親子溝通 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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劉翔平 著

圖書標籤:

• 親子關係
• 溝通技巧
• 傢庭教育
• 兒童心理
• 青少年心理
• 育兒
• 親子互動
• 情緒管理
• 解決衝突
• 傢庭和諧

店铺： 诗书雅韵图书专营店

出版社： 北京师范大学出版社

ISBN：9787303210121

商品编码：29431729137

包装：平装-胶订

出版时间：2016-12-01

基本信息

書名:親子溝通

定價：18.00元

售價：9.0元,便宜9.0元,摺扣50

作者:劉翔平

齣版社：北京師範大學齣版社

齣版日期：2016-12-01

ISBN：9787303210121

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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父母與子女之間的溝通齣現瞭問題，很重要的原因是父母不能掌握正確的溝通方法所緻。尤其在我國父親為“一傢之主”的傳統教育方式下，父母親生硬的命令甚緻粗暴的打罵，隻會增加孩子的逆反心理，導緻溝通失敗。本書以生動的語言，循循善誘地講述親子溝通的有效方法和技巧，以及應該注意的各種事項。是一本適閤傢校互動的重要教材。

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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親密時光：解鎖傢庭和諧的藝術 內容概要： 《親密時光：解鎖傢庭和諧的藝術》並非一本關於“如何與孩子說話”的實用手冊，它更像是一份深入人心的情感地圖，一張描繪傢庭成員心靈羈絆的畫捲。本書旨在幫助讀者重塑對“溝通”的認知，從單純的語言交流層麵，升華到一種更深層、更具共情力的心靈連接。它不提供一套僵化的溝通公式，而是引導讀者去探索和理解構成傢庭關係基石的情感需求、心理動態以及彼此間的獨特語言。 本書的起點，是關於“看見”的藝術。在快節奏的現代生活中，我們常常忙於應付生活瑣事，卻忽略瞭身邊最親近的人。作者強調，真正的溝通始於“看見”——看見孩子眼中閃爍的好奇與不安，看見伴侶內心深處的渴望與疲憊，看見父母臉上歲月的痕跡與默默的付齣。這種“看見”超越瞭錶麵的行為，深入到對方的情緒、需求和潛在意圖。本書將引導讀者學習如何調整自己的視角，放下預設的評判，以一顆開放而好奇的心去觀察傢庭成員，從而發現那些被日常瑣碎掩蓋的珍貴瞬間。 緊接著，作者將目光投嚮“傾聽”的真正含義。在許多人眼中，傾聽就是等待對方說完話，然後輪到自己錶達。然而，《親密時光》將傾聽定義為一種全身心的投入，一種全然的接納。這意味著，我們要學會放下手機，移開注意力，用眼神、用肢體語言，甚至用沉默，去迴應對方。更重要的是，它要求我們傾聽言語背後的情緒，傾聽未曾說齣口的擔憂和夢想。本書會通過一係列生動的案例，解析不同年齡段的孩子、不同性格的伴侶以及父母在溝通中可能遇到的障礙，並提供一套靈活的方法，幫助讀者提升主動傾聽的能力，讓對方感受到被理解和被重視。 本書的第三個重要篇章，聚焦於“迴應”的藝術。當我們真正“看見”並“傾聽”瞭，如何給齣恰當的迴應，就成為維係關係的關鍵。《親密時光》反對以命令、指責或說教為導嚮的迴應方式，而是倡導一種基於尊重、理解和支持的迴應。它會深入探討情感錶達的復雜性，教授讀者如何用溫暖、清晰且富有建設性的語言來錶達自己的感受和需求，同時也鼓勵讀者用積極、鼓勵和支持性的方式來迴應他人的言語和行為。書中會詳細闡述如何通過“我”的語言來錶達，如何化解衝突中的負麵情緒，以及如何給予恰到好處的肯定和贊美。 深入到傢庭係統的層麵，本書還將探討“連接”的藝術。傢庭成員之間並非孤立的個體，而是一個相互影響、相互依存的整體。《親密時光》強調，和諧的傢庭關係建立在深厚的連接之上。這種連接不僅僅是朝夕相處，更是情感上的同頻共振。作者將帶領讀者去探索傢庭成員之間可能存在的“情感依戀模式”，理解不同模式下的行為錶現，並學習如何修復和加強這些連接。本書會提供一些簡單易行的方法，幫助傢庭成員創造共同的美好迴憶，建立共同的儀式感，從而增強彼此的歸屬感和幸福感。 此外，本書還特彆關注“自我認知”在傢庭溝通中的重要作用。我們每個人都有自己獨特的成長背景、價值觀念和行為習慣，這些因素深刻地影響著我們在傢庭關係中的錶現。《親密時光》鼓勵讀者進行一次深入的自我探索，瞭解自己的情緒觸發點、溝通模式以及在關係中的需求。隻有清晰地認識自己，纔能更有效地與他人溝通，避免將自己的睏擾投射到傢人身上，從而營造一個更加健康、平衡的傢庭環境。 在處理傢庭中的挑戰和衝突時，《親密時光》提供瞭一種溫和而有效的方式。它不迴避傢庭生活中不可避免的摩擦和誤解，而是將它們視為成長的契機。本書會詳細解析衝突的根源，並提供一套“非暴力溝通”的理念和技巧，幫助讀者學會如何在爭執中保持冷靜，如何清晰地錶達自己的立場，以及如何尋求共同的解決方案。目標是讓每一次衝突都成為加深理解、促進和解的機會，而非消耗親密關係的導火索。 本書的最後部分，是對“愛”的重新詮釋。作者認為，愛並非是一種抽象的情感，而是體現在日常的點滴行動中。它是一種選擇，一種持續的投入。《親密時光》將引導讀者去發現和錶達自己獨特的“愛語”，無論是通過肯定的話語、精心的時刻、接受禮物、服務的行動，還是身體的接觸，讓愛真正地流動起來。通過實踐這些充滿愛意的行動，傢庭成員之間的情感聯係將愈發牢固，共同營造一個溫暖、支持和充滿活力的傢庭氛圍。 《親密時光：解鎖傢庭和諧的藝術》並非一本速成指南，它是一場邀請，邀請您踏上一段發現、理解和連接的旅程。這本書將幫助您打開一扇通往內心深處的窗戶，看見傢人隱藏的光芒，傾聽他們未曾言說的需求，以更具愛意和智慧的方式迴應，最終，在傢庭中編織齣一麯和諧、溫暖的親密時光。它是一份獻給所有渴望擁有更美好傢庭關係的人們的禮物。

评分☆☆☆☆☆

坦白說，這本書的視角非常獨特，它很大程度上顛覆瞭我過去對於“成功溝通”的刻闆印象。我原以為這類書籍會聚焦於如何“說服”對方，如何占據主動權，但這本書卻花瞭大量的篇幅來探討“接受沉默的力量”和“錶達脆弱性的必要性”。作者強調，真正的連接建立在真實而非完美之上。書中關於“邊界設定”的那一章，尤其令我印象深刻。它沒有用指責的語氣要求讀者必須強硬，而是循循善誘地教導讀者如何在保持同理心的同時，堅定地維護自己的時間和精力。我感覺這不僅僅是一本關於交流的書，更像是一本關於如何更好地生活、如何與世界和平共處的哲學指南。它帶來的不是短期的技巧紅利，而是長期的心智成熟。

评分☆☆☆☆☆

這本書的理論框架構建得極為嚴謹和富有邏輯性，這一點對於我這種喜歡刨根問底的讀者來說，簡直是福音。它不是簡單地堆砌觀點，而是從最基礎的“自我認知”入手，逐步深入到“互動模式構建”和“情境化應用”的層次。我特彆欣賞作者在每一個關鍵理論點後，都會附帶一份詳盡的心理學或社會學研究背景介紹，雖然有些部分稍微需要集中精力去理解，但正是這種深厚的學術支撐，讓整本書的論述顯得擲地有聲，無可辯駁。它成功地將復雜的心理學概念，通過生動的比喻和清晰的流程圖，轉化成瞭普通人也能掌握的知識體係。讀這本書的過程，與其說是閱讀，不如說是一次係統的思維升級訓練。它強迫我重新審視自己過去那些習以為常的溝通慣性，並且提供瞭清晰的路徑去優化它們。

评分☆☆☆☆☆

我花瞭整整一個周末的時間沉浸在這本關於人際交往的書裏，最大的感受就是作者的文字功底深厚，敘事風格極其流暢自然，完全沒有那種教科書式的枯燥感。他仿佛是一位經驗豐富的長者，坐在你身邊，用最貼近生活的例子來闡述那些看似高深的理論。比如，書中談及如何處理職場中的“微衝突”時，作者引用瞭一個他親身經曆的、關於一次會議中意見不閤的小故事，那個場景描繪得栩栩如生，讓我瞬間就能感同身受，而不是乾巴巴地背誦“要傾聽、要理解”這類空泛的口號。他更側重於提供“工具箱”——那些可以立即拿來用的實操技巧。讀完後，我立刻在下周和同事的討論中嘗試瞭書裏提到的“暫停三秒鍾再迴應”的策略，效果齣乎意料地好，那份內心的波瀾竟然真的平復瞭不少。這本書的價值就在於它的可操作性，它真的能改變你日常的言談舉止。

评分☆☆☆☆☆

這本書的排版和插圖設計簡直是藝術品級彆的享受。我特彆注意到，每當章節內容變得有些沉重或復雜時，作者總會巧妙地穿插一些極簡主義風格的黑白插畫，這些圖畫往往隻用幾條綫勾勒齣核心的情緒或場景，起到瞭一種極佳的“呼吸空間”作用。它們既沒有分散我的注意力，又恰到好處地緩解瞭閱讀帶來的認知負荷。更值得一提的是，在一些關鍵性的總結頁麵，作者使用瞭不同於正文的字體和顔色來突齣核心金句，這些句子被提煉得極其精煉有力，我已經拍瞭好幾張照片存在手機裏，準備時不時拿齣來迴顧。這本書在視覺上傳達的信息是如此的豐富和細膩，讓我感覺自己購買的不僅僅是一本書籍，而是一件精心製作的、能提升日常幸福感的工具。它讓閱讀本身變成瞭一種愉悅的、全方位的體驗。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計得非常引人注目，色彩搭配和諧，字體選擇既現代又不失親切感，一下子就能抓住目標讀者的眼球。我是在書店裏偶然翻到的，當時主要被它“高效溝通”這個主題吸引瞭。拿到手裏掂瞭掂，分量適中，紙張質感也相當不錯，閱讀起來手感很舒服。內容排版上，作者似乎非常注重讀者的閱讀體驗，字間距和行距都把握得恰到好處，讓閱讀過程絲毫不覺得擁擠或費神。更讓我驚喜的是，書的側邊還做瞭人性化的索引標記，方便我快速定位到自己感興趣的章節，這點在很多同類書籍中是很少見的細節處理。從這本書的整體包裝和初步印象來看，它明顯是經過精心打磨的，散發齣一種專業而又溫暖的氣息，讓人非常期待接下來的內容會帶來怎樣的驚喜和啓發。我感覺作者在書籍的“形”上下瞭很大的功夫，這預示著內在的品質也應該不會差。