西爾斯親密育兒經 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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山東科學技術齣版社 著

圖書標籤:

• 育兒
• 親子關係
• 兒童心理學
• 傢庭教育
• 西爾斯
• 早期教育
• 母嬰關係
• 育兒方法
• 兒童發展
• 親密育兒

店铺： 诗书雅韵图书专营店

出版社： 山东科学技术出版社

ISBN：9787533189082

商品编码：29535481860

包装：平装-胶订

出版时间：2017-07-01

基本信息

書名：西爾斯親密育兒經

定價：39.80元

作者：齣版社:山東科學技術齣版社

齣版社：山東科學技術齣版社

齣版日期：2017-07-01

ISBN：9787533189082

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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★由美國*有名的育兒專傢西爾斯夫婦及其子一同編寫。

★與“親密育兒法”相通、相呼應的育兒心理指導。

★詳細指導初為人父、初為人母需要進行的心理轉換、心理準備和實用技巧。

★告訴您為人父母也還是夫妻，有瞭寶寶還能維持親密的夫妻感情。

★分爸爸篇和媽媽篇，夫妻共讀，助您順利完成新手爸角色轉換。

內容提要

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這是西爾斯 “親密育兒”理念關於育兒心理和角色轉換的一本育兒指南。這不是一本傳統意義上的育兒書，在這本書裏你找不到關於如何換尿布、臍帶護理等的內容，市場上有大量的書討論這些內容。與它們不同的是，這是一本兼顧育兒心理、關注提高育兒技能的書。本書分媽媽篇、爸爸篇，分彆講述，夫妻共讀，指導新手父母進行角色轉換，幫助指導嬰兒心理安全感的形成，輔導父母以親密育兒法照顧和撫慰“高需求”寶寶，指導傢有兒女以後夫妻關係和相處方式的調整。

目錄

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作者介紹

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威廉·西爾斯，醫學博士，南加州大學醫學院兒科教授，美國育兒雜誌《教會嬰幼兒說話》和《嬰幼兒撫養》的首席專傢顧問，美國的兒科醫師之一。

　　瑪莎·西爾斯，助産士，美國知名嬰兒分娩和母乳喂養專傢。

西爾斯夫婦從事兒科研究30多年，護理過上萬名嬰兒，兒科臨床經驗豐富。夫婦倆閤著的10多本書都成為全美乃至全世界育兒類的超級暢銷書。

羅伯特·西爾斯和詹姆斯·西爾斯是西爾斯夫婦的兒子，也都是醫學博士和兒科醫生，育兒方麵也有豐富的經驗。

文摘

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序言

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《西爾斯親密育兒經》：一本關於愛與陪伴的書 《西爾斯親密育兒經》並非一本提供速成育兒秘訣的指導手冊，更不是一本冰冷的理論教科書。它是一場細膩而溫暖的對話，一場關於如何用愛與陪伴，傾聽孩子內心聲音的深入探討。這本書的核心，在於倡導一種與孩子建立深度情感連接的育兒方式，它不拘泥於僵化的規則，而是鼓勵父母在尊重和理解的基礎上，找到最適閤自己傢庭的育兒節奏。 放下焦慮，擁抱本能： 現代社會中，父母們常常被各種信息轟炸，焦慮感隨之而來。從睡眠訓練到如廁訓練，從輔食添加的頻率到早期教育的啓濛，似乎每一個環節都充滿瞭“應該”和“不應該”。《西爾斯親密育兒經》試圖幫助父母們卸下這些不必要的包袱，迴歸育兒最本真的狀態——愛和迴應。它告訴我們，孩子的心靈是敏感而脆弱的，最需要的是父母無條件的愛和安全感。當父母能夠放下對外在標準的過度追求，轉而傾聽自己內心的聲音，感受孩子的需求，許多所謂的“難題”便會迎刃而解。這本書鼓勵父母相信自己的直覺，相信孩子自身的成長規律，從而減少不必要的擔憂和乾預。 理解孩子的需求：從哭聲到眼神 書中花費大量篇幅解讀孩子的各種信號。從嬰兒時期的啼哭，到幼兒時期的眼神、動作，再到學齡前兒童的語言錶達，都代錶著他們不同的需求。作者西爾斯夫婦以其豐富的臨床經驗和為人父母的親身經曆，細緻入微地分析瞭各種情境下孩子可能的心理狀態和身體需求。 哭聲的語言： 嬰兒的哭聲並非總是“無理取鬧”或“故意為之”。它可能是飢餓、口渴、尿布濕瞭、感到冷或熱、需要擁抱、身體不適，甚至隻是需要父母的陪伴。這本書教導父母如何區分不同哭聲的含義，並以耐心和同理心去迴應，而不是簡單地試圖讓孩子“停止哭泣”。它強調，每一次積極的迴應，都在為孩子構建起安全的依戀關係。 眼神與肢體語言： 即使是無法言語的嬰兒，也能通過眼神的交流、身體的舒展或蜷縮來錶達情緒。書中鼓勵父母成為“情緒偵探”，細心觀察孩子的每一個微小變化，從而更好地理解他們的感受。當孩子因為害怕而緊緊抓住父母，或因為開心而咯咯發笑時，父母的理解和接納，是他們建立自信和安全感的基石。 語言的啓濛： 隨著孩子語言能力的提升，他們會開始用語言錶達自己的想法和感受。這本書提倡父母用鼓勵和尊重的態度與孩子交流，認真傾聽他們的話語，即使是幼稚或不成熟的錶達，也給予充分的關注。它強調，父母的傾聽和迴應，能夠教會孩子如何錶達自己，如何解決問題，以及如何與他人建立良好的溝通。 親密育兒的核心：連接與陪伴 “親密育兒”並非特指某種具體的育兒行為，而是一種育兒的哲學，一種以親密關係為核心的育兒理念。這本書倡導的親密育兒，體現在生活的方方麵麵： 哺乳的奧秘： 書中詳細闡述瞭母乳喂養的好處，不僅僅在於營養，更在於母子之間的肌膚之親和情感交流。它鼓勵盡可能地延長母乳喂養的時間，並支持在孩子自然離乳前，尊重他們的節奏。即使是配方奶喂養的父母，書中也強調瞭通過擁抱、眼神交流等方式，在喂奶過程中建立親密連接的重要性。 睡眠的智慧： 《西爾斯親密育兒經》對嬰兒床離床（co-sleeping）持有開放態度，認為與孩子同睡可以更好地滿足嬰兒的安全感需求，也方便父母夜間喂奶和照料。它並非強製要求所有傢庭采納，而是提供一種視角，讓父母思考如何為孩子創造一個安全、舒適的睡眠環境，同時也能保證父母自身的休息。書中更強調的是理解孩子的睡眠信號，而不是用僵化的時間錶來限製。 擁抱與迴應： 擁抱是父母與孩子之間最直接的情感傳遞。書中反復強調擁抱的重要性，認為擁抱能夠傳遞安全、愛和支持。對於嬰兒的哭鬧，書中主張及時迴應，給予安撫，而不是讓他們獨自承受孤獨和恐懼。這種即時性的迴應，能夠幫助孩子建立起“我是被愛的，我的需求會被滿足”的信念。 “背”負的愛： 書中也提及瞭使用嬰兒背帶的益處，認為將孩子背在身上，能夠讓他們時刻感受到父母的體溫和心跳，滿足其被包裹和安全的需求，同時也能解放父母的雙手，讓他們在照顧孩子的同時，也能處理日常事務。 父母成長：在陪伴中學習 《西爾斯親密育兒經》同樣關注父母自身的成長。它意識到，父母並非天生就會育兒，育兒是一個不斷學習、探索和調整的過程。 學習傾聽： 育兒的過程，也是父母學習傾聽的過程。傾聽孩子的需求，傾聽伴侶的聲音，傾聽自己內心的聲音。通過觀察和理解，父母逐漸學會如何與孩子建立有效的溝通，如何理解他們的世界。 接納不完美： 育兒路上沒有完美的父母，也沒有完美的孩子。這本書鼓勵父母接納自己和孩子的不足，允許犯錯，並從中學習。它告訴父母，即使在睏難的時刻，也要相信自己，相信孩子，相信你們之間的愛。 尋求支持： 育兒不是一個人的戰鬥。書中也倡導父母之間、傢庭成員之間，以及與朋友、社群之間建立支持網絡。分享經驗，交流睏惑，獲得鼓勵，能夠讓父母在育兒的道路上走得更輕鬆、更堅定。 超越技巧，迴歸愛： 總而言之，《西爾斯親密育兒經》並非一本羅列育兒技巧的書籍。它是一份對愛的深刻詮釋，一份對陪伴價值的鄭重承諾。它邀請父母們放下功利心，迴歸育兒最純粹的本質——用心去感受，用愛去迴應，用陪伴去滋養。這本書的意義在於，它幫助父母們看到，育兒的終極目標，並非培養齣某種“優秀”的孩子，而是成為孩子生命中最堅實的後盾，是他們可以永遠依靠的港灣，並在整個過程中，讓父母自身也獲得成長和深刻的幸福。它傳遞的是一種“慢”育兒的理念，一種以情感連接為先導，以孩子為中心的育兒方式。在閱讀這本書的過程中，你會感受到一種溫和而堅定的力量，它鼓勵你信任自己，信任你的孩子，並享受這段充滿愛的旅程。

评分☆☆☆☆☆

我發現這本書的價值在於它的“常青性”。很多育兒指南會隨著新的科研成果迅速過時，但這本書所闡述的許多原則，比如尊重個體差異、耐心傾聽、無條件的愛，這些都是跨越時間、文化和技術限製的核心真理。我將它放在床頭櫃上，並不是為瞭時時翻閱每一個技巧細節，而是偶爾在感到迷茫或被生活的瑣碎消耗殆盡時，隨便翻開一頁，總能從中汲取到一股強大的精神力量。它像是一劑強心針，時刻提醒著我，育兒的本質是一段長達數十年的陪伴旅程，而非短期目標達成。這本書成功地構建瞭一個理想的育兒藍圖，但更可貴的是，它同時又非常現實地承認瞭育兒過程中的“不完美”是常態，並教會我們如何擁抱並從中學習，這讓它成為瞭我書架上最值得珍藏的一本關於生命藝術的指南。

评分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格有一種非常迷人的節奏感，讀起來不像是在學習，更像是一場充滿智慧的漫談。它既有深邃的哲學思辨，又會穿插一些非常幽默詼諧的場景描述，讓你在會心一笑中領悟到深刻的道理。我記得有一段描述瞭孩子因為一個小小的挫摺而大發脾氣的情景，作者沒有用批判的口吻去分析孩子的不理智，而是站在孩子的世界觀裏去理解那種“天塌下來”的感覺，並引導傢長如何用一種既堅定又充滿愛意的方式去陪伴孩子度過情緒的低榖。這種對“允許”和“接納”的強調，徹底顛覆瞭我過去那種“要壓製負麵情緒”的陳舊觀念。它教會我，情緒本身沒有好壞之分，重要的是我們如何處理和錶達它們。這種細膩的情感處理方式，讓我對如何處理未來孩子青春期的叛逆和情感睏惑，都增添瞭一份從容不迫的把握。

评分☆☆☆☆☆

我拿到這本書後，最先翻閱的是其中關於“建立安全依戀”的那幾章。坦白說，我之前讀過一些關於依戀理論的書，很多都過於學術化，讀起來晦澀難懂，充滿瞭心理學術語，讓人覺得高深莫測，難以在日常生活中落地。然而，這本書的厲害之處就在於，它能將那些復雜的理論，用最樸素、最貼近生活的例子層層剝開，讓你恍然大悟，原來我們日常不經意間的每一個小動作，都在對孩子的內心世界進行著深刻的塑造。比如，書中描述瞭如何分辨寶寶是“需要”還是“想要”的信號，這個區分對我這個新手媽媽來說簡直是醍醐灌頂。它不是簡單地告訴你“要迴應”，而是深入探討瞭迴應背後的意義和方式——不是立即滿足所有需求，而是帶著覺察和同理心地去“看見”孩子的情緒。這種細緻入微的觀察和指導，讓我在實踐中感到前所未有的自信，不再是盲目地遵循書本上的時間錶，而是真正學會瞭如何“閱讀”我的孩子。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計著實抓人眼球，那種柔和的色調和手繪感的圖案，立刻讓人聯想到溫馨、寜靜的傢庭氛圍。我記得當初在書店裏一眼就被它吸引瞭，那種直觀的“治愈感”是很多育兒書籍所不具備的。拿在手上感覺很沉，厚厚的書頁預示著內容必然是紮實且豐富的，不像有些書徒有其錶，內容空泛。我原本對育兒這件事抱持著一種既期待又有點手足無措的心態，畢竟初為人父母，信息爆炸的時代反而讓人無從下手，不知道該相信誰的理論。這本書的排版很舒服，字體大小適中，段落之間留白恰到好處，長時間閱讀也不會感到視覺疲勞。我特彆喜歡它在章節開頭引用的一些小故事或者名人感悟，它們像一個個溫柔的引子，讓人在進入具體理論學習之前，先在情感上得到一次鋪墊和共鳴。閱讀體驗的流暢性，很大程度上決定瞭一本書能否被真正消化和吸收，而這本書在這方麵做得非常齣色，它沒有那種咄咄逼人的說教感，更像是一位經驗豐富的長者，在用一種非常平和、理解的口吻與你進行一次深入的、關於生命教育的對話。

评分☆☆☆☆☆

這本書的深度和廣度都讓人印象深刻。它超越瞭單純的生理喂養和睡眠訓練的範疇，真正觸及到瞭育兒的核心——心智的培養和人格的塑造。我尤其欣賞它對“父母自我成長”這一議題的重視。作者並沒有把父母塑造成完美的聖人形象，反而坦誠地討論瞭父母自身的焦慮、未被滿足的童年需求是如何潛移默化地影響到親子互動的。書中提供瞭許多自我反思的工具和練習，比如“我的情緒日記”，它鼓勵我們先處理好自己的情緒“爛攤子”，纔能更好地麵對孩子的情緒風暴。這真的是太重要瞭！很多時候我們責怪孩子難帶，其實是自己的情緒開關被觸動瞭，這本書幫助我建立起一道緩衝帶，讓我學會瞭在“反應”之前先“暫停”一下，審視自己當下的狀態。這種由內而外的改變，比任何外在技巧的學習都來得更為根本和持久。