具体描述
編輯推薦 這是一本每個孕媽都特彆需要的全新概念輕知識手賬書。全書分成52周，周周提醒孕媽*應關注的自身和胎兒健康事項，簡單及時，一讀就懂，便於操作。每周的記事日曆還能幫助孕媽記錄下懷胎生寶寶的心路曆程，和各種趣事。這是一本值得全傢珍藏的育兒手賬書。
內容簡介
◎這是一本孕産*讀書
濃縮“孕産52周”疑難雜癥，專傢周周有解答。
◎這是一本日曆輕手賬
記錄“孕産52周”珍貴點滴，孕媽周周有迴憶。
◎這是一本手繪書
原創“孕産52周”插圖，串連齣十月懷胎的美妙。
◎這是一本考題書
每周考一題，答案盡在52個“移動閱讀”二維碼中。
目 錄
【孕産全程索引】
{備孕}
測孕/ 快速尿檢 P4
孕前口腔檢查P7
補葉酸 P10
促排卵藥/ 生雙胞胎P13
TORCH 檢驗P14
{孕期怎麼吃}
每日飲食金字塔 P28
油脂/ 蛋白質/ 鈣/ 蔬果每日量 P28
五榖雜糧搭配 P28
咖啡禁忌 P34
補鈣時間P67
食物補鈣P115
巧剋力功效P121
{孕期生活}
染發／燙發 P10
洗桑拿 P10
乘飛機 P16
孕期性生活 P22/26
孕婦鞋P31
洗澡水溫P37
體重管理 P40
運動/ 散步/ 遊泳/ 有氧操 P46/P50
剪發P49
緩解疲勞 P52
空氣淨化/ 空氣濕度 P52/P148
孕婦睡姿 P56/P116
失眠 P148
胎夢 P152
選媽咪包P175
骨盆底肌肉鍛煉 P176
準備嬰兒房P181
{孕期保健}
感冒 P20
補孕酮P25
孕吐 P58/P62
預防妊娠期糖尿病P61
先兆流産 P64
吃中成藥P73
便秘/ 尿頻 P76
胃脹氣 P80
用藥準則 P82/P86
貧血影響/ 紅棗補血P85/P109
防妊娠紋P97
胃燒灼/ 腹股溝疼痛 P106
鼻充血/ 牙齣血 P112
防妊娠期高血壓綜閤徵 P118/P122
宮頸機能不全 P124
副乳處理 P134
腕管綜閤徵 P142
小腿抽筋P145
流感疫苗P151
痔瘡 P154
腰背痛 P158
坐骨神經痛 P160
孕後期皮疹 P160
水腫 P166/P170
尿失禁 P172
{産檢知識}
異位妊娠P44
孕期B 超檢查 P70/P74
甲狀腺功能檢查 P92
羊膜穿刺術 P100/P104
二維B 超/ 三維B 超/ 彩超選擇P103
妊娠期糖尿病篩查 P146
{胎兒與安全}
輻射危害/WiFi 影響P19/P157
生男生女P55
各時期胎動 P94/P136
胎位不正/ 轉胎位P130/P133
胎兒打嗝 P164
巨大兒P187
{臨産與分娩}
假臨産/ 真臨産 P178
胎兒入盆P220
胎膜早破/ 破水 P184/P226
見紅 P226
陣痛 P226/P230
三大産程/ 分娩體位/ 自然分娩P190/P196/P206
産中齣血/ 胎盤早剝/ 産道撕裂傷P208
會陰側切P217
剖宮産 P202/P218
準爸爸陪産 P212
{産後保健}
産後發抖/ 齣血量/ 宮縮痛/ 體溫升高 P214/P242
排尿/ 排便時間 P238
齣虛汗P241
惡露 P244
身體腫脹 P262
痔瘡防治 P262
産後抑鬱 P274
42 天檢查 P278
{産後生活}
産後洗浴 P250
均衡飲食 P268
瘦身方法 P280
産後掉發 P286
産婦飲水要求 P292
産後陰道鬆弛/ 性生活/ 避孕 P290/P298/P302
記憶力變差 P304
月經恢復 P308
{母乳喂養}
珍貴初乳 P236
乳腺炎P247
奶漲/ 奶管堵塞/ 奶結 P256
防迴奶P259
母乳檢測P265
催奶 P266
母乳營養P271/P313
運動後哺乳/ 感冒後哺乳※ P277/P283
母乳加熱P295
夜間哺乳 P296
選低鈉鹽P307
媒體評論名傢推薦
汪涵·楊樂樂攜手推薦：十月懷胎周周必知，天天手賬，記下你與寶寶的點滴永恒。這是一本送給孕媽的超級能量書！
作者簡介編著：媽咪Jane（黃靜潔）
中西閤璧親子專傢，著名音樂傢譚盾夫人。作為兩個孩子的母親，媽咪Jane在上海紐約兩地生活和工作，兼容並蓄瞭中西方不同的育兒理念，被全國婦聯、中國傢庭教育學會評為全國百名“好媽媽”，新浪2016母嬰“金牌專傢”。齣版親子教育專著《父母的格局》，在傢庭與學校之外找到成就孩子的“第三種力量”。
自2007年以來，媽咪Jane在全國各大母嬰雜誌和育兒網絡平颱開設個人育兒專欄“Askjane”，以自身經曆為父母們解答孕、産、育的相關問題。2012年創辦“父母堂”微信育兒平颱，匯聚全國百位專傢，服務孕産-10歲傢庭，提供養、護、教國際化育兒新視野。2015年“父母堂”被評為“上海十大社會類科普公眾號”。
顧問醫師：陳磊
本書顧問醫師，美國婦産專業認證的婦産科醫師，曾在美國賓夕法尼亞州聖瑪麗醫院中心擔任婦産科專傢，美國紐約布魯剋林醫院中心婦産科擔任臨床教授，現就職於北京美華婦兒醫院。陳醫師是美國醫師等多個專業協會會員，曾獲美國“傑齣專傢”稱號。
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