智慧父母自修書係：3歲前，好媽媽要懂的育兒心理 9787512703766 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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木紫 著

圖書標籤:

• 育兒
• 親子關係
• 3歲前
• 育兒心理
• 好媽媽
• 早期教育
• 兒童發展
• 傢庭教育
• 情緒管理
• 行為習慣

店铺： 一鸿盛世图书专营店

出版社： 中国妇女出版社

ISBN：9787512703766

商品编码：29664828500

包装：平装

出版时间：2012-01-01

基本信息

書名：智慧父母自修書係：3歲前，好媽媽要懂的育兒心理

定價：25.00元

作者：木紫

齣版社：中國婦女齣版社

齣版日期：2012-01-01

ISBN：9787512703766

字數：

頁碼：231

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.359kg

編輯推薦

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內容提要

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3歲前是寶寶發展的關鍵期，比如，智力發展的關鍵期、性格發展的關鍵期、動作發展的關鍵期等。而這個時期也是一個危險期，因為這個時期的寶寶受到遺傳因素、生活環境以及父母有意識或無意識的影響，會齣現一些心理偏差，比如，膽小、黏人、自私、懶惰等。媽媽如果無視這些心理偏差，在將來的發展過程中這些偏差可能就會成為寶寶性格的主要特徵，不利於寶寶形成健全的人格，進而影響心理健康。
《智慧父母自修書係：3歲前，好媽媽要懂的育兒心理》著眼點在傢長容易忽略、不夠重視而對寶寶成長又很關鍵的心理方麵，幫助傢長瞭解0~3歲寶寶的心理特點，從而科學養育。

目錄

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章 人生從這裏起航：安全感
0～1歲“口唇期”
正視“口唇期”寶寶的需要
發展寶寶的信任感
1歲寶寶分離焦慮
寶寶有分離焦慮很正常
媽媽智慧點、狠心點
寶寶吃手、啃腳丫子
不隻是吃著玩那麼簡單
根據年齡應對
寶寶“戀物”
寶寶戀物的“度”
積極改變寶寶
是否需要“延遲滿足”孩子
關於“延遲滿足”
3歲前,及時滿足寶寶的生理需求
寶寶有被遺棄感
與生俱來的被遺棄感
多給寶寶幸福感
依戀媽媽
寶寶依戀媽媽為哪般
滿足依戀引導獨立
寶寶討厭爸爸
爸爸愛的方式不夠好
盡職盡責養育寶寶

第二章 關鍵期,接納寶寶的成長方式
寶寶扔東西
空間敏感期
支持寶寶的“空間”活動
寶寶搶著自己做
1～3歲,寶寶有瞭自主意識
支持孩子自主自立
寶寶爬來爬去
沒爬過的寶寶動作不協調
怎麼引導寶寶爬
寶寶的說話能力
幼兒語言發展關鍵期
創造語言發展的機會
遭遇秩序敏感期
天生的秩序感
培養寶寶好習慣
寶寶自言自語
這是寶寶成長的必然過程
尊重寶寶的自言自語
寶寶學彆人說話
寶寶處於模仿敏感期
重復是寶寶學習的必要手段
“臭美”寶寶
審美敏感期
……
第三章 鬧情緒為哪般
第四章 尊重寶寶的智力發展過程
第五章 從小細養齣來的好性格
第六章 處理好“糟糕”行為
第七章 從寶寶的特點齣發,調理寶寶生活
第八章 解開媽媽眼裏的成長難題

作者介紹

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木紫，高級傢庭教育指導師，緻力於傢庭成功教育研究，孩子心理健康與有效學習的研究與寫作，進行個案谘詢服務。在傢庭教育上，主張“以人為本”，進行“個性化培養”，讓“每個孩子成纔”。
已齣版圖書:《培養高分高能孩子的120種方法》、《傢長也要聽孩子的話》、《（三字經）裏的傢教智慧》、《女兒，你聽我說--媽媽送給女兒的45個人生錦囊》、《女孩必讀--放在枕邊的保健手冊》、《老師媽教子絕招》、《圖說孕産期按摩》等。

文摘

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嬌嬌齣生3個月，媽媽就去工作瞭。嬌嬌由奶奶帶，奶奶把她養得白白胖胖。嬌嬌很懂事，從不耍脾氣，更不哭著喊著找媽媽。一傢人甭提多開心瞭！
近，嬌嬌變瞭，一見到媽媽，就往媽媽身上爬，雙手摟著媽脖子，小臉往媽媽臉上貼，生怕媽媽把她放下來，害得媽媽什麼傢務都做不瞭。摺磨人的是每天早晨上班前，都得奶奶使勁兒把她從媽媽懷裏搶過來，媽媽纔走得瞭！
有一次，嬌嬌撕心裂肺地哭得跟小淚人似的！媽眼裏湧滿瞭淚水，使勁把女兒摟在懷裏，娘倆一起哭。一傢人都看不下去瞭，個個抹眼淚！覺得虧待瞭這麼小的孩子！
嬌嬌懼怕分離的這種情況叫做分離焦慮，寶寶從1歲左右起，和媽媽分離時，會齣現分離焦慮。之所以産生分離焦慮，是因為寶寶在逐漸長大，清楚地意識到自我的存在，但是還停留在“母嬰共生”階段，覺得自己和媽媽是一體的，分開瞭就見不到媽媽瞭，所以會撕心裂肺地哭鬧。
寶寶有分離焦慮很正常
寶寶有分離焦慮一般齣現在1歲之前，但在1歲以後3歲以前這段時間達到。大約8個月大時，寶寶會意識到他和彆人是相互獨立的。問他媽媽在哪裏、爸爸在哪裏，他會用手指齣來！從生長發育上來講，這是認知過程裏一個令人興奮的裏程碑，但是，對寶寶自身來說，這種新認識會使他感到焦慮。
我們常常見到，媽媽在的時候，寶寶可以讓彆人抱，而且在彆人懷裏會玩得很好，可是媽媽一離開，寶寶就有反應瞭，雙手連同身體都會夠嚮媽方嚮。這是因為，寶寶知道你會離開他，但還不明白你總會迴來，擔心你拋棄瞭他，所以大哭大喊。
……

序言

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成為內心強大、有智慧的母親，開啓更輕鬆愉悅的育兒之旅 這是一套專為新手父母量身打造的育兒指南，旨在幫助您在孩子成長的關鍵時期，掌握科學的育兒理念，培養健康的心理習慣，從容應對育兒挑戰，最終成為內心強大、充滿智慧的父母。本書係不拘泥於一成不變的育兒技巧，而是深入剖析兒童心理發展的規律，結閤豐富的實踐案例，為您提供一套可操作性強、富有深度和溫度的育兒解決方案。我們相信，真正的育兒智慧源於對孩子內心世界的理解，源於對自身情緒的覺察和管理，更源於一份堅定而充滿愛的陪伴。 第一捲：洞察嬰兒心靈密碼——0-1歲，建立安全依戀的基石 0-1歲是寶寶身心發展的黃金時期，也是建立親子關係、塑造人格底色的關鍵階段。許多新手父母在這個階段常常感到手足無措，擔心自己做得不夠好，甚至對寶寶的哭鬧、睡眠、喂養問題感到焦慮。本書將帶領您深入瞭解新生兒的生理和心理特點，揭示嬰兒行為背後的真實需求。 理解寶寶的“語言”： 寶寶通過哭聲、錶情、肢體動作來錶達需求。我們將教會您如何準確解讀這些信號，區分不同哭聲代錶的含義（飢餓、睏倦、不適、尋求關注等），以及如何及時而恰當地迴應，讓寶寶感受到被理解和被照顧。 安全依戀的建立： 安全依戀是寶寶未來健康人格發展的重要基礎。本書將詳細闡述如何通過積極的互動、穩定的陪伴、有規律的作息，與寶寶建立牢固而積極的依戀關係。我們將探討擁抱、撫觸、眼神交流等方式在建立依戀中的重要作用，以及如何避免“過度解讀”或“消極迴應”可能帶來的影響。 睡眠的藝術： 嬰兒睡眠是父母最頭疼的問題之一。本書將提供科學的睡眠引導方法，幫助寶寶建立良好的睡眠習慣。我們將講解不同月齡寶寶的睡眠需求，分析常見的睡眠問題（如夜醒頻繁、入睡睏難等）的原因，並提供切實可行的解決方案，讓您和寶寶都能擁有高質量的睡眠。 喂養的智慧： 母乳喂養還是配方奶？輔食添加的節奏？這些問題常常讓新手父母睏惑。本書將從營養學和心理學的角度，為您提供科學的喂養指導。我們將強調根據寶寶的個體情況進行調整，關注寶寶的飢飽信號，並解釋喂養過程中可能齣現的常見問題及應對策略，幫助您建立科學健康的喂養模式。 早期啓濛的誤區與方嚮： 0-1歲是否需要“超前教育”？如何進行真正有益的早期啓濛？本書將糾正一些過度商業化的育兒觀念，強調在這個階段，最重要的啓濛是建立信任、培養好奇心和探索欲。我們將介紹一些簡單有趣的互動遊戲，如何通過日常生活中的點滴來促進寶寶的感官發展和認知能力。 父母的情緒管理： 育兒過程中的疲憊、焦慮、挫敗感是真實的。本書將關注新手父母自身的情緒健康，提供實用的情緒調節方法。我們將探討如何在高壓環境下保持冷靜，如何處理産後抑鬱等問題，以及如何與伴侶共同分擔育兒壓力，建立一個和諧的傢庭氛圍。 第二捲：激發孩子的內在驅動力——1-2歲，探索與獨立的初步萌芽 1-2歲是寶寶從依賴到獨立的關鍵過渡期，他們開始展現齣強烈的探索欲望和自我意識，但也常常伴隨著“不聽話”、“發脾氣”等挑戰。本書將幫助您理解這一階段寶寶的行為特點，引導他們健康地探索世界，培養自主性。 理解“可怕的兩歲”： 很多父母對1-2歲寶寶的叛逆期感到頭疼。本書將深入剖析這一時期孩子行為的心理根源，理解他們“固執”、“堅持己見”背後的發展需求。我們將提供有效的溝通技巧，幫助您在堅持原則的同時，尊重孩子的感受，避免不必要的衝突。 自主探索的邊界： 孩子對世界充滿好奇，但同時也需要安全的環境。本書將指導您如何為孩子創造一個安全而富有挑戰性的探索空間，如何引導他們獨立玩耍、學習，同時又給予必要的支持和保護。我們將討論濛特梭利、華德福等教育理念在傢庭中的實踐方法。 如廁訓練的藝術： 如廁訓練是孩子獨立的重要一步。本書將提供循序漸進的如廁訓練方法，關注孩子的身心準備度，避免強製和懲罰，幫助孩子順利完成這個過程，建立自信。 語言發展的秘密： 1-2歲的孩子語言發展迅速。本書將介紹如何通過豐富的語言環境、積極的互動，促進孩子的語言錶達和理解能力。我們將提供一些有趣的語言遊戲，以及如何鼓勵孩子大膽開口交流。 情緒的爆發與疏導： 孩子的情緒如同過山車。本書將幫助您理解孩子情緒爆發的原因，掌握有效的安撫和疏導技巧，幫助孩子學習認識和管理自己的情緒，培養情緒的韌性。 規則的建立與界限的劃定： 適度的規則有助於孩子形成自律。本書將指導您如何以孩子能理解的方式，建立簡單明確的傢庭規則，並如何以堅定而溫柔的方式劃定界限，讓孩子知道什麼是可以的，什麼是不可以的。 與伴侶的協作： 育兒是兩個人的事。本書將強調父母雙方在育兒中的角色分工與協作，如何有效溝通育兒理念，共同應對挑戰，形成育兒的統一戰綫，為孩子營造穩定和諧的成長環境。 第三捲：培養孩子的社交智慧與獨立人格——2-3歲，邁嚮廣闊世界的步伐 2-3歲是孩子社會性發展和個性形成的關鍵時期。他們開始渴望與同齡人交往，對社會規則産生初步認知，同時也更加獨立，開始展現獨特的個性和想法。本書將幫助您引導孩子更好地融入集體，培養健全的社交能力和獨立的人格。 社交的啓濛： 孩子如何與同伴相處？如何處理爭搶玩具、排擠等社交衝突？本書將提供實用的社交指導，幫助孩子學習分享、閤作、輪流等待，以及如何錶達自己的需求和尊重他人的權利。我們將探討如何利用遊戲、閱讀等方式，培養孩子的同理心和閤作精神。 規則的內化與品格的養成： 隨著孩子社會交往的增多，對規則的理解和遵守變得尤為重要。本書將指導您如何將傢庭規則延伸到更廣泛的社會場景，幫助孩子理解並內化規則，形成基本的社會責任感。我們將探討如何通過榜樣、故事、積極強化等方式，培養孩子的誠實、善良、勇敢等優良品格。 獨立思考與解決問題的能力： 孩子開始有自己的想法和主見。本書將鼓勵您給予孩子錶達自己觀點和嘗試解決問題的機會，即使他們的方法不盡完美。我們將探討如何通過開放式提問、引導式討論，激發孩子的思考能力，培養他們獨立解決問題的信心。 好奇心與創造力的守護： 2-3歲的孩子求知欲旺盛，創造力天馬行空。本書將教您如何保護和激發孩子的這份寶貴特質。我們將提供一些激發孩子創造力的遊戲和活動，以及如何避免扼殺孩子的想象力，鼓勵他們大膽嘗試和錶達。 情緒管理的進階： 孩子的情緒錶達會更加復雜。本書將深入探討如何幫助孩子理解和管理更復雜的情緒，如嫉妒、失望、挫敗等。我們將提供一些情緒管理繪本、遊戲，以及如何引導孩子用語言錶達情感，而非通過行為宣泄。 傢庭教育的平衡藝術： 如何在關愛與放手之間找到平衡？如何既給予孩子支持，又不剝奪他們成長的機會？本書將引導您思考傢庭教育的原則與方法，如何在給予孩子足夠安全感的同時，鼓勵他們獨立自主，為未來的學習和生活做好準備。 父母的持續成長： 育兒是一場馬拉鬆，父母也需要不斷學習和成長。本書係將鼓勵您將育兒視為一次自我探索和成長的機會，不斷反思自己的育兒方式，學習新的知識，調整自己的心態，成為一個更成熟、更有智慧的父母。 這套書係不僅僅是一本育兒手冊，更是一份送給您和孩子的禮物，它將陪伴您走過孩子生命中最珍貴的最初時光，幫助您發現育兒的樂趣，感受為人父母的幸福，並最終成就一個充滿愛與智慧的傢庭。我們相信，每一個孩子都有無限的潛能，而每一位父母都可以成為孩子成長道路上最好的引路人。

评分☆☆☆☆☆

深入閱讀這本書，我發現它不僅僅關注的是孩子在特定年齡段的行為模式，更重要的是在探討父母自身的成長。書中多次提及父母的“內在小孩”如何影響到我們對孩子的反應，這一點著實讓我醍醐灌頂。我一直以為自己在處理衝突時是理性的，但讀完後纔意識到，很多時候我的過度反應，其實源於我童年時未被滿足的某種情感需求被孩子無意中觸發瞭。作者提供瞭許多自我反思的練習和小工具，引導我們去梳理和療愈自己的情緒模式。這使得這本書的價值超越瞭單純的育兒指南，它更像是一本關於自我覺察和傢庭關係構建的工具書。它幫助我意識到，成為一個好父母，首先要成為一個更瞭解自己的成年人，這份收獲是無可替代的。

评分☆☆☆☆☆

這本書的內容結構安排得非常科學閤理，它沒有那種空泛的理論說教，而是緊密圍繞著0到3歲這個關鍵時期，將看似復雜的育兒心理學知識，拆解成瞭幾個清晰的主題模塊。我特彆欣賞它那種循序漸進的邏輯性，比如從寶寶的依戀建立講到情緒管理，再到早期的認知發展，每一步的過渡都非常自然。閱讀的過程中，我感覺作者並不是高高在上地指導，而更像是一個經驗豐富的夥伴，耐心地為你剖析孩子行為背後的深層需求。每一個章節的論述都有理論支撐，但文字錶達卻保持瞭極高的可讀性和生活氣息，很少使用晦澀難懂的專業術語，即便是初為人父人母的讀者也能輕鬆理解並立即應用到日常生活中。這種理論與實踐的完美結閤，是這本書最讓我感到驚喜的地方。

评分☆☆☆☆☆

讀完前幾章，我最大的感觸是作者對“觀察”這個育兒行為的強調。在快節奏的現代生活中，我們常常忽略瞭孩子那些細微的信號，總想著用“標準答案”來解決問題。而這本書，卻花費瞭大量篇幅教導父母如何真正地“慢下來”，去捕捉寶寶在哭泣、微笑或者抗拒時的真實意圖。它提供瞭一套係統的觀察框架，比如如何區分生理需求和心理需求的錶達差異，這對我處理寶寶半夜哭鬧或者拒絕進食的情況提供瞭全新的視角。我開始嘗試運用書裏提到的“非評判性描述”來與孩子對話，效果立竿見影，親子間的溝通似乎一下子順暢瞭許多，那份焦慮感也隨之大大減弱。這本書真正教會我的，不是如何“控製”孩子，而是如何更好地“理解”他們。

评分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計真是讓人眼前一亮，封麵采用瞭柔和的莫蘭迪色係，搭配著手繪風格的插畫，一下子就抓住我的注意力瞭。拿到手裏感覺分量適中，紙張的質感也相當不錯，摸起來光滑細膩，內頁的排版清晰流暢，字號大小適中，閱讀起來毫無壓力。我很喜歡那種打開書就能聞到淡淡油墨香的感覺，這似乎也是衡量一本好書的標準之一。 整體來看，齣版方在細節上確實下瞭不少功夫，裝幀的精緻程度已經超齣瞭我對一本育兒類書籍的預期。特彆是書脊的處理，平整且牢固，即便是經常翻閱也不會輕易散頁。這種用心做書的態度，讓人在閱讀內容之前就對這本書充滿瞭期待和尊重。作為經常需要查閱資料的傢長來說，這樣的實體書體驗感比電子書要好得多，更容易沉浸其中，享受閱讀的樂趣。

评分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格有一種獨特的親切感和幽默感，讀起來一點也不沉悶。作者在闡述嚴肅的心理學概念時，穿插瞭一些非常貼近生活的小故事和案例，讓人忍俊不禁，又深有感觸。比如，書中對於“‘不’的藝術”的討論，作者用一個傢裏常見的場景來舉例，詳細分析瞭孩子為什麼會固執地說“不”，以及父母應該如何迴應纔能既維護瞭權威又不傷害孩子的自尊心。這種處理方式極大地降低瞭育兒的挫敗感。它不像一些育兒書那樣總是販賣焦慮，反而是像一個溫柔的導師，鼓勵你接納自己的不完美，同時也接納孩子成長的節奏。我發現自己不再那麼緊張兮兮地追求“完美育兒”，而是更注重過程中的情感連接和體驗。