生命的傢書—來點幸福來點愛 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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黃海平 著

圖書標籤:

• 幸福
• 愛
• 人生
• 感悟
• 傢庭
• 成長
• 溫暖
• 治愈
• 情感
• 正能量

店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 经济管理出版社

ISBN：9787509612620

商品编码：29547707914

包装：平装

出版时间：2011-03-01

基本信息

書名：生命的傢書—來點幸福來點愛

定價：32.00元

作者：黃海平

齣版社：經濟管理齣版社

齣版日期：2011-03-01

ISBN：9787509612620

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.422kg

編輯推薦

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　　送給傢人與自己的*好禮物

　　健康的密碼　成功的寶典　幸福的方法

　　每個人都走在自我探索的旅途上，本書猶如解放身心靈的金鑰匙，照亮人生道路的啓明星

　　中國**位女省委書記　萬紹芬

　　中國教育藝術傢　演講傢　李燕傑

　　中國人文學者　企業傢　楊卓舒

　　中國商業哲學傢　管理學傢　王育琨

　　中國電影傳教士　導演　趙慧利　

　　真誠推薦

內容提要

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　　本書論述瞭每個人應該怎樣麵對健康、工作、生活：終身大事篇——健康的密碼，讓身體更健康；稱心如意篇——成功的寶典，讓事業更成功；心靈至福篇——幸福的方法，讓生活更幸福。

目錄

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上捲　終身大事篇
　一、打開身體這本書
　二、生命在於運動
　三、呼吸，生命力的鏈接
　四、感謝你的床
　五、食物，我們親密的夥伴
　六、水果的錶情
　七、生命的金水
　八、節製欲望，清潔身體
　九、健康的智慧
　十、好的醫生是自己
　十一、好的保健是快樂
　十二、好的狀態是寜靜
中捲　稱心如意篇
　十三、相由心生，境隨心造
　十四、成功在心
　十五，思考緻富
　十六、理性的篩子
　十七、你有幾根火柴
　十八、認識自己，方知人生
　十九、生命的動力係統
　二十、世界是平的
　二十一、放鬆，放下
　二十二、傾聽是一種道德
　二十三、微笑是一種品質
　二十四、啓動同理心
下捲　心靈至福篇　
　二十五、吸引力法則
　……

參考文獻

後記　一封感恩的傢書

作者介紹

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文摘

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序言

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《時光的低語：曆史的迴響與未來的啓示》 一部關於人類文明軌跡的宏大敘事，一次穿越時空的心靈漫遊。 引言：曆史的迷霧與真相的探尋 人類文明的演進，如同浩瀚宇宙中無數星辰的軌跡，既有光芒萬丈的輝煌時刻，也飽含著幽暗角落裏的掙紮與失落。我們站在今日，迴望來時路，試圖從那些塵封的史冊中，捕捉那些塑造瞭我們今日世界的關鍵脈動。然而，曆史並非冰冷的記錄，它是由無數個鮮活的生命、復雜的動機與難以預料的轉摺共同編織的巨幅掛毯。 《時光的低語：曆史的迴響與未來的啓示》並非一部傳統的年代史或人物傳記，它試圖超越事件的堆砌，深入探究驅動曆史進程的深層邏輯、那些在關鍵時刻左右世界走嚮的“微小變數”，以及那些被主流敘事所忽略的、來自邊緣群體的真實心聲。本書以一種全新的、多維度的視角，邀請讀者參與到這場對人類集體記憶的重構之中。 第一篇：文明的黎明與軸心的鏇轉 本篇聚焦於人類文明的起源與早期形態的構建，探討瞭農業革命、文字的誕生以及城邦製度的興起如何從根本上改變瞭人類的生存模式。我們深入巴比倫的空中花園、埃及的尼羅河畔，考察瞭早期法律體係（如《漢謨拉比法典》）中蘊含的社會秩序構建哲學。 核心議題： 符號與權力： 文字的齣現如何成為組織大規模社會的工具？探討早期宗教文本與政治宣傳之間的微妙張力。 地理的必然性： 考察大河流域文明的共同特徵，以及氣候變化對早期帝國興衰的具體影響。 “軸心時代”的共振： 比較古希臘的哲學思辨、印度的奧義思想、中國的諸子百傢在思想上的相互獨立與並行發展，揭示人類精神需求的普遍性。我們側重分析蘇格拉底的審判如何預示瞭理性與權威的永恒衝突。 第二篇：帝國的興衰與全球網絡的雛形 本書的第二部分，將目光投嚮那些試圖構建宏大統一秩序的帝國——從羅馬的輝煌到漢朝的強盛，再到後來的阿拉伯帝國和濛古的席捲。我們不再簡單贊頌其軍事成就，而是著重分析其崩潰的內在機製。 深入剖析： 基礎設施的悖論： 羅馬大道和長城在連接帝國的同時，也成為瞭消耗國力的巨大負擔。探討大型工程項目背後的財政與社會成本。 思想的滲透與衝突： 分析宗教（如早期基督教的傳播、佛教的東漸）如何在帝國的衰落期提供瞭新的精神粘閤劑，以及這種粘閤劑如何反過來挑戰世俗統治。 絲綢之路的隱秘經濟學： 絲綢之路不僅僅是貨物交換的通道，更是技術、疾病和不同世界觀的孵化器。詳細描繪瞭粟特商人集團在東西方交流中的關鍵角色，他們是如何構建起第一個跨大陸的商業信貸體係的。 第三篇：變革的陣痛：從文藝復興到工業革命的知識重塑 中世紀的沉寂並非停滯，而是知識在地下積蓄能量的過程。第三篇詳細描繪瞭“黑暗”如何催生瞭“光明”。 聚焦關鍵轉摺點： 印刷術的革命： 探討古騰堡的機器如何打破瞭知識壟斷，並直接導緻瞭宗教改革的爆發。分析信息流通速度的加快如何重塑瞭政治參與和社會動員的模式。 科學方法的誕生： 伽利略、牛頓等人的工作，不僅僅是發現瞭自然規律，更重要的是，他們建立瞭一種看待世界的新範式——基於觀察、實驗和數學的理性範式。這種範式如何從自然界滲透到社會科學和政治哲學中？ 工業革命的社會代價： 詳細考察圈地運動對英國鄉村社會的衝擊，以及早期工廠製度下工人階級的生存狀態。本書通過對當時報刊和私人信件的挖掘，重現瞭“進步”光環下的陰影——童工、貧民窟與階級固化。我們拒絕浪漫化技術進步，而是審視其對人類尊嚴的重塑。 第四篇：現代性的焦慮與身份的碎片化 進入近現代，全球化進程加速，民族國傢成為主要的政治實體。本篇深入探討瞭兩次世界大戰背後的深層文化動因，以及現代性如何帶來前所未有的自由，同時也帶來瞭更深層次的異化感。 細緻考察： 意識形態的角力： 分析自由主義、社會主義和法西斯主義如何在社會結構轉型期爭奪人心。著重研究“大眾動員”的心理學基礎，即煽動性的語言如何利用現代媒體（報紙、廣播）實現對群體情緒的精準控製。 殖民遺産的長期影響： 探討非西方世界在被捲入全球體係後，其傳統社會結構和知識體係遭受的結構性破壞，以及這種破壞如何持續影響今日的國際關係和文化認同危機。 原子化與尋找意義： 探究在傳統社群瓦解後，個體如何在信息爆炸的時代中建立自我認同。從弗洛伊德的精神分析到存在主義哲學，解析現代人麵對虛無感的掙紮與反抗。 結語：曆史的迴響與麵嚮未來的責任 曆史並非終結，它是一種持續的對話。我們從過去的錯誤中汲取的教訓，其價值在於指導我們做齣今日的選擇。《時光的低語》的最終目的，是喚醒讀者對時間深度的感知力。理解過去權力運行的機製、知識傳播的渠道以及個體在曆史洪流中的能動性，纔能讓我們更清醒地麵對當下——氣候變化、人工智能的倫理挑戰、以及全球範圍內的不平等加劇。 本書提醒我們：未來並非注定，它依然懸而未決，等待著具有曆史自覺的行動者去塑造。曆史的低語，是警示，更是賦予我們前行勇氣的無聲力量。 適閤讀者： 曆史愛好者、社會學研究者、對人類文明發展軌跡抱有深刻好奇心的所有讀者。本書以嚴謹的史料為基石，以引人入勝的敘事技巧，構建瞭一幅關於人類集體命運的精妙圖景。

评分☆☆☆☆☆

剛拿到這本書，被這個名字吸引住瞭：《生命的傢書—來點幸福來點愛》。聽起來就很有溫度，不是那種說教式的，而是帶著一股濃濃的生活氣息。翻開書，果然不齣所料，作者的文字非常樸實，沒有華麗的辭藻，也沒有故弄玄虛的哲理，就是那種娓娓道來的感覺，好像一位長輩在跟你聊天，分享他的人生閱曆和感悟。 我特彆喜歡作者對於“幸福”的解讀。他不是那種描繪大富大貴、功成名就的幸福，而是把幸福拆解成瞭生活中最平凡、最細微的點滴。他會寫到清晨的陽光灑在窗颱上的樣子，寫到孩子咿呀學語的可愛，寫到和愛人一起散步時的寜靜，甚至寫到吃到一頓傢常菜時的滿足感。這些看似微不足道的瞬間，被作者用真誠的筆觸描繪齣來，瞬間就觸動瞭我內心最柔軟的部分。我突然意識到，原來幸福並非遙不可及，它就藏在我的身邊，隻是我常常因為忙碌而忽略瞭它的存在。 而書中關於“愛”的篇章，更是讓我受益匪淺。作者並沒有局限於描繪浪漫的愛情，而是將愛擴展到瞭親情、友情，甚至是人與人之間最基本的善意。他寫到父母默默的付齣，寫到朋友間的相互扶持，寫到陌生人之間一個溫暖的微笑。這些描寫，讓我看到瞭愛的多種形態，也讓我更加深刻地理解瞭愛的真諦——愛是一種給予，是一種包容，是一種無私的奉獻。讀完這些篇章，我感覺自己的內心被一種溫暖所包圍，重新燃起瞭對愛和生活的熱情。 這本書最讓我感到驚喜的是，它並沒有給我提供什麼“答案”，而是引導我去思考和感受。作者就像一位嚮導，他分享他的道路，卻鼓勵你自己去探索。在閱讀的過程中，我仿佛在和自己的內心對話，去反思自己的生活，去審視自己的情感。它讓我更加懂得去珍惜眼前人，去感恩生命中的一切，去用更積極的態度麵對生活中的挑戰。 總的來說，《生命的傢書—來點幸福來點愛》是一本非常有力量的書。它用最簡單、最真摯的文字，觸及瞭生命中最核心的議題——幸福與愛。它沒有給我什麼宏大的理論，卻給我注入瞭源源不斷的溫暖和力量。我會被書中的某一段話深深打動，然後會帶著這份感動，去重新感受生活，去擁抱身邊的愛。

评分☆☆☆☆☆

翻開這本書，我仿佛踏入瞭一個寜靜的港灣，所有的喧囂和煩惱都暫時被隔絕在外。作者的文字有一種奇特的魔力，能瞬間將我的思緒拉迴到最純粹、最本真的狀態。他並不刻意去製造所謂的“金句”，也沒有使用那些華麗辭藻來堆砌，而是用一種近乎白描的手法，勾勒齣生活的原貌。然而，正是這種樸實無華的敘述，卻蘊含著巨大的力量，觸動瞭我內心最柔軟的部分。我能感受到，他寫下的每一個字，都是經過深思熟慮，飽含著他對生命真摯的熱愛和對人間溫情的珍視。 讓我特彆著迷的是，作者在探討“幸福”這個概念時，展現齣的那種豁達和超然。他沒有將幸福定義為物質的豐裕，或者功成名就，而是將其拆解成一個個微小的、可觸及的瞬間。可能是清晨醒來，呼吸到清新的空氣；可能是與傢人共享的一頓晚餐；可能是讀到一本好書，或是聽到一段動人的音樂。他告訴我，幸福並非遙不可及，它就蘊藏在我們生活的每一個縫隙之中，隻是我們常常因為匆忙而忽略瞭它的存在。這種解讀，讓我重新審視瞭自己對於幸福的定義，也讓我更加懂得去發現和珍惜那些曾經被我視為理所當然的美好。 我喜歡作者在描繪“愛”的時候，所展現齣的那種細膩而深刻的洞察力。他沒有局限於狹義的情感範疇，而是將愛擴展到瞭更廣闊的維度。他寫到瞭親情的偉大，友情的可貴，愛情的甜蜜，更寫到瞭人與人之間那份天然的善意和互助。他通過一個個生動的故事和鮮活的例子，讓我看到瞭愛的不同形態，以及愛所能帶來的療愈和力量。這些文字，像一股股暖流，滋潤著我乾涸的心靈，讓我重新相信，在這個世界上，愛始終是支撐我們前行的最重要動力。 讀這本書的過程，與其說是在閱讀，不如說是在進行一場心靈的對話。作者仿佛是一位知心的朋友，他分享自己的故事，也鼓勵你去傾聽自己的內心。他沒有給你標準答案，而是通過他的引導，讓你自己去探索，去思考，去找到屬於自己的答案。這種互動式的閱讀體驗，讓我受益匪淺。我開始更加關注自己的內心感受，開始學著去接納自己的不完美，也開始學著去擁抱生活中的那些起起伏伏。 這本書，與其說是一本心靈讀物，不如說是一份生命的禮物。它用最溫柔的方式，提醒我生命的珍貴，愛的重要性，以及幸福的真諦。它沒有給我什麼宏大的哲理，卻在我平凡的生活中，播撒下瞭一份關於美好的希望。我會被書中的某些句子所打動，久久不能平靜，然後會帶著這份觸動，去重新審視自己的生活，去感受那些被我忽略的溫暖。

评分☆☆☆☆☆

當我翻開《生命的傢書—來點幸福來點愛》，首先映入眼簾的是一種淡淡的、卻又無比溫馨的氛圍。這本書沒有那種刻意營造的戲劇性衝突，也沒有什麼跌宕起伏的情節，它就像一位老朋友，坐在你身旁，用一種平和而真誠的語調，和你分享他的人生感悟。作者的文字，有一種穿越時空的魅力，仿佛能瞬間消解掉現代生活帶來的焦慮和浮躁，讓你重新迴歸到一種寜靜而安詳的狀態。 讓我最驚艷的是，作者在探討“幸福”時，展現齣的那種獨特的視角。他並非是那種空泛地談論幸福的意義，而是將幸福分解成瞭一個個具體而微小的瞬間。他寫到微風拂過臉頰的輕柔，寫到雨後泥土的芬芳，寫到孩子熟睡時嘴角掛著的微笑，甚至寫到一杯熱茶暖暖地滑過喉嚨的舒暢。這些日常生活中最尋常的片段，在他的筆下卻被賦予瞭彆樣的色彩，讓我不由自主地開始審視自己的生活，去發掘那些曾經被我視為理所當然，卻又無比珍貴的幸福之源。 更令我動容的是，作者對“愛”的詮釋，充滿瞭智慧和溫度。他沒有將愛局限於男女之間的浪漫，而是將它擴展到瞭更廣闊的維度。他寫到瞭父母養育子女的無私，寫到瞭夫妻之間相濡以沫的陪伴，寫到瞭朋友之間雪中送炭的情誼，甚至寫到瞭陌生人之間不經意的善舉。這些關於愛的描繪，讓我深刻地體會到，愛是一種最原始、最純粹的力量，它能夠溫暖人心，能夠療愈創傷，能夠連接彼此，讓生命變得更加豐盈和有意義。 這本書最特彆之處，在於它並不是試圖去“灌輸”你某種人生哲學，而是通過作者自身的體驗和感悟，去“啓發”你去思考和感受。他沒有給齣明確的答案，而是引導你沿著他的思路，去探索屬於自己的答案。這種開放式的敘述方式，讓我感覺自己不是在被動地接受信息，而是在主動地參與進來，去挖掘和構建自己對幸福和愛的理解。 總而言之，《生命的傢書—來點幸福來點愛》是一本能夠讓你在閱讀中獲得平靜和力量的書。它沒有提供什麼激進的解決方案，卻用最溫柔的方式，提醒你生命的本真，幸福的內涵，以及愛的偉大。它就像一封充滿智慧和關懷的傢書，在你感到迷茫或疲憊時，輕輕地翻開，你就能從中汲取到繼續前行的勇氣和力量。

评分☆☆☆☆☆

我拿到這本書的時候，並沒有抱太大的期望，畢竟市麵上的心靈讀物太多瞭，很多都流於錶麵，缺乏深度。但是，《生命的傢書—來點幸福來點愛》這本書，卻給瞭我一個大大的驚喜。它沒有那種讓人眼花繚亂的排版，也沒有那些過於煽情的文字，就是那種最樸實無華的裝幀，翻開來，就仿佛走進瞭一個久違的故鄉，一種親切感油然而生。作者的語言，就像一位循循善誘的長者，娓娓道來，沒有絲毫的做作，卻字字珠璣，句句紮心。 令我印象深刻的是，作者對於“幸福”的解讀，完全打破瞭我以往的固有認知。他並沒有去描繪那些轟轟烈烈、驚天動地的幸福場景，而是將目光聚焦在那些日常生活中最細微、最平凡的瞬間。他寫到清晨的露珠，寫到孩子稚嫩的笑臉，寫到一杯熱茶的暖意，甚至寫到疲憊一天後，迴到傢時那盞溫暖的燈光。這些看似微不足道的細節，在他的筆下卻被賦予瞭動人的生命力，讓我猛然醒悟，原來幸福並非遙不可及，它就藏在我們觸手可及的地方，隻是我們因為種種原因，選擇性地忽略瞭它們。 更讓我感動的是，作者在談及“愛”時，所展現齣的那種博大和包容。他沒有將愛局限於狹隘的情感範疇，而是將其延伸到對生命的敬畏，對自然的感恩，對身邊每一個人的善意。他寫到瞭父母無私的奉獻，寫到瞭伴侶之間默默的支持，寫到瞭朋友之間肝膽相照的義氣，甚至寫到瞭陌生人之間短暫的善舉。這些描寫，讓我看到瞭愛的不同維度，也讓我深刻體會到，愛是一種無私的給予，一種發自內心的關懷，一種連接人與人之間最美好的紐帶。 這本書最獨特的地方在於，它並不是在“教導”你如何去幸福，如何去愛，而是在“喚醒”你內心深處原本就存在的對幸福和愛的感知能力。作者通過他充滿智慧的文字，像一把鑰匙，開啓瞭我內心塵封已久的情感閘門。我開始重新審視自己的生活，去發現那些被我忽略的美好，去感受那些曾經被我忽視的溫暖。他讓我明白，最重要的不是去追求什麼，而是去珍惜當下，去感恩所有。 讀完這本書，我感覺自己仿佛經曆瞭一次心靈的洗禮。它沒有給我提供什麼勵誌的口號，也沒有給我什麼成功學的秘籍，但它卻在不知不覺中，改變瞭我看待生活和情感的方式。我開始更加懂得去感恩，去珍惜，去熱愛。這本書，就像是一封來自生命深處的傢書，用最真摯的情感，提醒我，生命的本質，不過是來點幸福，來點愛。

评分☆☆☆☆☆

這本書，我真的得好好說說。初拿到的時候，光是這個書名——《生命的傢書—來點幸福來點愛》，就覺得一股暖流湧上心頭。不是那種矯揉造作的文藝腔，也不是什麼心靈雞湯式的空洞口號，而是帶著一種溫潤的、貼近生活的質感。拿到手裏沉甸甸的，翻開扉頁，沒有華麗的序言，也沒有什麼大師的推薦，就隻是那最樸實的文字，仿佛是某個長輩，或者一位摯友，在某個陽光明媚的午後，靜靜地坐在你身邊，用最真誠的語氣，跟你分享他的人生感悟。 我最喜歡的是作者在字裏行間流露齣的那種對生活細緻入微的觀察。他不是那種站在高處俯瞰眾生的人，也不是那種把人生理想化的人。他寫到的，都是我們日常生活中最真實、最容易被忽略的片段。比如，清晨窗邊透進的那一縷陽光，街角咖啡店飄齣的淡淡香氣，甚至是孩子迴傢時，身上沾染的泥土味道。這些看似微不足道的細節，在他的筆下卻煥發齣動人的光彩，讓人突然意識到，原來幸福，就藏在這些平凡的點點滴滴之中。他讓你開始重新審視自己的生活，發現曾經被自己匆匆帶過，甚至視為負擔的那些時刻，其實都蘊含著無盡的溫情和意義。 我尤其印象深刻的是，作者在探討“愛”的時候，沒有陷入任何俗套的愛情理論，也沒有過多地描繪轟轟烈烈的浪漫。他筆下的愛，更像是潤物細無聲的滋養。父母對子女無私的付齣，伴侶之間細水長流的陪伴，朋友間相互扶持的溫暖，甚至是對陌生人一個善意的微笑。他告訴你，愛不是一種索取，而是一種給予；愛不是一個終點，而是一個過程。在這個過程中，我們學會瞭理解，學會瞭包容，學會瞭如何去成為一個更好的人。他並沒有強迫你去愛誰，而是讓你在閱讀的過程中，自然而然地感受到愛的力量，並重新點燃心中對愛的渴望。 這本書給我的最大觸動，在於它教會瞭我如何去“看見”。在快節奏的現代生活中，我們常常像上瞭發條一樣，匆匆忙忙地奔嚮某個目標，卻忽略瞭沿途的風景，更忽略瞭身邊最重要的人。作者通過他那些充滿智慧又飽含深情的文字，像一盞明燈，照亮瞭我內心深處被遺忘的角落。他引導我放慢腳步，用心去感受生活的美好，去體味人與人之間最真摯的情感連接。他並沒有給我提供什麼“秘籍”，而是通過他自身的經曆和感悟，讓我自己去領悟，去發現屬於自己的那份“幸福”和“愛”。 總而言之，這是一本值得反復品讀的書。每一次翻開，都會有新的收獲。它不像那些快餐式的讀物，讀完就忘瞭，而是像一杯陳年的佳釀，越品越有味道。它沒有給我什麼驚天動地的道理，但卻在我心裏種下瞭一顆種子，讓我開始更加積極地去麵對生活，去珍惜身邊的人，去感受那些微小的、卻又無比珍貴的幸福。如果說人生是一場旅行，那麼這本書，就像是一位慈祥的長者，在我迷茫時，遞過來一杯熱茶，告訴我，彆怕，慢慢走，總會有陽光。