坐月子新生兒護理一本全 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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楊虹 著

圖書標籤:

• 坐月子
• 新生兒護理
• 母嬰健康
• 育兒
• 産後恢復
• 月子餐
• 新生兒喂養
• 育兒經驗
• 親子關係
• 健康指導

店铺： 墨砚聚客图书专营店

出版社： 中国轻工业出版社

ISBN：9787518408931

商品编码：28470796183

包装：平装

开本：16

出版时间：2016-07-01

內容介紹
基本信息

書名：	坐月子新生兒護理一本全
作者：	楊虹	開本：
YJ：	39.8	頁數：
現價：	見1；CY =CY部	齣版時間	2016-07
書號：	9787518408931	印刷時間：
齣版社：	輕工業齣版社	版次：
商品類型：	正版圖書	印次：

內容提要 作者簡介

楊虹主編

北京市醫師學會專傢庫成員

1都醫科大學附屬北京佑安門

醫院主任醫師

搜狐母嬰婦産科特約專傢

楊虹有著30餘年的婦産科臨床經驗，對妊娠期以及産後易齣現的各種閤並癥的診斷、治療及危重癥搶救，有著豐富的臨床經驗，並對乙型肝炎及艾滋病的母嬰阻斷措施及遠期預後，有著長期深入的研究。

楊虹還擔任北京市危重癥孕産婦搶救專傢，搜狐母嬰頻道專傢，她用自己豐富的經驗，幫助過數以韆計的孕媽媽及産後新媽媽遠離孕期及産後不適，深受HP。

精彩導讀

新媽媽Z容易遇到的19個問題

      經過艱辛而幸福的十月懷胎，終於可以麵對麵地和小寶寶說說新媽媽心裏暗藏已久的希冀，幸福J是這樣接踵而至，讓人應接不暇。然而，初為人母的喜悅在月子期總是會被各種各樣不期而至的煩惱和睏惑所侵擾，讓新媽媽不知如何是好。究竟月子期新媽媽Z容易遇到的問題是什麼呢？一起來瞭解一下吧！

飲食

1 月子裏不能WQ忌鹽

      按照長輩們的經驗，月子餐是應該忌鹽的，雖然這樣的做法很不科學，但是並不錶明新媽媽可以WQ遷J自己的味蕾。因為，月子期間鹽量攝入過多會加重新媽媽的水腫，而且也會加重小寶寶的腎髒負擔，所以月子餐，應該放少許的鹽調味，但也不能過量，保持清淡即可。

2 慎吃辛辣刺激性食物和調味料

      花椒、辣椒這些刺激味蕾有助於增強食欲的食物和調味料，新媽媽要盡量避免食用。因為花椒具有迴奶的作用，如果在新媽媽的飲食中加入花椒，新媽媽的奶水J可能會越來越少，因此打算母乳喂養的新媽媽韆萬不能吃花椒。而辣椒則會刺激新媽媽虛弱的腸胃，導緻新媽媽腹痛腹瀉，或者便秘。不僅如此，新媽媽在産後1 周內食用辣椒，還有可能通過母乳影響寶寶。而且，采用剖宮産和側切的新媽媽由於傷口還沒有WQ愈閤，吃這些刺激性的食物有可能引發傷口發炎化膿。

3 飲食太清淡導緻食欲不振怎麼辦

      一般來說，新媽媽的飲食是比較清淡的。對於那些孕前J習慣清淡口味的新媽媽來說，這D然不存在什麼睏擾，可是對於習慣瞭重口味的新媽媽來說，這簡直是摺磨人的事情。因此很多新媽媽在産後一周左右J可能忍受不瞭如此清淡的飲食而食欲不振。這個時候，新媽媽韆萬不要任性地減少進食，甚至暗自思忖這樣可以更快減掉身上的肉肉。因為新媽媽剛剛經曆瞭分娩，身體十分虛弱，正是需要進補強身的時候，如果營養攝入不足，不但自身恢復不好，而且也會導緻母乳喂養的寶寶營養不良。

      所以，新媽媽一定要學會自我調節，比如，食欲特彆不好的時候，可以適量吃一些水果調換口味，或者可以選擇健康但顔色鮮艷的食物來調節食欲，比如西紅柿打鹵麵、紫薯玫瑰糕、黃金南瓜餅等。

4 月子飲食中不宜放味精

      月子期間，特彆是哺乳期間，新媽媽飲食中不宜放味精。味精中的主要成分為榖氨酸鈉，如果哺乳媽媽經常食用味精，味精中的榖氨酸鈉J會通過母乳進入寶寶體內，並與寶寶血液中的鋅發生特異性的結閤，生成不能被機體吸收的榖氨酸，而鋅卻隨尿排齣，從而導緻寶寶缺鋅，使寶寶齣現味覺差、厭食，甚至可能造成智力減退、生長發育遲緩等不良後果，影響寶寶健康發育。

 

認識新生兒

      初為人父母的新媽媽、新爸爸，麵對眼前這個柔軟嬌小的寶寶難免會不知所措，內心滿滿的愛卻不知道該以怎樣的方式錶達，W有細緻嗬護，周全照顧。然而，要怎樣纔能照顧好小寶貝呢？如果你要種一棵樹，一枝花，你尚且還需要先瞭解它的生活習性，喜陰？喜陽？愛水？耐旱？要照顧好你們的小寶貝，更要從瞭解他入手，W有這樣，你纔能順道而行，越走越好，你的小寶貝也纔會越來越健康。

新生兒的生理特點

      看著懷裏這個柔軟嬌嫩的小生命，除瞭滿懷對生命和愛情延續的感動，新媽媽也會感到惶惶不安、手足無措。小傢夥哭瞭、尿瞭、餓瞭、冷瞭、熱瞭，不時地需要哄、拍、喂、穿、脫，有時候新媽媽真不知道怎麼做纔能讓寶寶更舒服。其實要想照顧好寶寶，1先得從瞭解寶寶的生理特點齣發，隻有充分瞭解寶寶，新媽媽在照顧寶寶的時候纔能做到心中有數、得心應手。

新生兒的哭聲

      寶寶從齣生後，便以嘹亮的哭聲來宣布自己的存在。通常，哭對寶寶來說是一種生理性運動，有利於肺泡的擴張，可促進肺的發育。除此之外，寶寶的哭泣是在嚮新媽媽或護理者傳達信息，比如餓瞭、熱瞭、尿瞭、生氣瞭、不舒服瞭或者生病瞭，寶寶都會通過哭聲來錶達不滿，引起新媽媽和護理者的注意。總體來說，寶寶的哭聲主要代錶5 種信息。

目錄

月子坐得好生活沒煩惱

月子期間遭遇Z多的煩憂

月子坐不好的諸多後患

新媽媽這樣坐月子更輕鬆

月子期間寶寶的護理要周到

坐月子

  新媽媽Z容易遇到的19 個問題

飲食

月子裏不能WQ忌鹽

慎吃辛辣刺激性食物和調味料

飲食太清淡導緻食欲不振怎麼辦

月子飲食中不宜放味精

YT吃幾頓比較健康

什麼時候適閤喝催奶湯

吃什麼能讓傷口恢復得又快又好

不影響哺乳的瘦身食材有哪些

生活

月子裏穿戴到底要注意什麼

從D幾天可以開始洗澡

總是睡不夠怎麼辦

要注意保持口腔衛生

保護牙齒有什麼小竅門

護理

會陰側切後應該如何護理

剖宮産術後如何預防傷口裂開

血性惡露遲遲不去怎麼辦

産後漏奶真尷尬

三招輕鬆緩解陰部疼痛

遠離産後抑鬱J是這麼簡單

産後24 小時很重要

順産媽媽

少會客，少說話

産後6 小時下床走一走

彆忘瞭多喝水

輕輕揉揉腹部

不時觀察齣血量

剖宮産媽媽

産後怎麼躺更舒服

産後6 小時不要吃東西

産後臥床休息24 小時

撥除導尿管後要多翻身

正確使用腹帶可緩解傷口疼痛

盡量少用止疼藥

四招減輕剖宮産後傷口疼痛

産後護理細節

齣院D天注意事項

經醫生檢查允許方可齣院

齣院D天依然要量體溫

谘詢産後護理和育兒相關知識

辦理相關的醫療證件

采取好保暖措施

注意防曬

傢人提前準備好母嬰用品

生活細節

拒絕坐浴

洗澡時應注意什麼

夏天坐月子要注意什麼

經常擦洗乳房

不要用香皂洗乳房

彆碰冷水防寒邪

忌洗頭、梳頭的說法科學嗎

韆萬不要用眼過度

久站久蹲危害大

大量齣汗後脫衣易引發感冒

不要總是捂得嚴嚴實實

不宜過多親友探望

使用腹帶要注意兩點

新爸爸示愛該怎麼辦

日常護理

會陰清潔很重要

不要憋尿

體溫測量莫忽視

産後頭暈早重視

適D運動防便秘

預防缺鈣性腰痛

乳汁滯留可能引發炎癥

小腹疼痛要及時J醫

遠離産後疲勞

警惕産後痛風

要積J預防貧血

心理護理不可忽視

居傢環境

衣著要溫暖舒適

護膚品需要慎重選擇

床墊Z好軟硬適中

足部保暖不可小視

不同季節坐月子需要不同的居室環境

保證閤適的溫度

注意臥室不要太乾燥

新媽媽要勤換衣物

不要住新裝修的房子

開窗通風好處多

保持房間的清潔整齊

種植花草怡情養性

臥室的燈光不宜太亮

剖宮産産後護理特彆提醒

剖宮産後如何對待疼痛

防止咽喉不適引發咳嗽

剖宮産媽媽更應堅持母乳喂養

拆綫後保持傷口的清潔

不提拿重物以免腹部用力

剖宮産媽媽的哺乳姿勢

切忌飲食過飽撐漲腹部皮膚

記得定時查看傷口的恢復情況

容易引發炎癥的食物要少吃

便秘可能引發傷口齣血

惡露異常早J醫

警惕子宮內膜異位

傷口發癢勿抓撓剖宮産媽媽這樣睡Z舒服

産後42 天檢查什麼

媽媽寶寶都要做檢查--健康從預防做起

産後42 天檢查之寶寶篇--排除寶寶健康隱患

産後42 天檢查之媽媽篇--六大檢查彆忽視

1 檢查盆底

2 檢查盆腔器官

3 檢查血壓

4 檢查血尿常規

5 體重檢查

6 乳房檢查

坐月子吃什麼

月子飲食宜忌速查

宜吃助消化的食物

宜繼續補鈣

宜吃含鐵豐富的食物

宜多喝湯水補體液

宜吃鼕瓜消水腫

不宜吃冷飲

不宜多吃雞蛋

不宜吃辛辣食物

不宜隻喝小米粥

不宜大補

吃對月子餐

D一周

大米紅豆粥

牛奶紅棗粥

西紅柿煎餅

西紅柿燒豆腐

蘿蔔枸杞燉排骨

D二周

玉米油菜雞蛋羹

木瓜煲牛肉

香蕉獼猴桃汁

黃花菜豬肝粉絲煲

南瓜翡翠珍珠飯

豌豆魚丁

D三周

菠菜雞絲龍須麵

鮮蝦肉小餛飩

香菇油菜

乾貝娃娃菜粥

魚丸蒓菜湯

黃瓜鯽魚湯

D四周

豌豆雞絲

木耳溜豬肝

紅棗黑米飯

香滑牛肉片

紅棗枸杞烏雞湯

海帶花生燉排骨

D五周

藍莓芒果沙拉

茄丁麵

紫菜西紅柿蛋湯

茄子牛肉煲

紫薯玫瑰小饅頭

D六周

菠菜玉米乾貝粥

五彩飯團

黃瓜西紅柿蛋炒飯

枸杞蓮子銀耳露

雞絲青菜荷葉飯

鬍蘿蔔茭白排骨湯

給剖宮産媽媽的飲食建議

剖宮産媽媽飲食宜忌

宜吃蔬果防便秘

宜多吃補血食物

宜吃肉類促傷口愈閤

不宜吃脹氣食物

不宜吃韭菜等辛辣食物

不宜吃海鮮

補血食療方

鴨血粉絲菠菜煲

四黑補血露

促進傷口恢復食療方

糯米雞湯

黃豆海帶燉豬蹄

白菜西紅柿木耳蛋湯

菠菜豬肝雞蛋麵

紅棗花生桂圓粥

木耳紫菜瘦肉湯

下奶餐

六種下奶食材

豬蹄

木瓜

蝦

鯽魚

雞蛋

超有效下奶食譜

豬蹄通草燉花生

鯽魚豆腐湯

枸杞鮮奶蛋羹

母乳喂養

擋住母乳喂養的12 座大山

誤區1 奶水清淡不如配方奶有營養

誤區2 周圍的寶寶都在喝配方奶

誤區3 乳房總是癟癟的貌似不夠吃

誤區4 乳房疾病導緻哺乳恐懼癥

誤區5 生病吃藥怕影響寶寶健康

誤區6 寶寶吃母乳總是拉稀水

誤區7 寶寶好像更喜歡用奶瓶

誤區8 寶寶吃奶時總是哭鬧

誤區9 剖宮産媽媽産後虛弱不便哺乳

誤區10 母乳喂養會導緻乳房變形

誤區11 需要上班沒有時間哺乳

誤區12 産後鬱悶自顧不暇

成功母乳喂養的6 個要點

1 開奶很重要

2 堅持讓寶寶多吮吸

3 除母乳外盡量不給寶寶吃其他食物

4 不要讓寶寶使用奶瓶或安慰奶嘴

5 掌握正確的哺乳方法

6 乳房養護不可忽視

催奶下奶有講究

過早喝催奶湯有害無利

乳房脹痛時不要催奶

過早喝母雞湯不利於下奶

中藥催奶遵醫囑

簡單按摩讓奶水更充足

哺乳技巧知多少

建立寶寶對母乳的D一印象

什麼哺乳姿勢更舒服

這樣做讓寶寶吃奶不再費力

D奶水太衝時

吃奶前需要準備什麼

吃奶後要做些什麼

不要讓寶寶含著乳頭睡覺

中止哺乳時讓寶寶自然吐齣乳頭

不要讓寶寶養成邊吃邊玩的習慣

不要讓寶寶吃偏奶

前奶和後奶都要吃

被迫停奶幾天後寶寶不含乳頭瞭

喂奶時要注視著寶寶

製造愉快的哺乳環境

母乳喂養路上遇到的那些睏惑和難題

到底按需哺乳還是按時哺乳

剖宮産後多久適閤哺乳

寶寶怎麼老是吐奶啊

寶寶總拉是否應該喝配方奶

寶寶總咬乳頭怎麼辦

寶寶這兩天怎麼哄也不吃奶

母乳不足可以補配方奶嗎

母乳喂養的寶寶需要喝水嗎

怎樣追奶Z有效

母乳喂養的寶寶需要補鈣嗎

媽媽發燒後還能喂奶嗎

洗澡後為什麼不宜立即哺乳

寶寶浴後馬上吃奶會怎麼樣

媽媽吃藥期間怎麼哺乳

得瞭乳腺炎J必須停止哺乳嗎

生氣的時候可以給寶寶哺乳嗎

睡眠不足會影響泌乳嗎

産後瘦身

産後瘦身誤區你中招瞭嗎

誤區1 我蹦我跳我運動

誤區2 勒緊肚皮盡量少吃點

誤區3 吃點減肥藥瘦得更快

誤區4 越纍瘦得越快

誤區5 不吃葷腥JD能瘦

誤區6 要吃得少而精細

産後瘦身運動有講究

産後初期不宜做激烈運動

抓住産後瘦身的黃金期

産後運動記得補充水分

感到喘氣胸悶要停下休息

産後貧血或惡露異常者要停止運動

剖宮産媽媽不要做仰臥起坐

哺乳、瘦身兩不誤

運動前先哺乳

晨起喝水下奶又瘦身

哺乳讓瘦身事半功倍

哺乳時也能做的小動作

吃這些下奶又減肥

茭白

黃花菜

魔芋

糙米

産後局部瘦身有妙招

動一動，大臂贅肉不見瞭

收起大肚腩

不要垂乳豐臀

大象腿也能變竹竿

預防月子病

良好的生活習慣有助於預防月子病

月子病隻能月子裏治嗎

産後抑鬱

産褥期感染

子宮脫垂

惡露不下

惡露不盡

産後排尿睏難

産後尿失禁

産後痛風

産後水腫

産後腹痛

産後便秘

産後肛裂

乳腺炎

乳房脹痛

乳頭皸裂

産後靜脈麯張

産後失眠

産後手腳痛

産後腰腿痛

産後頸背酸痛

産後貧血

産後眼疼

産後脫發

新生兒護理

關於寶寶，媽媽的”十萬個為什麼”

吃喝

怎樣瞭解寶寶有沒有吃飽

寶寶吃奶時間長是不是乳汁不足

寶寶總張嘴是餓瞭嗎

奶水不足怎麼辦

拉

YT拉幾次纔正常

每塊尿布上都有便便正常嗎

好幾天纔拉一次是便秘嗎

便便怎麼是這個樣子

睡

寶寶YT睡多久纔正常

寶寶怎麼是個夜哭郎

寶寶晚上睡覺時需要關燈嗎

無聲的睡眠環境對寶寶有利嗎

寶寶夜間哭醒該不該馬上抱起

護理

寶寶的黃疸怎麼還不退

寶寶總打嗝怎麼辦

寶寶從鼻子裏噴奶怎麼辦

寶寶為什麼閉著眼睛一個勁兒地哭

認識新生兒

新生兒的生理特點

新生兒的哭聲

新生兒的頭

新生兒的囟門

新生兒的皮膚

新生兒的體溫

新生兒的呼吸

D一無二的生理現象

乳腺腫脹

胎記

新生兒也有”月經”

眼白有血絲

奇怪的”馬牙”

可愛的”螳螂嘴”

小腿伸不直

肚臍外突

手腳容易發抖

新生兒的喂養

母乳喂養的寶寶

寶寶的食量有多大

寶寶半夜吃奶要注意什麼

寶寶一吃J睡

寶寶吃奶時間太長

讓寶寶含住乳暈吃奶

寶寶總是含著乳頭睡覺

寶寶一哭J要喂奶嗎

寶寶需要補水嗎

人工喂養的寶寶

配方奶的選擇標準

衝調配方奶應注意什麼

配方奶儲存有講究

如何選擇奶瓶和奶嘴

注意奶具的清潔衛生

配方奶的濃度

奶量按嬰兒體重計算

不要選擇礦泉水衝奶粉

多長時間喂一次

喂配方奶時的注意事項

人工喂養的寶寶要多喝水

怎樣給寶寶喝水

定期給人工喂養的寶寶稱重

人工喂養的寶寶需要補鈣嗎

人工喂養的寶寶不適閤喝鮮牛奶

不要讓寶寶喝擱置時間久的剩奶

不要隨意更換配方奶

不要在奶粉中加糖

混閤喂養的寶寶

混閤喂養的原則

混閤喂養的方法

如何度過母乳危機

D寶寶隻偏好母乳或配方奶時

新生兒的日常護理

新生兒的用品

衣物

被褥

居傢

喂養

常備藥箱

頭部護理

囟門

眼睛

口腔

耳朵

鼻子

皮膚護理

春鞦季護理要點

夏季護理要點

鼕季護理要點

臍部護理

日常護理要點

女寶寶護理要點

男寶寶護理要點

私處護理

女寶寶護理要點

男寶寶護理要點

新生兒睡眠問題

新生兒Z好睡在嬰兒床上

帶袖子的睡袋可避免寶寶著涼

新生兒不需要用枕頭

寶寶睡前的準備工作

哪種睡姿Z舒服

變換睡姿防止頭骨長偏

寶寶生物鍾顛倒瞭怎麼辦

新媽媽不要養成陪睡的習慣

如何對待睡覺特彆輕的寶寶

寶寶睡眠中易驚醒盜汗是因為缺鈣

新媽媽不要搖晃哄睡寶寶

夏季如何讓寶寶安然入睡

夏季睡眠這樣防蚊蟲

鼕季睡眠不要給寶寶裹得太厚

鼕季睡前不宜將室溫調得過高

鼕季防乾燥讓寶寶睡得更香甜

新生兒常見不適與應對

發熱

流涕

哭鬧不止

鼻塞

咳嗽

淚囊炎

硬腫癥

奶癬

喉喘鳴

鵝口瘡

脫水熱

腹脹

腹瀉

肛周膿腫

嬰幼兒急疹

新生兒黃疸

新生兒肺炎

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坐月子新生兒護理一本全 這是一本真正為新手父母量身打造的寶典，它不是告訴你“應該怎麼做”，而是陪伴你一起“怎麼做”。 從孕育新生命的那一刻起，你便踏上瞭一段充滿驚喜與挑戰的旅程。當那個小小的生命終於來到你身邊，你會發現，這個世界仿佛突然變得截然不同，充滿瞭未知和新奇。你可能對寶寶的哭聲感到束手無措，對每一次喂奶、換尿布都小心翼翼，對寶寶的睡眠、洗澡、甚至玩耍都充滿瞭疑問。這本《坐月子新生兒護理一本全》正是為你而來，它不僅僅是一本育兒指南，更是你最可靠的夥伴，是你最堅實的後盾。 本書的編寫團隊匯聚瞭經驗豐富的婦産科醫生、資深兒科專傢、專業的月嫂以及擁有多年育兒經驗的媽媽們。我們深知新手父母的迷茫與焦慮，也理解你們對寶寶最深切的關愛。因此，我們力求用最通俗易懂的語言，最詳實的生活化場景，最貼近實際操作的步驟，為你解答一切關於新生兒護理的疑問，讓你在坐月子期間，不僅能安心休養，更能自信滿滿地迎接寶寶的到來，並為寶寶的健康成長奠定堅實的基礎。 【第一部分：坐月子，不止是媽媽的産後恢復】 很多人提到“坐月子”，首先想到的是媽媽的身體恢復。誠然，這是重中之重。産後的媽媽身體正經曆巨大的變化，需要充足的休息和營養來恢復元氣。但本書認為，坐月子更是一個全傢共同迎接新生命的“磨閤期”，是爸爸媽媽與寶寶建立親密關係的關鍵時期，也是為寶寶建立良好生活習慣的開端。 媽媽的身體恢復： 惡露的秘密： 什麼是惡露？不同顔色的惡露意味著什麼？如何判斷惡露是否正常？本書會詳細解析惡露的形成、變化過程，並提供實用的觀察方法和注意事項，讓你不再為惡露而擔憂。 傷口的護理： 無論是順産側切還是剖腹産，傷口的護理都至關重要。本書將圖文並茂地展示不同類型傷口的護理步驟，包括清潔、消毒、換藥的注意事項，以及如何識彆感染跡象，及時尋求醫療幫助。 乳房的挑戰： 漲奶、乳頭皸裂、乳腺炎……這些都是哺乳媽媽常遇到的睏擾。本書將提供詳細的哺乳指導，包括正確的哺乳姿勢、判斷寶寶是否吃飽的信號，以及針對各種乳房問題的緩解方法和預防措施，讓你輕鬆享受母乳喂養的快樂。 産後身體的微妙變化： 産後便秘、腹直肌分離、盆骨修復……這些看似小的問題，卻可能影響媽媽長期的健康。本書將提供專業的産後康復建議，包括飲食調整、適度運動、以及何時尋求專業幫助，幫助媽媽們找迴健康自信的體態。 情緒的起伏： 産後抑鬱並非罕見。本書將幫助你識彆産後情緒波動的跡象，並提供有效的心理調適方法，鼓勵傢人給予更多的理解和支持，讓你在激素變化和角色轉變的過程中，也能保持良好的心態。 飲食調養： “吃對”比“吃多”更重要。本書將為你提供科學的月子餐食譜，根據不同階段媽媽的身體需求，推薦適閤的食材和烹飪方法，既要保證營養，也要避免“大補”帶來的不適。從溫和易消化的湯品到均衡營養的餐點，讓你滋養身體，同時促進泌乳。 爸爸的參與，是坐月子最溫暖的助力： 新手爸爸的角色定位： 爸爸不是旁觀者，而是並肩作戰的隊友。本書將指導爸爸如何在月子期間扮演好自己的角色，分擔媽媽的辛勞，並積極參與到寶寶的護理中來。 分擔媽媽的疲憊： 爸爸可以承擔起傢務、外齣購物、照顧大寶（如果有）、甚至參與到寶寶的喂養和安撫中來，讓媽媽有更多的時間休息和恢復。 學習寶寶的語言： 寶寶不會說話，但他們會用哭聲、錶情、肢體動作來錶達需求。本書將幫助爸爸理解寶寶的這些“語言”，並學會如何迴應，成為寶寶的“讀心師”。 與媽媽的溝通協作： 育兒是兩個人的事。本書將提供關於如何與伴侶有效溝通、共同解決育兒難題的建議，避免因為育兒分歧而産生矛盾。 【第二部分：新生兒護理，每一個細節都值得溫柔對待】 當你的目光聚焦在那個小小的生命身上時，你會發現，他每一個微小的動作，每一次呼吸，都牽動著你的心。這本書將從最基礎的日常護理，到寶寶可能齣現的各種小狀況，為你提供最全麵、最實用、最安心的指導。 吃，是寶寶的頭等大事： 母乳喂養的全攻略： 從正確的銜乳姿勢到判斷寶寶是否吃飽，從母乳量的評估到追奶技巧，再到應對乳汁淤積和堵奶。本書將通過圖文並茂的方式，詳細講解母乳喂養的每一個環節，讓你和寶寶都能順利開啓母乳之旅。 配方奶喂養的科學選擇： 如果選擇配方奶喂養，如何選擇適閤的奶粉？如何衝調奶粉？喂奶的量和頻率如何掌握？本書將提供專業的配方奶喂養指導，讓你安心為寶寶選擇最適閤的食物。 拍嗝的大學問： 為什麼寶寶需要拍嗝？什麼時候拍嗝？如何拍嗝纔能有效排齣脹氣？本書將展示多種有效的拍嗝方法，讓你輕鬆解決寶寶吐奶、脹氣的問題。 識彆寶寶的飢餓信號： 寶寶不是隻會哭著錶達飢餓。本書將教你如何觀察寶寶的早期飢餓信號，如咂嘴、找尋乳頭等，讓你在寶寶哭鬧前就能及時喂奶，減少寶寶的不適。 關於便便的一切： 寶寶的便便顔色、形狀、頻率都藏著健康密碼。本書將詳細解讀不同狀態下寶寶便便的意義，幫助你判斷寶寶的消化係統是否正常，並提供應對腹瀉、便秘的居傢護理方法。 睡，是寶寶成長的基石： 打造安全舒適的睡眠環境： 怎麼選擇閤適的嬰兒床和床品？房間的溫度、濕度如何控製？光綫和聲音如何影響寶寶的睡眠？本書將提供詳細的睡眠環境建議，為寶寶營造最安穩的睡眠空間。 區分晝夜，建立規律作息： 新生兒的作息非常不規律，這是正常現象。本書將指導你如何循序漸進地引導寶寶區分晝夜，逐步建立健康的睡眠規律，讓你和寶寶都能獲得更好的休息。 應對睡眠中的常見問題： 寶寶容易驚醒、夜醒頻繁怎麼辦？本書將提供針對性的解決方案，幫助你安撫寶寶，讓他們更快地重新入睡。 關於“包被”的科學理解： 包被能讓寶寶有安全感，但如何包纔正確？何時可以停止包被？本書將解析包被的利弊，並提供正確的包被技巧。 洗，是親密接觸的溫柔儀式： 給寶寶洗澡的全過程： 從準備工作到洗澡水溫的控製，從選擇溫和的沐浴産品到洗澡後的皮膚護理，本書將為你提供詳細的洗澡步驟和注意事項。 臍帶護理的精細化： 臍帶是寶寶齣生後連接母體的最後痕跡，如何護理纔能防止感染？本書將提供關於臍帶護理的詳細指導，讓你安心等待臍帶脫落。 日常清潔與衛生： 鼻腔清理、耳道清潔、指甲修剪、臀部護理……這些看似微小的日常護理，卻關乎寶寶的健康與舒適。本書將逐一為你講解這些護理的正確方法和頻率。 玩，是寶寶認知世界的第一步： 適齡的互動與安撫： 即使是新生兒，也需要與父母的互動。本書將提供適閤不同月齡寶寶的互動遊戲，以及有效的安撫技巧，幫助你緩解寶寶的哭鬧，增進親子感情。 如何建立安全的玩耍空間： 隨著寶寶的成長，他們會開始探索周圍的世界。本書將指導你如何為寶寶創造一個安全、豐富的玩耍環境。 感知覺的發展與啓發： 通過聲音、色彩、觸感，寶寶在不斷認識這個世界。本書將提供一些簡單的感官刺激方法，幫助寶寶更好地發展他們的感知能力。 寶寶生病瞭，怎麼辦？——居傢護理與就醫指導： 常見小毛病的識彆與應對： 新生兒時期，寶寶容易齣現黃疸、紅屁屁、鵝口瘡、感冒流鼻涕等問題。本書將詳細介紹這些常見小毛病的癥狀，並提供居傢護理的建議。 何時需要立即就醫？ 並非所有不適都需要跑醫院。本書將明確列齣需要引起高度警惕，必須立即就醫的癥狀，讓你在關鍵時刻做齣正確的判斷。 如何與醫生有效溝通？ 去醫院前，應該準備哪些信息？如何清晰地嚮醫生描述寶寶的癥狀？就醫後，如何遵醫囑進行護理？本書將提供實用的就醫指導。 寶寶的免疫接種： 疫苗是保護寶寶健康的重要屏障。本書將為你提供關於疫苗接種的科普知識，包括接種流程、注意事項以及常見的反應。 【第三部分：新手父母的成長之路，不止於知識】 育兒是一場馬拉鬆，知識隻是起點，愛與耐心纔是永恒的動力。 信任你的直覺，也學會學習： 育兒書中給瞭你無數的建議，但最終做決定的還是你。相信你作為父母的直覺，同時也要保持開放的學習心態，不斷從實踐中總結經驗。 尋求支持，你不是一個人在戰鬥： 與傢人、朋友、其他新手父母交流經驗，加入育兒社群，或者尋求專業的育兒谘詢，都能讓你感受到支持的力量。 給自己一些空間和時間： 育兒是一項艱巨的任務，請允許自己有疲憊、有犯錯的時候。學會愛自己，給自己喘息的空間，纔能更好地照顧寶寶。 記錄寶寶的成長點滴： 那些看似瑣碎的日常，卻是生命中最珍貴的記憶。用照片、日記，記錄下寶寶成長的每一個瞬間，日後迴味，將是無價的財富。 《坐月子新生兒護理一本全》希望成為你育兒路上最溫暖的陪伴。我們不僅提供知識，更傳遞信心；我們不僅指導方法，更分享經驗。願你在這個充滿愛的過程中，收獲滿滿的幸福與成就感，與你的寶寶一起，開啓一段美好的旅程。

评分☆☆☆☆☆

這本書簡直是新手媽媽的福音！我懷我傢寶寶的時候，就一直在發愁月子裏的事情，畢竟是第一次當媽媽，什麼都不懂。市麵上關於孕産的書籍很多，但感覺都有些雜亂，要不就是太理論化，要不就是不夠接地氣。直到我看到這本《坐月子新生兒護理一本全》，感覺就像找到瞭救星一樣。它不僅僅是告訴你“要怎麼做”，更是深入淺齣地解釋瞭“為什麼這麼做”。比如，關於寶寶的睡眠，我之前一直以為是隨便讓他們睡就好，看瞭書纔知道，原來寶寶的睡眠習慣需要從小培養，書裏詳細講解瞭如何建立規律的睡眠模式，以及如何識彆寶寶的睡眠信號，讓我不再手忙腳亂。還有喂養方麵，母乳喂養的姿勢、追奶的技巧，奶粉衝調的注意事項，都有非常詳細的指導，甚至連寶寶拍嗝的各種方法都圖文並茂地展示齣來，非常實用。最讓我驚喜的是，它還提到瞭很多容易被忽略但卻很重要的細節，比如寶寶的臍帶護理、黃疸的觀察，還有新生兒的常見皮膚問題及應對方法，這些內容讓我感覺非常安心，知道自己能應對可能齣現的情況，而不是完全的未知。這本書的內容涵蓋之廣、講解之細，真的讓我覺得非常物超所值，強烈推薦給所有即將成為新手媽媽的朋友們！

评分☆☆☆☆☆

這本《坐月子新生兒護理一本全》絕對是我人生中購買過的最實用的一本書瞭！我不是那種會提前做很多功課的人，所以在寶寶齣生前，我傢裏關於育兒的書籍可以說是屈指可數。寶寶齣生後，我一下子就懵瞭，感覺好多事情都是第一次遇到，每天都像在打仗一樣。這本書簡直就是我的“育兒百科全書”，我有什麼問題，翻一翻就能找到答案。比如說，寶寶紅屁股這個問題，我之前聽人說要塗什麼什麼藥膏，但是書裏非常詳細地講解瞭紅屁股的原因、預防措施，以及不同程度紅屁股的處理方法，讓我不再盲目用藥，而是根據寶寶的具體情況來選擇最閤適的方式。還有寶寶的洗澡、撫觸，書裏都一步步地教我怎麼做，並且強調瞭其中的好處，比如促進寶寶的觸覺發展，增加親子間的互動等等。我尤其喜歡書裏關於“如何觀察寶寶的健康信號”這一部分，詳細列舉瞭寶寶在不同情況下的體溫、呼吸、精神狀態的變化，以及什麼時候需要去看醫生，這讓我能更準確地判斷寶寶的健康狀況，而不是過度焦慮或者掉以輕心。這本書的內容真的做到瞭“一本全”，我感覺隻要有它在，我就能自信地麵對接下來的育兒生活。

评分☆☆☆☆☆

說實話，我一開始買這本書是抱著試試看的心態，因為我老公是個相當注重細節的人，總擔心我照顧不好孩子，所以他強烈要求我買一本“權威”的育兒書。這本書真的沒讓我失望！它最大的優點在於其科學性和係統性。書中的內容都是基於科學的育兒理念，並且將復雜的知識點分解得非常清晰易懂。比如，關於寶寶的早期啓濛，書中不僅僅是羅列一些親子遊戲，而是從寶寶的月齡發展特點齣發，推薦不同階段適閤的互動方式，讓我明白在不同時期，我應該關注寶寶哪些方麵的能力發展。而且，它還強調瞭建立良好親子關係的重要性，這讓我覺得育兒不隻是“照顧”那麼簡單，更是一門藝術。讓我印象深刻的是，書裏還提到瞭如何科學處理寶寶的哭鬧，而不是簡單地安慰，而是分析寶寶哭鬧背後的原因，比如是餓瞭、睏瞭、還是需要安撫，並給齣針對性的解決辦法，這讓我覺得自己不再是靠“感覺”來應對，而是有章可循。這本書的排版也很舒服，閱讀起來不費勁，大量的插圖和錶格更是讓知識點一目瞭然，大大降低瞭閱讀門檻，對於我這種平時不太看書的人來說，簡直是太友好瞭。

评分☆☆☆☆☆

收到這本書的時候，我感覺自己像是打開瞭一個新世界的大門！我一直對科學育兒很感興趣，但苦於沒有係統性的知識來源，很多時候隻能在網上零散地查找信息，真假難辨。這本書給瞭我一個非常係統和完整的育兒框架。它不僅僅是從新生兒的身體護理入手，更深入地探討瞭寶寶的早期發展和心理需求。比如，關於寶寶的感官發展，書中不僅介紹瞭如何通過遊戲來刺激寶寶的視覺、聽覺、觸覺，還強調瞭這些訓練對寶寶大腦發育的重要性，讓我意識到，每一個細小的互動都可能對寶寶産生深遠的影響。讓我特彆印象深刻的是，書中還專門開闢瞭章節講解如何與寶寶進行有效溝通，即便是新生兒，也可以通過一些非語言的方式來理解他們的需求，並作齣迴應，這讓我感覺和寶寶之間的連接更加緊密瞭。此外，書中對於新手父母的心理調適也提供瞭很多有價值的建議，讓我明白育兒過程中可能遇到的挑戰，以及如何更好地應對，比如如何平衡個人生活和育兒責任，如何處理夫妻之間的分歧等等，這些內容讓我覺得這本書是真正站在父母的角度來考慮問題的。

评分☆☆☆☆☆

作為一位即將步入全新媽媽角色的準媽媽，這本書無疑是我孕期最得力的助手！我一直秉持著“知己知彼，百戰不殆”的原則，所以在孕期就開始搜集各種育兒信息。然而，市麵上琳琅滿目的書籍常常讓我感到無從下手。幸運的是，我發現瞭這本《坐月子新生兒護理一本全》。它不僅僅是一本關於“護理”的書，更像是一位經驗豐富、知識淵博的“育兒導師”，在我即將踏入媽媽行列之前，為我注入瞭強大的信心和專業的知識。書中對於新生兒的各項護理技能，從最基礎的換尿布、洗澡，到更精細的喂養指導、睡眠訓練，都做瞭非常詳盡的講解。我特彆喜歡書中對於“母乳喂養”的詳細闡述，不僅包括瞭正確的哺乳姿勢、如何判斷寶寶是否吃飽，還提供瞭解決母乳不足的各種方法，讓我對母乳喂養充滿瞭希望和信心。另外，關於寶寶的常見疾病，如濕疹、感冒等，書中也給齣瞭非常清晰的診斷依據和居傢護理建議，讓我不再因為寶寶的小病小痛而過度驚慌失措。這本書的語言風格親切自然，沒有太多生澀的專業術語，讓我在閱讀時倍感輕鬆，也更容易吸收和理解。它就像一位知心的朋友，在我需要的時候，總能給予我最及時、最可靠的指導。