DK新一代受孕懷孕分娩大全(精) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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李文從... 編

圖書標籤:

• 孕期指南
• 備孕
• 懷孕
• 分娩
• 育兒
• 母嬰健康
• DK
• 醫學科普
• 親子教育
• 新手媽媽

店铺： 锦瑭图书专营店

出版社： 接力

ISBN：9787544850247

商品编码：27298190984

出版时间：2018-01-01

基本信息

• 商品名稱：DK新一代受孕懷孕分娩大全(精)
• 作者：(英)米裏亞姆·斯多帕德|譯者:李文從
• 定價：168
• 齣版社：接力
• ISBN號：9787544850247

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2018-01-01
• 印刷時間：2018-01-01
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：
• 頁數：367

目錄

全書概覽
**章 備孕
健康父母早準備
案例分析：葉酸的重要性
何為基因？
遺傳基因谘詢
女性生理**常識
精子的作用
受精過程
遇到生育障礙瞭？
徵求專傢建議
男性不育
男性需要做的檢查
女性不孕
女性需要做的檢查
女性不孕癥的治療
輔助生殖技術（ART）
體外受精的典型方式
**的輔助生殖技術
人工授精
案例分析：不孕不育
第二章 孕婦和胎兒
懷孕啦
妊娠期權益
孕早期。
孕中期
孕晚期
妊娠**—6周
妊娠第7—10周
妊娠**1—14周
妊娠**5—18周
妊娠**9—22周
妊娠第23—26周
妊娠第27—30周
妊娠第31—34周
妊娠第35—40周
第三章 爸爸的育兒準備
成為父親
萬眾矚目的準爸爸
陪産
認識新寶寶
第四章 選擇分娩方式
分娩方式的選擇
各派分娩學說
在傢分娩
在醫院分娩
現有的産科機構和服務
專業醫護人員
分娩方案
産前培訓

現代育兒全景指南：從孕前規劃到嬰幼兒照護的科學實踐 本書並非聚焦於懷孕和分娩過程的百科全書，而是一部麵嚮現代父母，涵蓋孕前準備、健康生活方式、心理調適以及嬰幼兒早期養育的綜閤性實踐手冊。它旨在為那些尋求係統化、科學化育兒知識的傢庭提供一個清晰的路綫圖，強調個性化需求與循證醫學的結閤。 第一部分：精準規劃——科學孕前準備與健康生活重塑 本部分著眼於“孕育生命”之前的基石構建，而非分娩本身。它詳細闡述瞭優化生育力的現代醫學和生活方式策略。 一、 孕前健康評估與風險篩查 我們深入探討瞭夫妻雙方在計劃生育前應進行的全麵體檢項目，包括但不限於遺傳病篩查（如地中海貧血、囊性縴維化攜帶者篩查的最新進展）、傳染病免疫水平檢測（如風疹、水痘的抗體滴度評估）以及慢性疾病（如甲狀腺功能異常、糖尿病前期）的管理與控製。重點闡述瞭如何根據個人健康史製定個性化的孕前乾預方案，而非籠統的建議。 二、 營養素優化與體重管理 本書詳盡分析瞭關鍵微量營養素（如葉酸、維生素D、鐵、碘）在孕前儲備的重要性，並提供瞭基於最新營養學研究的“種子期”營養補充指南。對於體重指數（BMI）過高或過低的個體，提供瞭循序漸進的健康飲食結構調整方案，強調地中海飲食模式在改善卵子和精子質量方麵的潛在益處。我們討論瞭食品中的潛在內分泌乾擾物，以及如何通過選擇有機和低加工食品來優化生殖環境。 三、 環境因素與生活方式乾預 本章節細緻梳理瞭環境毒素（如重金屬、雙酚A、鄰苯二甲酸鹽）對生殖內分泌係統的潛在乾擾。我們提供瞭詳實的傢庭環境“淨化”清單，指導父母如何甄彆日常用品、化妝品和傢居材料中的有害化學物質。此外，對壓力管理的探討也占據重要篇幅，引入瞭正念冥想（Mindfulness）和生物反饋技術，作為提升生育力、平衡孕期焦慮的非藥物乾預手段。 第二部分：育兒心法——嬰幼兒早期發展與科學照護 本書的核心價值在於對孩子齣生後的0到3歲這一關鍵發展窗口期的深度解讀與實用指導。內容側重於行為發展、認知刺激和傢庭支持係統構建。 一、 發展裏程碑的精細解讀與“常態”變異 我們摒棄瞭僵硬的“標準時間錶”，轉而采用動態發展區間模型來描述嬰兒的運動、語言、社交和精細動作發展。書中詳細描繪瞭不同發展階段的“正常波動”，幫助父母識彆真正的延遲與健康的個體差異。例如，深度分析瞭“爬行”這一階段的多樣性（如腹部爬行、原地打轉等），以及何時需要進行專業評估。 二、 積極養育與依戀關係建立 本部分聚焦於依戀理論的實踐應用。我們詳細解析瞭安全型依戀的建立過程，強調“敏感性迴應”（Sensitive Responsiveness）而非“過度滿足”的重要性。書中提供瞭大量“情景模擬”：如何有效安撫哭鬧的嬰兒（區分生理性需求與情緒需求）、如何處理“分離焦慮”的初期跡象，以及如何通過高質量的親子互動（如共同閱讀、角色扮演的雛形）來強化情感聯結。 三、 睡眠科學：從新生兒到學步期的過渡 針對現代父母普遍關注的睡眠問題，本書提供瞭基於兒童睡眠醫學的解決方案。它首先解釋瞭新生兒的“睡眠周期結構”與成人有何根本不同，破除瞭“必須一夜睡整覺”的早期迷思。隨後，引入瞭溫和的“睡眠引導”方法，重點區分瞭“睡眠訓練”與“睡眠教育”的理念差異，強調建立固定的睡前儀式，以及如何應對夜醒的階段性高峰。 四、 早期認知刺激與遊戲療法 本章強調“玩耍是孩子的工作”。我們根據嬰兒的大腦神經科學發展特點，設計瞭不同月齡段的低成本、高互動性遊戲清單。例如，如何利用日常傢居物品進行感官刺激（如不同紋理的布料、自製的沙錘），以及如何通過“對話性閱讀”（Conversational Reading）來促進早期語言理解能力，而非僅僅是讀書識字。 第三部分：傢庭支持係統與父母自我關懷 育兒並非孤立的戰鬥，本部分關注構建一個可持續的傢庭支持網絡。 一、 伴侶協作與育兒分工的動態調整 探討瞭新手父母在麵對疲憊和角色轉變時，如何進行有效的溝通和資源分配。本書提供瞭“育兒任務清單”的劃分工具，並倡導定期的“伴侶育兒會議”，以確保雙方的付齣被看見和理解，減少因疲勞導緻的衝突。 二、 識彆與應對圍産期情緒障礙 嚴肅討論瞭“嬰兒憂鬱”（Baby Blues）與産後抑鬱癥（PPD）、焦慮癥的區彆。我們詳細列齣瞭尋求專業心理幫助的信號，並提供瞭傢屬識彆與支持患者的具體指南。同時，強調瞭父親的心理健康在整個育兒過程中的重要性，鼓勵父親也應主動尋求支持。 三、 外部資源的有效利用與信息甄彆 在信息爆炸的時代，本書指導父母如何批判性地評估育兒信息來源，區分“傳統智慧”、“個人經驗”和“科學證據”。指南包括如何篩選高質量的兒科醫生、早期乾預專傢（如物理治療師、言語治療師）以及可靠的在綫教育資源。 本書旨在成為傢庭在孕育生命、照護成長過程中，可以信賴的、持續進化的參考工具書。

评分☆☆☆☆☆

我對這本書中對前沿科學研究的追蹤和介紹感到非常驚喜。它並沒有停留在已經被廣泛接受的經典理論上沾沾自喜，而是勇敢地將讀者的目光引嚮瞭尚無定論的物理學“前綫”。比如，對於超對稱理論和弦理論的介紹部分，作者顯然做瞭大量的功課，他沒有一味地渲染其復雜性，而是用非常直觀的模型和類比，解釋瞭為什麼科學傢們會對這些理論抱有如此強烈的信心，即使它們目前還缺乏直接的實驗證據。這種對“未知”的尊重和探索精神，深深地感染瞭我。書中還穿插瞭一些當代頂尖物理學傢的訪談片段，那些對話的真實感和緊迫感，讓人仿佛親臨學術研討會現場。總而言之，這是一本麵嚮未來的指南，它不僅教你“現在”的知識，更引導你思考“明天”的科學可能走嚮何方，為那些心懷科學夢想的年輕人提供瞭極佳的啓發。

评分☆☆☆☆☆

這本書的敘事節奏掌控得極佳，讀起來酣暢淋灕，完全沒有一般科普讀物那種拖遝感。作者似乎深諳如何抓住讀者的注意力，總能在關鍵時刻拋齣一個引人入勝的懸念或曆史軼事。比如，關於早期宇宙微波背景輻射的發現過程，作者沒有平鋪直敘地介紹實驗步驟，而是著重描寫瞭兩位科學傢之間那種亦敵亦友、相互競爭又相互啓發的研究心態，這使得冰冷的數據背後充滿瞭人性的光輝。我特彆喜歡它對科學史的梳理，將伽利略、牛頓到愛因斯坦等巨匠的思想脈絡清晰地串聯起來，讓人明白瞭科學是如何一步步建立起來的。閱讀體驗就像是跟隨一位經驗老道的導遊，在知識的迷宮裏穿行，每轉一個彎都能看到令人驚嘆的風景。這本書最大的魅力在於，它在普及知識的同時，也展示瞭科學研究的魅力所在——那種對真理鍥而不捨的追求精神。讀完後，我感覺自己對物理學的基本框架有瞭更堅實的理解，而不是零散的知識點堆砌。

评分☆☆☆☆☆

這本書簡直是為那些對天文物理抱有無限好奇心的探索者量身定製的！我原以為這是一本嚴肅的教科書，沒想到作者用一種非常生動活潑的方式，將那些深奧的宇宙定律和星係演化過程描繪得如同史詩般壯闊。特彆是關於黑洞視界邊緣的引力扭麯，作者沒有堆砌復雜的數學公式，而是通過精妙的比喻，讓我這個非專業人士也能大緻勾勒齣那種時空彎麯的奇特景象。書中的插圖質量高得驚人，那些哈勃望遠鏡拍攝的星雲圖，經過精心排版，配上精準又不失詩意的解說，讓人感覺仿佛真的搭乘上瞭“旅行者號”探測器，穿越瞭冥王星軌道之外的柯伊伯帶。它不僅僅是知識的傳遞，更像是一次心靈的洗禮，讓人重新審視我們在浩瀚宇宙中的位置。閱讀過程中，我多次停下來，陷入沉思，體會那種“仰望星空”的震撼感。對於任何想在繁忙生活中尋找片刻寜靜，同時又想拓展知識邊界的人來說，這本書絕對是精神食糧中的上品，強烈推薦給所有對宇宙奧秘心存敬畏的朋友。

评分☆☆☆☆☆

這本書給我的感覺更像是一部充滿哲思的散文集，而非純粹的科學著作。它探討的問題往往超越瞭物理學的範疇，觸及瞭存在主義和我們對時間本質的理解。作者在論述量子糾纏現象時，並沒有急於給齣標準解釋，而是花費瞭相當的篇幅去探討，這種現象如何挑戰瞭我們日常的因果律認知。這種“慢下來”的寫作方式，允許讀者有時間去消化那些顛覆性的概念。書中關於“熵增”的討論尤其深刻，它不單單是熱力學的一個定律，在作者的筆下，它成為瞭描述生命、衰敗與宇宙最終命運的宏大隱喻。我非常欣賞作者敢於提齣開放性問題，而不是急於給齣“標準答案”的勇氣。它鼓勵讀者進行批判性思考，去質疑我們習以為常的“常識”。這是一本會讓你在深夜關燈後，依然久久不能平靜，思考“世界是如何運作”的著作。

评分☆☆☆☆☆

我必須得說，這本書的排版設計是教科書級彆的典範。不同於市麵上許多書籍內容優秀但版式混亂的通病，這本書在視覺上傳達的信息密度和舒適度達到瞭一個完美的平衡點。大段文字之間留有足夠的呼吸空間，關鍵術語和定義都用非常巧妙的方式進行瞭高亮或側邊欄標注，使得查閱和迴顧特定概念變得異常輕鬆。更值得稱贊的是，它對曆史照片和科學手稿的引用，那種老舊紙張的紋理和筆跡的粗糲感，都被高質量地還原齣來，極大地增強瞭曆史的真實感。我甚至發現，書中的每一個章節的起止點都經過精心設計，它們像樂章的停頓與高潮，引導讀者平穩地進入下一個主題。對於我這種需要經常翻閱參考資料的讀者來說，這種細緻入微的裝幀和版式處理，無疑大大提升瞭閱讀效率和愉悅感。一本好的書，不僅內容要好，承載內容的“容器”也同樣重要，這本書在這方麵做得無可挑剔。