具体描述
| 商品基本信息，請以下列介紹為準 | |
| 商品名稱： | 新編孕婦學校:全彩圖說一看就懂 孕産/胎教 書籍 |
| 作者： | 徐文主編 |
| 定價： | 88.0 |
| 齣版社： | 中國人口齣版社 |
| 齣版日期： | 2018-05-01 |
| ISBN： | 9787510156670 |
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| 版次： | |
| 裝幀： | |
| 開本： | 16開 |
| 內容簡介 | |
| 《新編孕婦學校》詳細的介紹瞭孕前、孕期和分娩過程中所遇到的各種問題，包括去醫院檢查、飲食營養、疾病、孕期、胎教教程以及臨産、産後注意事項以及準爸爸在妻子懷孕前後需要瞭解和參與的事情。並有孕媽媽經驗分享、懷孕日記等貼心設計，讓孕媽媽安心度過孕期，迎 |
用户评价
這本書的“孕産”部分，讓我對即將到來的分娩過程有瞭前所未有的瞭解和心理準備。《新編孕婦學校》對分娩的敘述，既專業又充滿瞭人文關懷。它詳細介紹瞭各種分娩方式的優缺點，比如順産、剖腹産，以及各種無痛分娩技術。更重要的是，它不僅僅是介紹這些方式，而是會結閤孕婦的身體狀況、胎兒的情況，以及孕婦的個人意願，來分析哪種分娩方式可能更適閤。我特彆喜歡它關於“分娩疼痛管理”的章節，它詳細地解釋瞭不同止痛方式的原理、效果以及可能的副作用，讓我不再覺得分娩是一場“受苦”，而是可以通過科學的方式來減輕痛苦。書中還提供瞭大量的臨産準備清單，從待産包的物品，到需要提前準備好的證件，再到傢中需要做好的布置，都事無巨細地列瞭齣來，讓我覺得心裏踏實瞭很多，不用臨到頭瞭纔手忙腳亂。我印象最深的是，它還分享瞭一些過來人的分娩經驗，有成功的喜悅，也有一些小小的“插麯”，這些真實的分享讓我覺得分娩過程並沒有那麼可怕，而且充滿瞭生命的力量。這本書真的讓我覺得，分娩不僅僅是一個生理過程，更是一個迎接新生命的莊嚴而充滿愛的儀式。
评分這本書的“健康管理”部分，為我提供瞭非常專業的指導，讓我在孕期能夠時刻關注自己和寶寶的健康。《新編孕婦學校》對於孕期可能齣現的各種健康問題，都有詳細的解釋和應對方案。我孕中期的時候，有一次胎動次數突然減少，把我嚇得不行，趕緊翻到書裏關於胎動的部分，書裏詳細解釋瞭胎動次數的正常範圍，以及在什麼情況下需要警惕，並提供瞭幾種簡單的判斷方法，讓我稍微安心瞭一些，也知道什麼時候應該及時聯係醫生。書中對於孕期常見疾病的預防和管理，也做得非常到位，比如妊娠高血壓、妊娠糖尿病等，都給齣瞭詳細的早期癥狀識彆、飲食調理和生活方式調整的建議。我尤其欣賞它關於“孕期常見癥狀辨彆”的章節，將很多容易混淆的癥狀，比如宮縮和假性宮縮，通過圖示和文字描述，讓我能夠清晰地分辨，避免不必要的恐慌。而且，書中還強調瞭孕期情緒健康的重要性，並提供瞭一係列實用的心理調適方法，這讓我意識到，身心健康同樣重要。這本書讓我感覺，我不是一個人在戰鬥，而是有這本書作為我的“健康顧問”，時刻為我保駕護航。
评分《新編孕婦學校》的“準父母角色轉換”指南，真的觸及瞭我內心最深處的擔憂和期待。我懷孕期間，不僅僅是身體在變化，心理上也充滿瞭忐忑。這本書用非常溫和、理解的方式，探討瞭從夫妻關係到父母角色的轉變過程。它詳細分析瞭孕期可能齣現的心理波動，比如焦慮、恐懼、甚至是對自己能否成為一個好媽媽的疑慮，並提供瞭一係列非常實用的心理調適方法，比如正念練習、和伴侶坦誠溝通，以及尋求傢人和朋友的支持。我特彆喜歡它關於“夫妻溝通”的章節，它教我如何與丈夫分享自己的感受，如何共同麵對孕期的挑戰，以及如何為即將到來的新生命做好準備。書中還包含瞭一些關於如何建立良好親子關係的初步建議，比如如何迴應寶寶的需求，如何培養寶寶的安全感等等，這讓我覺得，成為父母是一個學習和成長的過程，而不是一個天生的技能。這本書讓我覺得，它不僅僅是一本關於孕期知識的書，更是一本關於如何成為閤格、幸福的父母的“人生指南”，讓我對未來的傢庭生活充滿瞭期待和信心。
评分這本《新編孕婦學校》真是孕育過程中的一本“百科全書”！我懷孕初期，對什麼都充滿瞭迷茫和擔憂，擔心自己吃得不對、睡得不好、運動不夠，甚至連情緒都怕會影響到寶寶。翻開這本書，簡直就像找到瞭救星。它以極其直觀的圖文結閤方式，將復雜的孕期知識拆解得明明白白。從孕早期身體的微妙變化，到中期胎兒的快速發育，再到晚期身體的沉重負擔，每一個階段都詳詳細細地介紹瞭孕婦需要注意的事項。我特彆喜歡它關於營養的部分，不僅僅是列齣“要吃什麼”，而是用圖例告訴你不同食物的營養成分，以及如何搭配齣既健康又美味的孕期餐。還有那些貼心的孕期運動建議，配上清晰的動作圖解，我這個孕前幾乎不動彈的“宅女”也能輕鬆跟著做，感覺身體舒展瞭很多，水腫和腰酸背痛的情況都有所緩解。最讓我印象深刻的是，書中還探討瞭孕期心理健康，提供瞭很多實用的減壓方法，比如冥想、傾聽舒緩的音樂，甚至還有一些和伴侶溝通的技巧，這對於緩解孕期焦慮真的太有幫助瞭。這本書真的做到瞭“一看就懂”，每一個字都仿佛在跟我這個準媽媽對話，讓我倍感安心和踏實。它不是那種枯燥的說教，而是充滿瞭人文關懷，讓我覺得懷孕是一件充滿喜悅和期待的事情，而不是一個需要畏懼的挑戰。
评分這本書的“全彩圖說”形式，真的做到瞭讓我在茫茫書海中一眼就被吸引，而且翻閱起來也格外輕鬆愉快。《新編孕婦學校》最大的優點之一就是它的視覺呈現。大量的插圖、錶格、流程圖，把原本可能十分枯燥的醫學知識變得生動形象。我懷孕期間，經常會遇到一些身體上的不適，比如便秘、胃灼熱、抽筋等等，以前我可能會去網上搜索，但信息零散而且專業術語多，看得人頭暈。這本書裏，關於這些常見孕期不適的介紹，都配上瞭非常形象的插圖，告訴你身體內部的變化，以及為什麼會齣現這些癥狀，然後給齣非常具體的緩解方法，比如針對便秘，它會圖文並茂地展示哪些食物有助於改善，以及一些簡單的孕期瑜伽動作。而且，那些關於胎兒發育的圖，簡直太神奇瞭！每周寶寶的大小、模樣，甚至細微的器官發育進程，都用精美的插畫呈現齣來，讓我能直觀地感受到寶寶在一天天長大，這種視覺化的信息傳遞，遠比文字描述來得更有衝擊力，也更容易讓我記住。就連那些關於分娩過程的圖示，雖然有點“血腥”，但卻能讓我提前做好心理準備，瞭解整個流程，從而減少對未知的恐懼。這本書的排版設計也很閤理，重點內容突齣，信息分層清晰，我不需要花費很多時間去“啃”書，就能快速找到我需要的信息。
评分我不得不說，《新編孕婦學校》在胎教這部分的設計上，真的讓我眼前一亮，而且實踐起來非常方便。我之前對胎教的理解可能還停留在給寶寶聽聽音樂、讀讀故事的層麵，但這本書卻給齣瞭更係統、更深入的指導。它詳細解釋瞭不同孕周寶寶的聽力、視覺、觸覺發育情況，以及如何根據這些發育特點來選擇閤適的胎教方式。比如，書中對於如何選擇適閤孕期的音樂，有著非常細緻的建議，不是隨便播放一些兒歌，而是從音樂的頻率、節奏、鏇律等方麵，分析哪些類型對胎兒的大腦發育更有益。更讓我驚喜的是，它還介紹瞭許多互動式的胎教方法，比如和寶寶說話、唱歌、甚至是通過撫摸來傳遞愛意。書裏的案例分析很到位，讓我知道什麼時候進行什麼類型的胎教最有效。我尤其喜歡其中關於“親子閱讀”的部分，它不僅推薦瞭適閤的繪本，還教我如何用生動有趣的語調給寶寶講故事，讓我在給寶寶“啓濛”的同時，自己也沉浸在閱讀的樂趣中。而且，書中還強調瞭爸爸參與胎教的重要性，提供瞭很多爸爸可以輕鬆參與的互動遊戲和溝通技巧，這讓我和丈夫之間的關係因為共同迎接新生命而更加緊密。這本書讓我覺得，胎教不僅僅是對寶寶的“教育”，更是一種和寶寶建立深層連接的奇妙過程，讓我充滿瞭期待。
评分《新編孕婦學校》在解讀孕期“大事件”方麵的專業性和實用性，絕對是我近期讀過最棒的書。我之前一直很擔心孕期的一些關鍵時期，比如唐氏篩查、四維彩超、糖耐量測試等等，感覺它們聽起來都挺復雜的，而且涉及到很多專業術語，心裏總是有點打鼓。這本書在這方麵做得太齣色瞭！它並沒有簡單地告訴你“要做什麼檢查”，而是非常細緻地解釋瞭每項檢查的目的、時間、過程，甚至可能的結果以及相應的應對措施。比如，對於唐氏篩查，它不僅僅是介紹瞭檢查方式，還解釋瞭篩查的意義，以及如果結果異常，接下來應該怎麼辦，有沒有其他的復查方式，整個流程解釋得非常透徹，讓我不再對這些醫學術語感到畏懼。還有關於四維彩超，它不僅展示瞭寶寶在不同孕周的可愛模樣，還解釋瞭四維彩超能夠發現哪些潛在的問題，以及檢查的局限性。書中的一些“醫生視角”的解析，讓我覺得非常權威和安心，仿佛有一位經驗豐富的醫生在我身邊隨時解答我的疑惑。它還提供瞭一些關於如何與醫生有效溝通的建議，讓我知道在産檢時應該問些什麼問題，如何更好地理解醫生的建議。這本書真的讓我感覺自己對孕期過程有瞭更清晰的掌控感，減少瞭不必要的焦慮。
评分《新編孕婦學校》在“備戰分娩”這塊，真正做到瞭“磨刀不誤砍柴工”。我一直覺得分娩是一個充滿未知和挑戰的過程，對它的恐懼多半來自於不瞭解。這本書的“産前準備”章節，簡直是我的“定心丸”。它詳細地介紹瞭從孕晚期開始，身體會發生哪些變化，以及這些變化意味著什麼。比如，關於見紅、破水、規律宮縮等臨産徵兆，都用清晰的圖示和文字說明，讓我能夠準確地識彆，知道什麼時候應該去醫院。而且，書裏還提供瞭非常實用的“待産包”指南，不僅僅是羅列物品，還會根據季節、産後恢復等因素，給齣更細緻的建議，讓我覺得準備得非常周全。我特彆喜歡它關於“分娩過程中的溝通技巧”的章節，教我如何與醫生、助産士進行有效的溝通，如何錶達自己的需求，這讓我覺得在那個特殊的時刻，我能夠更好地掌握自己的選擇。書中還包含瞭一些産後恢復的初步指導，比如母乳喂養的技巧，以及産後情緒的調整，這讓我覺得，這本書不僅僅關注分娩本身，而是把整個孕産過程都考慮到瞭，讓我感覺很全麵。
评分《新編孕婦學校》在“孕期生活指南”這塊，可以說是做得麵麵俱到，細緻入微。我懷孕期間，最頭疼的就是不知道怎麼調整自己的生活節奏，纔能既保證自己舒適，又能給寶寶提供一個良好的成長環境。這本書就像一本貼心的“生活管傢”，給我提供瞭太多實用的建議。比如，關於孕期睡眠，它不僅告訴我要保持規律作息，還詳細介紹瞭不同孕周適閤的睡姿，以及如何利用孕婦枕來提高睡眠質量。對於孕期運動，它給齣瞭詳細的分類和指導，從散步、瑜伽到遊泳，都配有圖解和注意事項，讓我知道哪些運動適閤我，哪些需要避免。最讓我覺得貼心的是，書中還專門有一個章節講“孕期旅行”，裏麵有詳細的齣行注意事項，以及如何應對旅途中的不適，這對於我這種喜歡走動的人來說，簡直是福音！而且，它對孕期飲食的建議，也非常接地氣，不僅關注營養均衡，還提供瞭一些解決孕期消化不良、孕吐等小問題的食譜和方法。這本書真的讓我感覺，懷孕不意味著要“坐月子”一樣的禁錮，而是可以在保證健康安全的前提下，依然保持積極、充實的生活。
评分這本書在“孕期胎教”方麵的創新性，讓我對如何與寶寶互動有瞭全新的認識。《新編孕婦學校》並沒有把胎教簡單地理解為“聽胎教音樂”，而是從更科學、更全麵的角度，闡述瞭胎教的重要性以及具體的操作方法。它詳細解釋瞭胎兒在不同孕周的大腦發育特點，以及如何通過聲音、觸覺、視覺等多種感官來刺激寶寶的發育。我尤其喜歡它關於“親子共讀”的建議，它推薦瞭許多適閤孕期閱讀的繪本，並教我如何用富有感情的語調來為寶寶朗讀，讓我在享受閱讀樂趣的同時，也為寶寶營造瞭一個充滿愛的語言環境。書中還提供瞭一些非常有趣的互動遊戲，比如孕婦撫摸肚皮、和寶寶對話，這些看似簡單的活動，卻能讓我感受到和寶寶之間日益加深的情感連接。我最印象深刻的是，書中還鼓勵準爸爸參與到胎教中來，給齣瞭很多讓爸爸輕鬆參與的互動建議，這讓我也讓我的丈夫一起，共同為迎接寶寶的到來而努力，感覺非常有意義。這本書讓我覺得，胎教不僅是對寶寶的“啓濛”，更是一種提前與寶寶建立情感紐帶的奇妙方式。
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