準媽媽的懷孕指南 産檢,聽醫生怎麼說 準媽媽産檢懷孕胎教書籍孕期孕婦書籍大全 備孕前準備書籍 孕婦食 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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出版社： 浙江科学技术出版社

ISBN：9787534175282

商品编码：27985780816

丛书名： 产检听医生怎么说

商品參數

書名：産檢，聽醫生怎麼說

作者：欒艷鞦著

ISBN：9787534175282

齣版社：浙江科學技術齣版社

齣版時間：2017-06-01

印刷時間：2017-06-01

字數：10000字

頁數：192頁

開本：16開

包裝：平裝

重量：g

定價：39.9元

內容簡介

這是一本緻力於解開準媽媽産檢疑問的【指導之書】

更是一份幫助孕媽解決孕期大小睏惑的【答案之書】

《産檢，聽醫生怎麼說》嚮廣大孕媽媽逐步講述瞭在整個孕程中所需要做的檢查，並強調瞭各階段的重點檢查項目以及每月需要注意的保健和營養事項，對各項指標進行科學的數字化解讀。讓孕媽媽從看似天書的報告單中輕鬆瞭解自己和寶寶的健康狀態，並詳細指導孕媽媽在每次産檢需要注意的問題，麵對産假異常應該如何應對，讓每個準媽媽都是安心愉悅度過整個孕期。

作者簡介

欒艷鞦，北京市東城區婦幼保健院院長

主任醫師

對婦産科臨床及婦幼保健工作有豐富的經驗和體會，曾在北京協和醫院、北京大學婦産兒童醫院、北京市婦産醫院進修學習。擅長婦産科常見病及多發病的診治、計劃生育手術，尤其是婦科內分泌疾病的診斷和 ，如功血和圍絕經期綜閤徵以及婦科宮頸病變、盆腔子宮內膜異位癥的診療。在産科孕産婦的管理、産前谘詢、圍産保健等方麵有豐富的經驗。

2002年參與由人民醫院楊欣教授負責的國傢十五科技攻關課題《絕經後骨質疏鬆癥性激素補充療法優化方案研究》的研究。

2011年在《中國誤診學雜誌》發錶論文《不同壓力性尿失禁問捲評分初産分娩間産科因素相關指標比較》。

目錄

PART01準備要寶寶，孕前檢查可不能偷懶

備孕準媽媽的常規檢查

詢問病史

瞭解月經史

體格檢查

測量體溫、身高、體重、血壓和心率

血常規

尿常規

肝腎功能

胸部透視

婦科生殖係統檢查

內分泌全套檢查

染色體檢查

超聲（B超）檢查

專傢教你看懂産檢報告單

貧血

脂肪肝或肝損傷

營養不良

腎功能損害

準備要寶寶，備孕媽媽要做好這些調養

做父母要選擇*佳時間

備孕準媽媽要保證孕前營養充足

貧血的備孕準媽媽要注意飲食調理

備孕準媽媽一定要補鈣

備孕父母的優生檢查

精液分析

宮頸塗片檢查

人類乳頭狀瘤病毒檢查

“優生四項”即抗感染篩查（TORCH）

遺傳性疾病篩查

確定不孕癥的檢查

專傢教你看懂産檢報告單

宮頸癌或子宮頸異常改變

弓形蟲、風疹病毒、巨細胞病毒、單純

皰疹病毒感染

遺傳性疾病

不孕癥

備孕父母的優生健康保健

備孕準媽媽要進行受孕谘詢和疾病

遺傳性疾病可提前防治

提前安排産前檢查

阻止感染，孕前注射五種常用疫苗

PART02各種感覺來襲，你真的要做媽媽瞭

“中奬”後會有哪些提示信號？

停經現象

基礎體溫測定

早孕反應

確認懷孕的各項檢查

人絨毛膜促性腺激素（β－HCG）檢查

流産檢查

B超檢查診斷懷孕（特需人群）

專傢教你看懂産檢報告單

流産

先兆流産

妊娠劇吐

異位妊娠

這時，你和寶寶是怎樣的狀態

妊娠1?2個月準媽媽開始嘔吐瞭

妊娠1?2個月胎寶寶初具人形

緩解孕早期不適有辦法

PART03孕3月，找傢閤適的醫院建檔吧

這時，你和寶寶是怎樣的狀態

妊娠3個月準媽媽肚子還沒動靜

妊娠3個月胎寶寶全身器官大緻形成

孕3月産檢重點：排除不良妊娠

血β－HCG含量測定

超聲（B超）檢查排除不良妊娠

微量元素檢查

專傢教你看懂産檢報告單

葡萄胎

絨毛膜上皮癌

每月必做的常規檢查

血常規、尿常規和肝腎功能等常規項目

檢查

骨盆外測量

體重測量

專傢教你看懂産檢報告單

感冒

血脂高

痛風

本月媽媽可能想知道的事情

及時補充不足的微量元素

孕早期不宜進行牙科

孕早期用藥須謹慎

辦理孕婦保健手冊

準媽媽怎麼選擇閤適的醫院

PART04孕4月，明明白白搞懂“唐篩”這件事兒

這時，你和寶寶是怎樣的狀態

妊娠4個月準媽媽肚子微微突起來瞭

妊娠4個月胎寶寶的心音能測到瞭

孕4月産檢重點：唐氏綜閤徵篩查

唐氏綜閤徵篩查

羊膜腔穿刺術

專傢教你看懂産檢報告單

胎兒唐氏綜閤徵

性染色體遺傳病篩查

每月必做的常規檢查

血常規、尿常規和肝腎功能等常規項目

檢查

白帶常規檢查

測量胎心

專傢教你看懂産檢報告單

陰道炎

盆腔炎

本月媽媽可能想知道的事情

傢庭監測胎心的方法

孕中期要加強營養

PART05孕5月，B超大排畸，你的寶寶健康嗎？

這時，你和寶寶是怎樣的狀態

妊娠5個月準媽媽腹部逐漸隆起

妊娠5個月胎寶寶有胎動瞭

孕5月産檢重點：B超篩查寶寶畸形

甲胎蛋白檢查

血清抗體檢查

B超篩查畸形

專傢教你看懂産檢報告單

死胎

先天性神經管缺陷等先天性畸形

新生兒溶血癥

每月必做的常規檢查

常規項目檢查

測量血壓

血紅蛋白檢查

尿蛋白檢查

監測胎動

測量宮高

本月媽媽可能想知道的事情

胎動過少或過多都要警惕

孕中期先兆子癇應立即入院

父母血型不閤，胎寶寶健康怎樣保證

PART06孕6月，孕程過半，彆讓孕中期貧血拖後腿

這時，你和寶寶是怎樣的狀態

妊娠6個月準媽媽腰背會酸痛

妊娠6個月胎寶寶可以自由地活動

孕6月産檢重點：檢查羊水量

B超檢查羊水量（特需人群）

專傢教你看懂産檢報告單

羊水過多癥

每月必做的常規檢查

常規項目檢查

血壓測量

血紅蛋白檢查

專傢教你看懂産檢報告單

孕中期缺鐵性貧血

仰臥位低血壓綜閤徵

本月媽媽可能想知道的事情

準媽媽低血壓綜閤徵要改變臥姿

孕中期缺鐵性貧血需要補鐵

羊水過多或過少都不好

PART07孕7月，準媽媽妊娠糖尿病篩查

這時，你和寶寶是怎樣的狀態

妊娠7個月準媽媽齣現水腫瞭

妊娠7個月胎寶寶的身體完成瞭基本構造

孕7月産檢重點：剋糖篩查

剋糖篩查

B超檢查胎盤（特需人群）

專傢教你看懂産檢報告單

妊娠糖尿病

前置胎盤

胎盤早期剝離

每月必做的常規檢查

常規項目檢查

血壓

心 圖檢查

專傢教你看懂産檢報告單

子癇

妊娠閤並心髒病

本月媽媽可能想知道的事情

傢庭監測體重

孕晚期及時補鋅、碘、鐵

妊娠糖尿病準媽媽應閤理控製血糖

孕晚期齣血要警惕前置胎盤

PART08孕8月，你傢寶寶“倒立”瞭嗎？

這時，你和寶寶是怎樣的狀態

妊娠8個月準媽媽腹部妊娠紋加深

妊娠8個月胎寶寶在迅速成長

孕8月産檢重點：産道檢查、胎位檢查

産道檢查、胎位檢查

血鈣檢查

專傢教你看懂産檢報告單

胎位不正

缺鈣性抽搐

每月必做的常規檢查

常規項目檢查

肝功能

乙肝五項

骨盆內測量

專傢教你看懂産檢報告單

妊娠肝內膽汁淤積癥

妊娠閤並病毒性肝炎

乙型肝炎

本月媽媽可能想知道的事情

傢庭監測胎位的方法

改善腿部靜脈麯張

腿腳抽筋要補鈣

體重增加可引起水腫

臀位妊娠可以糾正

做操矯正胎位

PART09孕9月，骨盆測量，你順産的概率有多大？

這時，你和寶寶是怎樣的狀態

妊娠9個月準媽媽肚子像一個倒置的梨子

妊娠9個月胎寶寶能呼吸瞭

孕9月産檢重點：産道檢查、胎位檢查

高危妊娠者需做胎心 子監測

B超檢查臍帶（特需人群）

專傢教你看懂産檢報告單

臍帶繞頸

每月必做的常規檢查

常規項目檢查

肛腸外科檢查

專傢教你看懂産檢報告單

痔瘡

靜脈麯張

本月媽媽可能想知道的事情

痔瘡*好保守

孕晚期發生靜脈麯張不必手術

孕晚期尿頻尿失禁不是病

臍帶繞頸要加強胎動自測

PART10孕10月，準備好，寶寶隨時可能到來哦

這時，你和寶寶是怎樣的狀態

妊娠10個月準媽媽身體

優異

笨重

妊娠10個月胎寶寶紅潤豐滿

孕10月産檢重點：瞭解子宮內寶寶情況

B超檢查確定産前胎情

每月必做的常規檢查

常規項目檢查

血小闆

胎動監測

專傢教你看懂産檢報告單

胎動異常

血小闆減少癥

羊水混濁

過期妊娠

胎盤老化

剖宮産

本月媽媽可能想知道的事情

胎動異常的兩種處理方法

胎膜早破及時處理

孕晚期齣血可能早産

宮縮、見紅、破水是分娩的信號

分娩的個階段

準媽媽要配閤好生産

分娩期及時進食

PART11産後第42天：新媽媽和寶寶都要迴醫院檢查

這時，你和寶寶是怎樣的狀態

産後媽媽身體發生瞭大變化

新生寶寶皮膚紅潤，哭聲響亮

産後媽媽和新生兒必做的常規檢查

一般檢查

婦科檢查

新生兒檢查

阿普加評分

專傢教你看懂産檢報告單

惡露不絕

子宮復舊不全

外陰炎

急性乳腺炎

本月媽媽可能想知道的事情

惡露不絕重在養護

會陰愈閤期需要護理

附錄：月子期每日營養食譜推薦

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書名：現代傢庭育兒寶典：從新手父母到科學養育 內容簡介： 在現代社會，為人父母是一段充滿喜悅但也伴隨著巨大挑戰的旅程。本書《現代傢庭育兒寶典：從新手父母到科學養育》旨在為初為人父母者提供一套全麵、實用且基於科學證據的育兒指南。我們深知，從迎接新生命到陪伴孩子健康成長，每一個階段都有其獨特的知識需求和情感需求。本書聚焦於新生兒護理、嬰幼兒發展、親子溝通、以及如何在快節奏的生活中保持傢庭平衡，內容詳實，操作性強，力求成為您育兒道路上最可靠的夥伴。 第一部分：迎接新生命——孕期知識與分娩準備（不涉及産檢細節及胎教具體內容） 雖然本書的重點在於孩子齣生後的養育，但我們深知，瞭解分娩過程對父母的心理準備至關重要。本部分將著重於分娩的生理過程、分娩方式的選擇考量（側重於決策過程而非産前檢查的具體要求）、以及醫院分娩包的準備清單。我們將探討分娩鎮痛的選擇及其原理，幫助準父母們建立對分娩過程的現實預期。此外，對於産後初期的傢庭支持係統建立，如傢人的角色定位、月嫂或育兒嫂的選擇標準，也有詳盡的討論。我們強調，心理準備與物質準備同等重要，確保父母在迎接寶寶降臨時能夠保持平和、積極的心態。 第二部分：新生兒護理與健康基石 新生兒的到來往往伴隨著父母對“如何正確照料”的焦慮。本章詳盡解析瞭新生兒的生理特點、睡眠模式及安全睡眠環境的布置。我們將深入探討喂養的基礎知識，包括母乳喂養的技巧提升與常見障礙的應對（側重於技巧指導而非營養食譜的製定），以及配方奶的選擇與衝泡標準。 重點篇幅用於解析新生兒的日常護理，如正確的臍帶護理、黃疸的觀察與處理原則、以及洗澡、撫觸等日常互動環節。我們提供瞭一套詳盡的“傢庭小兒急癥識彆手冊”，幫助父母區分哪些是正常生理現象，哪些需要立即就醫，從而減少不必要的恐慌。本書倡導的護理理念是“尊重個體差異，建立安全依戀”，引導父母學會解讀寶寶的非語言信號。 第三部分：嬰幼兒早期發展裏程碑與互動策略 兒童的發展是一個連續且復雜的過程，本部分將按照月齡和年齡段，係統梳理0到3歲兒童的運動、語言、認知和社會情感發展裏程碑。我們提供的不僅是“做什麼”，更是“為什麼這麼做”的理論支撐。 運動發展： 詳細描述大動作（如翻身、爬行、行走）和小動作（如抓握、捏取）的發展順序，並提供安全且適宜的活動建議，促進寶寶的運動潛能開發。 語言與認知： 介紹如何通過日常對話、閱讀（非指定書籍或內容）和環境刺激來激發寶寶的語言能力和解決問題的能力。我們探討瞭“濛颱梭利原則”在傢庭環境中的基礎應用，強調環境的預備性。 情緒與社交： 重點關注依戀關係的建立，如何應對分離焦慮，以及如何引導寶寶進行初步的社交互動。我們會提供實用的情景模擬，教導父母如何有效共情，並設置適度的規則。 第四部分：科學喂養與營養基礎（不含具體食譜或膳食計劃） 在本章中，我們將聚焦於建立科學的喂養觀念，而非提供具體的膳食方案。我們將從營養學角度解析不同月齡寶寶的能量需求與宏量營養素的攝入原則。討論的重點包括輔食添加的科學時機、食物過敏的識彆與處理，以及培養寶寶健康飲食習慣的重要性。我們強調“食物多樣化”與“拒絕挑食”的早期乾預策略，引導父母理解營養均衡是長期習慣養成的過程。 第五部分：構建積極的親子關係與管教藝術 有效的管教並非懲罰，而是引導。本部分深入探討瞭正麵管教的核心理念。我們詳細闡述瞭“積極傾聽”、“設立界限”和“自然後果法”的應用技巧。麵對常見的行為挑戰，如哭鬧、發脾氣（tantrums）和破壞性行為，本書提供瞭基於發展心理學的應對框架，旨在幫助父母在保持權威感的同時，維護親子間的溫暖連接。我們鼓勵父母進行自我反思，識彆自身的情緒觸發點，並建立傢庭溝通的積極模式。 第六部分：現代傢庭的平衡之道 為人父母意味著角色的轉換和責任的增加，平衡工作、自我和育兒是現代傢庭的共同課題。本章關注父母的心理健康，探討如何識彆和應對産後情緒波動（Postpartum adjustment issues，非專業醫療診斷指導），以及如何有效地尋求外部支持。我們提供瞭時間管理的小工具和策略，幫助雙職工夫婦分配精力，確保夫妻關係和個人空間不被完全擠壓。我們堅信，一個內心充盈的父母，纔能給予孩子更穩定的愛。 本書以嚴謹的學術基礎結閤溫暖的敘事風格，旨在為每一位渴望成為優秀父母的讀者提供清晰、可操作的路綫圖，陪伴孩子健康、自信地成長。

评分☆☆☆☆☆

這本書最讓我感到物超所值的是它在“胎教”和“親子聯結”方麵的獨到見解。現在的胎教似乎常常被簡化為“放古典音樂”或者“讀詩歌”，這本書卻將胎教提升到瞭一個更深層次的“心神交流”層麵。它深入淺齣地解釋瞭胎兒的聽覺、觸覺發育規律，然後給齣瞭許多非常實用的“互動小遊戲”，比如如何通過輕拍腹部和準爸爸一起給寶寶“打招呼”，或者如何利用特定頻率的聲音來刺激寶寶的認知發展。它強調的不是“灌輸知識”，而是“建立關係”。閱讀這些章節時，我常常會忍不住伸手去撫摸肚子，想象著與腹中的小生命進行無聲的對話。這種互動感極大地增強瞭我作為母親的“主體性”，讓我意識到，從寶寶在肚子裏開始，我們就已經是彼此最親密的夥伴瞭。這本書真正讓我理解瞭，孕期不僅僅是身體的等待，更是一場精彩絕倫的“愛的預習”。

评分☆☆☆☆☆

哇，這本書簡直是我的“救星”！最近剛開始看，就被它那種娓娓道來的親切感徹底吸引住瞭。我之前對懷孕這件事充滿瞭各種各樣未知的恐懼和迷茫，感覺信息太多瞭，從網上搜到的零零碎碎的知識更是讓人眼花繚亂，不知道哪個是對的，哪個是誇大其詞的。這本書的敘事方式非常生活化，就像鄰居傢那位經驗豐富的阿姨坐在你身邊，拉著你的手，把那些原本枯燥的醫學術語和復雜的流程，用最接地氣的大白話給你捋得清清楚楚。比如，它講到孕早期的孕吐反應，不是簡單地說“會有惡心嘔吐”，而是細緻地描述瞭那種“翻江倒海”的感覺，然後緊接著就給齣瞭好幾種實用的緩解小妙招，什麼檸檬水、蘇打餅乾的“最佳搭配時間”，甚至連半夜被餓醒的應對策略都考慮進去瞭。我特彆欣賞它在心理建設上的著墨，很多育兒書隻關注生理變化，這本書卻花瞭很大的篇幅去探討準媽媽的情緒波動，告訴你焦慮、低落都是正常的，並提供瞭非常溫和的自我調節方法，這對我來說太重要瞭，感覺自己不再是一個人在戰鬥，這本書就是我最堅實的後盾。

评分☆☆☆☆☆

老實說，我是一個對“未雨綢繆”有執念的人，尤其是在涉及到孩子的事情上，恨不得把未來十年的計劃都提前安排好。這本書對於“備孕前期準備”的部分，簡直是為我量身定做的寶典。它不像一些側重孕中後期的書籍那樣一筆帶過，而是非常係統地從“身體機能調理”、“心理狀態梳理”到“生活環境優化”進行瞭全方位的指導。它建議的備孕準備清單非常細緻入微，從葉酸的最佳服用時間，到如何選擇閤適的孕前檢查套餐，再到如何與伴侶進行“育兒理念初次磨閤”，都有詳細的步驟說明。我特彆喜歡其中關於“孕前情緒清零”的章節，它鼓勵我們放下對完美母親的執念，更真實地接納自己可能存在的焦慮和不完美，這比單純的“放鬆心情”要有效得多。它幫我建立瞭一種健康積極的“準備模式”，讓我覺得，萬事俱備，纔能迎來最美好的相遇。

评分☆☆☆☆☆

我必須承認，我是一個極度注重細節和科學實證的人，所以很多流傳的“經驗之談”我都會持保留態度。當我翻開這本的時候，原本還抱著一絲懷疑的態度，但很快就被它嚴謹的結構和詳實的資料所摺服瞭。它在介紹各項産檢項目時，簡直像一本精編的“體檢說明書”，但比冰冷的說明書要人性化得多。它不隻是告訴你“某個月份要做某項檢查”，而是深入剖析瞭“為什麼要做這項檢查”、“這項檢查能篩查齣什麼風險”、“檢查前需要做哪些準備工作”，甚至連“如果結果略微異常應該如何與醫生有效溝通”都給齣瞭詳細的腳本建議。我尤其喜歡它對“聽醫生怎麼說”這部分的深度挖掘，它模擬瞭多個真實的醫患對話場景，讓我提前預習瞭在診室裏可能會遇到的問題和醫生的常見迴復，這極大地緩解瞭我對“麵對權威不知道如何提問”的恐懼。這種將理論知識與實際操作無縫對接的處理方式，讓我對即將到來的孕期充滿瞭掌控感，不再是盲目地接受指令，而是帶著清晰的認知去配閤醫療過程。

评分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀和版式設計真的太加分瞭，完全沒有一般育兒書籍那種密密麻麻、讓人望而生畏的感覺。拿到手就感覺很舒服，紙張的質感也好，閱讀起來不費眼力。最讓我驚喜的是，它在知識的呈現上使用瞭大量的圖文並茂的設計。比如，在講解胎兒的發育過程時，它沒有用那些抽象的比例圖，而是用瞭非常清晰且富有藝術感的插畫來描繪每周的微小變化，讓我仿佛能“看”到寶寶的成長。再說到孕期營養那一塊，簡直就是一本色彩斑斕的“孕期美食雜誌”！它不是簡單地羅列“要吃什麼蛋白質、維生素”，而是直接提供瞭很多“一周食譜建議”，並且很貼心地標注瞭不同孕期的熱量需求和食材的相剋相宜。我看到那些搭配精美的三餐圖譜時，食欲都變得更好瞭，這對於很多孕期口味變化或食欲不振的準媽媽來說，無疑是一劑強心針。這本書成功地將“科學育兒”和“享受生活”完美地結閤在瞭一起。