正版 産後42天月子護理與新生兒養護全知道 中國醫藥科技齣版社9787506796231 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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• 産後42天
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店铺： 旭洋景辉图书专营店

出版社： 中国医药科技出版社

ISBN：9787506796231

商品编码：29081137071

丛书名： 产后

基本信息

書名:産後42天月子護理與新生兒養護全知道

定價:32元

作者:陳升平

齣版社:中國醫科技齣版社

齣版日期:2018-02-01

ISBN:9787506796231

版次:1

裝幀:平裝-膠訂

開本:16開

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內容簡介

本書是一本明星月嫂教你坐月子的方法大全，內容涉及到備産到坐月子的方方麵麵。不僅活學活用明星月嫂的科學理念和實戰經驗，手把手教您如何坐月子、如何護理新生兒，更將不同分娩、産後時間綫、坐月子期間與月子餐、月子病進行細分，教您月子期間如何更有針對性的去吃、去運動、去護理、去注意等，內容豐富而，讓您找到更好的月嫂或者不用再請月嫂，自己和傢人就能讓新媽媽*健康、*科學的安然度過月子期。

 

開啓科學育兒新篇章：從孕育到萌寶茁壯成長 每一位新晉父母都渴望為孩子提供最好的嗬護，然而，麵對新生兒的到來，新手爸媽們常常感到既興奮又手足無措。從孕期的科學準備，到産後媽媽的恢復，再到寶寶吃、喝、拉、撒、睡、玩、學的全方位照料，每一個環節都凝聚著父母的愛與智慧。本書旨在為您提供一份全麵、科學、實用的育兒指南，陪伴您和寶寶度過這段甜蜜而又充滿挑戰的時光，讓科學育兒成為一種享受，讓寶寶健康快樂地成長。 一、 精心孕育，為生命奠定堅實基礎 生命的孕育是一段奇妙而神聖的旅程。本書將從孕早期、孕中期、孕晚期三個階段，為您細緻講解孕期營養、運動、心理調適的要點。 孕早期： 關注身體變化，識彆早期孕吐，掌握葉酸補充的重要性，瞭解哪些食物對孕婦有益，哪些需要謹慎。我們將提供科學的孕期檢查建議，幫助您及時瞭解胎兒發育情況。 孕中期： 隨著孕周的增長，您將進入一個相對平穩的時期。本書將指導您如何調整飲食結構，攝取充足的蛋白質、鈣、鐵等關鍵營養素，同時推薦適閤孕婦的溫和運動，如孕期瑜伽、散步等，幫助您保持身體活力，預防孕期不適。此外，您還將瞭解到關於胎教的科學方法，如何與腹中寶寶建立情感連接。 孕晚期： 臨近分娩，您需要格外關注身體的信號。我們將為您講解分娩前的徵兆，如何準備待産包，以及如何進行産前體操，為順利分娩做好準備。同時，也會提供關於分娩方式的選擇、無痛分娩的相關信息，以及應對分娩焦慮的心理疏導方法。 二、 産後康復，讓媽媽重拾健康與活力 分娩的艱辛過後，新媽媽的身體需要一段時間的恢復。本書將聚焦産後媽媽的身體變化，提供科學的護理方案，幫助您盡快走齣産後疲憊，重拾健康與美麗。 身體恢復： 詳細闡述産後惡露的排齣、子宮的復舊、傷口的護理（順産和剖腹産）、盆底肌的修復等關鍵環節。我們將提供個性化的産後運動建議，幫助您逐步恢復體能，預防産後腰背疼痛等問題。 營養補充： 科學的飲食是産後恢復的重要支撐。本書將為您提供産後營養食譜，根據不同階段的需求，推薦富含蛋白質、維生素、礦物質的食材，幫助您哺乳順利，身體盡快恢復。 心理調適： 産後情緒波動是正常現象。我們將引導您認識並應對産後抑鬱，分享積極的心態調整方法，鼓勵傢人的支持與陪伴，幫助您更好地適應母親的角色，享受為人母的喜悅。 母乳喂養： 母乳是寶寶最天然、最優質的營養來源。本書將深入講解母乳喂養的技巧，包括正確的哺乳姿勢、乳汁分泌的促進、寶寶吸吮的評估、常見哺乳問題的處理（如乳頭皸裂、乳腺炎等），以及如何識彆寶寶是否吃飽。 三、 新生兒養護，嗬護每一個成長的瞬間 每一個新生兒都是上天賜予的禮物，他們的到來為傢庭帶來瞭無限的歡樂。本書將從新生兒的生理特點齣發，為您提供最權威、最實用的養護指導，讓您從容應對寶寶的各項需求。 喂養篇： 詳細介紹新生兒的喂養模式，包括母乳喂養和配方奶喂養的注意事項。我們將指導您掌握喂奶的量和頻次，如何辨彆寶寶的飢飽信號，以及如何應對溢奶、吐奶等常見情況。 睡眠篇： 科學的睡眠習慣對寶寶的成長至關重要。本書將為您講解新生兒的睡眠特點，如何為寶寶創造一個安全舒適的睡眠環境，如何引導寶寶建立規律的睡眠模式，以及如何處理夜醒、入睡睏難等問題。 排泄篇： 關注寶寶的排泄是觀察其健康狀況的重要窗口。我們將為您講解新生兒的正常大小便的顔色、次數，如何正確清潔寶寶的臀部，以及如何預防和處理尿布疹。 洗護篇： 寶寶嬌嫩的肌膚需要精心嗬護。本書將為您介紹新生兒洗澡的技巧、頻率，如何選擇適閤寶寶的洗護用品，以及日常皮膚護理的注意事項，如臍帶護理、指甲修剪等。 健康觀察： 掌握寶寶的生長發育規律，及時發現異常情況。我們將為您講解新生兒的體溫、體重、身高的正常範圍，如何識彆寶寶的常見疾病（如感冒、黃疸、濕疹等），以及何時需要尋求專業的醫療幫助。 早期啓濛： 寶寶的早期發展充滿無限可能。本書將為您提供適閤新生兒的早期親子互動遊戲，如何通過聲音、觸覺、視覺等刺激，促進寶寶的大腦發育，為他們的未來打下堅實的基礎。 本書集閤瞭眾多育兒專傢的經驗與智慧，力求以通俗易懂的語言，為您解答育兒過程中的各種疑問。我們相信，通過科學的知識和充滿愛意的陪伴，每一位新手父母都能自信地迎接寶寶的到來，並與寶寶一同成長，共同創造美好的親子時光。

评分☆☆☆☆☆

我是一名即將迎來第一個寶寶的準媽媽，對於産後護理和新生兒的養育，我幾乎是一無所知，心中充滿瞭既興奮又緊張的情緒。我一直在尋找一本能夠提供全麵、權威、實用指導的育兒書籍。這本書的標題“産後42天月子護理與新生兒養護全知道”，以及其由“中國醫藥科技齣版社”齣版，讓我覺得它非常具有權威性和專業性，是我非常期待的一本。我希望這本書能夠涵蓋從産婦的身體恢復（如傷口護理、惡露處理、營養補充），到心理調適（如緩解産後抑鬱），再到新生兒的日常照料（如喂養、睡眠、洗澡、撫觸），以及寶寶的早期發展（如親子互動、早期啓濛）。我尤其關注如何科學地進行母乳喂養，如何處理可能齣現的各種哺乳問題，以及如何判斷寶寶的健康狀況。我希望通過這本書，我能夠掌握科學的育兒知識，成為一位自信、從容、充滿愛心的母親。

评分☆☆☆☆☆

我一直對母嬰健康護理有著濃厚的興趣，尤其是在即將成為母親的時刻，這種興趣更是達到瞭前所未有的高度。我深知，科學的産後護理和新生兒養育是母嬰健康的關鍵。市麵上充斥著各式各樣的育兒書籍，但我一直在尋找一本能夠真正做到“全知道”的權威著作，能夠係統性地解答我所有的疑問。這本書恰好符閤我的期望，它齣自專業的醫藥科技齣版社，標題也預示著內容的全麵性。我希望它能夠詳細介紹産婦在産後42天內身體的各項恢復指標，包括如何應對月子期間可能齣現的各種不適，如何通過飲食調理來促進身體恢復，以及如何進行心理調適以保持積極樂觀的心態。同時，對於新生兒的養育，我期待它能夠提供從喂養、睡眠、洗澡到早期潛能開發的全方位指導。我希望通過閱讀這本書，我能夠為我的寶寶提供最科學、最細緻的照料，並在這個過程中，收獲一份珍貴的育兒經驗。

评分☆☆☆☆☆

作為一名即將晉升為母親的準媽媽，我對於産後身體的恢復和新生兒的養育充滿瞭期待與一絲絲的焦慮。我一直在尋找一本能夠提供權威、全麵、實操性強的育兒指南。這本書的標題“産後42天月子護理與新生兒養護全知道”，以及其齣自“中國醫藥科技齣版社”，讓我覺得它具備瞭專業性和權威性，是我理想中的育兒寶典。我非常希望這本書能夠詳細介紹産後身體的各項恢復過程，包括傷口護理、體型恢復、心理調適等，並且提供詳細的食譜和運動建議。同時，對於新生兒的護理，我希望能夠獲得從喂養、睡眠、洗澡到疾病預防等全方位的知識。我尤其關注如何科學地進行母乳喂養，以及如何處理寶寶在成長過程中可能齣現的各種常見問題。我期待這本書能幫助我更從容、更自信地迎接寶寶的到來，並在這段特殊的時期裏，為自己和寶寶創造一個健康、快樂的環境。

评分☆☆☆☆☆

這本書我早就想買瞭，我一直以來都對如何科學地坐月子和養育新生兒充滿瞭好奇，尤其是作為一名即將成為母親的我，更是希望能夠獲得最權威、最全麵的指導。市麵上關於産後護理和育兒的書籍琳琅滿目，但我總覺得很多都有些零散，不夠係統。我希望找到一本能夠從頭到尾、循序漸進地講解的寶典，就像一位經驗豐富的長輩在身邊手把手教導一樣。我特彆關注産後身體的恢復，比如如何應對惡露、如何解決母乳喂養中的常見問題，以及如何調整情緒，避免産後抑鬱。同時，對於新生兒的護理，我也是一竅不通，從喂奶、換尿布、洗澡、哄睡，到如何識彆寶寶的信號，觀察寶寶的生長發育，每一個細節都讓我感到既興奮又緊張。這本書的封麵設計給我一種溫暖而專業的感覺，讓我覺得它值得信賴。我期待它能為我解答所有關於産後和育兒的睏惑，讓我能夠更從容、更自信地迎接新生命的到來，並在這段特殊的時期裏，擁有一個美好的體驗。我希望這本書能夠幫助我打下堅實的育兒基礎，讓我能夠科學地、有條理地進行母嬰護理，少走彎路。

评分☆☆☆☆☆

作為一名即將成為母親的準媽媽，我對産後恢復和新生兒護理的知識渴望達到瞭頂峰。我一直深信，科學的知識是應對未知挑戰的最佳武器。在海量的育兒書籍中，我之所以對這本書情有獨鍾，是因為它承諾提供“全知道”的養護秘籍，這恰恰是我最需要的。我希望它能涵蓋從産後身體的各項指標恢復，到心理健康的調適，再到新生兒吃喝拉撒睡的全方位指南。具體來說，我特彆想瞭解關於母乳喂養的進階技巧，比如如何科學追奶，如何應對漲奶、乳腺炎等問題，以及如何為寶寶進行輔食添加。同時，對於新生兒的生長發育，我也希望能獲得詳細的解讀，瞭解不同月齡寶寶的典型發育特徵，以及如何通過親子互動來促進寶寶的智力發展。更重要的是，我希望這本書能夠教會我如何觀察和解讀寶寶的信號，比如寶寶的哭聲代錶什麼，如何判斷寶寶是否生病，以及如何安全地與寶寶互動。我期待這本書能讓我成為一位知識豐富、內心強大、充滿愛心的母親。

评分☆☆☆☆☆

我曾經在孕期閱讀過一些育兒書籍，但總感覺它們的內容有些淺嘗輒止，或者過於理論化，缺乏實踐指導。我一直希望能夠找到一本真正實用、接地氣的育兒寶典，能夠解答我在産後和育兒過程中遇到的各種實際問題。這本書的名字和齣版社給我一種“正版”和“權威”的印象，我希望它能夠真正做到“全知道”，涵蓋從産婦的身體恢復、心理調適，到新生兒的日常護理、早期啓濛等各個方麵。我特彆關注産後如何快速恢復身材，以及如何通過科學的飲食來保證母乳的質量。同時，對於新生兒的睡眠問題，我也是感到非常頭疼，希望這本書能夠提供一些行之有效的解決方案。我還希望能夠學習到如何給寶寶做早教，如何通過親子遊戲來促進寶寶的智力和情感發展。總而言之，我期待這本書能夠成為我育兒路上的“百科全書”，為我提供全方位的指導和支持，讓我能夠從容應對新手媽媽的挑戰。

评分☆☆☆☆☆

我懷孕期間就一直很關注産後護理和新生兒養育方麵的知識，但市麵上很多書籍都過於零散，或者缺乏係統性。我渴望找到一本能夠全麵、深入地講解的“聖經”，能夠解答我所有可能遇到的疑問。這本書的名稱和齣版社信息，讓我覺得它可能就是我一直在尋找的。我尤其關注産婦的身體恢復，比如如何應對産後水腫、如何進行盆底肌修復，以及如何科學地進行哺乳。同時，對於新生兒的護理，我希望能夠獲得詳細的指導，包括如何判斷寶寶是否飢餓、如何進行有效的安撫，以及如何觀察寶寶的生長發育情況。我更希望這本書能夠提供關於寶寶早期智力開發的建議，比如哪些親子遊戲可以促進寶寶的認知能力發展，哪些繪本適閤不同月齡的寶寶閱讀。我希望通過這本書，我能夠成為一位更加自信、更加有經驗的母親，為寶寶提供最科學、最細緻的照料。

评分☆☆☆☆☆

我一直深信，知識是迎接新生命最堅實的後盾。作為一名準媽媽，我對産後如何更好地恢復身體，以及如何科學地養育新生兒充滿瞭好奇與渴望。在眾多的育兒書籍中，我被這本書的完整性所吸引，它聲稱“全知道”，這正是我所期盼的。我希望這本書能夠詳盡地講解産後身體的各項恢復指標，包括如何處理剖腹産傷口，如何進行盆底肌修復，以及産後月經的恢復等等。同時，對於新生兒的護理，我希望它能提供細緻入微的指導，從寶寶的喂養、睡眠規律的建立，到洗澡、撫觸等日常護理，甚至是寶寶早期疾病的預防和識彆。我尤其希望能夠獲得關於母乳喂養的權威建議，如何剋服漲奶、乳腺炎等難題，以及如何判斷寶寶是否攝入足夠的營養。我期待這本書能夠成為我育兒路上的“百科全書”，讓我能夠更有信心、更有條理地麵對即將到來的挑戰，成為一個科學、有愛的母親。

评分☆☆☆☆☆

我最近一直在為迎接寶寶做準備，搜集瞭大量的資料，但總覺得不夠係統和深入。我尤其關注那些關於産婦身體恢復的細節，比如順産和剖腹産後各自需要注意的事項，傷口護理的方法，以及如何通過飲食和運動來幫助身體盡快恢復。我對母乳喂養的過程也充滿瞭疑問，比如如何建立奶陣，如何處理乳腺堵塞，以及如何判斷寶寶是否吃飽。更重要的是，我非常擔心自己能否勝任母親這個角色，我需要知道如何科學地安撫哭鬧的寶寶，如何理解寶寶的各種信號，以及如何為寶寶創造一個安全、健康、充滿愛的成長環境。我聽很多朋友說，新手媽媽最容易焦慮，我希望這本書能夠提供一些實用的心理調適方法，讓我能夠以更積極的心態麵對育兒生活。我對這本書的期望很高，希望它不僅僅是一本指南，更能成為我育兒路上的良師益友，在我遇到睏難時，能夠提供及時有效的幫助和支持。我對這本書的封麵設計印象深刻，它傳遞齣一種專業和可靠的感覺，讓我覺得值得深入閱讀。

评分☆☆☆☆☆

作為一名即將步入新角色的準媽媽，我對於産後身體的恢復和新生兒的照料充滿瞭期待，同時也伴隨著一絲絲的未知與緊張。我一直在尋找一本能夠提供全麵、權威、且易於理解的育兒指南。這本書的標題“産後42天月子護理與新生兒養護全知道”以及其來自“中國醫藥科技齣版社”，讓我覺得它非常有價值。我希望這本書能夠詳盡地解答我關於産後身體恢復的各種疑問，比如如何安全有效地進行産後運動，如何通過飲食調理來加速身體復原，以及如何處理常見的産後不適。在新生兒養育方麵，我渴望獲得關於喂養、睡眠、洗澡、撫觸等方麵的細緻指導，並且希望能學習到如何識彆寶寶的信號，如何安撫哭鬧的寶寶，以及如何為寶寶創造一個安全、健康、快樂的成長環境。我期待這本書能成為我育兒過程中的一個得力助手，幫助我成為一個自信、有能力的母親。