正版 新優生胎教1000問 9787536962347 邱宇清 陝西科學技術齣版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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邱宇清 著

圖書標籤:

• 胎教
• 孕期
• 育兒
• 母嬰
• 親子
• 0-3歲
• 早教
• 懷孕
• 育兒知識
• 邱宇清

店铺： 润一图书专营店

出版社： 陕西科学技术出版社

ISBN：9787536962347

商品编码：30222752210

包装：平装

出版时间：2015-01-01

基本信息

書名：新優生胎教1000問

定價：29.8元

作者：邱宇清

齣版社：陝西科學技術齣版社

齣版日期：2015-01-01

ISBN：9787536962347

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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《**優生胎教1000問》正是立足於此，匯集瞭孕媽媽關注的近韆個健康細節。《**優生胎教1000問》是*科學、*全麵、*實用的優生指南：孕育一個聰明、漂亮、健康的寶寶，你需要在孕前做好哪些充足的準備？心理、生理、飲食等諸多方麵，應該怎樣做到麵麵俱到？丈夫在優生中肩負哪些責任？應當從何時起加強孕前營養？怎樣使胎兒安全度過“畸形危險期”？孕期怎樣進行胎教？妊娠期日常保健應注意哪些問題？正常分娩的決定因素有哪些？十月懷胎的曆程，看似漫長，其實很快。《**優生胎教1000問》將告訴您在孕前、孕中不知道的、想知道的、應該知道的一切，打消您在孕育過程中的全部顧慮，使您輕鬆愉快地度過孕期這段奇妙之旅。相信從懷孕到初為人母的這段經曆必將成為您一生中*美妙的迴憶。

內容提要

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《新優生胎教1000問》以優生、優育為原則，為孕媽媽們提供瞭一套簡潔、係統的胎教方案。《新優生胎教1000問》介紹瞭情緒胎教、音樂胎教、語言胎教、運動胎教、撫摸胎教、光照胎教等諸多方法，指導孕媽媽每周科學實施胎教。《新優生胎教1000問》內容豐富詳實，結構嚴謹靈活，語言輕鬆明快。隻要按照書中的指導操作，就可完成對胎寶寶的胎教工作，從而孕育齣天纔寶貝。

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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孕育新生命的智慧之光：關於優生胎教的深度探索 當生命的種子悄然播撒，一段奇妙的旅程便由此開啓。對於即將為人父母的準爸媽而言，這既是生命的饋贈，也是一份沉甸甸的責任。如何科學、有效地孕育一個健康聰明的寶寶，成為他們最關心的問題。本書旨在為所有期待新生命降臨的傢庭，提供一套全麵、權威、易於理解的優生胎教指南。它並非簡單羅列枯燥的理論，而是將科學的孕育知識與人文關懷融為一體，引導您以最自然、最適宜的方式，為寶寶的未來奠定堅實的基礎。 孕育生命，科學先行 優生，並非天命，而是可以通過科學的知識和精心的準備來實現的。本書深入淺齣地解析瞭優生學的基本原理，從孕前的準備到孕期的注意事項，環環相扣，層層遞進。 孕前篇：為生命的到來做好萬全準備 健康體檢與遺傳谘詢： 瞭解孕前體檢的重要性，包括常規檢查、傳染病篩查、優生優育相關檢查等。詳細介紹遺傳谘詢的意義，如何評估傢族遺傳病史，以及在必要時進行基因檢測的考量。 優化生活方式： 詳細闡述孕前均衡飲食、規律作息、適度運動的益處。重點分析不良生活習慣（如吸煙、飲酒、咖啡因攝入、不健康飲食等）對生殖健康和胎兒發育的潛在危害，並提供切實可行的改善建議。 心理準備： 強調孕前心理狀態對妊娠結局的影響。指導準父母如何調整心態，緩解焦慮，建立積極樂觀的備孕情緒，為迎接新生命做好心理上的準備。 環境因素的考量： 介紹孕期應避免的有害環境，如輻射、化學物質、農藥等，並提供如何在日常生活中規避這些風險的實用技巧。 孕早期篇：生命萌芽，小心嗬護 胚胎發育的奧秘： 詳細描繪受精卵著床、胚胎分化、器官形成的早期過程，讓準父母對生命的奇跡有更深刻的認識。 孕早期常見不適的應對： 詳細解答早孕反應（如惡心、嘔吐、疲勞等）的原因，並提供緩解不適的科學方法。 營養補充的重點： 強調葉酸、鐵、鈣等關鍵營養素在孕早期的重要作用，並給齣具體的飲食建議和補充方案。 警惕流産的信號： 詳細介紹可能導緻流産的危險因素，並指導準父母如何識彆和應對先兆流産的癥狀。 孕中期篇：穩步成長，活力綻放 胎兒器官係統的發育： 詳細介紹胎兒在孕中期各器官係統的發育進程，如大腦、心髒、消化係統、骨骼等的成熟過程。 胎動：生命的第一次交流： 解釋胎動的意義，指導如何感知和記錄胎動，以及異常胎動需要注意的情況。 孕期營養的精細調整： 根據胎兒發育需求，詳細指導孕中期不同階段的營養攝入重點，如蛋白質、維生素、礦物質等的均衡搭配。 適度的運動與放鬆： 推薦適閤孕中期的運動項目，如孕婦瑜伽、散步等，以及有效的放鬆技巧，幫助緩解孕期不適，增強體質。 孕期常見問題的預防與管理： 詳細解答孕期可能齣現的常見問題，如妊娠高血壓、妊娠期糖尿病、靜脈麯張、便秘等，並提供科學的預防和管理方法。 孕晚期篇：迎接新生，做好準備 胎兒成熟與分娩徵兆： 詳細介紹胎兒在孕晚期的成熟情況，以及臨近分娩時的生理變化。重點講解真假宮縮、見紅、破水等分娩徵兆的識彆。 分娩方式的選擇與準備： 客觀分析順産和剖腹産的優缺點，幫助準父母做齣適閤自己的選擇。詳細指導分娩前的各項準備工作，包括物品清單、心理調適等。 孕期體重管理的策略： 強調孕晚期體重增長的閤理範圍，以及如何通過科學飲食和運動來管理體重，避免對母嬰造成不利影響。 乳房護理與産後母乳喂養的準備： 詳細指導孕期乳房的日常護理，為産後母乳喂養打下基礎。 胎教的藝術：與寶寶的深度對話 胎教不僅僅是知識的灌輸，更是情感的交流，是孕育生命過程中的一項充滿愛意的體驗。本書將胎教提升到“與寶寶深度對話”的高度，強調科學與人文的結閤。 胎教的科學依據： 探討聲音、音樂、語言、撫摸等對胎兒大腦發育和情感形成的影響，引用前沿的科學研究成果，讓您瞭解胎教的科學價值。 音樂胎教： 詳細介紹不同類型音樂對胎兒情緒的影響，推薦適閤孕期的經典音樂，並指導如何進行有效的音樂欣賞。 語言胎教： 強調父母聲音的獨特魅力，指導如何與胎兒進行語言交流，如朗讀、講故事、唱歌等，培養寶寶的語言感知能力。 撫觸胎教： 教授孕期腹部撫觸的方法和技巧，幫助胎兒感知母體的愛意，促進親子關係的建立。 環境胎教： 指導如何為胎兒營造一個積極、愉悅的孕育環境，包括保持室內空氣清新、光綫柔和、遠離噪音等。 情緒胎教： 強調孕婦情緒對胎兒的影響，指導如何管理孕期情緒，保持積極樂觀的心態，將這份平和與喜悅傳遞給寶寶。 互動胎教： 鼓勵準父母積極參與胎教過程，如與胎兒對話、迴應胎動等，建立早期親子連接。 科學解答，疑難盡解 本書最大的特色在於其詳實、嚴謹的問答形式。針對孕育過程中可能遇到的韆百種疑問，本書都給齣瞭專業、易懂的解答。這些問題涵蓋瞭優生、孕期保健、胎教的方方麵麵，力求讓每一位準父母都能找到自己關心的答案。 從孕前優生到孕期保健的細緻梳理： 覆蓋瞭從備孕期的女性生理周期、男性精子質量到孕早期胚胎發育、孕中期胎兒生長、孕晚期胎兒成熟以及分娩準備等全過程。 對常見孕期不適的深入剖析： 如孕吐的成因與緩解、水腫的處理、腰背痛的預防、皮膚瘙癢的應對、孕期便秘的調理等，都提供瞭科學的指導。 對營養與飲食的精準建議： 詳細解答孕期各類營養素的需求，不同孕期的飲食禁忌與推薦，如何應對孕期挑食、厭食等問題，以及如何科學補充維生素和微量元素。 對胎兒發育的全麵解讀： 詳細介紹胎兒各器官係統的發育裏程碑，如何通過B超等檢查瞭解胎兒的發育情況，對胎兒常見發育異常的解讀與應對。 對胎教方法的科學指導： 詳細解析各類胎教方法的原理、適用性、操作技巧，以及如何根據胎兒的反應進行調整。 對孕期心理健康的關注： 深入探討孕期可能齣現的焦慮、抑鬱等情緒問題，並提供有效的心理調適方法。 對分娩過程的詳細介紹： 包括分娩各個階段的生理變化、疼痛管理、以及傢人在分娩過程中的支持作用。 對産後恢復與母乳喂養的初步指導： 為準父母提供産後身體恢復的建議，以及初步的母乳喂養知識。 本書的每一問，都源於真實的孕育場景，每一個答，都凝聚著專傢智慧與臨床經驗。它不僅僅是一本書，更是您孕育過程中最貼心、最專業的夥伴，陪伴您度過這段充滿愛與期待的美好時光，共同迎接一個健康、聰明、快樂的寶寶的到來。

评分☆☆☆☆☆

坦白地說，我購買這本書更多的是一種“未雨綢繆”的心態。作為一位準媽媽，我深知孕期是一個非常關鍵的時期，對孩子的未來發展有著深遠的影響。我希望能夠盡早掌握科學的育兒知識，為迎接寶寶的到來做好充分的準備。“新優生胎教”這個概念讓我覺得很有前瞻性，我希望這本書能夠為我提供一些關於如何從孕期開始培養孩子的潛能的指導。我對書中關於胎兒感知能力以及如何通過音樂、故事等方式來促進胎兒大腦發育的內容比較感興趣。雖然我還沒有開始係統閱讀，但我相信這本書能夠為我提供一些寶貴的參考信息，幫助我在孕期做齣更明智的選擇，為我的寶寶提供一個良好的開端。

评分☆☆☆☆☆

我之所以選擇購買這本書，很大程度上是受到瞭周圍朋友的推薦，她們都說胎教很重要，對孩子的智力發育和情商培養都有潛移默化的影響。我是一個比較注重細節的人，也希望能給孩子提供最好的成長環境。這本書的裝幀設計看起來比較樸實，內容應該也是比較紮實的。我特彆關注書中關於如何與胎兒進行情感交流的部分，因為我覺得親子關係的建立是從孕期就開始的。我也對書中提到的關於孕期營養和生活習慣的建議很感興趣，希望能從中找到一些科學、實用的方法來保證自己和寶寶的健康。雖然我還沒有完全讀完，但僅憑翻閱的部分，我感覺這本書在信息量和專業性上應該是有一定基礎的，隻是需要我花更多的時間去消化和吸收其中的知識，並嘗試將其應用到我的實際生活中。

评分☆☆☆☆☆

這本書我已經買瞭很久瞭，說實話，當初買它純粹是因為被“新優生”這三個字吸引瞭。總覺得這是一種比較前沿的理念，希望能瞭解一下現代社會對優生學的理解，以及如何在孕期就為孩子打下良好的基礎。拿到書之後，我翻看瞭目錄，裏麵的章節設置還算比較清晰，涵蓋瞭從孕前準備到胎兒發育的各個階段，也提到瞭一些關於胎教的傳統和現代方法。不過，坦白講，我當時並沒有立刻投入進去深入閱讀。生活總是充滿瞭各種瑣事，工作、傢庭、社交，這些都占據瞭我大量的時間和精力。我常常會把這本書放在床頭，偶爾在睡前翻幾頁，但很難靜下心來係統地學習。而且，我個人的學習習慣是比較偏嚮於實踐操作的，純理論性的知識對我來說吸引力相對較弱，需要更強的引導性纔能讓我産生深入研究的動力。

评分☆☆☆☆☆

剛拿到這本書時，我最先注意到的是它的封麵設計。整體風格比較簡潔，給人一種溫和、親切的感覺，這點我很喜歡。打開書頁，首先映入眼簾的是序言，裏麵大概介紹瞭胎教的重要性以及本書的編寫宗旨。我稍微瀏覽瞭一下目錄，發現內容覆蓋麵很廣，從孕期的生理變化到胎兒的感官發展，再到各種胎教方法的介紹，看起來都比較有條理。我個人對胎兒的聽覺和視覺發展尤其感興趣，希望能瞭解到更多關於如何在孕期通過聲音和光綫來刺激胎兒發育的科學方法。我也希望這本書能夠提供一些具體的指導，而不是泛泛而談，這樣我纔能更好地理解和實踐。目前我還在慢慢閱讀中，希望能從中獲得一些寶貴的經驗。

评分☆☆☆☆☆

我買這本書的初衷，其實是想給自己增添一些關於孕期生活的知識。懷孕對我來說是一段全新的體驗，充滿瞭未知和期待。我希望能通過這本書，更瞭解腹中的寶寶是如何成長的，他的每一個細微的變化代錶著什麼。同時，我也想知道，在孕期，我應該如何調整自己的生活方式，纔能給寶寶創造一個最健康、最舒適的環境。這本書的標題“新優生胎教”聽起來就很有吸引力，我希望能從中瞭解到一些比較先進的育兒理念。我比較看重的是書中的科學性和實用性，希望它能提供一些具體可行的建議，而不是一些空泛的理論。我還沒有深入閱讀，但光看目錄，感覺內容還是挺豐富的，希望能從中找到一些我需要的信息。