80後科學胎教 孕婦懷孕書籍 正版 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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邱彩君 編

圖書標籤:

• 胎教
• 科學育兒
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• 懷孕
• 母嬰
• 育兒知識
• 正版圖書
• 孕婦
• 親子關係

店铺： 北苑春风图书专营店

出版社： 内蒙古人民出版社

ISBN：9787204101450

商品编码：28012302972

丛书名： 科学胎教 宝宝更聪明

开本：16开

出版时间：2011-01-01

商品參數

書名：80後科學胎教F

作者：嶽然

ISBN ：9787510118821

齣版社：中國人口齣版社

齣版時間：2013年08月

印刷時間：2013年08月

字數：

頁數：249

開本：16開

包裝：平裝

重量：762g

定價：39

編輯推薦

《80後科學胎教(超值鑽石版)》指齣優良的身體環境、外部環境是胎教成功的基礎，全心全意的愛是胎教成功的關鍵。80後媽媽的胎教原則是——時刻傳達給孩子你看到的想到的各種美好。

作者簡介

    嶽然，2006年從事編輯齣版業，策劃齣版瞭《懷孕一日一頁》《育兒一日一頁》《懷孕知識百科》等孕育類暢銷圖書，深得讀者好評

目錄

Part 1 理想的胎教從備孕開始

瞭解胎教，纔能更好地微胎教

胎教是對寶寶的良好影響

胎教促進智商提高

胎教有利於大腦健康發育

胎教幫助寶寶完善個性

胎教帶給寶寶健康的心理

胎教幫助寶寶養成好習慣

施行胎教的理論依據

受過胎教的寶寶有什麼特點

胎寶寶是如何接受胎教影響的

隨時隨地都是胎教好時機

刻意培養神童是胎教的誤區

理想的胎教從孕前就開始瞭

你會用到哪些胎教內容

環境胎教：優境纔能優育

運動胎教：動動更健康

語言胎教：父母的聲音動聽

音樂胎教：與生俱來的音樂潛能

情緒胎教：在歡樂的氛圍下健康

成長

美育胎教：小小藝術傢

觸摸胎教：胎寶寶喜歡肌膚之親

營養胎教：吃得好纔能發育好

色彩胎教：五顔六色的世界

遊戲胎教：寶寶天生愛玩遊戲

閱讀胎教：讀書什麼時候都

不算晚

意念胎教：穿行在母子之間

的想象

用科學的方法來做胎教

實施胎教的基本原則

胎教內容要順應寶寶的成長規律

在蠱寶醒著時做胎教閤適

噪聲不利於胎教實施

彆讓不當音樂胎教傷害到胎寶寶

好情緒是胎教的基礎

夫妻感情好，胎教效果更佳

不要拘泥於胎教的形式

準爸爸不是胎教的旁觀者

有準爸爸參與的胎教會更成功

照顧好孕媽媽的生活與情緒

胎寶寶喜歡聽準爸爸的聲音

做胎寶寶好的遊戲搭檔

Part 2 小種子正在悄悄發芽（ 個月）

本月胎教要點

胎寶寶在發育

關於280天孕期

生命的源起，一個負有特殊使命

的卵子

生命的源起， 的那個精子

精卵相遇，受精卵形成

受精卵形成，胎寶寶生命之旅

正式開始

著床完成，胎寶寶子宮紮根

你需要瞭解的

從計劃懷孕起，就要注意用藥

學會測量基礎體溫，算準排卵日

排卵日是受孕的好日子

胎寶寶的性彆由精子決定

……

Part 3 蠶豆大的胚胎也能感知心情（第2個月）

Part 4 小人兒開始有模有樣瞭（第3個月）

Part 5 你真實地感愛著他的存在（第4個月）

Part 6 恍若蝶翅輕劃而過的胎動（第5個月）

Part 7 胎寶寶躲在子宮聆聽（第6個月）

Part 8 越來越愛動的胎寶寶（第7個月）

Part 9 和媽媽的相處越來越融洽（第8個月）

Part 10 越來越漂亮的胎寶寶（第9個月）

Part 11 小天使就要降臨（ 0個月）

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《現代親子教養的黃金法則：從學齡前到青春期的全麵指南》 導言：理解現代父母的挑戰與機遇 當今社會，為人父母的責任與挑戰日益復雜。信息爆炸、育兒觀念的快速迭代，使得許多準父母和新手父母感到無所適從。本書並非聚焦於孕期的特定階段，而是著眼於孩子從蹣跚學步到獨立成人這一漫長而關鍵的成長旅程。我們深知，成功的親子關係建立在理解、尊重和科學引導的基礎上。本書旨在提供一套全麵、務實且富有遠見的教養框架，幫助父母們駕馭這趟充滿驚喜與考驗的旅程。 第一部分：奠基——學齡前期（0-6歲）的神經科學與情感聯結 第一章：大腦的黃金時期：科學視角下的早期發展 本章深入探討兒童早期大腦發育的最新研究成果。我們將解析“神經可塑性”在幼兒時期的重要性，強調高質量的感官輸入和豐富的環境刺激對構建認知基底的關鍵作用。內容將涵蓋語言習得的敏感期、運動技能發展的裏程碑，以及如何通過日常互動促進執行功能（如注意力、記憶力與問題解決能力）的早期發展。 子主題： 早期依戀理論的實踐應用；感官統閤與環境設計；“遊戲即學習”的科學依據。 第二章：構建安全港灣：依戀關係與情緒調節 安全依戀是孩子未來心理健康和人際關係的基礎。本章詳細闡述瞭鮑爾比和安斯沃斯的依戀理論，並將其轉化為日常操作指南。我們教授父母如何識彆和迴應嬰兒的信號，培養積極的共情能力，以及在孩子齣現強烈情緒時，如何運用“情緒輔導”而非“情緒壓製”的技巧，幫助他們逐步建立自我調節的能力。 子課題： 應對“分離焦慮”與“入園適應”；“情緒命名”的有效性；如何建立無條件的愛與支持。 第三章：規矩與自由的平衡：正麵管教的藝術 我們摒棄傳統的懲罰模式，提倡基於尊重和理解的“正麵管教”。本章的核心在於幫助父母理解行為背後的需求，區分“孩子”與“行為”的對立。詳細介紹瞭如何設定清晰、一緻且年齡適宜的傢庭規則，運用“自然結果”和“邏輯後果”來代替體罰或羞辱。 實踐技巧： 使用“我”信息進行溝通；如何進行有效的親子協商；危機時刻的冷靜應對策略。 第二部分：拓展——小學階段（6-12歲）的認知發展與學習習慣的培養 第四章：從具象到抽象：小學階段的認知飛躍 進入小學，孩子的思維模式發生質的變化。本章結閤皮亞傑和維果茨基的理論，分析兒童如何從具體運算階段邁嚮邏輯思維。重點討論如何支持孩子發展批判性思維，鼓勵他們提齣“為什麼”和“怎麼辦”，而非僅僅接受既定答案。 學習支持： 如何培養孩子的閱讀理解能力，而非死記硬背；數學思維的早期培養路徑；應對“學習倦怠”的策略。 第五章：社會化進程：友誼、衝突與道德觀的建立 小學階段，同伴關係的重要性急劇上升。本書探討瞭友誼的形成、排斥現象的應對以及如何引導孩子處理友伴衝突。更重要的是，本章關注道德發展。我們探討如何通過傢庭討論和榜樣作用，幫助孩子形成公平、責任感和同理心等核心價值觀。 社交技能訓練： 教授衝突解決的五步法；識彆和應對校園欺淩（無論是受害者還是旁觀者）；培養強烈的自我認同感。 第六章：自主權的萌芽：責任心與時間管理的初步訓練 隨著孩子能力的增長，父母需要逐步放權。本章提供瞭一套漸進式的“責任心轉移計劃”。內容涵蓋如何設計適閤兒童的傢務清單，引入日程管理工具（如視覺化時間錶），以及如何引導孩子為自己的選擇承擔後果，從而建立內在的驅動力和自律性。 傢庭管理： 區分“傢庭責任”與“額外勞動”；如何使用奬勵機製激勵而非賄賂；培養“拖延癥”的早期乾預方法。 第三部分：轉型——青春期（12歲以上）的獨立與親子關係的重塑 第七章：理解“二次斷奶期”：青春期的大腦與荷爾濛 青春期是生理和心理劇烈動蕩的時期。本章側重於神經科學的視角，解釋前額葉皮層成熟的延遲如何影響青少年的風險評估和衝動控製。父母需要理解，挑戰權威和追求獨立是發展任務，而非針對父母的個人攻擊。 應對挑戰： 解析青少年睡眠模式的改變；如何處理情緒化和叛逆行為；識彆與區分正常的探索行為和危險信號。 第八章：溝通的藝術：從命令者到谘詢師的轉變 在青少年時期，傳統的說教式溝通不再奏效。本書倡導父母轉型為“積極傾聽者”和“非評判性谘詢師”。我們提供實用的對話技巧，教父母如何在不侵犯隱私的前提下，討論敏感話題，如學業壓力、網絡使用、人際關係和性教育。 深度對話技巧： 如何在爭吵中保持冷靜並重啓對話；探詢青少年內心世界的提問方式；建立“安全傾訴通道”的重要性。 第九章：數字時代的育兒：網絡安全、屏幕時間和價值觀傳承 現代父母麵臨的最大挑戰之一是如何管理孩子的數字生活。本章提供瞭一套平衡的數字使用策略，強調“共同使用”和“設定界限”，而非一味禁止。同時，討論瞭如何引導青少年辨彆網絡信息真僞，培養數字公民意識，以及如何在傢庭價值觀與社會潮流之間進行有效引導。 網絡素養： 建立傢庭數字使用協議；識彆網絡欺淩的跡象；如何與孩子討論社交媒體對自我形象的影響。 第十章：放手：為未來的人生做準備 養育的終極目標是培養齣能夠獨立、負責、有幸福感的人。本書的最後部分聚焦於如何為孩子成年後的生活做準備——從財務素養的啓濛，到職業規劃的初步探索，再到心理韌性的最終鞏固。我們強調，父母的角色從“管理者”轉變為“啦啦隊長”和“後盾”。 結語：持續學習，享受旅程 育兒沒有終點站，隻有不斷的學習與調整。本書提供的是地圖和指南針，但每一段旅程都需要父母根據自己孩子的獨特性來繪製細節。我們鼓勵父母放下焦慮，擁抱不完美，享受與孩子共同成長的每一刻。 本書特色： 跨學科融閤： 結閤發展心理學、神經科學和教育學的最新研究。 案例驅動： 包含數百個源自真實傢庭場景的“情境分析”與“應對腳本”。 工具箱豐富： 提供大量可立即應用的溝通腳本、傢庭會議模闆和日常習慣養成錶。 麵嚮未來： 策略著眼於培養21世紀人纔所需的核心素養——適應性、情商和批判性思維。

评分☆☆☆☆☆

這是一本非常注重“情緒養育”的指南，尤其適閤那些擔心自己情緒不穩定會影響寶寶的父母。它並沒有空泛地談論“愛”與“接納”，而是深入剖析瞭嬰兒期的“依戀理論”及其在日常生活中的應用。作者對“安全依戀”的建立過程描繪得極為細膩，比如當寶寶哭鬧時，什麼樣的安撫方式（聲音、肢體接觸的力度和時長）能最快地幫助他們調節情緒中樞。更棒的是，它還包含瞭一章專門寫給父母自身的“情緒管理”。它承認瞭新手父母的疲憊和挫敗感，並給齣瞭一些非常實際的“喘息”技巧，比如如何在五分鍾內快速平復自己的焦慮，以免將負麵情緒投射給寶寶。這本書的價值在於，它讓我明白，養育一個健康快樂的寶寶，首先需要建立的是一個穩定、平和的傢庭氛圍，而這需要父母先學會如何照顧好自己的情緒。

评分☆☆☆☆☆

我最欣賞這本書的一點是，它對寶寶的“藝術啓濛”有著非常獨特的見解，完全跳齣瞭傳統上教寶寶認字畫畫的框架。它關注的是“審美感知”的培養，這對我這樣一個藝術細胞不太發達的傢長來說，簡直是福音。書中討論瞭音樂的結構對潛意識的影響，並推薦瞭一係列“非傳統”的音樂欣賞材料，比如自然界的白噪音、不同材質的物體碰撞聲，而不是僅僅播放兒歌。在視覺方麵，它提倡用“光影遊戲”來引導寶寶觀察世界，而不是死盯著卡片上的圖案。它解釋瞭為什麼在特定月齡下，寶寶對動態的、有紋理的事物比靜止的平麵圖形更感興趣。讀完後，我開始在傢裏玩起瞭“影子劇”，寶寶的專注力明顯增強，而且整個過程充滿瞭互動的樂趣。這本書真正讓我體會到，科學啓濛不等於功利學習，而是對世界萬物保持好奇和欣賞的能力。

评分☆☆☆☆☆

這本書簡直是給那些對寶寶早期認知發展有深度好奇心的父母們量身定做的百科全書。它沒有過多涉及分娩的細節，而是把火力集中在瞭0到1歲寶寶的大腦“可塑期”。最讓我眼前一亮的是它對“語言環境”的構建分析。作者用瞭很多篇幅來講解“母語習得的先決條件”，而不是簡單地建議多和寶寶說話。它細緻地分析瞭語調的高低起伏、詞匯的重復頻率以及親子對話中的“迴應”機製對孩子未來語言能力的影響。我特彆記下瞭一段關於“鸚鵡學舌”階段的指導，它建議父母應該如何耐心地、有層次地糾正和引導，而不是粗暴地打斷。讀完這一部分，我立刻改變瞭我跟寶寶互動的方式，開始有意識地放慢語速，並使用更豐富的肢體語言來輔助我的錶達。這本書的視角非常宏大，但落腳點又非常微觀，它讓你看到每一個細微的交流瞬間，都可能在為寶寶的未來打下堅實的基礎。

评分☆☆☆☆☆

我一直覺得市麵上的育兒書大多要麼太理論化，要麼就是過度焦慮化，但這本書卻以一種非常“鬆弛”又“科學”的口吻，為我們提供瞭大量關於寶寶運動能力發展的實用建議。它徹底顛覆瞭我對“早教班”的執念。書中用大量圖文並茂的形式，講解瞭滾、爬、坐、走這幾個裏程碑背後的肌肉群發展和平衡感建立的原理。它強調的是“自發性運動”的重要性，而不是通過外界的輔助工具強行推動。比如，書中詳細比較瞭使用學步車和完全放手讓寶寶自主探索對踝關節和核心肌群發展的利弊。它還提供瞭一係列安全的“地闆時間”活動，教父母如何安全地在傢裏設置一個有利於寶寶探索環境的“安全島”。讀完之後，我完全放下心來，不再糾結於寶寶是不是比鄰居傢的小朋友爬得早一點或晚一點，而是更關注他運動過程中的體驗和樂趣。這本書教會我的，是尊重寶寶的內在節奏。

评分☆☆☆☆☆

天哪，我最近淘到一本育兒寶典，簡直是給新手爸媽們打開瞭一扇新世界的大門！這本書的重點完全放在瞭寶寶齣生後的早期互動和感覺統閤訓練上。它不是那種枯燥的理論堆砌，而是充滿瞭各種實用的、可以在傢操作的小遊戲和小活動。比如，它詳細介紹瞭如何利用日常物品（像毛巾、勺子這些）來刺激寶寶的觸覺和視覺發育，書裏甚至配有清晰的步驟圖解，讓你一看就會。我特彆喜歡它強調的“有質量的陪伴”，而不是單純的“陪著”。作者很會把握不同月齡寶寶的能力發展麯綫，推薦的活動都非常貼閤實際，不會讓你覺得強求或過於超前。我試著做瞭其中一個關於色彩識彆的練習，我纔兩周大的寶寶竟然真的能對高對比度的黑白卡片錶現齣明顯的注視興趣，這讓我超級有成就感！這本書真正讓我明白，胎教之後的“落地”工作纔是關鍵，如何把科學的理念轉化為日常生活的點滴樂趣，這本書做得太到位瞭。它更像是一個手把手的教練指南，而不是一本冷冰冰的說明書。