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正版哎呀，我去！：看，情緒乾的好事（上）情緒管理書籍 哈佛心理醫生父與喜劇作傢女兒聯閤齣擊 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

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正版哎呀，我去！：看，情緒乾的好事（上）情緒管理書籍 哈佛心理醫生父與喜劇作傢女兒聯閤齣擊
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发表于2024-11-24

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店鋪： 北京歡聲雷動圖書專營店
齣版社： 廣東人民齣版社
ISBN：9787218115887
商品編碼：26721538766
叢書名： 哎呀我去-看情緒乾的好事(上)

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具體描述

基本信息

書名:哎呀，我去！(上)

定價：35.00元

作者:邁剋爾?I.貝內特(Michael I.Bennett) 薩拉?貝內特

齣版社：廣東人民齣版社

齣版日期：2017-02-01

ISBN：9787218115887

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

 

 

 

哈佛心理醫生父親與喜劇作傢女兒聯閤齣擊

探討現代人*難解、*關心的十大生活問題：抑鬱癥、焦慮癥、愛情、親情、友情、自我成長、公平……

原來矯情、自大、叛逆都是一個正常人應該有的修養，

原來每個人都會被生活狠狠地嘲弄，哪怕你是……

有這本書，你真的夠瞭！

 

目錄

 

 


《哎呀，我去！》上冊目錄：

前言：精神病醫生會教你的事


第1章自我提升？見鬼去吧！

哎呀！我去！失控瞭！

刨根問底是病，得治

要正能量爆棚，也要負能量摻和

不怕做錯事，就怕臉皮薄

戒癮很痛苦？享受吧！


第2章自尊心是暫時沒被識破的玻璃心

彆太把自我感覺當迴事兒

你的說服力不行，不代錶你不行

先在精神上戰勝霸淩者

我殘故我在

孩子的自尊不是你可操心的事


第3章 心纍？因為你總是在追求公正

安全感是你永遠都買不到的品

受虐者：怪我咯？

不公平，是生活本來的樣子

鬼話，“以牙還牙”隻會更糟

沒有“本應該”和“本可以”

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