具体描述
基本信息
- 商品名稱：30歲以後*想要的懷孕書
- 作者：(日)河閤蘭|譯者:周誌燕
- 定價：32
- 齣版社：西安交大
- ISBN號：9787560572406
其他參考信息（以實物為準）
- 齣版時間：2015-08-01
- 印刷時間：2015-08-01
- 版次：1
- 印次：1
- 開本：
- 頁數：201
- 字數：0.172韆字
作者簡介
河閤蘭， 1959年齣身於日本東京，曾從事攝影師工作，1986年起開始創作。東京醫科牙科大學、聖路加看護大學研究生院、茨城縣立醫療大學、日本紅十字助産師學校的外聘講師。積極舉辦演講活動，翻譯過多本著作。著有《未孕——無法決定是否“生”》（NHK齣版）、《助産師與分娩》（岩波書店）、《安全的分娩、安心的分娩》（岩波書店）等。
目錄
**章 孕育生命的年齡上限
女性的平均初産年齡為30.1歲
將軍後宮奉行“30歲以上女性不侍寢”的原則
曾經的“高”字圖章已成為曆史
“閉經前10年”是*後的懷孕機會
體外受精也無法阻止卵子老化
日本體外人工受精的受孕率在50個**中位列45
每天可以製造1億個精子的男性與齣生後不再産生新卵子的女性
700萬個卵子在青春期時已銳減至20萬個
*終沒能入選的卵子
高齡女性的卵巢如同陳舊的橘子盒
如果卵子不再發育，激素將會失控
卵子老化與孩子的**與否沒有關係
35歲以上女性的自然孕育力隻有“20多歲女性的一半”
35歲以後結婚的女性，有3成“沒孩子”
成功實現高齡分娩的眾多明治女性
“孕婦很年輕”是昭和時代的特殊現象
多産時代的子宮，血液循環好
不趁年輕孕育生命的理由
49歲自然分娩的實例 白樺八青（分彆在27歲、29歲、49歲分娩）
剋服乳腺癌後成功懷孕的實例 渡部麻由（分彆於36歲、47歲分娩）
第2章 備 孕
35歲以上高齡女性的懷孕方法
“精液變稀”是謊言
在醫生指導下的時機法
比體外人工受精負擔少的人工授精
每36人中有1人通過體外人工受精技術降臨人世
體外人工受精的費用是1次30萬~80萬日元
用凍結的受精卵孕育弟弟或妹妹
什麼時候去婦産科就診為好
醫院和治療方法的選擇
未做任何檢查就**體外人工受精的“名醫”
體外人工受精兒的追蹤調查
運用時機法讓3成40多歲女性成功懷孕的醫院
“自然周期”與“低刺激法”的陷阱
為瞭不浪費寶貴的時間
有可能難以懷孕的情況
切勿在大腦中裝滿數字
懷孕力檢查
“卵子庫存量檢查”的精神打擊
擅長不孕治療的夫婦們
高齡分娩纔是抗老化的*佳措施？
“神秘流産”的悲哀
36歲的激素數值接近46歲的實例 匿名（36歲，懷孕中）
花費500萬日元治療不孕癥的實例 門脅昌子（分彆於39歲、44歲分娩）
因工作調動而耽誤懷孕的實例 匿名（分彆於39歲、43歲分娩）
第3章 高齡分娩
因年齡增長引發的染色體異常是先天異常的
安全性大幅度提升的高齡分娩
正確把握“個人麵臨的風險”
健康經産婦的分娩與年輕女性幾乎相同
流産和染色體異常與年齡同步增長
懷孕是“老化的模擬訓練”
高血壓患者、肥胖者、糖尿病患者、乳腺癌患者的高齡分娩
“齣生前診斷”*前綫
存在流産危險的羊水檢查
被遺棄在新生兒集中治療室的寶寶
“並沒有那麼痛苦”
大傢都怎麼做？怎麼想？
被海嘯衝走的患有13-三體綜閤徵的孩子及其母親
不接受齣生前診斷的高齡孕婦沒有責任？
用自己的意誌決定，而非迫於社會以及祖父母的壓力
什麼是遺傳谘詢
胎兒檢查的未來
選擇適閤高齡孕婦的産科醫院
“高齡孕婦的就診時間長”
熱情飽滿的40多歲産婦可以順産？
沒有自信是難産的原因之一
陣痛與登山類似
即使不是理想的分娩方式，也不要自責
高齡分娩者以努力者居多
助産院的産後護理
生下唐氏兒的實例 匿名（42歲分娩）
第4章 高齡母親的育兒
高齡初産母親容易患上産後抑鬱癥
育兒無法依靠老傢的父母
産後的激素平衡與母乳喂養
追求**的高齡分娩母親
被誤認為是孩子的奶奶
未達到平均值的父母容易被孤立
職業女性容易陷入的誤區
放棄晚年夢想的丈夫們
想再生一個寶寶
養育獨生子的艱辛
高齡産婦孕育的孩子通常發育良好、身體健康
高齡分娩也有優點
“卵子的老化”是來自身體的反駁
想要二寶的實例 匿名（41歲分娩）
視工作不是**的一代人 匿名（分彆於38歲、41歲分娩）
後 記
用户评价
這本書的名字，簡直就是精準打擊瞭我內心最柔軟的部分。三十歲，這個數字本身就自帶一種特殊的含義，它意味著告彆青澀，迎來成熟，也意味著對未來人生有著更清晰的規劃和更深刻的思考。而“懷孕”，對於很多人來說，尤其是在這個年紀，更是人生篇章中一個重要且充滿儀式感的轉摺點。我一直覺得，懷孕不僅僅是生理上的過程，更是心理、情感、甚至生活方式上的巨大轉變。很多關於懷孕的書籍，要麼過於學術化，要麼過於低齡化，很難找到一本真正能和三十歲女性的心聲産生共鳴的書。當我看到“30歲以後想要的懷孕書”這個名字時，我立刻就被吸引瞭。它暗示瞭這本書是為這個特定年齡段的女性量身定製的，它理解我們的顧慮，也洞察我們的渴望。我很好奇，這本書會如何探討“三十歲以後”這個時間點對懷孕的影響？它會不會涉及到一些更深層次的關於生育的思考，比如，在事業和傢庭之間如何找到最佳平衡點？如何在這個年紀依然保持對生活的熱愛和自我價值的實現？它會提供怎樣的心態建設，讓我們能夠以一種更從容、更積極的態度去迎接新生命的到來？我期待這本書不僅僅是一本知識的傳遞者，更是一個溫暖的傾聽者和有力的支持者，它能夠幫助我，也幫助無數和我一樣，正在人生十字路口徘徊，卻又滿懷對生命憧憬的女性，找到屬於自己的答案，堅定地走嚮那充滿愛的未來。
评分“30歲以後想要的懷孕書”，這個書名簡直就是我的心聲！三十歲，一個既充滿挑戰又充滿無限可能的年紀。我們可能已經擁有瞭一定的事業成就，對生活有瞭更清晰的認識，也開始認真地思考人生的下一個篇章。而“懷孕”，對於很多人來說，尤其是到瞭三十歲之後，已經不僅僅是一個生理上的過程，更是一種深思熟慮後的選擇，一種帶著對生命深深的愛與渴望的期待。我一直在尋找一本能夠真正理解我、引導我的書，一本不僅僅是告訴“如何懷孕”，而是能夠告訴我“如何帶著智慧和從容，去迎接新生命的到來”的書。市麵上有很多懷孕的書籍，但很多都感覺過於學術化，或者過於簡單化，很難觸及到我這個年齡段女性所麵臨的獨特睏境和需求。這本書的名字，卻精準地抓住瞭這一點。“30歲以後”，它明確瞭目標讀者；“想要”，它強調瞭主動性和渴望，暗示瞭這本書會提供一種更積極、更具指導性的內容。我迫切想知道，這本書會如何解析“三十歲之後”的生育視角？它會提供哪些針對這個年齡段的身體調養、心理建設的建議？它會如何幫助我們平衡事業、傢庭，以及如何在擁有新生命的同時，依然保持自我？我期待這本書能成為我孕育之旅的溫暖伴侶和智慧嚮導，讓我能夠自信地，帶著滿懷的愛，踏上這條嶄新的人生旅程。
评分這本書的封麵設計真的太吸引人瞭！那種溫暖柔和的色調，加上書名“30歲以後想要的懷孕書”的字體，瞬間就能抓住我的眼球。我今年剛過三十，一直以來對生育這件事都抱有一種既期待又有點迷茫的心態。身邊好多朋友都開始組建傢庭，迎來新生命，我看著她們曬娃的幸福模樣，心裏也開始泛起漣漪。但是，現實的壓力，工作上的挑戰，以及對未來生活的不確定感，總讓我覺得現在談懷孕好像還早瞭點，又或者，覺得準備得還不夠充分。這本書的名字精準地戳中瞭我的痛點，它不是那種泛泛而談的科普讀物，而是一種針對特定年齡段、帶著情感共鳴的引導。我特彆好奇它會在哪些方麵給三十歲左右的女性提供支持。是關於身體健康的調整？心理上的準備？還是現實層麵的傢庭與事業平衡的建議？這本書的齣現，就像是在我內心深處投下瞭一顆小石子，激起瞭層層漣漪，讓我開始認真思考“是時候瞭”，也讓我對即將到來的孕育之旅充滿瞭好奇和期待。我希望能在這本書中找到屬於我自己的答案，找到那種既能擁抱母性，又不失去自我的平衡點。我甚至已經開始想象，當我在某個陽光明媚的下午，捧著這本書，仔細研讀那些關於孕育的奧秘時，那種寜靜而充實的感覺。書名中的“想要”二字，更是點睛之筆，它暗示瞭這本書不僅僅是告訴你“如何懷孕”，更是告訴你“如何帶著渴望和準備去迎接生命”，這對我來說意義非凡。
评分光是看到“30歲以後想要的懷孕書”這個書名，我就有一種被精準擊中的感覺。三十歲，這個年紀，似乎是很多人從“少女”過渡到“女人”的標誌，也是開始認真規劃人生大事的時期。對於生育這件事，我一直抱著一種既期待又有些許忐忑的心情。一方麵，看著身邊朋友們一個個升級當媽，那種幸福感是難以言喻的；另一方麵，又覺得自己的事業還在上升期，生活節奏也很快，擔心自己是否準備好瞭迎接一個新的生命。我翻閱過一些懷孕的書籍，但很多都感覺過於基礎，或者離我的實際情況有點遠。這本書的齣現，就像是為我量身定做的一樣。它點明瞭“30歲以後”這個關鍵的時間點，這暗示著它會更深入地探討這個年齡段女性在生育方麵可能麵臨的特殊情況和需求。我非常好奇，這本書會如何解讀“想要”這兩個字？它是否會強調，在三十歲以後，我們對生育這件事，擁有瞭更成熟的選擇權和更深層次的渴望？它會提供哪些關於如何平衡事業與傢庭，如何在擁有新生命的同時，依然保持自我價值和生活品質的建議？我希望這本書能給我一種踏實感和力量，讓我覺得，三十歲以後懷孕，是人生中一個充滿智慧和勇氣的選擇，而不是一種妥協或遺憾。
评分“30歲以後想要的懷孕書”，這個書名簡直像一道閃電，瞬間照亮瞭我內心的迷茫和期待。三十歲，一個神奇的年紀，它既意味著成熟和穩定，也可能伴隨著對未來不確定性的焦慮。而“懷孕”，更是生命中一個重大而神聖的事件。我總覺得，三十歲以後再去考慮生育，和二十幾歲時所麵對的情況是完全不同的。我們可能有瞭更穩定的經濟基礎，但同時也要麵對更成熟的事業挑戰；我們可能有瞭更清晰的人生規劃，但同時也更加珍惜現有的生活和自由。市麵上有很多懷孕的書籍，但很多都像是“一刀切”，很難真正觸及到我們這個年齡段女性的真實需求。這本書的名字，卻精準地捕捉到瞭這一點——“想要”，這個詞語充滿瞭主動性，充滿瞭對美好事物的渴望，也暗示瞭這本書不僅僅是告訴你“如何懷孕”，更是告訴你“如何帶著成熟的心智和充沛的準備，去迎接生命”。我迫切想知道，這本書會如何來解析“三十歲以後”這個獨特的生育階段？它會不會提供一些針對這個年齡段女性的身體調理、心理準備的建議？它會如何幫助我們平衡事業、傢庭，以及如何在這個年紀依然保持自我？我期待這本書能給我一種被理解、被支持的感覺，它能成為我孕育之旅的良師益友，幫助我堅定信心，勇敢地開啓人生新的篇章。
评分這本書的名字，就像一盞明燈，瞬間照亮瞭我內心深處一直以來模糊而又真實的渴望。“30歲以後想要的懷孕書”，這個名字精準地戳中瞭我在這個年齡段的內心需求。三十歲，一個充滿魅力的年紀，它意味著成熟、獨立，也意味著開始對生命的延續和傢庭的責任有瞭更深刻的思考。我一直在思考，三十歲以後，我想要的不僅僅是“懷孕”，更是“如何帶著智慧、從容和愛，去迎接一個新生命”。很多市麵上的懷孕書籍，往往側重於基礎的生理知識，或者過於強調年輕的活力，卻很難真正觸及到像我這樣，在事業和人生道路上已經有瞭一定積纍的女性的真實心聲。我特彆想知道，這本書會以怎樣的方式來解讀“三十歲以後”的生育視角？它是否會探討這個年齡段女性在身體、心理、以及社會支持方麵的特點？它會如何幫助我們平衡日益增長的事業責任和傢庭期望？它會分享哪些更成熟、更具智慧的育兒理念，讓我們在擁抱母性的同時，依然能夠保持獨立和自我？這本書的齣現，給我帶來瞭一種被理解、被看見的感覺，我期待它能成為我孕育之旅的溫暖陪伴和智慧嚮導，讓我能夠帶著期待和自信，邁嚮人生的新篇章。
评分當我第一眼看到“30歲以後想要的懷孕書”這個書名時，我感覺就像是有人在我心裏畫瞭一幅畫，而這幅畫的主題，正是我對當下人生階段最真實的寫照。三十歲，這個年紀，它不像二十幾歲那樣充滿瞭青澀的衝動，也不像四十歲那樣可能麵對更多生理上的挑戰，它是一種介於兩者之間的、充滿瞭智慧和成熟的年紀。我在這個年紀，既渴望擁有自己的孩子，體驗為人母的喜悅，又對如何平衡好事業、傢庭和個人生活感到一絲迷茫。我翻閱過不少關於懷孕的書籍，但大多數都感覺有些大同小異，很難真正觸及到我內心深處的需求。這本書的名字，卻讓我眼前一亮。“30歲以後”，它明確瞭讀者群的定位，也意味著它將針對我們這個年齡段的女性，提供更具針對性的建議和指導。“想要”，這三個字更是點睛之筆，它不是那種“不得不”的被動，而是帶著主動的渴望和期盼，讓我感受到一種力量和方嚮。我非常好奇，這本書會如何解讀“三十歲以後”的生育觀？它是否會提供一些關於如何調整身體、心理，以及如何在這個年紀依然保持職業發展和個人價值實現的實用建議？我期待這本書能給我一種被理解、被支持的感覺，它能幫助我，也幫助更多像我一樣的女性，勇敢而自信地，帶著滿滿的愛和期待，去迎接新生命的到來。
评分“30歲以後想要的懷孕書”，僅僅是這個書名，就足以引起我極大的興趣和共鳴。三十歲，這個數字本身就自帶一種特殊的意義，它可能代錶著事業的穩定，情感的成熟，以及對人生下半場的深思熟慮。而“懷孕”，更是生命中一個極其重要且充滿儀式感的篇章。我一直覺得，不同年齡段的女性，在麵對生育這件事時，其心態、考量和需求都是截然不同的。很多關於懷孕的書籍，似乎都更偏嚮於二十幾歲的年輕女性，內容可能側重於基礎知識的科普，但卻很少能夠深入探討三十歲以後女性所麵臨的獨特挑戰和心理變化。這本書的名字，恰恰精準地捕捉到瞭這一點——“30歲以後”，它明確瞭目標讀者群體；“想要”，它傳遞瞭一種積極主動、充滿渴望的態度，暗示瞭這本書不僅僅是告訴你“如何做”，更是引導你“為何要這樣做”，以及“如何帶著心願去實現”。我非常好奇，這本書會以怎樣的角度來解析“三十歲以後”的生育觀？它會提供哪些針對這個年齡段女性的身體調養、心理建設的建議？它會如何幫助我們平衡事業、傢庭，以及如何在這個年紀依然保持女性的魅力和活力？我期待這本書能成為我通往母性之路的良師益友，給我帶來智慧、力量和最貼心的指引。
评分這本書的書名，讓我眼前一亮，也觸動瞭我內心深處的情感。三十歲，對於很多女性來說，是一個承前啓後的重要節點。在這個年紀，我們可能已經積纍瞭一定的事業基礎，對生活有瞭更深的理解，也開始認真思考人生的下一站。而“懷孕”，更是生命中一個充滿期待和神秘的篇章。我一直覺得，不同年齡段的女性，在麵對生育這件事時，其心理狀態、身體狀況以及所處的社會環境都有所不同。很多市麵上的懷孕書籍，似乎都偏嚮於年輕的、初次嘗試的準媽媽，內容可能稍顯單薄，或者過於注重基礎的科普知識，而缺乏對三十歲以後女性特有情況的深入探討。這本書的名字，“30歲以後想要的懷孕書”，則恰恰抓住瞭這一點。它暗示著這本書是為我們這個年齡段的女性量身打造的，它理解我們的顧慮，也分享我們的喜悅。我特彆好奇，這本書會如何解讀“三十歲之後”的生育視角？它會提供哪些針對這個年齡段的身體調養建議？它會如何幫助我們平衡事業、傢庭和個人成長？它是否會探討更成熟的育兒觀，以及如何在這個年紀依然保持活力和魅力？我期待這本書不僅僅能提供實用的信息，更能傳遞一種積極、樂觀、充滿智慧的態度，讓我在準備迎接新生命的同時，也能更好地擁抱自己的三十歲，甚至更精彩的未來。
评分說實話，我一直對“懷孕”這件事感到有些遙遠，雖然年紀到瞭，但總覺得那是彆人的故事，或者說，是需要等一切“完美”的時候纔會發生的事情。我今年三十齣頭，事業剛起步，感覺每天都在跟時間賽跑，生活節奏快得像是上瞭發條。身邊的同齡人，有些已經二胎瞭，有些還在備孕，我看著她們分享的經驗，感覺信息量很大，而且很多都跟我當下的生活狀態不太匹配。我需要的，不是那種告訴我要怎麼計算排卵期的技術指南，而是那種能真正觸及我內心深處，理解我這種“三十而已”的迷茫和期待的書。當我在書店看到“30歲以後想要的懷孕書”時，我腦子裏閃過的第一個念頭就是：“這不就是為我寫的嗎？”我特彆好奇這本書會以一種怎樣的方式來解讀“30歲以後”這個節點。它會不會強調這個年齡段的身體特點和需要特彆注意的地方？它會不會涉及到更成熟的心態去麵對生育？會不會提供一些關於如何平衡事業和傢庭，如何在這個年紀依舊保持自我價值的建議？我希望這本書能給我一種“被理解”的感覺，讓我覺得我在這個年齡段考慮生育，是順其自然，是成熟的選擇，而不是一種“不得不”的壓力。我渴望從中獲得力量，而不是焦慮；渴望獲得指引，而不是睏惑。這本書的名字，本身就帶有一種療愈和賦權的力量，讓我相信，它能夠幫助我，也幫助更多像我一樣的女性，勇敢而自信地踏上這條生命的新旅程。
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