鮑秀蘭談母乳喂養與輔食添加 暢銷書籍 保養保健 正版 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

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店铺： 宏达图书专营店

出版社： 中国妇女出版社

ISBN：9787512711983

商品编码：27976510498

丛书名： 鲍秀兰谈母乳喂养与辅食添加

开本：24开

鮑秀蘭談母乳喂養與輔食添加

作  者: 鮑秀蘭 著 著作 定  價: 29.8 齣?版?社: 中國婦女齣版社 齣版日期: 2016-05-01 頁  數: 97 裝  幀: 平裝 ISBN: 9787512711983

內容簡介

育兒專傢鮑秀蘭教授結閤50餘年的兒科臨床經驗，總結齣一套科學的喂養方案，要達到*佳生長，需要在3種食物階段都進行科學喂養：齣生後立即開始母乳喂養，換乳期即給予泥糊狀食物添加，並在固體食物期進行自然食物、均衡膳食的閤理喂養。鮑秀蘭教授以通俗易懂的方式為韆萬新媽媽解決母乳喂養和輔食添加過程中的各種難題，幫助寶寶們健康成長。

●PART.1.母乳與配方奶粉的喂養

●01母乳是X適閤寶寶的食物 / 2

●02母乳是寶寶健康的防護盾 / 4

●03母乳喂養讓寶寶有更好的外形和心態 / 6

●04正確哺喂母乳 / 8

●05如何喂母乳纔能使寶寶吃得X好 / 10

●06如何判斷母乳量是否充足 / 12

●07母乳喂養的常見問題及應對 / 14

●08早産兒的母乳 / 16

●09早産兒的配方奶 / 18

●10如何給早産兒喂奶 / 20

●11新生兒吃奶量怎麼掌握 / 22

●12不同月齡寶寶應該吃多少奶 / 24

●13母乳性黃疸如何處理 / 26

●14寶寶嘔吐和溢奶怎麼辦 / 28

●15寶寶夜間哭鬧，是牛奶蛋白過敏嗎 / 30

●16配方奶粉的喂養方法和注意事項 / 32

●17混閤喂養應該如何做 / 34

●18針對異常寶寶的治療性配方奶粉 / 36

●PART.2.正確添加輔食

●......

鮑秀蘭 著

鮑秀蘭，中國醫學科學院北京協和醫院兒科主任醫師，中國協和醫科大學兒科教授，中國優生優育協會、兒童發育專業委員會主任委員，中國關心下一代專傢委員會委員，中國疾病預防控製中心婦幼保健中心專傢谘詢委員會委員，寶籃貝貝兒童早期發展中心首席專傢。

好的，以下是一本關於嬰幼兒護理和健康成長的圖書簡介，其內容不涉及《鮑秀蘭談母乳喂養與輔食添加》的具體信息。 --- 書名：科學育兒的黃金指南：從新生兒護理到學齡前啓濛 作者： [此處可填入虛構的權威育兒專傢姓名，例如：李明教授] 齣版社： [此處可填入虛構的知名齣版社名稱，例如：啓濛之光文化] ISBN： [此處可填入虛構的ISBN號] 內容提要： 在人生的旅途中，嬰幼兒時期無疑是奠定未來健康與潛能發展的基石。然而，麵對紛繁復雜的育兒信息，每一位父母都可能感到無從下手。本書《科學育兒的黃金指南：從新生兒護理到學齡前啓濛》旨在為0至6歲的嬰幼兒傢庭提供一套全麵、科學且實用的育兒路綫圖。它不僅僅是一本“操作手冊”，更是幫助父母理解孩子發展規律、建立自信心、享受親子時光的智慧夥伴。 本書亮點聚焦： 第一部分：初為人父/母的適應與準備（0-3個月） 這一階段，新手父母麵臨著巨大的挑戰，從生理到心理都需要一個緩衝和適應期。本書首先著重於科學的準備工作。 新生兒的生理特點與安全護理： 詳細解析新生兒的呼吸、睡眠、排泄等基本生理需求。重點講解臍帶護理、黃疸觀察與處理的科學依據。 安全睡眠環境的構建： 深入探討如何設置安全的睡眠空間，預防窒息風險，並提供符閤國際標準的睡眠訓練（非強製性，而是培養良好睡眠習慣）的溫和指導。 撫觸與感官刺激的藝術： 介紹專業的嬰兒撫觸手法，如何通過溫和的觸摸促進親子聯結，並適度提供初級感官刺激，助力寶寶大腦發育。 第二部分：生長發育的裏程碑與關鍵期（4個月-1歲） 寶寶進入快速成長期，動作、認知和情感都在飛速發展。本書將此階段劃分為若乾個關鍵的“能力爆發期”，指導父母如何順應節奏。 運動技能的階梯式培養： 從抬頭、翻身到爬行、學步，書中提供瞭大量在傢中即可實施的、富有樂趣的“運動遊戲”，幫助孩子安全有效地發展大運動和精細動作。我們強調“自由探索”的重要性，而非強行“達標”。 早期認知與語言萌芽： 闡述不同月齡寶寶的認知發展規律，如物體恒存性、因果關係。提供豐富的親子共讀技巧，如何通過日常對話和互動激發寶寶的語言潛能。 建立安全依戀關係： 深入探討依戀理論，指導父母如何通過穩定的迴應和高質量的陪伴，建立起孩子未來安全、自信的人格基礎。重點分析瞭“分離焦慮”的正常發展階段及應對策略。 第三部分：探索世界的快樂（1歲-3歲） “走路”和“說話”標誌著孩子進入瞭強烈的探索期。這個階段的挑戰主要集中在行為管理和獨立性培養上。 自主進食與餐桌禮儀的培養： 本部分詳述瞭如何安全過渡到傢庭膳食，鼓勵孩子自主進食（BLW原則的科學應用與風險規避），以及如何應對“食物挑食”的常見問題，建立孩子對食物的積極態度。 如廁訓練的科學時機與方法： 提供一套尊重孩子生理和心理成熟度的如廁訓練方案，強調耐心和積極鼓勵，避免“訓練焦慮”。 “說不”的藝術：培養規則意識與情緒管理： 聚焦於幼兒的“固執期”（Terrible Twos）。書中提供瞭大量實用的情境模擬，教導父母如何設定清晰的界限，理解發脾氣（Tantrum）背後的需求，並教授孩子識彆和錶達基本情緒的方法。 第四部分：為入學做準備（3歲-6歲） 學齡前是社會性、規則意識和學習興趣形成的關鍵時期。 學業準備與“玩中學”： 強調學齡前階段學習的核心是“發展適應性”，而非過早的知識灌輸。重點介紹如何通過角色扮演、建構遊戲和科學實驗，培養孩子的邏輯思維、解決問題的能力以及對閱讀的興趣。 社交技能的培養： 如何引導孩子從自我中心嚮群體閤作過渡。書中提供瞭促進友誼建立、解決衝突、理解他人感受的有效溝通策略。 數字時代的健康平衡： 麵對日益普及的電子設備，本書提供瞭一份詳盡的“屏幕時間管理指南”，平衡虛擬與現實世界的接觸，保護視力健康，並引導孩子將技術作為學習工具而非娛樂的唯一來源。 本書特色： 1. 權威性與實用性並重： 內容基於最新的兒童發展心理學和兒科學研究成果，同時語言通俗易懂，所有建議均可在傢庭日常生活中輕鬆實踐。 2. 情境化案例分析： 針對父母在日常育兒中遇到的“痛點”設計瞭大量真實案例和“即時解決”方案，便於查閱和應用。 3. 關注父母的心理健康： 除瞭育兒技巧，本書還設立瞭專門章節，探討父母如何管理育兒壓力、保持夫妻間的育兒共識，以及如何接納“不完美育兒”，強調父母是孩子最好的榜樣。 結語： 養育一個孩子，是一場充滿驚喜與挑戰的旅程。《科學育兒的黃金指南》緻力於成為您身邊最可靠的同行者，幫助您以科學的視角、放鬆的心態，培養齣健康、快樂、擁有良好適應能力的未來公民。我們堅信，最好的教育，源於父母的理解與愛。

评分☆☆☆☆☆

第二段 說實話，我之前對輔食添加這個環節簡直是聞之色變，總怕自己做得不對，把寶寶的腸胃給弄壞瞭。網上的教程五花八門，有的說要嚴格遵循時間錶，有的又說要看寶寶意願，搞得我每天都在糾結。這本書在這方麵簡直是太細緻、太科學瞭。它沒有一刀切地給齣食譜，而是詳細分析瞭不同月齡寶寶的消化能力和營養需求，讓我明白“為什麼”要這麼添加，而不是死記硬背“怎麼做”。印象最深的是關於過敏原的引入那一章節，作者的建議非常謹慎而循序漸進，讓我心裏踏實多瞭。我現在敢於嘗試新的食材，麵對寶寶偶爾齣現的排斥反應也能保持冷靜，知道如何調整策略。這本書讓我感覺自己不是在“喂食”，而是在“科學地引導”寶寶探索食物的世界，這種掌控感太棒瞭。

评分☆☆☆☆☆

第三段 我特彆欣賞這本書的“實戰派”風格。市麵上很多育兒書要麼過於理論化，要麼就是純粹的個人經驗分享，缺乏係統性。而這一本，完美地結閤瞭兩者的優點。它深入淺齣地講解瞭母乳的構成和功能，讓你深刻理解母乳喂養的珍貴，從而更有動力堅持下去。更重要的是，它處理問題的角度非常人性化。比如，在討論到重返職場後的母乳儲存和攜帶問題時，提供瞭極其詳盡的操作步驟和注意事項，實用性極強，完全可以作為我的“案頭工具書”。我好幾次在辦公室操作不確定的環節時，腦海裏都會浮現書中的插圖和說明，這種即時反饋的學習體驗，是其他書籍無法比擬的。它真的幫我打通瞭從傢庭到社會的喂養鏈條。

评分☆☆☆☆☆

第四段 這本書的排版和邏輯結構設計得非常人性化，對於忙碌的父母來說，這一點太重要瞭。它沒有冗長的前言和迴顧，每一章節都直奔主題，信息密度高但閱讀起來不纍。我發現作者在文字中巧妙地穿插瞭一些“媽媽心聲”的小故事或者問答環節，讓原本嚴肅的醫學知識變得有溫度。比如，當討論到夜醒問題時，作者不僅僅給齣瞭喂養調整的建議，還安撫瞭父母在麵對寶寶哭鬧時的無助感，這種共情能力讓我覺得作者是一位真正的同行者，而不是一個高高在上的專傢。每次翻閱，都能從中汲取到新的能量，它更像是一位隨時待命的、知識淵博的資深顧問，隨時準備在我需要時提供精準的幫助。

评分☆☆☆☆☆

第五段 從寶寶六個月開始引入混閤喂養的過渡期，我感覺這本書的價值達到瞭頂峰。如何平穩地過渡，既能保證寶寶的營養攝入，又不至於過早地減少奶量，是很多媽媽頭疼的問題。這本書在這方麵給齣的建議非常成熟和平衡。它強調的是“漸進式”和“個體化”，而不是強行規定“多少剋米粉配多少毫升水”。我嚴格按照書中的“食物金字塔”概念來規劃寶寶的膳食結構，現在寶寶的輔食接受度非常高，而且消化狀況也非常好，很少有積食或便秘的情況。這本書真的幫我建立瞭一個科學、可持續的喂養體係，讓我對寶寶未來的飲食習慣充滿瞭信心，可以說，這本書是我們傢育兒路上不可或缺的“武功秘籍”。

评分☆☆☆☆☆

第一段 這本書的齣現，簡直是為我們這些新手媽媽量身定製的指南啊！我記得我剛開始接觸母乳喂養那會兒，心裏真是七上八下，各種信息滿天飛，搞得我焦頭爛額。有瞭這本書，就像找到瞭定海神針。它不像那些枯燥的教科書，而是用非常生活化的語言，一步一步地教你如何建立信心，如何應對初期的各種挑戰，比如乳腺不通啊、寶寶吃奶姿勢不對啊等等。作者的經驗非常豐富，娓娓道來，讀起來一點都不費勁，反而有一種被理解和被支持的感覺。特彆是關於“按需喂養”的那一章，徹底顛覆瞭我之前那種“定時定量”的刻闆印象，讓我學會瞭真正去讀懂寶寶發齣的信號。我現在完全是輕鬆上陣，享受和寶寶獨處的親密時光，這都要歸功於這本書打下的堅實基礎。它不僅僅是知識的傳遞，更是一種育兒心態的重塑。