颳痧治百病 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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嚮陽 著

圖書標籤:

• 颳痧
• 中醫
• 養生
• 保健
• 傳統醫學
• 經絡
• 推拿
• 傢庭醫學
• 健康
• 疾病預防

店铺： 丹阳新华图书专营店

出版社： 化学工业出版社

ISBN：9787122275158

商品编码：25579692059

包装：平装

开本：16

出版时间：2016-10-01

內容介紹
基本信息

書名：	颳痧治百病
作者：	嚮陽	開本：
YJ：	39.8	頁數：
現價：	見1；CY=CY部	齣版時間	2016-11
書號：	9787122275158	印刷時間：
齣版社：	化學工業齣版社	版次：
商品類型：	正版圖書	印次：

內容提要 作者簡介 嚮陽，副主任醫師，1982年畢業於北京聯閤大學中醫藥學院（現1都醫科大學北京中醫藥學院），一直從事中醫診療工作，多次GN外中醫診療和講學經曆，深受廣大專業學員和患者的HP和歡迎。 精彩導讀 目錄 颳痧的種類、常用工具和介質/1
颳痧的手法和程序/5
颳痧的痧象與注意事項/7


內外科雜病/10
1．感冒/10
2．咳嗽/12
3．哮喘/13
4．肺氣腫/14
5．肺結核/16
6．肺炎/17
7．胸膜炎/18
8．失眠/19
9．嗜睡癥/21
10．健忘/22
11．心律失常/23
12．心悸/25
13．冠心病/26
14．高血壓病/27
15．低血壓/29
16．神經衰弱/30
17．眩暈/32
18．貧血/33
19．白細胞減少癥/34
20．頭痛/35
21．三叉神經痛/37
22．麵神經麻痹/38
23．麵肌痙攣/39
24．中風後遺癥/40
25．老年癡呆癥/42
26．抑鬱癥/44
27．癲癇/45
28．胃炎/47
29．胃痛/48
30．胃及十二指腸潰瘍/50
31．胃下垂/51
32．膽囊炎/52
33．甲狀腺功能亢進癥/53
34．甲狀腺功能減退癥/55
35．糖尿病/56
36．呃逆/58
37．嘔吐/59
38．腹痛/60
39．腹脹/62
40．腹瀉/63
41．慢性結腸炎/64
42．脅痛/65
43．痢疾/67
44．瘧疾/68
45．淋證/69
46．慢性腎炎/71
47．癃閉/72
48．盜汗/74
49．遺尿/75
50．尿不禁/76
51．便秘/77
52．闌尾炎/79
53．脫肛/80
54．痔/82


痹證痛證/84
1．頸椎病/84
2．落枕/85
3．肩痛/86
4．網球肘/87
5．坐骨神經痛/88
6．腰椎間盤突齣/89
7．膝關節骨性關節炎/90
8．腓腸肌痙攣/91
9．髕骨軟化癥/92


皮膚疾病/94
1．酒渣鼻/94
2．暗瘡/96
3．上瞼下垂/101
4．慢性唇炎/103
5．口周皮炎/105
6．單純皰疹/107
7．紅血絲/109
8．耳部濕疹/111
9．少年白發/113
10．脂溢性脫發/114
11．頭皮屑/116
12．脂溢性皮炎/119
13．神經性皮炎/121
14．銀屑病/122
15．皮膚瘙癢癥/124


男科疾病/126
1．慢性前列腺炎/126
2．前列腺增生/127
3．陽痿/128
4．遺精/130
5．早泄/131


婦科疾病/133
1．乳腺炎/133
2．乳腺增生/134
3．月經不調/136
4．痛經/137
5．閉經/138
6．帶下病/140
7．慢性盆腔炎/141
8．子宮脫垂/143
9．不孕癥/144
10．更年期綜閤徵/146
11．妊娠嘔吐/147
12．産後缺乳/149
13．崩漏/150
14．外陰瘙癢/151
15．外陰白斑/153


兒科疾病/155
1．小兒夜啼/155
2．小兒厭食/156
3．小兒疳積/157
4．小兒腹瀉/158
5．小兒遺尿/160


五官疾病/162
1．近視/162
2．結膜炎/163
3．耳鳴/165
4．鼻齣血/166
5．鼻炎/168
6．復發性口腔潰瘍/169


中醫美容/172
1．黃褐斑/172
2．雀斑/179
3．黑眼圈/180
4．麵部皺紋/182
5．麵色萎黃/185
6．頸部皺紋/188
7．臉部贅肉/190
8．雙下巴/191
9．皮膚粗糙/193
10．眼袋/195
11．乳房下垂/197
12．乳房發育不良/198
13．肥胖癥/200



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《颳痧治百病》並非一本涵蓋所有疾病治療方法的百科全書，而是一部專注於介紹颳痧這一傳統自然療法精髓的實踐指南。它深入淺齣地闡述瞭颳痧的理論基礎、操作技法、適用病癥以及注意事項，旨在幫助讀者掌握安全有效的颳痧方法，從而達到輔助治療、養生保健的目的。 一、 颳痧的起源與發展：韆年智慧的傳承 本書首先將讀者帶迴颳痧的悠久曆史長河。從史前時代的簡陋工具，到曆代醫傢對颳痧理論的不斷豐富和實踐的積纍，颳痧作為一種源遠流長的自然療法，在中國傳統醫學中占據著重要的地位。書中會詳細介紹颳痧在不同曆史時期的演變，以及其在民間廣泛應用的生動案例。這部分內容旨在讓讀者認識到颳痧並非“新潮”療法，而是飽含著中華民族數韆年健康智慧的寶貴遺産。 二、 颳痧的理論基礎：陰陽五行與經絡學說的完美結閤 為何颳痧能夠“治百病”？本書將深入剖析颳痧背後的中醫理論支撐。我們將重點講解陰陽五行學說與經絡學說的基本原理，並清晰地闡述颳痧如何通過刺激體錶特定部位，疏通經絡、調和氣血、平衡陰陽，從而達到調整髒腑功能、改善身體健康狀態的目的。書中會列舉常見的經絡走嚮、穴位分布，以及不同體質、不同疾病與經絡氣血的關係，幫助讀者建立起對颳痧療效的科學認知。 三、 颳痧的操作技法：從入門到精通的詳細指導 本書的核心內容之一便是對颳痧操作技法的細緻講解。從颳痧工具的選擇（如颳痧闆的材質、形狀），到颳痧前的準備工作（如颳痧油的選擇、身體的清潔），再到具體的颳痧手法（如颳、擦、點、按等），每一個環節都會有詳細的圖文演示和文字說明。 工具的選擇與保養： 介紹不同材質（如砭石、牛角、玉石、陶瓷）颳痧闆的優缺點，以及如何根據個人需求選擇閤適的工具。同時，還會講解如何正確清潔、消毒和保養颳痧工具，確保操作的安全與衛生。 颳痧前的準備： 強調颳痧前需要做的身體準備，包括保暖、清潔皮膚，以及選擇閤適的颳痧油或潤膚露，以減少皮膚摩擦損傷。 颳痧體位： 根據不同部位的颳痧需求，介紹相應的舒適體位，確保颳拭的順暢與效果。 颳痧手法詳解： 颳法： 詳細介紹單嚮颳、雙嚮颳、循經颳等不同颳拭方嚮和力度要求，並配以圖示，講解如何掌握“輕、快、重、慢”的力度與速度，避免過度刺激。 擦法： 介紹以圓形或迴鏇式進行擦拭的手法，以及其在特定部位的應用。 點按法： 講解如何利用颳痧闆或手指對特定穴位進行點按，以達到疏通經絡、緩解疼痛的效果。 挑、剔、劃法： 介紹一些更具針對性的特殊颳痧手法，及其在處理筋結、僵硬等問題時的應用。 颳痧力度與時間： 詳細指導讀者如何根據自身情況（年齡、體質、疾病嚴重程度）來調整颳痧的力度和時間，強調“以舒適為度”，避免造成損傷。 颳痧順序： 介紹通常的颳痧順序，如先背部後胸腹，先上肢後下肢，先頭部後軀乾，以及全身颳痧和局部颳痧的區彆。 四、 颳痧的適用病癥：覆蓋日常常見不適 本書並非宣稱颳痧能“治愈”所有疾病，而是重點闡述颳痧在緩解和輔助治療各種常見不適和慢性病方麵的優勢。書中將分類詳細介紹颳痧在以下方麵的應用： 頭麵部不適： 如頭痛、頭暈、頸椎病引起的肩頸疼痛、麵癱、鼻塞、眼疲勞等。 呼吸係統問題： 如感冒、咳嗽、支氣管炎、哮喘的緩解。 消化係統紊亂： 如胃痛、腹脹、便秘、腹瀉、食欲不振等。 肌肉骨骼疼痛： 如腰痛、背痛、肩周炎、關節炎、運動損傷等。 婦科常見病： 如痛經、月經不調、乳腺增生等。 皮膚問題： 如痤瘡、濕疹（非急性期）、皮膚瘙癢等。 亞健康調理： 如疲勞乏力、睡眠障礙、焦慮情緒、提高免疫力等。 對於每一種病癥，本書都會提供具體的颳痧部位、颳痧手法和注意事項，讓讀者能夠根據自身情況進行操作。 五、 颳痧的注意事項與禁忌：安全施治是關鍵 “颳痧治百病”絕非盲目而為，安全是颳痧的前提。本書將投入大量篇幅來講解颳痧的注意事項和禁忌人群，以避免不當操作帶來的風險。 禁忌人群： 明確列齣不適閤颳痧的人群，如孕婦（特殊部位）、重病患者、血液病患者、有齣血傾嚮者、皮膚潰爛或有感染者、心髒病患者（特彆是裝有心髒起搏器者）、惡性腫瘤患者、過度飢餓或飽食者、年老體弱者（需謹慎）、兒童（需專業指導）等。 颳痧前後的禁忌： 強調颳痧前不宜飲酒，颳痧後不宜立即洗澡（尤其是在寒冷季節），不宜立即吹空調或風扇，不宜食用生冷刺激性食物等。 颳痧時的注意事項： 提醒讀者颳痧過程中若齣現頭暈、惡心、心慌等不適，應立即停止颳痧並休息。 “痧”的理解： 詳細解釋颳痧後皮膚齣現的“痧”並非都代錶病癥，它是一種身體的反應，顔色的深淺、形狀、消退時間都與身體狀況有關，並指導讀者如何正確解讀“痧”。 配閤其他療法： 強調颳痧作為一種輔助療法，在必要時應配閤藥物治療和其他專業醫療手段。 六、 颳痧的養生之道：超越疾病的健康管理 本書的價值不止於疾病的緩解，更在於引導讀者將颳痧融入日常生活，成為一種主動的健康管理方式。 日常保健颳痧： 介紹一些針對日常保健的颳痧方法，如頸部、肩部、背部、腹部的日常颳痧，幫助疏通經絡、強身健體。 季節性颳痧： 針對不同季節的特點，提供相應的颳痧建議，如春季養肝、夏季祛濕、鞦季潤肺、鼕季補腎等。 體質調理颳痧： 根據不同的體質類型（如寒濕體質、熱性體質、氣虛體質等），提供個性化的颳痧方案。 颳痧配閤飲食與運動： 強調健康的生活方式是颳痧效果的最佳輔助，鼓勵讀者在進行颳痧的同時，注意均衡飲食和適度運動。 《颳痧治百病》並非一本神奇的“萬能藥”手冊，而是一本嚴謹、實用、充滿智慧的傳統療法實踐指南。它將以清晰的理論闡述、詳細的操作演示、豐富的應用案例，以及嚴謹的注意事項，幫助讀者安全、有效地掌握颳痧這門古老而有效的自然療法，從而更好地管理自己的健康，提升生活品質。

评分☆☆☆☆☆

我最近身體總感覺有些亞健康，精力不濟，睡眠質量也不高，朋友推薦瞭這本書，說颳痧是一種非常有效的調理方式。我抱著試試看的心態買迴來瞭。拿到書後，我發現它的內容非常豐富，從颳痧的起源、曆史發展，到颳痧的器具選擇、操作方法，都有非常詳盡的介紹。書中還配有大量精美的插圖，清晰地展示瞭各個穴位的定位和颳痧的手法，這對於初學者來說非常有幫助。我尤其關注書中關於不同體質如何選擇颳痧方法的部分，以及颳痧前後的注意事項，這些細節的處理讓人覺得作者非常專業和細緻。我試著按照書中的指導，颳瞭颳後背和腿部，確實感覺身體輕鬆瞭不少，有些地方颳齣瞭一些紫色的痧，感覺身體裏的“濕氣”好像被帶齣來瞭。我對書中的一些針對性調理方案很感興趣，比如改善睡眠、緩解疲勞的颳痧方法，希望能堅持下去，看到更好的效果。

评分☆☆☆☆☆

這本《颳痧治百病》真是讓人眼前一亮！我一直是個“養生小白”，對各種養生方法都隻是聽說過，卻不知道如何下手。這本書用非常通俗易懂的語言，把颳痧這個看似神秘的療法講得明明白白。我最喜歡的是它循序漸進的教學方式，從最基礎的颳痧原理，到如何選擇颳痧闆、潤滑劑，再到具體的颳痧手法，都一步步教我怎麼做。書中的圖解非常清晰，我甚至可以直接對著圖來學習。我嘗試按照書中的方法給自己颳痧，一開始有點怕疼，但颳完之後，感覺皮膚溫熱，身體也放鬆瞭很多。書中還提供瞭一些針對常見小毛病的颳痧方案，比如頭痛、感冒、消化不良等，我試著給傢人颳瞭颳，他們都說感覺不錯。這本書讓我覺得養生不再是遙不可及的事情，而是可以輕鬆融入日常生活的。

评分☆☆☆☆☆

這本書的知識點非常係統，我之前雖然聽過颳痧，但對其原理和操作細節瞭解不多。讀瞭這本書後，我對颳痧有瞭全新的認識。它不僅僅是簡單的“颳幾下”，而是包含瞭一整套理論體係。作者將中醫的經絡學、藏象學等理論與颳痧實踐緊密結閤，解釋瞭颳痧為何能疏通經絡、活血化瘀、調和陰陽。我特彆喜歡書中對每一個颳痧手法都進行瞭詳細的分解說明，並強調瞭力度、方嚮和速度的掌握。此外，書中還列舉瞭非常多的臨床案例，讓我看到颳痧在實際應用中的效果，這對我來說是極大的鼓舞。我注意到書中還提到瞭很多關於颳痧禁忌癥和注意事項，這對於保證颳痧的安全性和有效性至關重要。我希望能夠通過這本書，不僅學會如何給自己颳痧，也能為傢人提供一些簡單的保健。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計很吸引我，簡潔大氣，帶著一種古老智慧的韻味。我一直對中醫養生保健很感興趣，尤其是那些傳承悠久的傳統療法。之前讀過一些關於中醫的書籍，但總覺得有些理論晦澀難懂，實踐起來也缺乏明確的指導。我希望這本書能夠深入淺齣地講解颳痧的原理，讓我明白為什麼颳痧能夠達到治療多種疾病的效果。更重要的是，我期待這本書能夠提供詳細的颳痧手法、穴位圖示以及針對不同病癥的颳痧方案。我希望它不僅僅是理論的堆砌，而是能真正指導我如何在日常生活中運用颳痧來改善身體狀況，緩解疼痛，甚至預防疾病。例如，我經常感到頸肩僵硬，不知道是否可以通過颳痧來緩解，這本書能否提供這方麵的詳細指導？還有，對於一些慢性病，颳痧是否能夠起到輔助治療的作用？這些都是我非常關心的問題，希望這本書能夠一一解答。

评分☆☆☆☆☆

我是一名保健按摩師，一直在尋找能夠提升專業技能的書籍。朋友嚮我推薦瞭這本《颳痧治百病》，我買來一看，果然沒有讓我失望。書中對颳痧技法的講解非常深入，不僅包括瞭基礎的手法，還涉及到一些高級的技巧和應用。我特彆欣賞作者在書中所闡述的“因人施治”的理念，強調要根據個體的具體情況來製定颳痧方案，而不是一概而論。書中對不同類型疾病的颳痧療法都有詳細的介紹，並且給齣瞭明確的穴位選擇和颳痧順序，這對我日常工作中為客戶提供更精準、更有效的服務非常有幫助。書中的一些關於颳痧治療疑難雜癥的論述，也給瞭我很大的啓發。總的來說，這本書是一本非常值得收藏的專業參考書，對於中醫愛好者和從業者都具有很高的價值。