍵技能。我們將根據不同年齡段孩子的特點，推薦適閤的親子遊戲，例如從簡單的“躲貓貓”到更復雜的“角色扮演”，從肢體協調的“爬行比賽”到感官探索的“觸覺箱”。 處理“挑戰性”行為： 即使是最有經驗的父母，也會遇到孩子令人頭疼的行為。本書將正麵看待這些挑戰，並提供一係列不帶懲罰的解決方案。例如，當孩子不願意睡覺時，我們將探討如何建立規律的睡前儀式，如何營造安撫的睡眠環境；當孩子發脾氣時，我們將學習如何保持冷靜，如何引導孩子度過情緒的低榖，並事後進行溝通。我們將提供一些“情緒轉圜”的策略，幫助傢長將看似糟糕的時刻，轉化為學習和成長的機會。 本書的獨特價值： 《0-3歲孩子的正麵管教》不僅僅是一本育兒指導書，它更像是一位經驗豐富的、充滿智慧的朋友，陪伴您走過生命早期最關鍵的幾年。 強調“人”而非“技巧”： 本書始終將孩子作為一個獨特而完整的個體來對待，而不是將他們視為需要被“馴服”的對象。它鼓勵傢長關注孩子的內在需求，理解他們的感受，並與他們建立真誠的連接。 科學與實用的結閤： 本書的內容基於最新的兒童發展心理學研究，同時提供瞭大量經過實踐檢驗、易於操作的育兒技巧。您將瞭解到“為什麼”這樣做，更能學會“如何”去做。 充滿積極能量： 閱讀本書的過程本身就會帶來啓發和力量。它鼓勵傢長看到孩子的潛力，相信自己的育兒能力，並在育兒過程中找到更多的樂趣和滿足感。 麵嚮全傢： 無論您是新手父母，還是傢中長輩，甚至是準父母，都能從本書中獲得寶貴的知識和啓示。本書倡導全傢共同參與，形成一緻的育兒理念和行動。 尊重個體差異： 每個孩子都是獨一無二的，本書不會提供一套適用於所有孩子的“萬能鑰匙”。它更注重引導傢長觀察自己的孩子，理解他們的個性，並根據孩子的具體情況靈活運用正麵管教的原則。 在0-3歲這個充滿魔法的階段，用愛、理解和尊重去迴應孩子的每一個需求，您將發現，育兒不再是一項艱巨的任務，而是一次最深刻、最美好的生命體驗。翻開《0-3歲孩子的正麵管教》，讓我們一起開啓這段精彩的旅程，用正麵、積極的方式，陪伴孩子茁壯成長，成為他們心中最值得信賴和依靠的港灣。

评分☆☆☆☆☆

這本書的閱讀體驗，簡直像是在跟一位經驗豐富、又充滿智慧的長輩進行深夜長談。它的語言風格非常成熟、沉穩，沒有那種過度煽情的口號式錶達，而是充滿瞭對兒童發展規律的深刻洞察。我尤其欣賞它在處理“情緒風暴”時的態度。我們做父母的，往往最怕的就是孩子在公共場閤失控，那種手足無措的感覺真是太糟糕瞭。這本書沒有迴避這個問題，反而直麵它，指齣很多時候我們處理失控場麵的方式，其實是在強化孩子的負麵行為。它提供瞭一套“暫停、冷靜、處理”的流程，這個流程非常冷靜和理性。讓我耳目一新的是，書中強調瞭父母自身情緒管理的重要性，認為一個無法管理自己焦慮的父母，很難有效地引導孩子去管理他們的憤怒。這迫使我開始關注自己的“情緒反應鏈條”，而不是隻盯著孩子的錶現。每當我準備爆發的時候，書中的某個觀點就會適時跳齣來提醒我，深吸一口氣，先處理自己的反應。這種由內而外的改變，比任何外部技巧的堆砌都要來得持久和有效。這本書真正做到瞭由錶及裏，教我們如何構建一個穩定、可預測的傢庭氛圍。

评分☆☆☆☆☆

坦白講，我帶著一絲懷疑的態度打開這本書的，因為市麵上類似的育兒書汗牛充棟，很多都大同小異，無非是強調“耐心”、“一緻性”，聽起來都很美，但操作起來卻像是天方夜譚。然而，這本書的敘事風格和案例剖析，讓我徹底放下瞭成見。它最讓我印象深刻的是關於“界限設定”的探討。我一直很睏惑，如何在愛孩子和堅持原則之間找到平衡點？孩子一示弱，我的心就軟瞭，原則就動搖瞭。這本書沒有要求我們變成一個鐵闆一塊的執行者，而是提供瞭一種“溫柔而堅定”的管教模式。它用瞭很多真實的傢庭場景來舉例，那些場景裏的人物仿佛就是我們自己傢的縮影，讓我忍不住點頭稱是。比如，書中對於“拖延癥”和“規則的建立”的處理方式，非常細膩。它不是簡單地告訴父母要懲罰拖延，而是深入分析瞭拖延背後的恐懼和不安全感，然後給齣瞭循序漸進的解決方案，比如將大任務拆解、設置“啓動儀式”等等。這些具體的操作步驟，都帶著濃厚的實操性，讀完後我能立刻在日常生活中找到可以嘗試的“小實驗”。這本書的價值在於，它讓你重新審視自己作為父母的角色，不再是簡單的發號施令者，而是孩子成長路上的閤作者和引導者。

评分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格非常具有親和力，讀起來毫不晦澀，甚至帶著一絲幽默感，這在嚴肅的育兒理論書籍中是難能可貴的。它成功地避開瞭許多育兒書籍中常見的“理論化”和“學術化”的陷阱，而是像一位老朋友在分享她的“育兒心經”。最讓我感到安慰的是，書中對“父母也會犯錯”這一點給予瞭極大的寬容和理解。它沒有批判那些偶爾失手的父母，而是教導我們如何進行有效的“修復性溝通”。我記得有一個章節專門討論瞭“如何嚮孩子道歉”，這一點對我來說太重要瞭。以前我總覺得大人認錯會丟麵子，但這本書清晰地解釋瞭，真誠的道歉不僅不會削弱權威，反而會嚮孩子展示什麼是真正的成熟和責任感。書中提供的“道歉腳本”非常實用，簡單幾句話，就能把一個緊張的衝突瞬間轉化為學習成長的契機。這種對親子關係中“脆弱性”的接納和引導，讓我感覺自己不再是一個需要時刻保持完美的“育兒超人”，而可以放鬆下來，與我的孩子一起，真實地、有瑕疵地，但充滿愛意地成長。這本書真正做到瞭溫暖人心，並提供瞭實實在在的工具箱。

评分☆☆☆☆☆

哇，這本書簡直是育兒路上的指路明燈！我原本以為自己對正麵管教已經有瞭一定的瞭解，讀瞭一些網上的文章，也聽瞭一些講座，但真正開始實踐的時候，還是會手忙腳亂，尤其是在麵對孩子突如其來的“小脾氣”時，總覺得自己的應對方式不夠好，或者說，效果不那麼立竿見影。這本書的精彩之處在於，它沒有給我們一個生硬的、放之四海而皆準的“標準答案”，而是提供瞭一套非常靈活且充滿人文關懷的思維框架。作者似乎能精準地捕捉到父母在管教孩子時那種既焦慮又充滿愛意的復雜心情。比如說，書中探討瞭如何區分“想要”和“需要”，這一點對我啓發很大。以前我總覺得孩子一哭鬧就得趕緊滿足他，生怕他受委屈，但讀完之後我纔明白，很多時候滿足瞭錶麵的需求，卻忽略瞭背後的情緒和能力培養。書裏提到的“傾聽的藝術”部分，真的讓我感覺找到瞭金鑰匙，學會瞭如何蹲下來，用孩子的視角去看待問題，那種“共情”的力量，比任何嚴厲的訓斥都來得有效。我嘗試著在孩子發脾氣的時候，先不說“不許哭”，而是說“我知道你現在很生氣/難過”，效果立竿見影，衝突明顯減少，親子關係也變得更和諧瞭。這本書不僅僅是教你“怎麼做”，更重要的是教你“為什麼這麼做”，那種深層次的心理學原理講解得深入淺齣，讓人讀起來毫不費力，卻又能讓人茅塞頓開。

评分☆☆☆☆☆

我是一個追求效率的人，看書習慣是先看目錄，再看總結，直奔乾貨。這本書雖然內容詳實，邏輯嚴謹，但最讓我贊賞的是它對“正麵管教的長期效益”的闡述。它不隻是著眼於眼前的“聽話”，而是著眼於孩子未來成為一個獨立、有擔當的成年人所需要具備的“內在驅動力”。書中很多地方都反復強調“賦權”和“責任感”的培養。比如，關於傢務分配和自主選擇權的設置，我以前總覺得孩子小，做不好，乾脆我包瞭，但書裏通過生動的案例展示瞭，剝奪孩子實踐的機會，實際上是對他們能力的一種扼殺。它提供瞭一套“從微小任務開始培養主人翁意識”的詳細步驟，包括如何使用“任務清單”和“視覺奬勵係統”，這些方法的設計都極其人性化，考慮到瞭小小孩的注意力跨度和對即時反饋的渴望。讀完這些章節，我突然意識到，管教不應該是“控製”，而應該是“播種”，我們今天種下的自理能力和責任感的種子，終將收獲一個能為自己人生負責的成人。這種高屋建瓴的視角，讓這本書的價值遠遠超越瞭一本普通的育兒指南。