怎樣讓孩子服你 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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文馨著 著

圖書標籤:

• 親子關係
• 育兒
• 教育
• 溝通
• 行為管理
• 正麵管教
• 兒童心理
• 傢庭教育
• 教養技巧
• 性格培養

店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 企业管理出版社

ISBN：9787802550667

商品编码：30207219889

包装：平装

出版时间：2008-11-01

基本信息

書名：怎樣讓孩子服你

定價：28.00元

作者：文馨著

齣版社：企業管理齣版社

齣版日期：2008-11-01

ISBN：9787802550667

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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天底下不骨不成功的孩子，隻有不成功的父母！
　　隻有高明的父母纔能為孩子造就美好的未來！

內容提要

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這本書共分六章，從學習上、生活中、習慣的培養上等六個角度說明瞭父母應該如何培養孩子並進行瞭全方位、深入細緻地描寫，內容涵蓋瞭孩子成長過程中所有問題，使得父母能在孩子成長過程中為孩子保駕護航，讓孩子對傢長的教育信服、心服、口服。
沒有不成功的孩子，隻有不成功的父母。用一句非常經典的話來說，就是“每個孩子都能成功”。一個天纔般的孩子，是沒有道理被埋沒的，除非父母沒有掌握正確的教育方法，沒有培養孩子正確的學習生活習慣。所以讓各位傢長從現在開始，從看本書開始，做一個明智的傢長吧！

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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《溝通的藝術：化解親子衝突的智慧》 目錄 引言：理解孩子，連接心靈 為何溝通如此重要？ 本書的價值與目標 寫給傢長的一封信 第一部分：讀懂孩子的心，建立信任的基石 第一章：孩子行為背後的語言——探索潛意識的需求 “叛逆”的錶象下，隱藏著什麼？ 渴望獨立與自主 尋求關注與認同 錶達情緒與壓力 發展自我認知 解讀哭鬧、沉默、對抗背後的信號 生理需求與情緒波動 社交挫摺與同伴關係 學業壓力與傢庭環境 身體不適與心理創傷 區分“問題行為”與“發展階段” 嬰幼兒期：探索與依賴的平衡 學齡期：規則與界限的建立 青春期：身份認同與情感風暴 觀察與傾聽：偵探般的細緻與耐心 非語言信號的捕捉：錶情、肢體語言、語氣 情境分析：行為發生的背景與誘因 建立孩子的“行為日記” 案例分析：某一天，你的孩子突然變瞭樣…… 第二章：同理心的魔力——走進孩子的內心世界 什麼是同理心？為何它如此關鍵？ 超越“我”的視角，感受“你”的體驗 建立情感連接，而非僅僅解決問題 “聽懂”與“迴應”的藝術 積極傾聽的技巧：眼神交流、點頭、適時反饋 避免評判與打斷：給孩子充分錶達的空間 復述與澄清：確認自己是否真正理解 用孩子的語言與他們對話 調整語速、語調與詞匯 避免成人化的說教與道德綁架 擁抱孩子的情緒：允許他們感受、錶達與學習 “你感到很生氣，因為……” “我知道你很難過，是因為……” 區分情緒與行為：允許感受，但不縱容傷害 案例分析：當孩子告訴你“我恨你”…… 第三章：安全感的港灣——構建穩定而充滿愛的傢庭環境 穩定與可預測性：孩子安全感的基石 固定的作息與規則：提供可預期的框架 傢庭儀式感：創造歸屬感與集體認同 無條件的愛：讓孩子知道，無論如何，你都在 區分愛與贊賞：愛是一種存在，贊賞是一種行為評價 即使犯錯，愛也不會消失 高質量的陪伴：不在於時間長短，而在於心是否相連 放下手機，全身心投入 參與孩子的活動，分享他們的樂趣 信守承諾：建立信任，言齣必行 小小的承諾，大大的影響力 無法實現時，真誠的解釋與彌補 案例分析：一次取消的約會，如何影響孩子的安全感？ 第二部分：有效溝通的策略與技巧 第四章：“我”信息的力量——清晰錶達需求，減少衝突 為何“你”信息常常引發防禦？ 指責、評判、命令的負麵影響 “你總是……”、“你從來不……” 學習使用“我”信息：錶達感受與需求 “我感到……”（情緒）+“因為……”（具體原因）+“我希望/需要……”（具體需求） 例如：“我感到很擔心，因為我看到你房間很亂，我希望你把玩具收拾一下，這樣我們纔能一起齣去玩。” “我”信息的練習：從簡單場景開始 日常瑣事：衣服、作業、零食 情緒錶達：生氣、委屈、失望 避免“混閤信息”：清晰、直接、真誠 案例分析：“你怎麼又把零食吃完瞭！”vs“我看到零食空瞭，我有些失望，因為我希望明天還能和你一起分享。” 第五章：解決問題的智慧——閤作與協商的藝術 將衝突視為成長的機會 問題不是敵人，而是需要共同麵對的挑戰 “閤作解決問題”的步驟 共同識彆問題：確保雙方都明白問題的核心 頭腦風暴解決方案：鼓勵孩子提齣想法 評估方案的優缺點：一起分析可行性 選擇最佳方案並付諸行動：共同承擔責任 給予孩子選擇權：讓他們感到被尊重與被賦權 “我們有兩個選擇，你覺得哪一個更好？” “你可以選擇現在寫作業，或者寫完晚飯後再寫。” 談判的藝術：在規則下進行協商 明確底綫與不可妥協之處 尋求雙贏的解決方案 案例分析：關於遊戲時間的傢庭“談判” 第六章：設定界限與執行規則——尊重與秩序並存 界限的意義：保護孩子，也保護傢庭關係 界限不是懲罰，而是愛的體現 明確的界限幫助孩子建立自我管理能力 如何製定清晰、閤理且可執行的規則？ 規則的來源：全傢共同討論，符閤孩子年齡特點 規則的語言：簡潔、積極、易於理解 規則的展示：可視化，讓孩子時刻可見 執行規則的技巧：一緻性、公平性與溫和的堅持 “說一不二”的原則：避免搖擺不定 延遲滿足：讓孩子學會等待 後果與奬懲：清晰、及時、與行為相關 避免權力鬥爭：將焦點放在行為而非人格 “自然後果”與“邏輯後果”的應用 自然後果：行為直接産生的後果（如不穿外套會冷） 邏輯後果：傢長人為設定的、與行為相關的後果（如遲到無法參與遊戲） 案例分析：孩子遲到，我們該如何處理？ 第三部分：化解親子衝突的進階之道 第七章：情緒管理大師——幫助孩子認識與調節情緒 情緒是信息，而非敵人 引導孩子認識基本情緒：高興、生氣、悲傷、害怕、驚訝等 教孩子用語言描述感受：“我感到很生氣，因為……” 情緒調節的策略： 深呼吸與放鬆練習 轉移注意力：閱讀、繪畫、運動 傾訴與錶達：與信任的人交流 正念練習：覺察當下，不評判 傢長的情緒榜樣作用： 如何處理自己的負麵情緒？ 展示健康的情緒應對方式 當孩子情緒失控時：冷靜、安撫、引導 提供安全空間，避免強化不良行為 等待情緒平息，再進行溝通 案例分析：孩子在公共場閤大哭大鬧，怎麼辦？ 第八章：鼓勵與贊美——點燃孩子的內在動力 區分鼓勵與單純的錶揚 鼓勵關注過程與努力，而非僅僅結果 贊美容易讓孩子依賴外部評價 有意義的鼓勵： “你剛纔非常努力地完成瞭這個難題，我為你感到驕傲。” “你嘗試瞭很多種方法，即使第一次沒有成功，也沒有放棄，這很棒。” “我看到你願意主動幫助妹妹，這是一種很棒的分享精神。” 如何避免“過度贊美”與“空洞贊美”？ 具體化：指齣孩子做得好的地方 真誠：發自內心地欣賞 與努力和進步相關聯 發掘孩子的優點與特長： 耐心觀察，發現孩子獨特的閃光點 支持孩子發展興趣愛好 案例分析：孩子考試成績不理想，我們該如何鼓勵？ 第九章：感恩與欣賞——培養孩子的積極心態 感恩的力量：提升幸福感，減少抱怨 從小事做起：感謝父母的陪伴、老師的教導、朋友的幫助 建立傢庭感恩時間：每天分享一件值得感恩的事情 欣賞他人的價值： 引導孩子看到每個人的優點與貢獻 培養同情心與尊重他人 學會欣賞自己的獨特性： 接納自己的不完美，看到自己的價值 自信是源於內在的肯定，而非與他人比較 如何應對抱怨與不滿？ 引導孩子思考，抱怨是否能解決問題 鼓勵孩子主動尋找解決方案 案例分析：孩子總是抱怨“不公平”…… 第十章：傾聽的藝術：深入孩子的心靈對話 “傾聽”的層次：從聽到聲音到理解意義 錶層傾聽：聽到話語內容 深層傾聽：理解話語背後的情感與需求 積極傾聽的深化技巧： 保持專注，排除乾擾 運用眼神、肢體語言迴應 提齣開放式問題，鼓勵深入交流 適時地沉默，給予孩子思考的空間 傾聽孩子的“言外之意” 孩子可能不敢直接錶達的需求或恐懼 通過語調、語氣、情緒變化來捕捉 培養傾聽的習慣： 將傾聽作為一種日常實踐 在親子互動中，有意識地練習 案例分析：孩子在你忙碌時，試圖跟你分享一件“重要”的事…… 第十一章：解決“冷暴力”與“對抗”的智慧 識彆“冷暴力”的信號：沉默、忽視、消極迴應 “不說”也是一種溝通，但可能帶有傷害 化解“冷暴力”： 打破僵局，主動尋求溝通 錶達自己的感受與睏惑，而非指責 給予孩子錶達的機會，即使他們不願開口 “對抗”的根源與化解： 對抗往往源於不被理解、需求未被滿足 理解對抗行為背後的原因 用閤作取代對抗，用協商解決分歧 溫和而堅定地執行規則： 避免捲入權力鬥爭 關注行為本身，而非孩子的態度 案例分析：孩子因為一次小錯誤，進入“沉默反抗”模式…… 第四部分：傢長自身的成長與智慧 第十二章：自我覺察與情緒管理：成為孩子的榜樣 認識自己的成長經曆如何影響育兒觀 原生傢庭的影響，童年經曆的投射 覺察自己的情緒觸發點 什麼會讓你容易生氣、焦慮、失去耐心？ 學習有效的自我安撫技巧 運動、冥想、與朋友傾訴、培養愛好 接納不完美的自己： 育兒不是一場考試，允許犯錯 從錯誤中學習，不斷成長 案例分析：一次讓你失控的瞬間，如何反思與改進？ 第十三章：持續學習與成長：永不止步的育兒之路 育兒知識的更新與迭代 閱讀、參加講座、與同伴交流 保持開放的心態，接受新的育兒理念 不要固步自封，勇於嘗試 與伴侶建立良好的溝通與閤作 共同育兒，形成一緻性 支持與理解對方 尋求專業幫助：必要時，不要猶豫 心理谘詢、傢庭治療 案例分析：當你的育兒觀念與伴侶産生分歧…… 結語：愛與智慧同行，塑造更好的親子關係 親子溝通是一生的旅程 感恩陪伴，享受過程 願每個傢庭都充滿理解、愛與和諧 附錄：常用親子溝通句式參考 錶達感受的句式 提齣需求的句式 鼓勵贊美的句式 解決問題的句式 設定界限的句式

评分☆☆☆☆☆

評價二： 坦白說，一開始我被這本書的書名吸引，但內心又有些抵觸，總覺得“讓孩子服你”聽起來就不太對勁。然而，當我翻開書頁，那種擔憂很快就被顛覆瞭。這絕對不是一本教傢長控製孩子的書，而是提供瞭一種全新的視角去看待親子關係的建立和維護。書中的精髓在於它強調瞭“影響”而非“控製”。作者用非常平實卻深刻的語言，講解瞭如何通過自身的言傳身教，以及理解和尊重孩子，來贏得他們的內心。書中有一個章節關於“界限的設定”讓我印象特彆深刻。我之前一直認為設定界限就是嚴格的管教，而這本書則告訴我，真正的界限是基於愛和安全感的，是讓孩子明白什麼可以做，什麼不可以做，但同時讓他們感受到被支持和理解。它不是一種強製性的限製，而是一種引導，幫助孩子認識到行為的後果，並學會為自己的選擇負責。我嘗試將書中的一些溝通技巧運用到日常生活中，發現效果齣奇地好。以前那些常常讓我頭疼的“拉鋸戰”，現在變得溫和瞭許多，孩子也似乎更願意聽取我的建議。這本書更像是一位經驗豐富的朋友，在分享她與孩子之間真摯而有效的相處之道。

评分☆☆☆☆☆

評價一： 最近讀完瞭一本讓我耳目一新、思考良多的書，雖然書名聽起來有點“傢長式”的強勢，但內容卻充滿瞭智慧和理解。它不是那種教你如何威逼利誘孩子屈服的“秘籍”，而是深入剖析瞭親子關係中那些微妙而深刻的互動模式。我特彆喜歡作者在書中提齣的“同理心溝通”的概念。它讓我意識到，很多時候我們自以為是地認為自己瞭解孩子，但實際上我們可能隻是站在自己的角度，用成年人的邏輯去解讀孩子的行為和情緒。書中通過大量生動的案例，展示瞭如何真正地傾聽孩子的內心世界，理解他們行為背後的動機，即使這些動機在我們看來可能幼稚甚至是不閤理的。例如，當孩子因為一件小事而大發雷霆時，我們常常會感到不解和憤怒，但這本書引導我們去思考，孩子是否是在用這種方式錶達某種被忽略的需求，或者是在處理某種難以言喻的負麵情緒。作者並沒有提供一套標準化的解決方案，而是鼓勵讀者去觀察、去感受，去建立一種更深層次的聯結。讀這本書的過程，就像是經曆瞭一場關於如何與自己孩子進行“靈魂對話”的啓濛。它讓我放下瞭很多固有的觀念，開始重新審視自己的教育方式，並嘗試用一種更柔軟、更包容的態度去麵對孩子成長中的種種挑戰。

评分☆☆☆☆☆

評價三： 讀完這本書，我最大的感受就是，原來教育孩子可以如此有智慧，並且不需要犧牲掉自身的原則和孩子的獨立性。書中並沒有提供一套“速成”的秘方，而是提供瞭一係列思考框架和實踐工具，幫助傢長理解孩子在不同成長階段的需求和挑戰。我尤其欣賞作者對於“情感連接”的強調。在快節奏的現代生活中，我們很容易被各種瑣事淹沒，而忽視瞭與孩子建立深厚的情感紐帶。這本書提醒我，孩子最重要的需求之一就是被愛、被關注、被看見。當我們能夠真正地投入時間和精力去關注孩子的情緒，去理解他們的感受，去迴應他們的需求時，孩子自然會感受到被尊重和被重視，這種感覺會成為他們內在的動力，從而更願意與我們閤作。書中關於“情緒管理”的部分也讓我受益匪淺。它不僅教孩子如何處理自己的情緒，更重要的是，它教會我們傢長如何成為孩子情緒的“穩定器”，如何在他們情緒失控時給予恰當的引導和支持，而不是簡單地加以壓製。這本書讓我意識到，真正的“讓孩子服你”，不是讓他們屈服於我的權威，而是讓他們因為感受到愛和理解，而願意與我同行。

评分☆☆☆☆☆

評價四： 這本書給我帶來的最大觸動，是它顛覆瞭我對於“管教”的傳統認知。我一直認為，教育孩子就是要樹立權威，讓他們聽從指揮。然而，這本書卻讓我看到瞭另一種可能性：通過理解和尊重，贏得孩子的內在認同。作者在書中詳細闡述瞭“榜樣力量”的重要性，並提供瞭許多實際操作的方法。她並非要求傢長做到完美無缺，而是鼓勵我們展現真實的自我，包括我們的脆弱和不足，並在此基礎上與孩子進行真誠的溝通。我印象最深刻的是關於“懲罰”的討論。書中並沒有一味否定懲罰，但它強調瞭懲罰的目的是為瞭教育而非發泄，並且要與孩子的行為相匹配，同時要保證孩子感受到被理解和被愛。這種 nuanced 的觀點，比簡單的“打罵”或“完全不懲罰”都更具啓發性。通過閱讀這本書，我開始 reframing 我與孩子之間的互動，不再將每一次的“不聽話”視為挑戰，而是視為一次深入瞭解孩子、調整自身教育方式的機會。我發現，當我對孩子展現齣更多的耐心和理解時，他們也似乎變得更願意與我分享他們的想法，甚至主動尋求我的幫助。

评分☆☆☆☆☆

評價五： 這是一本非常有深度、也非常有實踐指導意義的書。它不是那種流於錶麵的“育兒寶典”，而是真正觸及瞭親子關係的核心。我特彆喜歡作者在書中提齣的“閤作式育兒”的理念。她鼓勵傢長將孩子視為一個獨立的個體，而不是父母的附屬品，並嘗試與孩子共同解決問題，而不是單方麵地發號施令。書中有很多關於如何進行有效溝通的技巧，例如積極傾聽、錶達感受、尋求共識等，這些技巧都非常實用，並且能夠立即運用到日常生活中。我嘗試在與孩子交流時，更多地運用“我”開頭的句子來錶達自己的感受，而不是指責性的“你”開頭的句子，效果顯著。孩子似乎不再那麼容易産生抵觸情緒，溝通也變得更加順暢。此外，書中關於“培養孩子的自主性和責任感”的部分，也給瞭我很多啓發。它讓我明白，過度的保護和包辦，反而會剝奪孩子成長的機會。隻有當孩子有機會自己去嘗試、去犯錯、去承擔後果時，他們纔能真正地成長為一個獨立、有擔當的人。這本書讓我對“管教”有瞭更深刻的理解，它不再是簡單的“控製”，而是“引導”，是“陪伴”，是“賦能”。