序 黄佟佟：如果此生可以遇见晚睡
一、找对那杯茶
1、爱情与调戏
2、至少爱一次
3、等待，要慎重
4、贪心的笨人
5、坏掉的软柿子
6、成为赵四小姐的N个条件
7、不熟的果子先别摘
8、你能为自己的感情买单吗？
9、实用的婚姻观
10、睁着眼睛结婚
11、批量生产的爱情
12、离了婚再来追
13、没床品的男人
二、其实可以更幸福
1、别拿别人的尺子丈量自己的爱情
2、把怒火关进笼子
3、家不是名利场
4、只管爱，不教育
5、降低高度才能凝视幸福
6、赢了理，输了心
7、可接受的爱情损益
8、全世界跟着你改变
9、聪明人会划线
10、向未来放的债
11、像孩子一样去爱
12、爱情短板
13、好恋人是夸出来的
14、控制型爱情
15、别恨太久
16、不要和这个世界一起脏
17、我不是教你忍
18、婚姻不是保险箱
19、先爱自己
20、千面夏娃
21、忽略是人生的大学问
三、肯放手就是爱自己
1、下一个自己会更好
2、痴情比绝情更要命
3、分手十大征兆
4、买的没有卖的精
5、闪开，“圣母”
6、千万别选不爱的人
7、你对自己不狠，自然有人对你狠
8、低质量婚姻存在的理由
9、总是被爱不痛快
10、私情的路，走不长
11、习惯性出轨，是病
12、比施暴更可怕的是施暴的逻辑
13、你不配合，他就没辙
四、看透爱情这件事
1、只愿曾单纯地爱过
2、等人负责永远是一招险棋
3、结果焦虑症
4、伤疤是你的勋章
5、你要自负盈亏
6、越伤越强大
7、家庭不是女人全部的事业
8、到底哪里受了伤
9、爱情自有残忍之处
10、发现真实的自己
11、让他们自己找回家
12、每个罪人都有未来
13、何时离场，你说了算
14、自救是唯一的拯救
15、你爱的是那份存在感
五、旧情人是我们的不老丹
1、青春期待破茧而出
2、谢谢那些给你了失恋的人
3、爱情之外的快乐
4、自爱是爱任何境地的自己
5、旧情人是我们的不老丹
6、以沉默为告别
7、伟大的爱也会出错
8、长不大的孩子
9、身体有权利吃饱
10、享受你的痛苦
11、一个人的路
12、放弃一次，就是关上一扇门
· · · · · · (收起)
具体描述
時間沒有悲歡屬性，總是一如既往地過去；幸福還是不幸，隻取決於你自己。
這本書中齣現瞭太多急於走齣失意卻不得章法的麵孔，晚睡一一告訴他們：彆為瞭討好而怠慢瞭自己，也彆因為盲從而失瞭本心。
做一個韌性的姑娘，不耽於意氣，不荒於自憐。直麵痛苦與疲乏，平息焦慮與恐懼。幸福，就在 對自己的精心耕種中漸漸清晰。
唯有更好的自己，纔能配得起更好的一切。
當你變好，世界也會迎頭趕上。
***********************************閱後評測**********************************
健康、通透、有力量，晚睡的愛情觀也許不能確保你得到幸福，但是能幫助你愛得更有尊嚴。——劉瑜
一想到在這糟糕的世界裏還有晚睡，讀她的文章、和她同行，心中就有踏實的暖意。世間有太多情感作傢，但晚睡是唯一教會你自救的人。——黃佟佟
***********************************晚睡語錄**********************************
♥時間對每一個人都是公平，你是一顆果子，或許會被時光釀成酒，你是一塊頑石，或許會被時光打磨，想取得最好抑或最壞，這取決於你，時間隻是一如既往的過去。
♥自己情願乾的事情，多苦都不會是苦；自己不願意乾的事情，多容易都不會覺得輕鬆。人生很多苦，都是不自由之苦。有一種人的痛苦在於：命運給瞭他蘿蔔，可是他卻偏偏喜歡白菜。
♥你無法確定明天會有什麼，你能夠決定的，是當明天是一團未知的時候，你能不能笑得無憂無慮。
♥哀怨的情緒就像最惡劣的傳染源，會傳播和感染到一個人的全部生活，叫人避之不及。於是相信自己不幸的人，果真會變得孤單。
♥明天不見得更好——這是殘酷的真理。但明天的好處就在於隱藏希望，或者會好呢，就這一個念頭，就夠我們支撐著走過糟糕的昨天。
♥太懂女人心的男人，多半都有點危險。那些懂，哪裏是與生俱來，不過都是在另外一些女人身上試刀而來。
♥每一段存在十年以上的感情，都有自己的辛酸史，那些幸福美滿的也不例外。傷害就像桌上的細塵，永遠存在，我們隻是用遺忘在上麵書寫看得見的幸福。
♥我們愛著一切皆大歡喜的結局，不僅僅是因為愛著愛情，還因為我們都更愛勝利，懼怕失敗。
♥中年人最寶貴的品質之一是不刻薄，對所有的幼稚不刻薄，對所有的衝動不刻薄，對所有的年少不刻薄。
♥知道自己犯瞭錯的人，往往會錶現得比彆人更委屈，更願意先發製人，以此壓低犯罪感。小到小朋友吵架，大到感情齣軌，莫不如此。
用户评价
##perfect
评分##对现代人情感的深刻甚至全面的剖析。
评分##对现代人情感的深刻甚至全面的剖析。
评分##还不错啦，三观正。
评分##若是人人都明白只爱，不评论、不贬低、不干涉、不指责的道理，一对相爱的人会更相爱，一个你爱的人会更爱你。做一个韧性的姑娘，不耽于意气，不荒于自怜。直面痛苦与疲乏，平息焦虑与恐惧。幸福，就在 对自己的精心耕种中渐渐清晰。 唯有更好的自己，才能配得起更好的一切。 当你变好，世界也会迎头赶上。
评分##人生是一场修炼
评分##因为害怕寂寞，有的人选择恋爱，但爱情只要稍微欠一点火候，一样意难平，到头来还会有更大更深的寂寞。
评分##心灵鸡汤里面不乏有真知灼见。
评分##心灵鸡汤里面不乏有真知灼见。
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