不咆哮 讓孩子愛上學習

不咆哮 讓孩子愛上學習 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

田宏傑
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第 一 章 从你困扰的问题开始
孩子不爱学习怎么办 002
陪学时压不住火怎么办 007
说“别磨蹭了”为什么不管用 012
为什么孩子写作业爱磨蹭 016
注意力不集中怎么破 021
孩子总要玩手机怎么办 027
怎么让表扬、物质奖励管用 033
“散养”的孩子如何取得好成绩 038
第 二 章 自信心——为学习带来翻天覆地的变化
【成长性思维】夸“聪明”反倒害了孩子 044
【掌控性目标】好成绩不是盯出来的 049
【破局】怎样根治各种“我做不到” 054
【换框法】“跟不上”的孩子如何逆袭 058
【找原因】引导孩子从失败中获得力量 063
【征服】让孩子从困难中获得自信 068
第 三 章 内驱力——用对方法让孩子劲头十足
【强化】让孩子体会到学习的好处 074
【内部动机】怎样激发学习的内部动力 079
【目标分解】让学习像电子游戏一样上瘾 084
【心锚法】如何让成功经验在心里烙印 089
【隐喻法】讲故事,打造学习愿景 094
第 四 章 自控力——自律才能真正自由
【意志力】为什么孩子不能自控 100
【延迟满足】让孩子学习时坐得住 105
【打破负循环】孩子“破罐子破摔”怎么办 110
【坚毅】像锻炼肌肉一样锻炼意志 115
【暂停法】如何让心思回到学习上 120
【契约法】在自律中获得真正的自由 125
第 五 章 情绪管理——让快乐激发潜能
【积极情绪】学巴菲特,跳着踢踏舞去上学 130
【心流】孩子有挫败感怎么办 134
【抗逆力】把错误逆变为学习机会 139
【心理弹性】成败并非泾渭分明 144
【自主性】放弃威胁,激发学习热情 148
【情绪调节】如何应对考前焦虑 153
【情绪冰山】将坏情绪引向正面动力 158
第 六 章 用对方法——让孩子自主学习
【认真】孩子“马虎”怎么办 164
【启动原则】20 秒内,让孩子立刻行动 168
【番茄钟法】拉紧注意力的缰绳 172
【清单法】不再为作业纠缠 177
【刻意练习】让孩子做题又快又好 181
【思维导图】让孩子自主学习 186
第 七 章 有效反馈——效果比道理更重要
【有效反馈】用对方法,大大提升学习热情 194
【鼓励 3步法】从行为到品质,再到未来 199
【模仿卓越】怎样用“别人家的孩子”来激励 203
【负面评价】唠叨、责骂、惩罚为什么不管用 208
【正面言语】用强制法,让孩子完成任务 213
【有效批评】你知道如何批评吗 217
第 八 章 智慧管教——与孩子共同成长
【心理需求】坏行为下隐藏的“成长密码” 222
【共情】用共情说服孩子 226
【启发式】让孩子主动改变 230
【父母情绪】怎样面对陪读中的挫败感 234
【映射】你一说孩子,他就怼你怎么办 239
【完整的爱】家有二宝,大宝怎么管 243
【自我同一】用“心”与青春期的孩子对话 248
【夫妻沟通】父母在管教中有冲突怎么办 253
【转换信念】解决隔代教养中的冲突 257
第 九 章 积极性格——让成长洒满阳光
【拓展性思考】孩子输不起怎么办 264
【坚强】孩子爱哭不是错 268
【勇敢】孩子胆小怎么办 272
【走出舒适】让孩子自由表达、勇敢发言 276
【解决冲突】孩子激烈反对家长管教怎么办 280
【开放】嫉妒也是成长的力量 284
【安全感】如何避免孩子被虐待和欺凌 288
【理解很重要】正确对待老师的批评 294
第 十 章 良好习惯——好习惯成就大未来
【诚实】孩子说谎怎么办 300
【自主管理】别让孩子偷偷玩游戏 304
【边界】学习中,过于依赖父母怎么办 309
【行为矫正】孩子为什么爱说脏话 313
【说到做到】保证计划不落空 317
【未雨绸缪】孩子早恋怎么办 321
【解决冲突】孩子被打了,要不要打回去 325
【预见性】开学了,要怎么“收心” 329
· · · · · · (收起)

具体描述

很多傢長,在陪孩子學習上花費瞭很大的精力,但並沒有收獲滿意的效果,孩子的成績越來越差,親子衝突也越來越激烈。

一寫作業就開始磨磨蹭蹭,玩鉛筆、玩橡皮,發呆,一會要喝水、一會要上廁所;

每天作業拖到十點都做不完,沒有時間閱讀、彈琴、玩耍,甚至影響瞭睡眠;

以前常用的錶揚、鼓勵越來越不管用,講道理也不管用,甚至責罵、懲罰都不管用;

……

這時候的我們,都會忍不住對孩子大聲咆哮!

其實,孩子內心都想要好好學習,但在學習的過程中,由於心理發展水平的限製,缺少足夠力量去抵抗學習的倦怠和挫摺,這時候更需要作為傢長的我們,陪伴孩子一起跨越挫摺,不斷強化他“想要學習”的力量!

本書會帶領傢長一步一步瞭解孩子的內心世界,認真學習孩子的成長特點,用心理學激勵孩子主動學習、學會學習、愛上學習,去幫助孩子集中注意力,讀好書、做好運動,養成自信積極的魅力人格。在這個過程中,孩子不僅成績好瞭,親子關係也會得到改善。

用户评价

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##一本被书名耽误的好书。微信读书阅,已从当当下单,放床头柜常翻常新吧,希望多看看给自己用正确的做法洗洗脑,可以让自己收敛一下脱口而出习以为常的一些错误做法。

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##丫头推荐的,可以看看。开始对两年后的小学生活担心起来…… 很喜欢这本书,里面有很多值得借鉴的具体方法,比较受用,虽然有些是借鉴来的,有的是瞎编的,但总体是瑕不掩瑜,很值得当成工具书有需要时翻翻

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##多读几本书,拼凑一本也容易。然后没有调查研究,没有实验,就是自己养育一个孩子的思考,就可以信口开河。中国的心理学家基本是攒本书评个职称罢了。

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##国内育儿书中算是好的!案例非常贴切,每节都不长,最后会有一段总结,思路清晰,让人受益匪浅!

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很详细,很具体,可以说几乎是手把手地教了。不过还是要在实践中检验检验。

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##浅显,有具体的可操作性,用作入门很不错。

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##不是很好,要你做孩子肚子里的蛔虫,孩子不说也要猜出来他想什么…让孩子觉得你很懂他产生共鸣然后解决问题?? 还有很多逻辑问题…

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##努力是一种行为的结果,努力是我们在整个学龄期要去培养的学习能力的目标。 它是一个结果,如果我们把这个目标简单粗暴地直接当成要求提给孩子,告诉孩子你要努力,而孩子又不知道该怎么做的时候,你会发现大人和孩子都会陷入到这种无助的状态中。 所以,我们会看到,家长的愤怒和别人的愤怒不一样,别人的愤怒就是生气,而家长的愤怒是什么?家长的愤怒下面藏着另外一种情感,就是深深的无助感。

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