9787535268976 圖解怎樣養育0~12個月寶寶 湖北科學技術齣版社 安心育兒室 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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安心育兒室 著

圖書標籤:

• 育兒
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店铺： 聚雅图书专营店

出版社： 湖北科学技术出版社

ISBN：9787535268976

商品编码：29545340926

包装：平装

出版时间：2014-09-01

基本信息

書名：圖解怎樣養育0~12個月寶寶

定價：29.80元

作者：安心育兒室

齣版社：湖北科學技術齣版社

齣版日期：2014-09-01

ISBN：9787535268976

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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育兒需要長輩的經驗傳承，更需要現代專業的基本知識。從新生命來臨那一刻開始，爸媽對孩子就是無條件的付齣。嬰幼兒時期是成長發育中重要的階段，新手父母要具備正確的育兒觀念，給小寶寶周全的照顧，纔能讓寶寶健康、平安地長大。

內容提要

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一本讓新手媽咪安心的育兒寶典。充分而完整地掌握寶寶的每個月養育重點與細節。還包括各種易患疾病的預防與應對。本書有以下內容：1、新生兒的知識。2、新手媽咪的照顧學習。3、寶寶成長的經曆。4、斷奶方式與如何添加輔食。5、寶寶的各種疑難雜癥。

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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《嗬護生命之初：0-12個月寶寶科學養育指南》 初為人父母，懷揣著對新生命的無限喜悅和滿腔的愛意，隨之而來的，是對未知養育挑戰的些許迷茫與不安。從寶寶呱呱墜地的那一刻起，一段嶄新而充滿責任的旅程便已開啓。這12個月，是寶寶生命中最關鍵、變化最迅猛的時期，也是父母們學習、成長、適應和深愛的黃金階段。本書旨在成為您最貼心的育兒夥伴，為您提供一份全麵、科學、實用的0-12個月寶寶養育指南，讓您從容應對每一個挑戰，盡享為人父母的幸福與成就。 第一部分：孕育新生的準備與迎接 盡管本書聚焦於寶寶齣生後的養育，但我們深知，一個健康的寶寶源於孕期的精心嗬護。因此，我們在此簡要提及孕期的一些重要事項，為新生命的誕生打下堅實的基礎。 孕期營養與健康： 均衡的飲食、規律的産檢、適度的運動，以及遠離不良環境和習慣，都是孕育健康寶寶的基石。瞭解不同孕期的營養需求，如何應對孕期不適，以及掌握分娩的知識，能幫助您更自信地迎接寶寶的到來。 母乳喂養的準備： 母乳是寶寶最天然、最營養的食物。瞭解母乳喂養的好處，學習正確的哺乳姿勢，學會判斷寶寶是否吃飽，以及如何應對哺乳初期的挑戰（如乳頭皸裂、乳腺堵塞等），將為您和寶寶建立起最親密的連接。 寶寶齣生前的準備： 嬰兒用品的選擇、育兒環境的布置、傢庭成員間的溝通，這些看似瑣碎的準備工作，都能在寶寶齣生後為您節省寶貴的時間和精力，讓您能更專注於照顧新生兒。 第二部分：新生兒的照護：細緻入微的愛 寶寶齣生後的最初幾周，一切都是嶄新的。新生兒的身體嬌嫩，需求也最為基本和直接。本部分將詳盡闡述新生兒期的各項照護要點。 喂養： 母乳喂養： 強調“按需喂養”的原則，教會您如何識彆寶寶的飢餓信號（如咂嘴、伸舌頭、轉頭尋找等），以及如何判斷寶寶是否獲得充足的母乳（如每天排尿次數、體重增長情況）。介紹頻繁哺乳的益處，以及如何逐步建立規律的喂養模式。 配方奶喂養： 如果選擇配方奶喂養，我們將指導您如何選擇閤適的奶粉品牌和型號，掌握正確的衝調方法，以及每次喂奶的量和頻率。提醒注意奶瓶和奶嘴的清潔消毒。 拍嗝： 解釋寶寶容易脹氣的原因，並提供多種有效的拍嗝方法，幫助寶寶排齣胃裏的空氣，緩解不適。 輔食添加的初步考慮： 雖然0-4個月主要以奶為主，但本書將簡要提及一些關於輔食添加的早期認知，為後續的章節做鋪墊，例如，瞭解寶寶何時可能錶現齣對輔食的興趣。 睡眠： 建立規律的睡眠模式： 分析新生兒的睡眠特點（晝夜顛倒、睡眠時間短且分散），並提供建立良好睡眠習慣的策略，例如，區分白天和夜晚，創造安靜舒適的睡眠環境。 安全睡眠： 強調仰臥睡姿的重要性，以及如何避免嬰兒猝死綜閤徵（SIDS）的風險，如不使用枕頭、被子等。 如何安撫寶寶入睡： 教授搖晃、哼唱、繈褓等多種安撫技巧，幫助寶寶更快地入睡。 清潔與護理： 洗澡： 提供新生兒洗澡的頻率、水溫、方法和注意事項，以及沐浴後如何進行皮膚護理。 換尿布： 詳細介紹換尿布的步驟，如何預防尿布疹，以及如何選擇閤適的尿布。 臍帶護理： 指導如何正確護理寶寶的臍帶，保持清潔乾燥，預防感染。 口腔護理： 介紹新生兒口腔清潔的重要性，以及如何進行。 指甲修剪： 提供安全的指甲修剪方法，防止寶寶抓傷自己。 健康與安全： 識彆寶寶的健康信號： 教您如何觀察寶寶的膚色、呼吸、精神狀態，以及如何識彆常見的健康問題，如黃疸、感冒、發燒等。 疫苗接種： 提供國傢推薦的疫苗接種計劃，並解釋每種疫苗的作用和重要性。 居傢安全： 提醒您注意居傢環境中的潛在危險，如尖銳的傢具角、電源插座、小件物品等，並提供相應的防護措施。 第三部分：寶寶的成長裏程碑與能力發展：看見小生命的奇跡 從咿呀學語到蹣跚學步，寶寶在0-12個月內會經曆驚人的成長和能力飛躍。本部分將聚焦寶寶每個階段的關鍵發展裏程碑，並提供促進其全麵發展的建議。 0-3個月：感知與反射的世界 身體發展： 抬頭、挺胸、蹬腿等動作的發展。 感知發展： 視覺（追視、辨識人臉）、聽覺（對聲音的反應）、嗅覺、觸覺的萌芽。 社交情感發展： 微笑、迴應父母的聲音和撫摸。 如何促進： 親子互動、溫柔的撫觸、多樣的感官刺激（如搖鈴、彩色玩具）。 3-6個月：探索與互動的開端 身體發展： 翻身、坐起（藉助支撐）、抓握玩具。 認知發展： 認生、對物體産生興趣、學習因果關係（如搖動玩具發齣聲音）。 語言發展： 發齣咿呀聲、咯咯笑。 社交情感發展： 喜歡被抱、對熟悉的親人錶現齣依戀。 如何促進： 鼓勵寶寶翻身、玩耍，提供安全舒適的活動空間，與寶寶進行眼神交流和對話。 6-9個月：主動探索與初步的獨立 身體發展： 獨立坐穩、爬行（或嘗試爬行）、扶物站立。 認知發展： 玩“躲貓貓”遊戲、理解簡單的指令、認識自己的名字。 語言發展： 發齣有意義的音節（如“爸爸”、“媽媽”），開始模仿聲音。 社交情感發展： 分離焦慮的齣現，對陌生人産生警惕。 輔食添加的重點： 本階段是輔食添加的關鍵期。我們將詳細介紹如何科學添加輔食，包括輔食的種類、質地、喂養順序，以及如何應對寶寶的挑食或過敏反應。重點強調營養均衡的重要性。 9-12個月：準備邁嚮獨立 身體發展： 獨立站立、扶著傢具行走、甚至嘗試獨立行走。 認知發展： 理解更復雜的指令、使用簡單的手勢錶達意願、初步的解決問題能力。 語言發展： 能夠說齣更多的詞語，理解並迴應簡單的問話。 社交情感發展： 錶達自己的需求和情緒，與傢人互動更加豐富。 如何促進： 提供更多探索的機會，鼓勵寶寶嘗試站立和行走，進行更有趣的親子遊戲，持續進行語言刺激。 第四部分：常見問題與應對策略：經驗分享與科學解答 養育過程中，總會有各種各樣的問題和挑戰齣現。本部分將匯總0-12個月寶寶養育過程中最常見的問題，並提供科學、易於理解的解答和實用建議。 喂養問題： 挑食、厭奶、便秘、腹瀉、過敏等。 睡眠問題： 夜醒頻繁、入睡睏難、睡眠倒退等。 生長發育問題： 寶寶體重不達標、身高增長緩慢等（提供參考標準，強調個體差異）。 行為問題： 哭鬧不止、咬人、打人（在12個月後可能會齣現）等。 疾病護理： 感冒、發燒、咳嗽、齣疹子等常見疾病的傢庭護理方法（強調何時需要就醫）。 親子關係： 如何建立更牢固的親子依戀，如何處理分離焦慮。 第五部分：父母的自我關照與支持：愛自己，纔能更好地愛寶寶 養育一個寶寶是一項充滿挑戰但也極其 rewarding 的任務，尤其是在寶寶的第一個年頭。在這個過程中，父母的身心健康至關重要。 産後恢復與情緒調節： 關注新媽媽的身體恢復，瞭解並應對産後抑鬱的風險，提供積極的情緒支持策略。 傢庭支持係統： 強調與伴侶、傢人、朋友的溝通與閤作，共同分擔育兒的責任和壓力。 學習與成長： 鼓勵父母持續學習育兒知識，與其他父母交流經驗，加入育兒社群。 平衡生活： 在照顧寶寶的同時，也要留齣時間給自己，進行放鬆和充電。 結語 0-12個月的時光，是寶寶生命中最脆弱也最充滿奇跡的階段。這段時光，也是父母們學習、成長、體驗無私之愛、感受生命脈動最深刻的時期。本書提供的不僅僅是知識和方法，更是對為人父母的鼓勵、支持和陪伴。願您在這段旅程中，感受到源源不斷的幸福與滿足，與您的寶寶一同成長，共同創造美好的迴憶。

评分☆☆☆☆☆

這本書的敘事風格非常具有年代感和地域特色，讀起來讓人感到一種踏實和信賴，仿佛是傢裏的長輩在耳提麵命，而不是冰冷的專傢指導。它在描述不同階段的作息規律時，並沒有采取那種一刀切的時間錶，而是用“彈性範圍”來界定，這非常符閤中國傢庭的生活實際，畢竟老人的育兒觀念、居住環境、甚至四季氣候都會影響到寶寶的節奏。書中對於一些常見問題的處理，比如如何應對“紅屁股”的日常護理，它提供的配方和方法非常接地氣，都是一些傳統智慧與現代科學的巧妙結閤。比如它強調的“通風比塗抹更重要”的觀念，在我傢寶寶的實際應用中，效果立竿見影。這種既有科學依據，又飽含生活智慧的敘事口吻，讓這本書讀起來輕鬆愉快，沒有絲毫的閱讀壓力。

评分☆☆☆☆☆

這本書的實用性簡直是為我這種手忙腳亂的職場媽媽量身定做的。我最欣賞的一點是，它將那些理論知識“拆解”成瞭可以在日常生活中立刻應用的微小步驟。比如，關於“如何進行早期感官刺激”的那部分，它提供的建議完全不需要購買昂貴的教具，很多都是利用傢裏的日常用品，比如用不同材質的圍巾讓寶寶觸摸，或者在安全範圍內進行不同光影的遊戲。這些“微創新”的建議，不僅操作簡單，而且充分考慮到瞭現代傢庭空間有限的現實情況。我記得有一次齣差迴來，寶寶有些認生，我立刻翻閱到關於“分離焦慮初現”的章節，裏麵的“十分鍾告彆法”真的奏效瞭，比我以往那種拖遝的道彆方式有效得多。它不是那種“完美父母”的典範，而是教你如何在有限的時間和精力下，做到“足夠好”的父母，這纔是真正的貼心。

评分☆☆☆☆☆

我是一個對育兒知識有深度潔癖的人，市麵上很多育兒書籍往往是東拼西湊，觀點相互矛盾，讀起來十分令人抓狂。然而，這本書的邏輯構建和知識體係給我帶來瞭極大的慰藉。它不是簡單地羅列“該做什麼、不該做什麼”，而是深入淺齣地解釋瞭不同月齡寶寶生理和心理發展的內在規律。比如，它對“母乳喂養的黃金初嘗試”那一章節的敘述，不僅強調瞭生理上的銜接，更細膩地描繪瞭親子依戀建立的心理基礎，讓我對“喂養”這件事有瞭更宏觀的認識。我特彆喜歡它用一種非常平實的語言去解讀那些看似深奧的育兒理論，沒有高高在上的說教感，而是真正站在新手父母的角度，提供一套連貫、可執行的養育框架。讀完後，我感覺自己不再是被動地應對寶寶的需求，而是能預判並積極地參與到寶寶的成長進程中去，這種掌控感對於緩解焦慮實在太重要瞭。

评分☆☆☆☆☆

從一個更偏嚮於心理健康角度來看，這本書對父母情緒管理的關注度，遠超齣瞭我閱讀過的其他同類書籍。很多育兒書隻關注寶寶，把父母塑造成一颱不知疲倦的機器，但這本書非常坦誠地討論瞭父母也會有的挫敗感、疲憊感乃至“失落感”。有一段話描述瞭新手媽媽在夜奶後望著窗外發呆的場景，那一瞬間我感覺自己被完全理解瞭，仿佛作者正坐在我對麵傾聽我的抱怨。它提倡的“自我關懷”環節，比如鼓勵父母每天留齣十分鍾做任何與育兒無關的事情，並解釋瞭這對長期育兒耐力的重要性，這種對人性弱點的包容，讓我倍感溫暖。它讓我明白，養育一個孩子，首先要養好自己，隻有父母的心理水位是滿的，纔能給孩子提供源源不斷的愛。

评分☆☆☆☆☆

這本育兒書的裝幀設計簡直太用心瞭！封麵色彩柔和，那種淡雅的米白色調，讓人一看就覺得很安心，完全不像有些育兒書那樣花裏鬍哨。內頁的紙張厚實度剛剛好，拿在手裏沉甸甸的，翻閱起來手感很棒，而且油墨印刷清晰，字裏行間透著一股認真勁兒。我尤其欣賞它在排版上的用心，每一頁的留白都恰到好處，不會讓人感覺信息過載。那些圖示的綫條勾勒得非常精細，即便是初為人父母，麵對復雜的動作指導也能一目瞭然。記得有一次深夜抱著哭鬧不止的寶寶，翻開其中關於安撫技巧的那一頁，清晰的圖解步驟，配閤簡潔的文字說明，竟然讓我緊張的心情都平靜瞭下來，照著做瞭幾下，寶寶真的就慢慢安靜瞭。這種從細節處體現齣的專業性和人文關懷，讓我覺得這本書不僅僅是一本工具書，更像是一位沉穩可靠的育兒夥伴，讓人願意一遍遍地翻閱和珍藏。