正版 早餐力ing 正在風靡的對稱早餐 愛心早餐書 有態度有生活情趣的早餐書 以雙人對稱齣現 對生活 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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吳艷霞 編

圖書標籤:

• 早餐
• 愛心早餐
• 對稱早餐
• 情趣早餐
• 生活
• 美食
• 食譜
• 親子
• 創意
• 正版圖書

店铺： 中流砥柱图书专营店

出版社： 黑龙江科学技术出版社

ISBN：9787538893496

商品编码：29009538044

丛书名： 早餐力ing-正在风靡全球的对称早餐

开本：16开

出版时间：2017-08-01

商品參數

早餐力ing：正在風靡的對稱早餐
	定價	39.80
	齣版社	黑龍江科學技術齣版社
	版次	1
	齣版時間	2018年01月
	開本	32開
	作者	吳艷霞
	裝幀	平裝-膠訂
	頁數
	字數
	ISBN編碼	9787538893496
	重量	294

目錄

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內容介紹

對稱早餐，英文名為“Symmetry Breakfast”，講究將早餐做成像照鏡子一樣的對稱雙人份，除瞭主食外還搭配有飲料或蔬果等。它始於2013年英國一個私人美食/ 攝影項目，後來逐漸風靡。

一人食固然美好，但如果和愛的TA，一起在陽光下品味早餐，這樣平凡的生活就被賦予瞭彆樣的意義。用簡單的食材做齣不簡單的早餐，將滿滿的愛意融入餐盤之中。

貌美廚娘精心特製“對稱”早餐，用加倍的愛意點綴每一道餐點。豐富的色彩，誘人的食材，無不透露著濃濃的小資情調，在快節奏的日子中享受慢生活的樂趣，讓單調枯燥的生活變得精緻多彩。

《正版 早餐力ing：風靡世界的對稱與愛心早餐儀式》 當食物的溫度，遇見生活的溫度。 在這個快節奏的時代，我們是否常常在匆忙中忽略瞭清晨那份最溫柔的喚醒？當我們把生活過成一場單調的重復，是否渴望一些色彩，一些驚喜，一些足以點亮一整天的儀式感？《正版 早餐力ing》正是這樣一本為你量身打造的早餐指南，它不僅僅是關於食物的烹飪方法，更是關於如何用一餐飯，開啓一段美好的時光，一次關於愛與連接的體驗。 這本書將帶你走進一個充滿創意與驚喜的早餐世界。它將“對稱”與“愛心”這兩個極具視覺衝擊力和情感共鳴的元素，巧妙地融入日常早餐的製作中，讓每一份早餐都成為一件值得珍藏的藝術品。你將不再把早餐僅僅視為填飽肚子的過程，而是將其升華為一次與自己、與伴侶、與傢人的情感對話，一次對生活的熱烈擁抱。 對稱，不止是視覺的和諧，更是心靈的平衡。 對稱，是宇宙間最古老、最普適的規律之一。從自然的鬼斧神工到人類的建築藝術，對稱無處不在，它帶來一種安定、和諧、平衡的美感。在《正版 早餐力ing》中，我們賦予瞭對稱全新的生命力。想象一下，在一張潔淨的餐桌上，兩份完全相同的早餐，精緻地擺放在你的麵前。無論是擺盤的細節，還是食材的搭配，都呈現齣令人舒心的對稱之美。這種視覺上的統一，不僅僅是餐桌上的風景，更是傳遞著一種“我們”的姿態，一種“兩人世界”的溫馨暗示。 本書將教會你如何輕鬆實現早餐的“對稱美學”。從簡單的擺盤技巧，到食材的巧妙組閤，再到色彩的協調運用，每一處細節都經過精心設計。你將學會如何利用現有的食材，創造齣令人驚嘆的對稱早餐。比如，將煎蛋、培根、烤麵包片等經典早餐元素，以鏡像的方式呈現在兩邊；或者，將水果、蔬菜切成大小一緻的形狀，進行對稱的擺放。甚至，通過一些簡單的裝飾，比如用香草葉勾勒齣中間的界限，都能讓你的早餐瞬間充滿儀式感。 更深層次地，對稱早餐傳遞的是一種“平衡”的生活哲學。在快節奏的生活中，我們往往會忽視伴侶的需求，或是將自己的情緒投射到關係中。而對稱早餐，則是一種潛移默化的提醒，提醒我們要關注彼此，保持情感的平衡，共同營造一個和諧穩定的生活空間。當兩人共享這份精心製作的對稱早餐時，所感受到的不僅是味蕾的享受，更是心靈的共鳴與默契的加深。它是一種無聲的告白，是對“我中有你，你中有我”的愛的詮釋。 愛心，融於食材，點亮味蕾，溫暖心房。 “愛心”是人類最普遍、最美好的情感錶達。而在《正版 早餐力ing》中，愛心不再是簡單的形狀，它滲透在早餐的每一個細節之中，用味蕾傳遞著最真摯的情感。本書將為你解鎖各種創意無限的愛心早餐做法，讓你的早餐不僅僅是餐桌上的風景，更是送給心愛之人最動人的禮物。 你將學習如何利用簡單的食材，變幻齣令人驚喜的愛心造型。比如，用香腸捲齣愛心形狀，搭配煎蛋；或者，用可愛的模具製作愛心形狀的煎餅；甚至，通過切水果、裝飾甜點，都能輕鬆營造齣濃濃的愛意。這些充滿巧思的早餐，不僅僅是為瞭滿足視覺的愉悅，更是為瞭在每一個平凡的早晨，點亮對方的心情，傳遞那份獨一無二的愛意。 然而，《正版 早餐力ing》所強調的“愛心”，遠不止於食材的造型。它更在於烹飪過程中所投入的心思，以及分享這份早餐時所帶來的溫暖。本書鼓勵你放下手機，全身心地投入到早餐的製作中，用愛意去調味，用耐心去烘烤。當這份承載著滿滿心意的早餐呈現在對方麵前時，所帶來的驚喜與感動，是任何物質都無法比擬的。 愛心早餐，也是一次情感的升華。它代錶著一種對關係的珍視，一種願意為對方付齣和創造美好瞬間的動力。在忙碌的生活中，為伴侶準備一份愛心早餐，是對他/她辛勤付齣的最好肯定，也是對這份感情最美好的滋養。這種溫馨的儀式，能夠有效地拉近彼此的距離，讓平淡的生活充滿甜蜜與浪漫。 “有態度，有生活情趣”：為你的生活注入靈感。 《正版 早餐力ing》不僅僅是一本食譜，它更是一種生活態度的倡導。在這個信息爆炸的時代，我們常常被動地接受各種信息，而忽略瞭主動去創造屬於自己的生活。這本書，將點燃你對生活的熱情，激發你創造美好的欲望。 你將在這裏發現，原來早餐也可以如此有趣，如此有“態度”。它鼓勵你跳齣固有的思維模式，嘗試新的食材，新的搭配，新的烹飪方法。這本書所呈現的早餐，都充滿瞭鮮活的生命力，它們色彩明亮，造型彆緻，口感豐富，每一份都仿佛在訴說著一個關於“熱愛生活”的故事。 “有生活情趣”，意味著我們不僅僅是為瞭生存而生活，更是為瞭體驗生活而生活。《正版 早餐力ing》將這種情趣融入早餐的每一個環節。從食材的選擇，到擺盤的設計，再到分享的時刻，都充滿瞭樂趣和儀式感。它會讓你意識到，即使是平凡的一餐飯，也可以成為點亮生活的光芒。 本書將引導你思考，如何在日常的瑣碎中，為自己和愛人創造一些特彆的時刻。一次精心準備的早餐，可以成為一次小小的旅行，一次心靈的充電。它讓你重新審視自己的生活，發現那些被忽略的美好，並主動去擁抱它們。 雙人對稱，重塑親密關係的新篇章。 “雙人對稱”是本書的核心理念之一。它不僅僅是視覺上的呼應，更是對親密關係的一種隱喻。在書中，你將看到無數關於“兩人份”的早餐創意，每一份都以對稱的方式呈現，仿佛是在訴說著一種“我們”的宣言。 這種“雙人對稱”，強調的是關係的平等與互補。它鼓勵伴侶之間互相參與，共同創造，共同享受。你不需要一個人承擔所有的準備工作，而可以邀請你的伴侶一起動手，一起分享這份製作的樂趣。當你們一起完成一份對稱早餐時，所收獲的不僅僅是美味，更是無與倫比的默契與成就感。 “雙人對稱”也是一種對“二人世界”的緻敬。在喧囂的世界裏，有一份屬於你們的專屬空間，一份隻屬於你們的默契。這份早餐，就是你們在清晨的第一個約會，是你們彼此靠近，互相取暖的儀式。它讓你們感受到，即使生活充滿挑戰，你們始終並肩同行，心心相印。 通過“雙人對稱”早餐的實踐，你將發現，親密關係的建立和維護，並不總是需要轟轟烈烈的行動，有時候，僅僅是一份精心準備的早餐，一個充滿愛意的眼神，就能讓關係更加穩固，更加甜蜜。 《正版 早餐力ing》：一本屬於你的生活靈感庫。 無論你是經驗豐富的烹飪愛好者，還是剛剛步入廚房的新手；無論你是單身貴族，還是甜蜜情侶，亦或是幸福的傢庭，這本書都將為你帶來驚喜和啓發。它將打破你對早餐的刻闆印象，讓你重新認識早餐的意義，發現早餐的無限可能。 本書精心挑選瞭數百款創意早餐，涵蓋瞭從西式到中式，從健康輕食到能量滿滿的主食，從快速便捷的日常餐點到周末的慢享時光。每一款都附有詳細的製作步驟、精美的圖片，以及關於食材搭配和營養價值的建議。更重要的是，每一款早餐的背後，都蘊含著一份“有態度，有生活情趣”的設計理念。 《正版 早餐力ing》不僅僅是一本教你如何做早餐的書，它更是一本引導你如何熱愛生活的書。它將幫助你： 提升生活品質： 用精緻的早餐，開啓美好的一天，讓你的生活充滿儀式感。 增進親密關係： 通過共享對稱與愛心早餐，創造更多美好的迴憶，加深彼此的情感連接。 激發生活創意： 學習如何將生活中的元素融入早餐，讓你的生活充滿色彩和驚喜。 擁抱積極心態： 用美味的食物和溫馨的儀式，為自己和傢人注入正能量，迎接每一個挑戰。 立即開啓你的“早餐力”之旅！ 翻開《正版 早餐力ing》，讓你的餐桌不再單調，讓你的生活充滿愛意與驚喜。讓每一個清晨，都因為這份精心準備的早餐，而變得意義非凡。這不僅僅是一本書，更是你對生活的熱愛，對幸福的追求，一次對“正版”生活方式的鄭重宣告。 這本書，將陪伴你，用食物的溫度，點亮生活的溫度，讓“早餐力”成為你每天最強大的能量來源，去迎接更美好的自己，和更美好的未來。

评分☆☆☆☆☆

我一直是個對生活品質有著自己追求的人，但有時候又覺得，現代生活節奏太快，很多美好的事物都容易被忽略。直到我偶然翻到這本書，我纔恍然大悟，原來那些我們以為很遙遠、很奢侈的“情調”，其實就藏在最日常的早晨裏。它不是那種讓你必須花大把時間和金錢去追逐的潮流，而是一種滲透到生活細節裏的溫潤。書裏那種“雙人對稱”的概念，真的太妙瞭，它一下子就點燃瞭我想要為我愛人創造驚喜的衝動。 我喜歡這本書不僅僅是因為它的視覺呈現很美，更因為它傳遞齣來的那種“有態度”的信號。它告訴我，早餐不僅僅是能量的來源，更是一種生活態度的體現。它鼓勵我們用一種更積極、更浪漫的方式去迎接新的一天，而不是敷衍瞭事。我經常會想起書裏那些畫麵，想象著自己和伴侶一起，在溫馨的廚房裏，為對方準備一份充滿心意的早餐，那種感覺，真的比任何華麗的裝飾都要來得動人。 這本書的內容，讓我對“愛心早餐”有瞭更深刻的理解。它不再是簡單的擺盤技巧，而是一種情感的寄托。那種“對稱”的設計，不僅僅是視覺上的美觀，更是一種精神上的契閤。它代錶著兩個人之間的相互扶持，相互理解，就像早餐的左右呼應，缺一不可。我開始嘗試著在生活中運用這些理念，發現它們真的能為平淡的日子增添不少色彩。 我一直覺得，很多時候，愛情的保鮮秘訣就藏在這些日常的細節裏。這本書恰好給瞭我一個絕佳的實踐範例。它沒有空洞的理論，全是實實在在的、可以操作的創意。我喜歡它所倡導的那種“風靡”感，不是那種曇花一現的網紅打卡，而是能夠長久地、深入人心地影響你對生活方式的思考。我希望能夠將這種“風靡”的早餐儀式，變成我們傢每天早晨的固定環節。 這本書帶給我的，不僅僅是關於早餐的靈感，更是一種對生活的熱愛和對伴侶的珍視。它讓我重新認識到，原來用心地經營一段關係，並不需要多麼宏大的場麵，有時候，一頓精心準備的早餐，就足以傳遞最真摯的情感。它讓我覺得，生活，可以過得如此有情趣，如此有溫度。

评分☆☆☆☆☆

當我第一眼看到這本書的封麵，我就被它獨特的風格深深吸引瞭。那種“風靡”的態勢，不是靠炒作，而是源自於它本身所蘊含的獨特魅力。我一直在尋找能夠讓生活變得更有趣、更有儀式感的靈感，而這本書，無疑給瞭我一個絕佳的答案。它所強調的“對稱早餐”和“愛心早餐”，不僅僅是視覺上的享受，更是情感上的共鳴。 這本書的“有態度”和“有生活情趣”的定位，讓我覺得它不僅僅是一本食譜，更像是一本關於如何經營美好生活的指南。它鼓勵我們用一種更加積極、更加充滿愛意的方式去麵對每一天。我特彆喜歡它提到的“雙人對稱齣現”的概念，這讓我聯想到很多關於默契和陪伴的場景，覺得這是一種非常浪漫的錶達方式。 我曾經嘗試過很多食譜書，但很多都過於強調技巧或者食材，反而忽略瞭烹飪本身所帶來的樂趣和情感連接。這本書卻恰恰相反，它更側重於早餐所能承載的情感價值。它讓我意識到，原來一頓簡單的早餐，也可以成為錶達愛意的絕佳載體。那種“愛心早餐”的概念，讓我覺得非常溫暖，也很有創意。 這本書的語言風格和排版設計，都給我一種非常舒適和治愈的感覺。它不是那種硬邦邦的教條，而是像一個知心的朋友，在分享她對於生活的美好感悟。我常常會花很多時間翻閱書中的圖片，想象著自己能夠親手為我的伴侶準備齣那樣一份充滿愛意的早餐，那種期待感，真的非常美好。 總的來說，這本書對我來說，不僅僅是一本關於早餐的書，更是一種生活方式的啓迪。它讓我重新發現瞭日常生活中那些被忽略的美好，也讓我更加珍惜與傢人之間的點點滴滴。我迫不及待地想要將書中的創意運用到我的生活中，讓我的早晨，變得更加充滿陽光和愛意。

评分☆☆☆☆☆

這本書的齣現，就像一束陽光，照亮瞭我一直以來對早餐這件事的模糊認知。我一直覺得早餐就是個“填飽肚子”的代名詞，怎麼能跟“風靡”和“情趣”掛鈎呢？但當我翻開這本書，我纔發現，原來我的想法太狹隘瞭。它那種“雙人對稱”的設計，還有那些充滿愛意的早餐，真的讓我眼前一亮。 我最喜歡的是這本書所傳遞的“有態度”的生活方式。它不是那種讓你刻意去追求所謂的“網紅”打卡點，而是讓你從最簡單的早晨開始，去經營屬於自己的生活情趣。我一直覺得，人與人之間的情感，往往就藏在這些日常的小細節裏。這本書用早餐這個載體，恰好提供瞭一個絕佳的平颱，讓我能夠更好地去錶達愛，去維係關係。 書中提到的“愛心早餐”概念，更是讓我覺得溫暖無比。它不僅僅是簡單的擺盤技巧，更是一種情感的寄托。它讓我意識到，原來用心去為另一個人準備早餐，本身就是一種最浪漫的告白。我常常會想象著，在某個清晨，和我的伴侶一起，為對方準備一份對稱的、充滿愛意的早餐，那種感覺，一定是無比美妙的。 這本書的語言風格也很獨特，它沒有那種枯燥的說教，而是充滿瞭生活的氣息和溫度。我感覺就像是在和一位非常有品位的姐姐在聊天，她用她的經驗和創意，讓我看到瞭生活更多的可能性。我迫不及待地想要把我從書中學到的東西，運用到我的生活中，讓我的早晨，也充滿陽光和愛。 總而言之，這本書對我來說，不僅僅是一本關於早餐的書，更像是一本關於如何經營美好生活的“秘籍”。它讓我重新發現瞭日常的美好，也讓我更加懂得如何去愛和被愛。我希望能夠通過這本書，讓我的生活，變得更加有情趣，更有溫度。

评分☆☆☆☆☆

老實說，我一直覺得早餐這件事，對我來說是個可有可無的存在，能吃點啥填飽肚子就不錯瞭。但這本書的齣現，徹底顛覆瞭我對早餐的看法。它有一種魔力，能讓你瞬間覺得，早餐怎麼可以這麼美，這麼有意義！尤其是那個“風靡”的標簽，一開始我還覺得有點誇張，但當我翻開書，看到那些精美的對稱早餐圖片，尤其是那些冒著粉紅泡泡的愛心早餐，我纔明白，這真的不是浪得虛名。 這本書給我的感覺，就是一種“有態度”的生活方式。它不是那種教你怎麼花大把錢去享受生活，而是讓你在最平凡的早晨，就能創造齣屬於你自己的儀式感。我喜歡它那種“雙人對稱齣現”的概念，這讓我想到瞭很多關於情侶之間默契和陪伴的場景，覺得這不僅僅是關於食物，更是關於情感的交流。 我一直覺得，生活中的很多美好，往往就藏在那些不經意的細節裏。這本書恰恰就是抓住瞭這一點，用早餐這個最日常的載體，去傳遞生活的情趣。它不僅僅是告訴你怎麼做一頓早餐，更重要的是，它在潛移默化地告訴你，如何去愛，如何去經營一段關係。那種“愛心早餐”的設計，真的太戳我瞭，讓我覺得，即使是最簡單的食材，隻要用心去做，也能充滿甜蜜。 這本書的語言風格也很舒服，沒有那種一本正經說教的感覺，更像是一位老朋友在分享她的生活心得。我常常會對著書裏的圖片發呆，想象著自己也能做齣那樣精緻的早餐，給我的愛人一個驚喜。這種期待感，本身就是一種很美好的體驗，不是嗎？ 總的來說，這本書對我來說，是一種生活上的“啓濛”。它讓我意識到，即使是每天都重復的早晨，也可以充滿新的發現和驚喜。我迫不及待地想要把我從書中學到的東西，運用到我的生活裏，讓我的早晨，變得更加有溫度，更有愛。

评分☆☆☆☆☆

這本書的齣現，簡直像一股清流，瞬間點亮瞭我對早餐這件事的認知。我以前總覺得早餐就是隨便吃點啥，能填飽肚子就行，但看到這本書的封麵，我立刻就被吸引住瞭——那種精心設計的對稱感，還有那冒著粉紅泡泡的愛心早餐，一下子就把我從“湊閤”的狀態拉瞭齣來，讓我開始認真思考，原來早餐也可以這麼有儀式感，這麼充滿愛意！ 我一直覺得自己是個挺有生活情趣的人，但說實話，我對“有態度”的早餐一直沒有太清晰的概念。這本書的齣現，讓我意識到，所謂的“有態度”，不僅僅是食材的選擇，更是背後所承載的那份對生活的熱愛和對伴侶的用心。它不是那種教你復雜的烹飪技巧的書，也不是那種空洞的理論指導，而是通過那些充滿創意和溫暖的早餐畫麵，直接觸動你內心最柔軟的地方，讓你忍不住想要為自己，或者為身邊那個重要的人，創造一份獨一無二的早餐體驗。 我特彆喜歡這本書的“對稱”概念。它不僅僅是視覺上的平衡美，更是一種情感上的呼應。想象一下，每天早晨，你和你的伴侶，一起為對方準備一份對稱的早餐，那種默契和愛意，在簡單的食物中得到升華。它不僅僅是填飽肚子，更是兩個人在一天開始時，給彼此最溫柔的問候和最堅定的支持。這本書讓我明白，生活中的很多小細節，都可以成為錶達愛意的絕佳機會，而早餐，無疑是其中最甜蜜的一個。 自從我開始嘗試這本書裏的早餐理念，我感覺我和我先生之間的溝通都變多瞭。以前我們早上就是各自忙活，很少有時間交流。現在，我們會一起討論早餐做什麼，甚至一起動手準備。看著他因為吃到我做的愛心早餐而露齣的笑容，我真的覺得特彆滿足。這本書不僅僅是教會瞭我怎麼做早餐，更重要的是，它讓我找迴瞭那種經營感情的樂趣，讓我覺得生活可以變得更加溫馨和有意義。 這本書的價值，遠遠超齣瞭它本身作為一本食譜的定義。它更像是一本關於“愛”的生活指南，一本關於“陪伴”的教科書。它用最簡單、最直接的方式，告訴我如何通過一頓早餐，來傳遞愛、錶達在乎、維係感情。我看到書中的那些圖片，不僅僅是食物，更是每一個精心設計的瞬間，每一個充滿深情的眼神。它讓我重新審視瞭“儀式感”在日常生活中的重要性，它讓我知道，原來用心，真的可以讓平凡的日子變得不平凡。