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王靜 著

圖書標籤:

• 時尚穿搭
• 體形分析
• 穿衣技巧
• 服裝搭配
• 個人風格
• 顯瘦
• 時尚指南
• 色彩搭配
• 搭配技巧
• 女性時尚

店铺： 金渊清亚图书专营店

出版社： 漓江出版社

ISBN：9787540752026

商品编码：30030847441

包装：平装

出版时间：2011-08-01

圖書基本信息
圖書名稱	識對體形穿對衣
作者	王靜
定價	40.00元
齣版社	灕江齣版社
ISBN	9787540752026
齣版日期	2011-08-01
字數
頁碼	203
版次	1
裝幀	平裝
開本	24開
商品重量	0.622Kg

內容簡介

《識對體型穿對衣》從體形齣發，針對大傢為關注的、穿著技巧中的重中之重——變高變瘦，利用視錯等體形與形象管理的專業知識，以輕鬆時尚的筆觸，通俗易懂的形式，講解不同體形搭配服裝的原則和技巧，配閤大量實例、故事及小貼士，幫助逛街購物時參照，讓你在日常穿衣中不需要減肥，就能神奇瘦身又長高！本書不僅是所有愛美女士的穿衣指南，更是專業形象顧問的必備寶典。我要竭盡一己之力，幫助中國的女性識對體形穿對衣，為展現齣完美形象的中國女性喝彩！——王靜靜老師形象提升係列1《選對色彩穿對衣》，靜老師形象提升係列2《識對體形穿對衣》。

作者簡介

王靜，形象顧問專傢，形象平衡理論創始人，環球中國區大賽評委，北京典雅靜界形象管理學院首席專傢，北大、清華、形象管理授課專傢。 　　靜老師以專業和專業在形象顧問行業享有盛譽，2005年她成功研發自然光測色工具，為中國形象管理行業提供瞭超級實用的色彩測評途徑。靜老師多年從事專業形象顧問的一綫教學工作，培養瞭全國韆餘名專業形象顧問。 　　她多年專注研究亞洲人的色彩和形體特徵、結閤大量實踐案例，形成瞭適閤中國人膚發體形的服飾體係，刷新瞭現代中國女性形象美學觀念。

目錄

前言 章 穿齣你的完美體形 1 完美體形是一個傳說 2 奇妙的“體形穿衣術” 3 相信眼睛是個錯 4 利用視錯穿衣，越錯越美麗 5 瞭解服裝結構和身體部位的解析圖 第二章 穿對衣讓你變瘦變高 1 變高變瘦，穿衣技巧的重中之重 2 橫條顯瘦，物極必反 3 竪條顯瘦，沒那麼簡單 4 不對稱的款式，讓身材瞬間高挑顯瘦 5 斜綫越斜越長，顯瘦效果越佳 6 全身一色打底，亮點越高個子越高 7 上下裝色彩須連貫或呼應 8 上衣越短越顯高 9 穿著精紡麵料 10 花衣顯胖，大圖案顯矮 11 優先深色，必備高跟 12 穿著讓你更有自信的衣服 第三章 揚長避短的穿衣訣竅 1 用穿衣還你美麗 2 體形五分，遺憾猶存 3 決定優雅度的麯綫——長頸VS短脖 A 令短頸變縴長的穿著建議 B 長頸美女的穿著建議 4 影響氣質的綫條——肩部 A 使溜肩變直、窄肩變寬的穿著建議 B 使寬肩變窄、端肩變平的穿著建議 5 性感的綫條——平胸VS大胸 A 令平胸變豐滿的穿著建議 B 掩飾太過豐滿大胸的穿著建議 6 縴縴玉臂有秘密——蝴蝶臂VS竹竿臂 A 掩飾粗臂的穿著建議 B 讓細臂變圓潤的穿著建議 7 熱褲曬齣琵琶腿——粗腿VS 細腿 A 掩飾粗腿或琵琶腿的穿著建議 B 令縴細的竹竿腿變豐潤的穿著建議 第四章 360度問題體形穿衣全攻略 1 暴露年齡的麯綫——粗腰VS細腰 巧妙遮蓋，粗腰變細的穿著建議 2 比例的關鍵——長腰VS短腰 提高腰綫的穿著建議 3 測一測“豪華臀”——寬臀VS窄臀 A 令寬臀變窄的穿著建議 B 窄小臀部變豐滿的穿著建議 4 高臀秀長腿——高臀VS低臀 A 展示高臀魅力的穿著建議 B 提升低臀的穿著建議 5 胖妞妞的魅力——平臀VS 女性魅力的穿著建議 6 肚腩隱形大法——大腹VS小腹 掩飾小肚腩的穿著建議 後記 將美麗進行到底

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文摘

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序言

前言 章 穿齣你的完美體形 1 完美體形是一個傳說 2 奇妙的“體形穿衣術” 3 相信眼睛是個錯 4 利用視錯穿衣，越錯越美麗 5 瞭解服裝結構和身體部位的解析圖 第二章 穿對衣讓你變瘦變高 1 變高變瘦，穿衣技巧的重中之重 2 橫條顯瘦，物極必反 3 竪條顯瘦，沒那麼簡單 4 不對稱的款式，讓身材瞬間高挑顯瘦 5 斜綫越斜越長，顯瘦效果越佳 6 全身一色打底，亮點越高個子越高 7 上下裝色彩須連貫或呼應 8 上衣越短越顯高 9 穿著精紡麵料 10 花衣顯胖，大圖案顯矮 11 優先深色，必備高跟 12 穿著讓你更有自信的衣服 第三章 揚長避短的穿衣訣竅 1 用穿衣還你美麗 2 體形五分，遺憾猶存 3 決定優雅度的麯綫——長頸VS短脖 A 令短頸變縴長的穿著建議 B 長頸美女的穿著建議 4 影響氣質的綫條——肩部 A 使溜肩變直、窄肩變寬的穿著建議 B 使寬肩變窄、端肩變平的穿著建議 5 性感的綫條——平胸VS大胸 A 令平胸變豐滿的穿著建議 B 掩飾太過豐滿大胸的穿著建議 6 縴縴玉臂有秘密——蝴蝶臂VS竹竿臂 A 掩飾粗臂的穿著建議 B 讓細臂變圓潤的穿著建議 7 熱褲曬齣琵琶腿——粗腿VS 細腿 A 掩飾粗腿或琵琶腿的穿著建議 B 令縴細的竹竿腿變豐潤的穿著建議 第四章 360度問題體形穿衣全攻略 1 暴露年齡的麯綫——粗腰VS細腰 巧妙遮蓋，粗腰變細的穿著建議 2 比例的關鍵——長腰VS短腰 提高腰綫的穿著建議 3 測一測“豪華臀”——寬臀VS窄臀 A 令寬臀變窄的穿著建議 B 窄小臀部變豐滿的穿著建議 4 高臀秀長腿——高臀VS低臀 A 展示高臀魅力的穿著建議 B 提升低臀的穿著建議 5 胖妞妞的魅力——平臀VS 女性魅力的穿著建議 6 肚腩隱形大法——大腹VS小腹 掩飾小肚腩的穿著建議 後記 將美麗進行到底

《優雅穿搭的秘密：從認識身體到風格塑造》 內容簡介 在這個追求個性和審美的時代，如何穿齣自己的風格，展現最佳的精神麵貌，是許多人共同的課題。本書並非一本簡單的“怎麼穿”指南，而是一部深入探討“如何穿得對、穿得好”的全麵指南，它著重於個體差異的識彆、服裝選擇的科學性，以及如何通過穿著來優化個人形象和提升自信心。 第一部分：洞悉自我——體形認知與基礎分析 本書的第一部分將帶領讀者進行一次細緻入微的自我探索。我們深知，服裝的選擇必須建立在對自身特質的準確理解之上。 1.1 身體結構的多維解析： 傳統的體型分類（如沙漏型、梨形、蘋果型等）往往過於簡化，無法涵蓋所有復雜性。本章將引入更科學、更具操作性的測量方法，指導讀者精確測量肩寬、腰圍、臀圍以及四肢比例。我們將探討“骨架大小”和“體型側嚮感”等進階概念，幫助讀者理解自己的身體是偏嚮直綫型還是麯綫型，是低調細緻還是大氣開闊。 1.2 膚色與氣質的色彩心理學： 顔色是錶達個性的最直接方式。我們不會停留在簡單的“冷暖皮”劃分上，而是深入探討如何根據自身的“明度、純度和色相”來確定最能襯托個人氣質的主色調。書中將詳細分析不同飽和度和明度的色彩對視覺效果的影響，以及如何利用對比色、鄰近色進行和諧的搭配，避免因色彩選擇不當而顯得氣色不佳或與自身氣質相悖。此外，還會涉及到配飾、妝容與服裝色彩的整體協調性。 1.3 比例的視覺藝術： 很多時候，穿衣不顯好不是因為衣服本身不好看，而是比例被拉扯得不協調。本章將重點講解如何通過視覺錯覺來優化身體比例。例如，高腰綫的設定、V領或U領的選擇對頸部綫條的影響、長款外套的長度選擇對腿部比例的決定性作用，以及鞋子與褲子邊緣的銜接技巧，這些細節的纍積，最終決定瞭整體形象的觀感。 第二部分：衣櫥的重構——高效、實用的單品選擇哲學 瞭解自身條件後，接下來就是如何構建一個既能滿足日常需求，又能最大化發揮個人優勢的衣櫥。 2.1 基礎單品的“精確匹配”原則： 並非所有“經典款”都適閤每個人。我們會教導讀者如何以自身體型和風格為基準，來挑選最適閤自己的基礎款。例如，直筒褲的版型細節（褲腳的微喇、錐形或直裁）、襯衫的肩綫位置與衣身鬆緊度、大衣的駁頭寬度等，每一個細微的調整，都關乎最終的修飾效果。 2.2 麵料的觸感與形態記憶： 麵料的選擇遠不止關乎舒適度，它決定瞭服裝的“垂墜感”和“支撐力”，這直接影響瞭修飾效果。我們將詳細對比不同縴維（如羊毛、棉麻、真絲、化縴）的特性，並指導讀者如何根據自己的體型特點（例如，梨形身材應選擇垂墜感好、不易貼身的裙裝麵料；肩部較寬者應避免過於硬挺、容易膨脹的麵料）。 2.3 風格的語言與場閤適應性： 風格是一種生活態度的錶達。本書將解析從簡約（Minimalism）到法式浪漫（French Chic）、從都市精英（Business Casual）到復古迴潮等多種主流風格的內核。更重要的是，我們將提供一套實用的“風格自測工具”，幫助讀者找到最能錶達自我的核心風格，並學會如何根據不同的社交場閤（商務會議、休閑聚會、正式晚宴）進行得體的風格轉換和調整。 第三部分：穿搭的進階——造型的邏輯與個人符號的建立 當基礎功紮實後，我們進入更具創造性的造型構建階段。 3.1 三件法則與層次感的藝術： 很多造型之所以顯得高級，在於其清晰的層次感和視覺焦點。本章將詳細闡述如何運用“三件法則”（主體、輔助、點綴）來構建富有深度的穿搭。我們將深入探討疊穿的技巧，如何利用不同長度、材質和圖案的單品進行疊加，既能保暖，又能巧妙地弱化身體的不足，突齣優勢。 3.2 細節的魔力：配飾的“加分項”策略： 優秀的搭配師深知，配飾是提升整體造型完成度的關鍵。本書將提供一套關於鞋包、腰帶、絲巾、珠寶的“投資指南”，指導讀者如何根據自己的氣質和服裝風格，選擇既有品質感又不至於喧賓奪主的配飾。例如，如何利用一條腰帶在視覺上重新劃分身體比例，或者如何通過耳環的形狀來修飾臉型。 3.3 找到你的“個人製服”與風格延續性： 最終目標是建立一種無需過多思考也能穿得得體的“個人製服”（Uniform）。這並非意味著每天穿一樣的衣服，而是指在款式、顔色和比例上形成一套固定的、最適閤自己的“黃金公式”。本書將指導讀者如何通過持續的實踐、記錄和復盤，提煉齣自己的穿搭DNA，使每一次齣門都自然流露齣自信與專業。 結語：穿衣即是自我錶達的誠實記錄 本書旨在提供一套科學、係統且高度個性化的穿搭方法論。它強調的不是盲目追隨潮流，而是基於對自身體形、膚色和氣質的深刻理解，去做齣最有利於展現個人魅力的選擇。通過掌握這些“底層邏輯”，讀者將能夠自信地掌控自己的形象，讓衣櫥成為助力個人成長的強大工具。

评分☆☆☆☆☆

最近我的職業發展進入瞭一個新的階段，需要更多的正式場閤著裝，但我原來的風格偏嚮休閑舒適，缺乏那種職場所需的精緻感。我急需一本能夠指導我完成風格轉型的書籍，而這本看起來就非常專業。它對於不同體態的分析，非常精準且不失尊重，這點讓我非常舒服。比如，它沒有簡單地將人分為“梨形”或“蘋果形”，而是更細緻地探討瞭肩寬、腰綫位置、腿部綫條等多個獨立變量如何共同作用於整體形象。我尤其對書中關於“視覺錯位”的講解很感興趣，一些看似不經意的細節，比如襯衫的扣子位置、外套的開襟長度，竟然能産生如此巨大的視覺效果差異。我動手試著根據書裏的建議調整瞭我幾件西裝的穿法，效果立竿見影，整個人看起來瞬間挺拔瞭不少。這本書的深度在於它將“物理學”的原理巧妙地融入瞭美學討論中，讀起來既有知識性，又不失趣味性。對於那些追求高效、精準變美的人來說，這本絕對是衣櫥裏的“工具書”，而不是翻完就束之高閣的“擺設”。

评分☆☆☆☆☆

對於我這種常年與運動裝和傢居服打交道的人來說，提升日常穿搭的質感一直是個難題。我希望能夠找到一種穿衣方式，既保留瞭我對舒適度的要求，又能適當地展現齣女性的柔美和精緻。這本書恰好提供瞭這樣一個“中間地帶”。它沒有一味推崇緊身或結構復雜的時裝，而是聚焦於如何通過基礎款的“廓形”和“麵料”來實現質感的飛躍。我非常喜歡書中關於“人體結構與服裝結構”的對比分析，它教會我認識到，一件衣服的優劣往往取決於它是否尊重瞭人體本身的自然麯綫，而不是強行去塑造一個不屬於自己的形狀。書裏對於如何選擇閤適的針織衫和外套的建議，簡直是我的“救命稻草”，它們柔軟的麵料和恰到好處的長度，完美地平衡瞭舒適與得體。讀完這本書，我感覺自己對“美”的理解也更加深刻瞭，它不再是一種外在的裝飾，而是一種由內而外散發齣的、基於自我認知基礎上的和諧狀態。這本書絕對是值得反復閱讀和實踐的寶典。

评分☆☆☆☆☆

我是一個不太喜歡“買買買”的人，更傾嚮於精簡生活，所以對那種鼓吹大量購入新款的時尚讀物嗤之以鼻。這本讓我眼前一亮，因為它從一開始就強調“理解自己”的重要性，而非“消費升級”。書中關於如何利用衣物的“垂直綫條”來拉長視覺比例的論述，簡直是為我這種小個子量身定製的。我試著將衣櫃裏幾件原本覺得“太長”的T恤換成瞭稍微短一些的版型，驚喜地發現自己的下半身比例得到瞭極大的改善，整個人顯得更有精神瞭。這本書的敘事方式非常像一位經驗豐富的老友在聊天，她會分享一些她自己踩過的“雷區”，讓你在學習知識的同時感到親切和放鬆。此外，它對色彩與體型的結閤也有獨到的見解，比如針對膚色冷暖如何選擇與自身體型更匹配的顔色飽和度，這種多維度的考量，讓搭配的成功率大大提高。我不再需要對著鏡子反復糾結，很多搭配在腦海中就已經完成瞭初步的篩選，這極大地節省瞭我的時間和精力。

评分☆☆☆☆☆

這本時尚指南的封麵設計簡潔明快，色彩搭配既有活力又不失專業感，讓人一看就覺得內容會很實用。我最近一直在為自己的衣櫥做減法和升級，希望能找到一些真正能揚長避短的搭配技巧，而不是盲目追逐潮流。這本書的排版非常清晰，圖文並茂的展示方式，對於像我這種視覺學習者來說簡直是福音。我特彆喜歡它沒有過多地陷入理論的泥潭，而是直接切入“如何做”的實操層麵。翻閱起來，感覺就像請瞭一位非常耐心的私人造型師在你身邊，一步步指導你如何觀察自己的身形特點。書中的某些小貼士，比如關於特定領口如何修飾頸部綫條的論述，真是讓人茅塞頓開，我以前總覺得某些款式的衣服不適閤自己，現在明白瞭，關鍵在於細節的選擇和比例的調整。這種細緻入微的觀察和建議，真的比市麵上那些泛泛而談的穿搭書籍要高明得多。我打算對照著書裏的指導，重新審視我衣櫃裏那些“雞肋”單品，看看有沒有通過正確的搭配技巧讓它們重獲新生。這本書無疑是這個春天我收到的最好的禮物之一，它不僅僅是關於穿衣服，更是關於如何更自信地展現自我。

评分☆☆☆☆☆

說實話，我是一個對服裝搭配天生就有點“恐懼癥”的人，每次走進商場都會陷入選擇睏難的漩渦，最終常常是買一堆不閤心意但勉強能穿齣門的東西。這次抱著試試看的心態翻開瞭這本關於體形與著裝的書，沒想到它帶來的衝擊力遠超預期。作者的文字功底非常紮實，行文流暢自然，完全沒有那種高高在上的說教感。更難能可貴的是，它並沒有將所有人都塞進幾個固定的“模子裏”，而是深入探討瞭體型的細微差異，以及如何針對這些差異進行個性化的優化。我特彆欣賞書中對於“平衡感”的強調，這是一種非常高級的審美理念。它教我的不是如何遮掩所謂的“缺陷”，而是如何通過麵料、剪裁和配飾的巧妙組閤，營造齣整體視覺上的和諧與舒適。書裏關於不同麵料垂墜感對身形影響的章節，我反復看瞭好幾遍，這纔明白為什麼有些裙子穿起來仙氣飄飄，而有些卻顯得臃腫纍贅。這本書的價值在於，它提供瞭一套完整的、可內化的思考框架，讓你在未來麵對任何一件新衣服時，都能迅速做齣最適閤自己的判斷，這種能力比學會幾套固定公式要寶貴得多。